245 ερωτήσεις σχετικά με τις Αθλητικές κακώσεις

Καλησπέρα σας καλά Χριστούγεννα και καλή πρωτοχρονιά με υγεία σε όλους πραγματική ΥΓΕΊΑ ΥΓΕΊΑ ΜΈΣΑ ΑΠΌ ΤΗΝ ΨΥΧΉ ΜΟΥ ΣΑΣ ΠΑΡΑΚΑΛΏ ΠΆΡΑ ΠΆΡΑ ΠΟΛΎ ΈΧΩ ΚΑΡΚΊΝΟ ΣΤΗΝ ΩΟΘΉΚΗ ΚΑΙ ΕΣΩ ΚΑΙ ΜΉΝΕΣ ΑΠΌ ΤΟΝ ΣΕΠΤΈΜΒΡΙΟ ΈΧΩ ΣΥΝΕΧΌΜΕΝΟ ΠΌΝΟ ΔΕΞΙΆ ΣΤΟΝ ΠΡΟΣΑΓΩΓΌ ΠΟΥ ΔΕΝ ΣΤΑΜΑΤΆ ΜΈΡΑ ΝΎΧΤΑ.. ΛΈΤΕ ΝΑ ΟΦΕΊΛΕΤΑΙ ΣΤΟΝ ΚΑΡΚΊΝΟ;; ΕΊΝΑΙ ΑΚΡΙΒΏΣ ΣΤΗΝ ΩΟΘΉΚΗ ΠΟΥ ΥΠΆΡΧΕΙ ΤΟ ΠΡΌΒΛΗΜΑ ΘΑ ΧΕΙΡΟΥΡΓΗΘΏ ΣΤΙΣ 4/1/2024 ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ ΠΆΡΑ ΠΆΡΑ ΠΆΡΑ ΠΟΛΎ ΚΑΛΉ ΧΡΟΝΙΆ

Θλάση δικεφάλου μηριαίου...Πώς κινούμαι?και πόσο καιρό μένω εκτός τρεξίματος?

Καλησπέρα ,εμφανισα για δευτερη φορα κυστη baker χωρις να υπαρχει καποιος εμφανης τραυματισμος στο γονατο (δεν εχω πονο ή πρηξιμο)και τις 2 φορες εχει εμφανιστει μετα απο ασκηση)την πρωτη φορα που το επαθα εκανα μαγνητικη και εχω μια ελαφρα ρηξη του εσω μηνισκου.τι να κανω?

Παίρνω naprosyn εδώ και 7 μέρες, διότι είχα πόνο -που δεν περνούσε με απλές ασκήσεις- στην πελματιαία απονευρωσίτιδα εδώ και μήνες από ενασχόληση με το ποδόσφαιρο (έπαιζα με ακατάλληλα παπούτσια). Μπορώ να συνεχίσω μέχρι και 10 μέρες χωρίς κίνδυνο; Δεν έχω άλλα θέματα υγείας (π.χ. με το στομάχι). Έχω δει αισθητή βελτίωση στο πόδι, έχει σχεδόν σταματήσει να με ενοχλεί έντονα και το περπάτημά μου είναι πλέον αρκετά άνετο. Συνεχίζω ή σταματάω; Αν σταματήσω νωρίτερα από "ό,τι πρέπει" θα υπάρξει κάποια επίπτωση; Υ.Γ. Δεν σκοπεύω να ασχοληθώ σύντομα ξανά με ποδόσφαιρο, αλλά ξεκινάω σεζόν σέρβις. Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων!

Καλησπέρα.κατα τη διάρκεια αγώνα μπάσκετ τραυματίστηκα στον δεξί ώμο.ξεκινησα παγοθεραπεια κ αντιφλεγμονώδη xeforapid 100.μετα από 3 ημέρες είμαι καλύτερα.με πονάει όταν τεντώνω το χέρι μπροστά.ποσο καιρό μπορώ να παίρνω θεραπεία κ πόσο καιρό πρέπει να ενοχλεί για να επισκεφθώ ορθοπαιδικό. Σας ευχαριστω

Επαθα διάστρεμμα αστραγαλου και στα δύο πόδια πριν από δυο μήνες κι ακόμα δεν μπορώ να περπατήσω με πονάνε και αντανακλά ο πόνος μέχρι το γόνατο. Πρέπει να κάνω φυσιοθεραπεια ή κάτι άλλο

Προπονούμαι χρόνια σε γυμναστήριο. Πολλές φορές τρέχω. Πριν καιρό αποφάσισα να κάνω επιτόπιο τρέξιμο και μετά από λίγο ένιωσα έντονο πόνο στην αριστερή γάμπα, στο εσωτερικό μέρος...που με ανάγκασε να σταματήσω. Για λίγες ώρες είχα πρόβλημα στη βάδιση. Σήμερα μετά από καιρό αποφάσισα να ξαναδοκιμάσω και με ξανάπιασε κι αναγκάστηκα πάλι να σταματήσω. Τι μπορεί να συμβαίνει;

Επιτρέπεται όσοι έχουν δισκοκηλη να κάνουν άρση βαρων; ως μορφή γυμναστικής Αν ναι, σε ποιον ειδικο πρέπει να απευθυνθώ ώστε να με συμβουλευσει για τις ασκήσεις που πρέπει

Καλησπέρα σας. Αποκόμισα ένα ελαφρύ διάστρεμμα πριν από μια εβδομάδα στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού. Ευτυχώς ο πόνος έχει υποχωρήσει από την δεύτερη μέρα κιόλας, παραμένει ωστόσο ως ένα βαθμό το πρήξιμο. Ο γιατρός μου είχε πει 7-10 μέρες ξεκούραση όσο γίνεται και ήπια επιστροφή στις προπονήσεις. Πότε αναμένεται να υποχώρησε το πρήξιμο?

Εδώ και δύο μήνες έχω έναν πόνο στο κάτω μέρος του ποδιού στην αχίλλειο πτέρνα. Με πονάει πάρα πολύ όταν περπατάω και νιώθω ένα τράβηγμα σαν να πρόκειται να σκιστεί. Τι μπορεί να είναι?

Καλησπέρα είχα τενοντίτιδα μέσου γλουτιαιοθ με φυσιοθεπεια κ μια ένεση κολλαγόνου πέρασε έκανα προπονηση Μ βάρη αντίστασης είμαι 22 μπορώ ν επιστρέψω στις προπονήσεις μου;

Κάνω ασκήσεις και πονάω.

Καλησπέρα, στη περίπτωση οστικου Οιδήματος είναι επιτρεπτό το μπάνιο στη θάλασσα ή όχι;

Καλησπέρα! Πριν 2 εβδομάδες έπαθα διάστρεμμα 2ου βαθμού, αφού είχα τραυματίσει άλλες δύο φορές το πόδι μέσα σε ένα μήνα. Έχουν σπάσει δύο σύνδεσμοι. Μπορώ και το πατάω, δεμένο βέβαια αλλά πονάει, κυρίως όταν είναι ακίνητο. Πρέπει να αρχίσω να το κινώ σιγά σιγά; Πόσο χρόνο χρειάζονται οι σύνδεσμοι να δέσουν; Ευχαριστώ πολύ.

γειας σας. έχω ένα μυικο πόνο στην δεξιά πλευρά της πλάτης μου, που περιφέρεται μέχρι μπροστά στο θώρακα και λίγο στο στήθος, είναι ψύξη αυτό; το έχω ξανά περάσει άλλες 2 ή 3 φορές αυτό..

Για θλάση κοιλιακού μυός σε τι γιατρό πρέπει να πάω?

Γειά σας καλησπέρα εδώ και 4 μηνες από τον Σεπτέμβρη, έχω έναν πόνο στον θώρακα/στέρνο. Και με πιάνει όταν γελάω, σκύβω, απότομες κινήσεις, και κουράστω πολύ σε χειρωναχτικες εργασίες. Να πω ότι δεν είχα πριν κάποιο πρόβλημα. Ασχολούμαι με την γυμναστική και η δουλειά μου είναι χειρωναχτικη εργασία. Έκανα όλες εξετάσεις μαγνητική Αξονική, ακτινογραφίες θώρακος καρδιογράφημα, τεστ κοπώσεως. Κάτι παθολογικό δεν μου βρίσκουν γιατροί. Μου λένε μπορεί να οφείλεται σε υπερκόπωση, η θλάση. Παρόλο που έχω κάνει και μερικές συνεδρίες φυσικοθεραπείες δεν βλέπω καμιά διαφορά τι μου συμβουλεύεται να κάνω?? (Πριν πάω σε γιατρούς είχα πάρει μόνος μου celebrex και norgesic για 10 μέρες μπας και φύγει ο πόνος και μου το γύρισε παλιότερα σε φαρμακευτική θρομβοπενία)

Μετά από πεζοπορία σε πάγο με κραμπόν (καρφιά κάτω από μπότα) μουδιάζουν και τα 2 μεγάλα δάχτυλα και στα 2 πόδια. Επιμένει 5 μέρες τώρα. Τι μπορεί να είναι? Τι γιατρό χρειάζομαι?

Καλησπέρα σας! Έχω εδώ και ένα μήνα στη μέση μου που μου έρχεται και φεύγει. Παρατήρησα ότι συνέβη μετά από τότε που ξεκίνησα τένις. Το σταμάτησα και πάλι κατά καιρούς πονάω. Με είδε ο ορθοπαιδικός, μου είπε είναι πιάσιμο και έκανα και ακτινογραφίες αλλά δεν έδειξε τίποτα. Να ανησυχήσω;

Καλησπέρα, έχω έναν έντονο πόνο στο στήθος αριστερά ο οποίος προκλήθηκε από σύγκρουση με γόνατο αντιπάλου σε ποδοσφαιρικό αγώνα. Έκανα καρδιογράφημα και ακτινογραφία τα οποία δεν έδειξαν κάτι ανησυχητικό. Υπάρχει περίπτωση να είναι κάτι άλλο πέρα από θλάση; Ευχαριστώ εκ των προτέρων για την βοήθεια.

Το 2007 έκανα μερική αφαίρεση έσω κνημιαιου μηνισκου και τα τελευταία χρόνια έχω ενοχλήσεις λόγω χονδροπαθειας.Ο γιατρός μου απαγόρευσε ότι έχει να κάνει με κραδασμό. Μου αρέσει πάρα πολύ το τρέξιμο το οποίο δεν το κάνω λόγω της χονδροπαθειας. Υπάρχει κάποια θεραπεία για να ξανά τρέξω έστω και σε χορτάρι ή ταρτάν. Ευχαριστώ πολύ

Μετά από 2-3 μέρες ελαφρού τρεξίματος 30 λεπτων περίπου, νοιώθω ένα στιγμιαίο επαναλαμβανόμενο τσίμπιμα στο αριστερό σκέλος, όταν τρέχω ή περπατάω έντονα, το οποίο δυσκολεύει την συχνή αθλητική δραστηριότητα, όχι την καθημερινότητά μου. Το σύμπτωμα εξαφανίζεται όταν δεν τρέχω. Ηλικία 64 έτη. Δεν παίρνω φάρμακα, δεν έχω άλλα προβλήματα υγείας. Μπορώ να κάνω κάτι?

Έχω εδώ και 5 μήνες πολύ πόνο στο αριστερό μου πόδι, από το ισχίο έως τη γάμπα. Το πόδι μου δεν έχει ατροφία, τα δάχτυλά μου και γενικά το πόδι μου ανταποκρίνονται καλά στις διάφορες κινήσεις που μου κάνει έλεγχο ο γιατρός. Η μαγνητική στη σπονδυλική στήλη είναι καλή. Τελευταία έκανα έγχυση στην ιερολαγόνιο άρθρωση χωρίς να υπάρχει κάποια βελτίωση. Σε άλλο γιατρό που επισκέφθηκα μέσω κάποιων κινήσεων κατέληξε στο συμπέρασμα ότι δεν είναι ιερολαγόνιο. Κάναμε μια κορτιζόνη στον τροχαντήρα πριν δύο ημέρες και σήμερα έχω τρελό πόνο. Αν είναι ο τροχαντήρας μπορεί να φτάσει ο πόνος έως τη γάμπα; Η χρήση RF θα βοηθήσει ή θα έχουμε άλλα χειρότερα στην πορεία της νόσου;

Εδώ και δέκα μέρες δεν μπορώ να πατήσω το αριστερό πόδι, έχω έντονο πόνο στη φτέρνα. Δεν κατάλαβα να πάτησα κάτι ή να του έκανα καμιά ζημιά. Που μπορεί να οφείλεται;

Καλησπέρα σας διαγνώστηκα με υμενίτιδα δεξιού γόνατος έπαιρνα το naprosyn για 15 μέρες στην 13 μέρα άρχισα να έχω κάποια αποτελέσματα ο γιατρός μου είπε να συνεχίσω άλλη μια φορά για 15 μέρες υπάρχει περίπτωση να έχω κάποιες παρενέργειες ??

Γεια σας παρουσίασα κύστη Μπέικερ έχω λάβει μια πρώτη εκτίμηση αυτό θα ήθελα να ρωτήσω όταν υποχωρεί με τον πάγο δεν είναι κάτι ανησυχητικό;

Άρχισα γυμναστήριο και με ενόχλησε στο πλάι του αριστερού γονάτου. Έχω πονώ όταν ανεβαίνω και κατεβαίνω τις σκάλες. Είναι κάτι σοβαρό ;

Η κόρη μου έκανε ράμματα στο μεγάλο δάχτυλο του αριστερού ποδιού είναι αθλήτρια καράτε πόσο χρόνο θα ξαναμπορέσει να αγωνιστεί κανονικά;

Καλησπέρα σας. Έχω μια επίμονη ενόχληση κάτω δεξιά στην κοιλιά εδώ και τρεις εβδομάδες. Πήγα σε γυναικολόγο και μου έκανε όλες τις απαραίτητες εξετάσεις (μέχρι και κοιλιακό υπέρηχο), καταλήγοντας στο συμπέρασμα πως οφείλεται σε μυϊκό πόνο. Κάνω έντονη γυμναστική εδώ και 6 μήνες και σε κάθε προπόνηση κάνω 10 ασκήσεις των 50 επαναλήψεων για τους κοιλιακούς, αλλά δεν έχω νιώσει κάποιο "τράβηγμα". Την ενόχληση θα την χαρακτήριζα σαν βάρος στο σημείο ή και ελαφριά κράμπα. Κάποιες μέρες ένιωθα μούδιασμα προς τον γοφό και την βουβωνική περιοχή. Σε τι πιστεύετε ότι μπορεί να οφείλεται αυτή η ενόχληση;

Καλησπέρα. Έπαθα διαστρεμμα στον αστραγαλο πριν 10 μέρες με πρηξιμο και πονο. Το ξεκούρασα και το εδεσα με ελαστικο επιδεσμο για μια βδομάδα, έφυγε το πρήξιμο αλλά σήμερα που βγήκα πρώτη φορά έξω και το ζορισα λίγο με ορθοστασία, επιδεινώθηκε ο πόνος. Είναι φυσιολογικό? Ποσος χρόνος χρειάζεται για πλήρη αναρρωση? Πρέπει να βάλω ναρθηκα?

Καλησπέρα παλιότερα ο άντρας μου ειχε διαγνωστεί με ολική ρήξη οπίσθιου χιαστού συνέστησαν επέμβαση αλλά δεν έκανε και το πάλεψε με γυμναστικη. Βέβαια επειδή κάνει σωματική εργασία και σηκώνει αρκετά κιλά τον ποναει κατά καιρούς το γόνατο πρόσφατα όμως τον εχει πιασει πονος πλάγια στο γόνατο και είναι πεταγμενο το κόκκαλο εκεί σαν γρουμπαλακι. Τι συστήνετε να κάνει; ευχαριστώ

Αποκατασταση μετά από εγχείρηση συρραφής τετρακεφαλου

Έχω πάθει διάστρεμμα 1 βαθμού εδώ και 10 μέρες μου είπε ο γιατρός να μην το πατάω και να βάζω πάγο οι 10 μέρες πέρασαν το πατώ αλλά πονάει μόνο κατά την βάδιση τι μπορώ να κάνω?

Μικρή ρήξη έσω μηνίσκου πως μπορώ να την αντιμετωπίσω

Καλησπέρα μετά από ολική αρθροπλαστικη εμφάνισα κύστη Becker.Ερωτηση, αφαιρείται;Είναι καλό για το μέλλον να αφαιρεθεί;Θα εμφανιστεί ξανά;Είναι επικίνδυνος;Ευχαριστώ.

Η ανακατασκευή συνδέσμων του αστραγάλου με μόσχευμα τένοντα τι αποκατάσταση έχει; Σε πόσους μήνες θα μπορώ να τρέξω ξανά έστω 5χλμ;

Καλησπέρα έχω και ένα μήνα ταλαιπωρούμαι με το πόδι μου. Αρχικά είχα εμφανίσει μικρή ενόχληση δεξιά από την επιγονατίδα και επειδή συνεχίστηκε πήγα για μαγνητική. Η οποία ήταν καθαρή δεν έδειξε τίποτα παθολογικό. Συνέχισα με πάγο και ξεκούραση για δύο εβδομάδες μέχρι που άρχισα να πονάω πολύ από το ισχίο μέχρι κάτω όλο το πόδι σαν ηλεκτρικό ρεύμα δεν είναι συνεχές συνήθως έρχεται και φεύγει. Ειδικά αν παραμείνω πολύ ώρα όρθια. Και νιώθω ένα το βάρος κάτω από την επιγονατίδα και αυτό έχει κρατήσει μήνα. Πήγα σε ορθοπεδικό έδειξα και την μαγνητική και απλά μου είπε ότι έχω 2 τενοντίτιδες και μου έδωσε κάτι ασκήσεις να κάνω και τώρα είναι δύο εβδομάδες και δεν έχω δει διαφορά ούτε στον πόνο ούτε στο αίσθημα βάρους. Τι μπορεί να συμβαίνει; να σημειώσω ότι αντιφλεγμονώδη και άλλα φάρμακα δεν μου έχουν κάνει τίποτα.

Με Πονάει ο προσαγωγοςαπο ακινησία ξαφνικά περπάτημα είναι δύο μήνες και δεν παίρνει?

Έχω πόνο στα πλευρά και πλάτη εδώ και μήνες..ο γιατρός μου είπε αρχικά θλάση στα πλευρά..μου έδωσε αντιφλεγμονώδη και διάλειμμα .. όταν ξεκίνησα πάλι προπόνηση επανήλθε μετά από δύο εβδομάδες ο φυσικοθεραπευτής της ομάδας μου λέει ότι είναι από μέση και ωμοπλάτη που αντανακλά στα πλευρά..ξεκίνησα θεραπείες με μασάζ, ρεύματα και ενδυνάμωση πάω καλύτερα αλλά οι πόνοι στα πλευρά παραμένουν όχι σε τόσο μεγάλο μέγεθος ειδικά όταν ξαπλώνω πλάγια. Οφείλεται σε σφίξιμο στην ωμοπλάτη που αντανακλά;

Καλησπέρα! Είχα διαγνωστεί με εντερίτιδα και χορηγήθηκε tavanic. Μετά την αγωγή, μετά από 2 μέρες εμφανίστηκε πόνος στις γάμπες και μια μελανιά και διαγνώστηκα με θλάση αχιλλείου τένοντα, παρενέργεια του tavanic. Αυτό θα επανέλθει ή είναι μη αναστρέψιμη παρενέργεια; Επίσης υπάρχει πιθανότητα να εμφανιστεί και άλλη παρενέργεια μετά από καιρό από τη λήψη της αντιβίωσης;

Καλησπέρα. Έχω οστικό οίδημα μετά από τραυματισμό σε άθληση. Πώς μπορώ να επιταχύνω την αποθεραπεία μου;

πόνος μοιρο ψηλά Εξωτερική μεριά κατεβαίνει πισω γονατο παντα σε κρεας μέρες τώρα ΕΚΑΝΑ κούραση πολυ πολυ.οταν το σφιξω δυνατά περνάει

Ήμουν ταξίδι, περπάτησα πολύ με φλατ παπούτσια. Ξαφνικά άρχισε να μου πονάει το πέλμα κάτω από τον αστράγαλο και δεν μπορούσα να πατήσω καθόλου το πόδι μου. Αυτός ο πόνος μεταφέρεται σε διάφορα σημεία πχ αστράγαλος, πατούσα/φτερνα και κουντεπιε (πλάγια). Δεν έχω στραμπουληξει το πόδι μου και δεν έχω κάνει κάποια περίεργη κίνηση. Λόγω δουλειάς βρίσκομαι σε ορθοστασία για πολλές ώρες. Δεν έχει περάσει ο πόνος εδώ και μια βδομάδα. Τι μπορεί να είναι; Επίσης όταν κουνάω το πόδι μου από τον αστράγαλο και κάτω νιώθω σαν να «τρίζει» το μέρος.

Καλησπέρα. Μπορεί ο δυναμικός υπέρηχος να δείξει αν υπάρχει βλάβη στον προσαγωγό; Βλάβη εννοώ κάθε είδους θλάση ή οστικό οίδημα

Καλημέρα σας, Πρι 3 μήνες είχα μυικό πόνο στο στήθος τύπου θλάση με βάση τον ορθοπεδικό, ξεκίνησα ασκήσεις μου πέρασε. Εδώ και ένα μήνα πονάει πάλι το στήθος στην αρχή θεώρησα ότι είναι το σουτιέν αλλά δεν είναι. Με έχει δει και γυναικολόγος και μαστολόγος. Έχω γενικά στρες αλλά έκλεισα και ραντεβού με Καρδιολόγο για έναν καρδιολογικό έλεγχο. Με την περίοδο ήρεμησε ο πόνος,αλλά επανήλθε πάλι ( σίγουρα θα φταίει και ότι κοιμάμαι από τη μια πλευρά ή που στηρίζομαι στον αγκώνα μου ή που έχω κακή στάση σώματος.) Κυρίως ανησύχησα μήπως είναι καρδιολογικό το πρόβλημα

Καλησπερα.Πριν 5 μηνες περίπου κατα την εκτέλεση μιας ασκησης στο γυμναστήριο ένιωσα ενα καψιμο στο πανω μερος στο γονατο μου και στην συνεχεια μια ενόχληση γυρω απο αυτο σαν να τραβιέται μια εσωτερική κλώστη.Για τους υπόλοιπους μηνες μεχρι τωρα ενιωθα μια ενόχληση σε ασκησεις οπως τα καθίσματα η οποια σιγα σιγα υποχωρούσε.Ορισμενες φορες αυτο συνέβαινε και οταν εκανα μπανιο με πολυ ζεστο νερο.Χθες μετα απο μια ασκηση στην οποια εβαλα παραπανω κιλα ενιωσα εκτός απο την συνηθισμένη ενοχληση ενα μουδιασμα το οποιο αρχιζε απο την εξω μερια του γονατου και συνεχιζε μεχρι πανω στο ποδι.Θα βοηθουσαν οι επιγονατίδες;Σε τι γιατρο πρεπει να απευθυνθω;

Παρατεταμένοι πόνοι πάνω από το αριστερό στήθος και πλάγια στην περιοχή των πλευρών και κάτω από την μασχάλη μετά από έντονη άσκηση σε 20 χρονών υγιής γυναίκα δεν ειναι σύμπτωμα καρδιάς σωστά; Θα μπορούσε να ειναι μυοσκελετικό;

Καλημέρα, ο γιος μου αθλητής στίβου (σπριντ), εδώ και 10 μέρες διαγνώστηκε με οστικό οίδημα στο ισχίο λόγω καταπόνησης. Το Σάββατο έχει πολύ σημαντικό αγώνα, τον τελευταίο της χρονιάς. Μπορεί να πάει και αν ναι, μπορώ να δώσω κάτι για τον πόνο τη μέρα του αγώνα;

Γεια σας Έπαθα ολικη ρήξη τένοντα δικέφαλου.. ( Κομμένο δικέφαλο) Δεν έκανα την επέμβαση... Το άφησα .. Το χέρι είχε καλή ανναρωση από μόνο του.. Κάνω τα πάντα δεν πονάει .. Δεν νιώθω να έχω χάσει δύναμη αλλά αντοχή... Απλά το μετάνιωσα καθαρά για αισθητικούς λόγους καθώς κάνω fitness/ bodybuilding.. Μπορώ να κάνω τώρα την επέμβαση ας πέρασαν 3 χρόνια .. Αλλά θα έχω χειρότερη ανναρωση? Μετα το χειρουργείο...θα γίνει σωστό Όπως αν το έκανα άμεσα? Απλά το χειρουργείο ξέρω ότι θα είναι πιο δύσκολο καθώς θα πρέπει να πάρουν μόσχευμα από το πόδι.. Για το μετά ρωτάω...όλα θα είναι καλώς???

Καλησπερα, εκανα επεμβαση διατομης χαλινου χθες. Σημερα δεν ποναω πλεον η περιοχη εχει ενα ελαφρυ οίδημα. Σε ποσο καιρο μπορω να επιστρεψω σε σωματικες δραστηριότητες (οπως γυμναστηριο με βαρη) ? Ο γιατρος μου ειπε οτι δεν σχετιζεται αρκει να μην τριβεται η περιοχη , αλλα θα ηθελα και μια 2η γνωμη

Καλησπέρα...μετά από πέσιμο πριν 5 ημέρες έπαθα κάταγμα στο γόνατο και ο γιατρός μου συνέστησε ακινητοποιητή γόνατος ακόμα και στον ύπνο..έχω πρήξιμο στο γόνατο αλλά και πίσω στην κλείδωση με έντονο αιμάτωμα...πόσο ανησυχητικό είναι αυτό?υπάρχει φόβος θρόμβωσης?

Μετά από πόσους μήνες αναγεννάται ο τενοντας που έχει παρθεί ως μόσχευμα; Πρόκειται για τον ισχνό τένοντα ;θα έχω αποδυναμωθεί; Διότι στο ίδιο πόδι υπάρχει και πλήρη ρήξη του ορθού μηριαίου;

Ixa pathei katagma sto kefalei tou tetarto daxtilo sto xeri kai simera evgala to gipsw meta apo 6 vdomades kai to xeri mou exi fuskosi kai den kleni olo Mipos kserete poso xrono tha parei na klisi to xeri m opos kanonika

Καλησπερα σας, οταν καθομαι αισθανομαι πονο στον αριστερα προσαγωγο κατεβαινει γονατο κ φτανει εως μεγαλο δαχτυλο,τσουξιμο στους γλουτους απο χαμηλα εως ανω γλουτιαιους κ στις 2 πλευρες.. κ τσουξιμο στο αριστερο γονατο απο πανω κ ευαισθησια οταν το αγγιζω στην εσω πλευρα κ οταν κοιμαμαι σε εμβρυικη σταση κ το εχω απο κατω μ κανει μουδιασμα,που μπορει να ωφειλονται αυτα;; (τα εχω 2,5μηνες) MRI μεσης κ ΗΛΚΤΜΑ φυσιολογικα!

Καλησπέρα σας, είμαι 26 ετών και έχω πόνο έντονο εδώ και 2 μήνες περίπου αλλά με μεσοδιαστήματα χωρίς πόνο στη θωρακική μοίρα ψηλά ανάμεσα στην ωμοπλάτη στη μέση (πίσω απ' τον ώμο και κάτω). Τις τελευταίες 3 μέρες είναι έντονο γιατί έχω πόνο και όταν τεντώνω τα χέρια μου και πονάνε τα δάχτυλα, για περίπου 2 εβδομάδες πριν δεν είχα καμία ενόχληση. Να σημειωθεί ότι πήγαινα γυμναστήριο και μπορεί κατά πάσα πιθανότητα να είναι από λάθος μου σε άσκηση και να μην βοηθάει η στάση σώματος επίσης. Να ανησυχήσω;

Έσπασε η κύστη Baker και έχω οίδημα στην κνήμη και στο γόνατο. Πόσο χρόνο χρειάζεται για απορρόφηση?? Παίρνω αντιφλεγμονώδη.

Καλησπέρα σας Είμαι 54 Ετών Θέλω να σας ρωτήσω πως θεραπεύεται η bursitis όπου έχει εμφανιστεί μετά από καθαρισμό αχιλλειου τένοντα και haglund Τι προτείνετε εκτός από χειρουργείο;Σας ευχαριστώ πολύ

Είμαι σε ορμονοθεραπια για φύλλο μετάβαση..από αγόρι σε κορίτσι έναν χρόνο .είμαι 49 ετων.εδω και περίπου 4 μηνες όταν γυμνάζομαι στους κοιλιακούς μου ενδιάμεσα των κοιλιακών και μόνον όταν γυμνάζομαι εμφανίζεται ένα εξόγκωμα χωρίς πόνο η ενόχληση.

Καλησπέρα σας είμαι 22 χρονών έχει 4 μήνες έχω τροχαντηρίτιδα έχω βελτιωθεί πάρα πολύ δεν πονάω πλέον και κάνω τις καθημερινές Μ δραστηριότητες χωρίς καμία ενόχληση σχεδόν πονάω όμως ακόμη τοπικά εάν πατήσω τον τροχαντήρα και έχω και μια προβολή στη μέση και κάνω εκεί ακόμη φυσιοθεραπεία εκτιμάται ότι θ περάσει πλήρως και θ μπορώ ν γυμναστώ ξανά η μπορεί ν αφήσει κάποιο υπόλοιπα κ ν Μ απαγορεύεται η γυμναστική με βάρη και ννεχω περιορισμούς στη ζωή Μ γενικά κ έπειτα? Μ αγχώνει πολύ τ γένος αυτό

Η αλοιφή Voltaren ενδείκνυται στην πελματιαία απονευρωσίτιδα;

Kalispera exw ena epidermiko moudiasma ekswterika ston aristero gofo mou. Den exei pono oute embodizei to vadisma alla to niwthw otan to akoubaw. Na simeiwsw oti ekana ti proigoumeni Mera pilates podia

Καλησπέρα σας. Έχω ένα σχετικά μικρό οστικό οίδημα στην περιοχή της πτέρνας. Θα ήθελα να ρωτήσω εάν μπορώ να κάνω στατικό ποδήλατο κι αν αυτό βοηθήσει ή αν γενικά δεν επιτρέπεται καθόλου η άσκηση.

Εδώ και 1 μήνα πονάω πάρα πολύ και νιώθω τράβηγμα πίσω από τον αστράγαλο μέχρι τον περονιαίο τένοντα .Έβαλα pensaid για μια εβδομάδα αλλά δεν άλλαξε κάτι .Πήρα xeforapid για μία εβδομάδα και για τον πόνο lonarid γιατί το depon δεν με πιάνει . Έκανα μαγνητική και το πόρισμα ήταν το εξής <<Παρατηρείται μέτριο , διάχυτο οίδημα του χαλαρού κυτταρολοιπώδους ιστού κατά τον έξω σφύρο. Λοιπός έλεγχος αριστεράς ποδοκνημικής άρθρωσης εντός φυσιολογικών ορίων>>. Τι είναι αυτό και πως φεύγει ?

Όταν υπάρχει σχεδόν ολική ρήξη ορθού μηριαίου μυός , περίπου 85% και υπάρχει και το ανάλογο κενό στο πόδι... γίνεται συρραφή του μυός ενώ έχουν περάσει 5 χρόνια ή δεν έχει νόημα το χειρουργείο πλέον; θα είχε επιτυχία ένα τέτοιο χειρουργείο;

Εδώ και περίπου ένα χρόνο έχω πόνο στο δεξί πόδι στον δικέφαλο μηριαίο καθώς πάω να κάνω μια διάταση Όμως δεν νιώθω ότι είναι τράβηγμα Νιώθω απλά ένα σφίξιμο Και αυτό έγινε από όταν πήγα να κάνω σωστά με ευθεία λεκάνη το σπαγγάτο και ένιωσα ότι από το turn out υπήρχε κάτι σαν μια ταλάντωση του μυ σαν να πηγαίνει από αριστερά κατευθείαν δεξιά Δεν μπορώ να το εξηγήσω αλλιώς Και το έχω όπως είπα 1 χρόνο κοντά Μόνο στη διάταση υπάρχει πολύ έντονος πόνος Δηλαδή φοβάμαι πριν κάνω την οποιαδήποτε κίνηση Τι θα μπορούσε να είναι?

Χαίρετε, έχω στραμπουλήξει το πόδι μου 10 εκ αριστερά από τον αστράγαλο πριν 15 μέρες. Μετά από 24 ώρες πρήξιμο και πόνο, έχει μείνει πόνος όταν το πατάω (οπότε κουτσαίνω). Τι συνιστάτε να κάνω? Ευχαριστώ

Καλησπέρα σας.Ειμαι άνδρας 17 ετών και ασχολούμαι χρόνια με τον αθλητισμό και θέλω να δώσω αθλήματα του χρόνου για τις πανελλήνιες και να βελτιωθώ λίγο παραπάνω.Να πάρω κρεατίνη η είναι κακό;

Καλησπέρα , σήκωσα βάρη στο γυμναστήριο και απο τότε πονάει αρκετά το γόνατο μου οταν το λυγίζω ειδικα.Εχει μελανιασει ελαφρώς και καθε φορα που το κουνάω ακουγεται ενα “κρατσ” επιπλέον νιωθω πως κουνιέται το κόκαλο στο κεντρο του γονάτου μου . Τι μπορεί να εχει συμβει ;

Καλησπέρα σας. Ξεκίνησα πάλι το τρέξιμο. Στο γρήγορο περπάτημα όλα καλά, όταν όμως αρχίζω να τρέχω νιώθω πολύ σύντομα έναν έντονο πόνο στη δεξιά γάμπα η οποία γίνεται πολύ σκληρή κ λίγο μούδιασμα στη δεξιά πατούσα. Όταν σταματήσω ή μειώσω ταχύτητα εξαφανίζεται ο πόνος. Γνωρίζετε τι φταίει;

Καλησπέρα ονομάζομαι Δημήτρης και μενω στην Αμερική , η ερώτηση που ήθελα να κάνω είναι η έξεις . Τρεις εβδομάδες πριν περίπου ήμουν στο γυμναστήριο και έκανα προπόνηση για τα πόδια , σε μια από της ασκήσεις έκανα το λάθος και έβαλα 100 κιλά . Τελειώνοντας την προπόνηση ήμουν απολύτως καλά , μετά από Τρις μέρες στο αριστερό μου πόδι και συγκεκριμένα στον τετρακέφαλο μόνο άρχισα να νιώθω μούδιασμα το οποίο μούδιασμα ξεκινάει από τον τένοντα του γονάτου και μουδιάζει / πονάει όλος ο τετρακεφαλος . Το μούδιασμα που νιώθω ακόμα και στην αφή είναι λες και είναι ξένο το μπούτι . Από την άλλη μπορώ και το κουνάω πατάω κανονικά … μπορεί να μου πει κάποιος τη μπορεί να είναι ; Έχω πάει σε ορθοπεδικό εδώ στην Αμερική και μου είπε πως όλα είναι εντάξει μετά από εξέταση που έκανε ‘ αλλά με ανήσυχη το μούδιασμα που δεν λέει να φύγει … ευχαριστώ για τον χρόνο σας

Καλησπέρα σας, Μετά από χειρουργείο περιτονίτιδας ,πότε μπορώ να επιστρέψω σε σπορ τύπου τέννις? Ευχαριστώ εκ των προτέρων

Καλησπέρα είμαι 22 τραυμάτισαν τους τροχαντήρες στο γυμναστήριο έχει 7 μήνες τώρα σχεδόν είμαι σε χάλια κατάσταση η μαγνητική έδειχνε μικρό οίδημα στον τροχαντήρα μόνο αυτό οπότε δεν έδειχνε κάτι ανησυχητικό επειδή πονούσα πολύ έκανα κορτιζόνη δεν περνούσε με τπτ ο πόνος και πήρα πολλά αντιφλεγμονώδη πλέον ο πόνος είναι τοπικός μόνο εάν τον πατήσω θα περάσει πλήρως θεωρείται και ν μπορέσω ν επιστρέψω Μ προσοχή πίσω στις δραστηριότητες μου η μπορεί ν μείνει μόνιμο πρόβλημα?

Έχω χρόνιο πόνο (περισσότερο από 3 χρ.) με διάγνωση strain iliolumbar ligament. Έχω κάνει φυσιοθεραπεία με tens και leizer, καθώς και έγχυση ( ένεση) κορτικοστεροειδους. Τίποτα, Πονάω Στην ακινησια και σε οποιαδήποτε άσκηση πλην περπάτημα τις... Παρακαλώ για την συμβουλή σας..

Καλησπερα! Το κολυμπι στη θαλασσα για περιπου 20’ μπορει να θεωρηθει ασκηση; Συγκεκριμενα, τωρα το καλοκαιρι στη παραλια μπαινω στο νερο και κολυμπαω(χωρις να διανυω μεγαλη αποσταση, ειτε στατικο). Μπορει να θεωρηθει αυτο φυσικη δραστηριοτητα; Ευχαριστω!

Καλησπέρα έχω πόνο στο αριστερό γόνατο δεν μπορώ να περπατήσω ποναω η μαγνητική δείχνει οριζόντια γραμμοειδής ρήξη στο οπίσθιο κέρας του έσω μηνίσκου η οποία διακόπτει την κνημιαία αρθρική του επιφάνεια. Ένα τοπικό έλλειμμα ελέγχεται στο πρόσθιο κέρας. Και οστικο οιδημα των αρθρικών επιφανειών. Τι μπορει να είναι.

Έπαθα κράμπα στη γάμπα και εδώ και τρεις μέρες ακόμα πονάει το σημείο όταν το πιέζω τι μπορώ να κάνω;

Καλησπέρα σας και ευχαριστώ εκ των προτέρων για τον χρόνο. Πριν από ένα μήνα ξεκίνησα να τρέχω και πίεσα αρκετά τον οργανισμό τρέχοντας κατευθείαν 7-8 χλμ 4-5 φορές την εβδομάδα. Από την Πέμπτη μετά από έντονο τρέξιμο άρχισα να νιώθω ενόχληση και στα δύο γόνατα χωρίς να έχω χάσει ωστόσο το εύρος κίνησης ή να μην μπορώ να περπατήσω ή να γυμναστώ και ταυτόχρονα ένιωθα και ένα αίσθημα "βελονιάσματος" κυρίως από το γόνατο μέχρι και την πατούσα. Ταυτόχρονα τον τελευταίο χρόνο ανά καιρούς νιώθω ενόχληση στον αριστερό γλουτό/μέση όταν εκτελώ συγκεκριμένες ασκήσεις είτε στο γυμναστήριο, είτε στο πιλάτες. Ήθελα να ρωτήσω αν γνωρίζετε αν το σύμπτωμα αυτό προέρχεται από τραυματισμό στα γόνατα? Αν είναι κάτι συναφές με τον πόνο στη μέση? Επίσης υπάρχει κάτι το οποίο θα μπορούσα να κάνω για ανακούφιση των συμπτωμάτων?

ΥΠΟΦΕΡΩ ΑΠΟ ΧΡΟΝΙΑ ΤΡΟΧΑΝΤΗΡΗΤΙΔΑ...ΠΡΙΝ 3 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΑΠΟ ΛΑΘΟΣ ΚΙΝΗΣΗ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΑ ΤΗΝ ΤΡΟΧΑΝΤΗΡΑ ΚΑΙ ΕΧΕΙ ΠΛΕΟΝ ΦΛΕΓΜΟΝΗ...ΕΚΑΝ ΑΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΟΔΕΣ ΕΝΕΣΕΙΣ ΚΑΙ ΚΟΡΤΙΖΟΝΗ ΤΟΠΙΚΑ ΑΠΟ ΟΡΘΟΠΕΔΙΚΟ..ΔΥΣΤΥΧΩΣ ΔΕΝ ΒΟΗΘΗΣΑΝ..ΞΕΚΙΝΗΣΑ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ...ΕΧΩ ΚΑΝΕΙ ΜΙΑ ΜΟΝΟ ΠΡΟΣ ΤΟ ΠΑΡΟΝ...ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ ΡΕΥΜΑΤΑ , LASER, TECAR, ΚΡΟΥΣΤΙΚΟ ΥΠΕΡΗΧΟ ΚΑΙ ΛΙΓΟ ΜΑΣΑΖ...ΝΙΩΘΩ ΣΗΜΕΡΑ ΝΑ ΠΟΝΑΩ ΠΑΝΤΟΥ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΚΑΘΗΣΩ ΚΑΙ ΔΕΝ ΒΛΕΠΩ ΚΑΜΙΑ ΔΙΑΦΟΡΑ..ΔΥΣΚΟΛΕΥΟΜΑΙ ΣΤΗΝ ΒΑΔΙΣΗ ΚΑΙ ΠΟΝΑΩ..ΕΧΩ ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΤΕΙ ΕΠΙΣΗΣ ΕΧΩ ΚΑΝΕΙ 4 ΕΠΕΜΒΑΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΜΕΣΗ ΜΟΥ ΜΕ ΤΗΝ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΑ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ ΣΠΟΝΔΥΛΟΔΕΣΙΑ, ΕΧΩ ΣΚΟΛΙΩΣΗ ΚΑΙ ΜΙΑ ΕΠΕΜΒΑΣΗ ΣΤΟΝ ΑΥΧΕΝΑ.... ΘΕΛΩ ΑΠΟ ΒΔΟΜΑΔΑ ΝΑ ΦΥΓΩ ΜΕ ΑΔΕΙΑ ΚΑΙ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΟΤΙ ΘΑ ΠΟΝΑΩ...ΤΙ ΜΕ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΕΤΕ ΝΑ ΚΑΝΩ ΦΟΒΑΜΑΙ ΕΠΙΣΗΣ ΤΟΝ ΚΡΟΥΣΤΙΚΟ ΥΠΕΡΗΧΟ ΕΠΕΙΔΗ ΕΧΕΙ ΜΕΓΑΛΗ ΔΥΝΑΜΗ ΜΗΠΩΣ ΜΟΥ ΕΝΟΧΛΗΣΕΙ ΤΗΝ ΣΠΟΝΔΥΛΟΔΕΣΙΑ ΚΑΙ ΤΟ ΠΟΝΕΜΕΝΟ ΝΕΥΡΟ...

Καλησπέρα σας... Εδώ και 2 μήνες έπαθα διάστρεμμα 2ου βαθμού.... Είναι το δεύτερο που παθαίνω στο ίδιο πόδι μέσα σε έναν χρόνο... Έκανα δέκα φυσιοθεραπειες.. Εδώ και 3 εβδομάδες έχω ένα μόνιμο μούδιασμα στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού... Οταν κάνω μασάζ στο πέλμα νιώθω σαν να διαπερνάει ρεύμα όλο το πόδι... Σε δύο γιατρούς που απευθύνθηκα χωρίς καν εξέταση μου είπαν ότι "μπορεί "να είναι από την μέση..να ενημερώσω ότι κάποιες φορές έχω αίσθηση ζεστού και κρυου κάποιες άλλες όχι.... Επίσης έχω παρατήρησει ότι επειδή έχω ξεκινήσει ορθοστατικη εργασία μου πρήζετε και ψιλό μελανιαζει...... Οταν ξεκουράζω το πόδι τα συμπτώματα αυτά υποχωρούν εκτός από το μόνιμο μούδιασμα που σας ανέφερα παραπάνω..

Καλημέρα σας έχω εδώ και τρεις μέρες που πονάει ο μηρός από μια έντονη μέρα δουλειάς απάνω σε μια σκάλα που καθάριζα με πονάει όταν τον ακουμπάω και όταν περπατάω βάζω πάγο και αλοιφή αλλά δεν έχει καλυτέρευση τι άλλο μπορώ να κάνω

Καλησπέρα. Έχω ένα μούδιασμα στην έξω πλευρά του τετρακέφαλου. Όταν το τσιμπάω νιώθω το τσίμπημα κατά 50% σε σχέση με το άλλο πόδι. Όταν κάνω διατάσεις μετά από τρέξιμο νιώθω σα να με διαπερνά ρεύμα σε αυτό το σημείο. Σε τι μπορεί να οφείλεται αυτό;

Καλημέρα Είμαι 50 ετών έχω κάνει τον Φεβρουάριο χειρουργείο για ρίξη εσωτερικού οπισθιου μηνίσκου , επιπλέον έχω αρθροπάθεια χονδρου ΙΙΙ. Μετά από το χειρουργείο έχει γίνει θεραπεία με υαλουρονικο οξύ τρεις φορές. Σχεδόν τρεις μήνες μετά το χειρουργείο δεν έχω πλήρη αποκατάσταση και έχω επιστρέψει στην εργασία με δυσκολία στο περπάτημα και πόνο. Θέλω να ρωτήσω αν θα βοηθούσε να κάνω και prp . Ο χειρουργός είχε συστήσει υαλουρονικο οξύ η prp και ορθοπεδικος μου έκανε υαλουρονικο. Σας ευχαριστώ πολύ.

Χτύπησα στην προπόνηση του ποδοσφαίρου στο καλαμι. Με κλοτσισε ένας συμπαίκτης μου στην αρχή δεν ένιωθα κάτι απλά είχε πρηστεί το καλαμι σε εκείνο το σημείο μετα απο μια εβδομάδα δεν νιώθω πονο και συνεχίζω να παίζω ποδόσφαιρο όμως μου έχει μείνει κάτι σαν βαθουλωμα μαλακό στην αφη ενώ μου έχει φύγει το πρώτο μελανιασμα που είχα. Τι να κανω?

Καλησπέρα σας. Εχω ευθειασμο και το ανακάλυψα πρόσφατα καθώς ήταν η περίοδος έξαρσης του. Ειχα απομακρυνθει από το άθλημα μου ( πυγμαχία) καθώς υπήρχε έντονος πόνος. Καθώς αυτός ο πόνος εξαφανίστηκε ξεκίνησα τις προπονήσεις. Ώσπου σήμερα με ένα χτύπημα απέκτησα όλη την μέρα φοβερό πόνο. Και είμαι με κρέμα ζεστη όλη την ώρα γιατί δεν αντέχω τον πόνο. Θα ήθελα την συμβουλή σας πώς να το αντιμετωπίσω και γιατί αυτό συμβαίνει

Γεια σας κάποιες φορές όταν πάω γυμναστήριο και κάνω κοιλιακούς πονάω αριστερά κάτω χαμηλά στην κοιλιά και φουσκώνει κάτι όταν πιάνω την κοιλιά μου πρέπει να πάω για εξετασεις;τι μπορεί να είναι αυτό;

Πριν από 2,5 εβδομάδες έπαθα διάστρεμμα 2ου βαθμού χωρίς μελάνιασμα ή πρήξιμο. Τις τελευταίες ημέρες ήταν καλύτερα, του έκανα και ασκησούλες. Σήμερα έκανα διάφορες δουλειές εύκολες και ήπιες στο σπίτι και μετά άρχισε δυνατός πόνος και πρήστηκε λίγο. Είναι φυσιολογικό αυτό;

Χαίρετε, έχω περιοστίτιδα κνήμης εδώ και 1,5 χρόνο, το ξεκούραζα αλλά όχι τόσο όσο πρέπει και κατά περιόδους με πονάει. Η γιατρός σήμερα μου είπε να διακόψω για 1,5 μήνα ΚΑΘΕ δραστηριότητα, το ποδήλατο, το κολύμπι, ακόμα και ασκήσεις με τα χέρια, όπως push ups ή έλξεις που κάνω και θα ήθελα να ρωτήσω αν όντως πρέπει να σταματήσω για αυτό το διάστημα τα πάντα, ακόμα κι αυτά. Ευχαριστώ εκ των προτέρων.

Καλημέρα σας, ειμαι αθλητρια του πολ ντανσ επαγγελματικα και προσφατα ειχα μουδιασματα και πολυ πονο που ερχεται απο αυχενα .. ειμαι σε αναμονη μαγνητικης αλλα ηθλεα να ρωτησω το εξης με καλο ζεσταμα καπως μπορω να κανω προπονηση , μπορει να συμβει κατι πολυ χειροτερο σε περιπτωση κηλης αν το ζορισω στην προπονηση? Ευχαριστώ

Καλησπέρα σας Η κόρη μου έχει πόνο στην γάμπα αριστερά, είχε το ίδιο πόνο ακριβώς στο ίδιο πόδι πριν ένα χρόνο , πονάει ακόμα και όταν είναι ξαπλωμένη

Εχω φτάσει μετά από 3 μήνες από ρηξη τένοντα τετρακέφαλου γόνατος τώρα ξεκίνησα 5 μπάνια στην θάλασσα ασκήσεις φυσιοθεραπείες κούραση πόνο για ευλυγισία αλλά όταν τελειώνω με πάγο το γόνατο γίνεται ξερό σαν ξένο σώμα είναι φυσιολογικό!; Απλά έχω απογοητευτεί λίγο ανησυχώ αλλά αν είναι έτσι θα συνεχίσω τη προσπάθεια να συνεχισω

Είμαι αγυμναστη. Ξεκίνησα 1 δοκιμαστικό ηλεκτρομυοδιεγερσης και 4 μέρες σήμερα στην κάμψη των μηρών, πονάω πολύ μπροστά στο κέντρου του μηρού. Την γνώμη των ειδικών θα ήθελα.

Έπειτα από κάποιους πονους που είχα πριν 3 χρόνια στη μέση , ιδιαίτερα στην ορθοστασια καθώς και στο σήκωμα του ποδιού μου αποφάσισα να το δω και εντελει είχα σχετικά μεγάλη δισκοκηλη ι4-ι5. Πήγα σε αρκετούς γιατρούς και δοκίμασα κατά σειρά, αντιφλεγμονώδη φάρμακα, κορτιζόνη σε χάπια, καθώς και φυσικοθεραπεία. Τα πρώτα δύο είχαν μόνο προσωρινή παυσίπονη δράση ενώ η φυσικοθεραπεία ίσως είχε μια ελάχιστη θετική επιρροή αλλά τίποτα παραπάνω. Τα επόμενα δύο χρόνια ζούσα λίγο καλύτερα και έπαιζα καθημερινά ποδόσφαιρο σε ομάδα κάτι το οποίο θεωρώ ότι βοηθησε. Τώρα, περίπου τρία χρόνια μετά, ενώ έχω σταματήσει το καθημερινό ποδοσφαιρο για άλλο λόγο, με έχει ξαναπιάσει πόνος δύο ειδών. Ο ένας είναι αυτός που είχα (της ορθοστασίας και σηκωματος ποδιού) που βρίσκεται ακριβώς στα δεξιά του σπονδύλου και ο άλλος είναι καινούργιος και είναι αριστερά του σπονδύλου αλλά πονάει μόνο στο κρεβάτι την ώρα του ύπνου καθώς και όταν κάθομαι σε καρέκλα. Σηκωνομαι να περπατήσω για να ανακουφιστω. Τι πρέπει να κάνω?

έπεσα και χτύπησα το γόνατο μου. με πόνεσε εκείνη την ώρα έβαλα πάγο και μετά καλύτερα. το βράδυ πήγα γυμναστική κ τένις. έχει πρηστεί κάπως. απλά όταν βάζω πάγο στο σημείο του χτυπήματος έχω μειωμένη αίσθηση του κρύου, σα μουδιασμένο δηλ. θέλει κάτι άλλο να κάνω ;

Καλημέρα Σε επαγγελματία αθλητή που έχει ευαισθησία στην ποδοκνημική, συστήνετε να παίζει με νάρθηκας σταθερούς που απαγορεύουν τις πλάγιες κινήσεις?

Οστικό οίδημα εσώ κνημιαίου διαμερίσματος με ρήξη μηνίσκου τι φυσικοθεραπείες χρειάζονται κ αν έχουν αποτέλεσμα;

Πριν 6 μήνες τραυμάτισα την ποδοκνημική με αποτέλεσμα μερικά οστικά οιδήματα και τραυματισμένο σύνδεσμο παρεμπιπτόντως είμαι ναυτικός οπότε μέχρι να γυρίσω Ελλάδα δεν έγιναν οι απαραίτητες ενέργειες να ξεκουραστεί το πόδι κτλπ τώρα μετά από 15 φυσιοθεραπείες και καινούργια μαγνητική η οποία λέει ήπια μορφής στοιχεία οιδήματος στον εμπρόσθιο κνημοπερονιαίο σύνδεσμο ακόμα δεν μπορώ να περπατήσω κανονικά πονάω και μετά από ένα σημείο πέταγε μια φλέβα τοπικά στον εμπρόσθιο σύνδεσμο είναι λογικό μετά από 6 μήνες 2 μαγνητικές ξεκούραση και φυσιοθεραπείες να είμαι σε αυτή την κατάσταση

ΕΙΜΑΙ 13 ΕΤΩΝ ΠΑΙΖΩ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΠΑΙΡΝΩ ΚΡΕΑΤΙΝΗ ΑΝ ΝΑΙ ΘΑ ΜΕ ΠΕΙΡΑΞΕΙ ΣΕ ΚΑΠΟΙΟ ΟΡΓΑΝΟ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΜΟΥ Η ΟΧΙ ΘΑ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ ΓΙΑ ΤΟ ΕΙΔΟΣ ΑΘΛΗΜΑΤΟΣ ΠΟΥ ΑΚΟΛΟΥΘΩ

Καλημέρα ... έχω τραυματιστεί από 11 Μαΐου.. έχω διάστρεμμα... κάτω στον αστράγαλο... οστικό οίδημα.. θλάση μυών... χαχα τόσα λίγα ... έχει περάσει ένας μήνας και έχω ενοχλήσεις ακόμα... έκανα και φυσιοθεραπείες.. άκουσα μια μέθοδο που λέγεται διαμαγνητική αντλία... θα φέρει σε αποτέλεσμα στο δικό μου πρόβλημα... τι γνώμη έχετε?... πότε θα επιστρέψω στις δραστηριότητές μου.. Ευχαριστώ εκ των προτέρων... Περιμένω... την απάντησή σας με αγωνία

Ξεκίνησα ciproxin για ουρολοίμωξη. Έκανα προπόνηση για αγώνα trail 5χλμ. Μπορώ να συνεχίσω την προπόνηση; διάβασα ότι επηρεάζει η αντιβίωση τους τένοντες και είναι επικίνδυνο για τραυματισμούς.

Καλημέρα, ασχολούμαι με το στίβο και εδώ και 1 μήνα έχω ενόχληση-σαν σουβλιές στα καλάμια εσωτερικά και δυσκολεύομαι πολύ να τρέξω λόγω του πόνου. Παρότι τα ξεκουράζω και παρότι βάζω πάγο συστηματικά οι πόνοι δεν υποχωρούν. Τα αντιφλεγμονώδη χάπια είναι μερικώς λύση ή να τα αποφύγω;

Ειμαι 29 ετων και διαγνώστηκα με ήπια καθιζηση θωρακικων σπονδυλων μετά απο τραυματισμό. Σε ποσο διάστημα θα μπορώ να επανέλθω σε αθλητικές δραστηριότητες;

Γεια σας , παρακαλω πολυ θα ηθελα να σας ρωτησω εχω διαστρεμμα 1 βαθμου,εχουν περασει 3 μερες απο τοτε που το επαθα και θελω να σας ρωτησω πρεπει να το εχω δεμενο με τον επιδεσμο και κατα την διαρκεια του υπνου ; Επισης κανει να το παταω ελαφρια εφοσον δεν ποναω η ετσι θα παρατεινω την θεραπεία του ; Σας ευχαριστω εκ των προτέρων.

Έχω ενα βουβό πόνο στο ανω αριστερο μερος των κοιλιακών ο οποίος φτάνει και στον ραχιαίο. Οι εξετάσεις άνω κάτω κοιλίας δεν εβγαλαν καποια ενδειξη για σπληνομεγαλία νεφρά πανγκρεας όλα οκ. Το μονο που εδειξαν ειναι λίπος στο συκώτι. Ο πόνος παραμενει εδω και καποιους μηνες και αρχισε μετα απο εντονη άσκηση. Υπάρχει περιπτωση να είναι μυικός τραυματισμός που δεν εψαξα και να παραμένει για διαστημα 5-6 μηνων?

Μη παρεκτοπισμενο κάταγμα επιγονατίδας. Γλίστρησα κι έπεσα πάνω στο γόνατο. Μετά από τρεις ημέρες με οπίσθιο νάρθηκα και γάζες,μπήκε κυκλοτερης γύψος στο νοσοκομείο. Μετά από συνολικά δέκα ημέρες, λόγω κακής ποιότητας γύψου ( μαδησε και χαλάρωσε) πήγα σε ιδιώτη ορθοπαιδικό χειρουργό και έβαλε κηδεμόνα με κλίση στις δέκα μοίρες. Το γόνατο μου όμως είναι αρκετά πρησμένο άνω δεξιά, εξωτερικά και πίσω κάτω της άρθρωσης,σε σχέση με το άλλο σκέλος. Είναι φυσιολογικό μετά από τόσες μέρες?

Καλησπέρα ! Είμαι αθλήτρια εδώ και δυο μέρες πονάω στο εσωτερικό του μηρού και έχει πρηστεί πονάω σε περιστροφική κίνηση και στην βάδιση.. τι πρέπει να κανωω ;

Είμαι δρομέας και πέρυσι μετά από έντονους πόνους διαγνωστικά με κύστη Beker. Έκανα θεραπεία με υαλουρονικό και κορτιζόνη. Μετά από ένα χρόνο περίπου αποκατάστασης, ασκήσεις ενδυνάμωσης, κολύμβηση και συντηρητικό τρέξιμο, θα ήθελα να ξεκινήσω προετοιμασία για μαραθώνιο. Ποια είναι η γνώμη σας;

Καλησπέρα, πριν από 35 ημέρες έπαθα κάταγμα κάτω κερκίδας αριστερού χεριού. Αποφασίστηκε με τον γιατρό να πάμε συντηρητικά γιατί είχε γίνει σωστή ανάταξη. Στις 5 εβδομάδες έβγαλα τον γύψο. Σε 10 ημέρες ξεκινάω φυσικοθεραπείες. Είναι αρκετά πρισμενο το χέρι στον καρπό και την παλάμη, κόκκινο σε κάποια σημεία και πονάει όταν το κουνάω. Ο γιατρός είπε να το βάζω σε ζεστό νερό και να του κάνω ασκήσεις και ελαφριά μαλαξη μέχρι να ξεκινήσω φυσικοθεραπείες. Είπε είναι φυσιολογικό και θα ξεπρηστεί. Μπορώ να πάρω κάποια φαρμακευτική αγωγή για το πρήξιμο η θα υποχωρήσει μόνο του?

Καλησπέρα σας, εδώ και μήνες με πονάνε πολύ τα πέλματα των ποδιών δυσκολεύομαι στο περπατημα ο οποίος μετά ανεβαίνει στην αχίλλειο και ανεβαίνει προς τα πάνω καλάμι γάμπα Σε τι γιατρό μπορώ να απευθυνθώ; Σας ευχαριστώ!

Καλησπέρα,έπαθα ένα διαστρεμμα αστραγαλου 17/11/2024 και ακόμα δεν έχει φύγει το οιδημα στον αστραγαλο,δεν ποναω ,απλά όταν είμαι ορθοστασία πριζεται λιγο παραπανω και έχω μια ελαφριά ενόχληση.Ειχα βγάλει ακτινα όταν το χτύπησα αλλά δεν έδειξε κάταγμα. Μήπως πρέπει να το ξαναδεί ορθοπεδικος;Ευχαριστω

Ποσους μηνες ειναι φυσιολογικος ο πονος κετα απο ρηξη επιγονατιδικου τενοντα με επανακαθηλωση αυτου μεσω αγκυρων;ειναι φυσιολογικο να εχει μια ισχυρη ταση κατα τη συσπαση του τετρακεφαλου;

Ετα από έντονο περπάτημα με πονάει από το μεγαλο δάχτυλο μέχρι τον αστράγαλο περίπου και δεν μπορώ να περπατήσω καλά. Τι χρειάζεται να κάνω;

Σε μυϊκή θλάση στο πόδι όπου υπάρχει εσωτερικό αιμάτωμα κ πρήξιμο θα μπορούσε να βοηθήσει το daflon 500 mg??Η ερώτηση απευθύνεται σε ορθοπαιδικό.Ευχαριστώ!

Συντριπτικό κάταγμα φτέρνας. Δεν έγινε χειρουργείο από λάθος διάγνωση. Στους 2 μήνες γλυστράω και πατάω στο πόδι που δεν έπρεπε να πατήσω με πολύ δύναμη. Από τότε και μετά επιδεινώθηκε οι πόνοι, πρηστικε ξανά το πόδι μου και καθυστέρησα να το πατήσω. Πάτησα στο πόδι μου όταν πια είχαν περάσει 3 μήνες από το κάταγμα. Τώρα έχουν περάσει 6 μήνες κι εγώ ακόμη πονάω και κουτσαίνω... Έχω απογοητευτεί.. Θα κουτσαίνω για πάντα; Θα πονάω για πάντα; Θα επανέλθει;

Καλησπέρα, μετά από ένα μήνα αποχή γυμναστηρίου λόγω καλοκαιριού, όταν επέστρεψα προφανώς ζορίστηκα και εμφάνισα πόνο στο δεξί στήθος και σαν ένα καρούμπαλο κατά την ψηλάφηση. Έκανα υπέρηχο μαστού αλλά δεν είδαν κάτι. Όλα οκ. Χαλάρωσα λίγο τα κιλά και τις ασκήσεις στο γυμναστήριο αλλά συνεχίζεται ο πόνος. Τι να κάνω; Χρειάζεται κάποια αντιβίωση ή απλά ξεκούραση;

Γεια σας καλημέρα, στο γυμναστήριο έκανα βαρύ για τον οπίσθιο μυ του ποδιού και παρότι δεν ένιωσα κάτι να με πονάει εκείνη τη στιγμή μετά από δύο μέρες άρχισα να νιώθω ένα πόνο αλλά πίστευα είναι από το πιάσιμο εν τέλει έχουν περάσει δύο βδομάδες και ο πόνος έχει αυξηθεί. Τι με συμβουλεύετε;

Ερασιτέχνης αθλητής υπεραποστάσεων βουνού με χονδροπάθεια επιγονατίδας grade 2. Υπάρχει περίπτωση επαναφοράς στο τρέξιμο?

Γεια σας,για πιο λογο οπου αγγιζω γλουτιαιους κ μεση ειναι τοσο ευαισθητο;;; σαν να εχουν καταπονηθει;; κ νιωθω καψιμο/τσουξιμο σε διαφορα σημεια του σωματος που μπορει να ωφειλεται;; (γονατα,εσω κ εξω αγκωνα,πηχη,πελμα,ωμοπλατη) κοπελα 35 ετων χωρις θεματα υγειας με εξετασεις αιματολογικες καθαρες τον Μηνα αυτο!

Εχω μια μελανιά στη κνήμη και πονάει όταν είναι χαλαρό δεν έχω χτυπήσει όμως

Υπάρχει περίπτωση από προηγούμενη τενοντίτιδα λαγονοψοιτηη (προ τριμήνου) να νιώθω καυστικό πόνο χαμηλά στη κοιλιά και στη βουβωνική περιοχή ανά διαστήματα και να αντανακλά και προς τον προσαγωγό;

Είχα διάστρεμμα στο πόδι και μπήκε σε νάρθηκα για 10 μέρες. Σήμερα το έβγαλα μετά από συμβουλή γιατρού και το πατούσα κανονικά όπως μου είπε γιατί δεν πονούσα. Αρκετές ώρες μετά, (10 περίπου) παρατήρησα ότι πιο χαμηλά από το σημείο που πονούσε και παράλληλα με το έδαφος εμφανίστηκαν δύο μελανιές. Είναι φυσιολογικό ή πρέπει να επισκεφτώ γιατρό; Ευχαριστώ πολύ

Καλησπέρα! Έχω έναν πόνο-κάψιμο (αλλά όχι μούδιασμα όπως κάθομαι πάνω στο χέρι και μουδιάζει σαν πίεση ή μυρμήγκιασμα) στην αριστερή πλευρά της πλάτης πάνω ανάμεσα στην ωμοπλάτη και τη σπονδυλική στήλη. Όταν ξαπλώνω αυτό δεν το νιώθω αλλά αν είμαι όρθιος και περπατάω ή στο γυμναστήριο μετά από κάποια ώρα θα με ενοχλήσει και αν κάτσω θα φύγει κάπως. Παρόλα αυτά δεν έχω αδυναμία ή άλλο σύμπτωμα γενικά και συστηματικό. Πριν 2 μήνες ο αδερφός μου είχε κάνει μασάζ με βαράκι στην πλάτη επειδή μ' έπιανε σε άλλο σημείο από εκείνο και επειδή πίεσε δυνατά η πλάτη πόναγε για μια βδομάδα και τώρα νιώθω αυτό. Πότε όταν ξαπλώνω δεν το νιώθω και δεν χειροτερεύει από τότε. Θα μπορούσε να είναι τραυματισμός νεύρου; Ιστορικό παλιό: Τον Αύγουστο του 2024 με είχε πιάσει ένας ξαφνικός πόνος στην πλάτη μετά από το γυμναστήριο (έτσι μου είπαν;) στην αριστερή πλευρά και πάνω πιο μέσα από την ωμοπλάτη. Ειδικά αν περπατούσα γινόταν πολύ χειρότερος παρόλα αυτά μετά από 15 μέρες πέρασε. Πήγα σε καρδιολόγο εξέταση κτλ κτλ όλα τρίπλεξ καρδιάς και ακτινογραφία και μου είπαν ότι τραυματίστηκα από το γυμναστήριο. Τι πρέπει να κάνω; Ευχαριστώ

Ειχα ατυχημα πριν 5 μερες στο ποδοσφαιρο κ χτυπησα το 5ο μεταταρσιο. Πηγα στο νοσοκομειο την επομενη μερα μου εκαναν ακτινογραφια αλλα δεν βρεθηκε καταγμα κ μου εβαλαν γυψοναρθηκα για 2 εβδομαδες. Το πρηξιμο εχει υποχωρησει αλλα ο πονος οχι κ δεν μπορω να το πατησω καθολου. Ειναι φυσιολογικο? Μηπως χειαζεται να βαλω κανονικο γυψο κ οχι απλα γυψοναρθηκα?

Έχω κάνει μαγνητική και το συμπέρασμα είναι το εξής: "Οίδημα του προσθίου χιαστού και του τένοντος του τετρακεφάλου και εκφύλιση Grade 1 του οπίσθιου κέρατος του έσω μηνίσκου χωρίς ρήξη." Τι θεραπεία συνιστάτε για το παραπάνω συμπέρασμα; Σας ευχαριστώ

Καλησπέρα έχω τραυματιστεί από το γυμναστήριο με θλάση στον υπερακανθιο στον δελτοειδή, τενοντίτιδα και γενικά έχω καταστρεψε αρκετό μέρος της αριστερής μου πλάτης. Τον πρώτο μήνα δεν έκανα τίποτα για αυτό τον τραυματισμό καθώς δεν ήξερα. Μετά μου γράψανε κάτι αντιφλεγμονώδες και μετά από 3-4 μήνες αφού είχα τραυματιστεί μου γράψανε 10 φυσιοθεραπείες. Τώρα μου είπαν ότι είμαι καλά επειδή βλέπουν ότι στην κίνηση δεν έχω πρόβλημα αλλά εμένα από τη στάση του σώματος και την ορθοστασία συνεχίζει και με πονάει. Επίσης όταν παίρνω βαθιά αναπνοή με σφίγγει η πλάτη και το πλευρό αριστερά χωρίς πόνο απλά νιώθω σαν να είναι σφιχτό εκεί. Είμαι τώρα γύρω στον 8 μήνα από τον τραυματισμό ναι μεν καλύτερα αλλα ακόμα όχι καλά. Έπρεπε να κρατάει τόσο πολύ; Είναι φυσιολογικό να αντανακλάσει ο πόνος στα πλευρά; Ή μήπως έχω τραυματίσει και τα πλευρά και δεν το ξέρω. Αυτό με την αναπνοή είναι φυσιολογικό; Ανησυχώ για αυτό μπήκα μήπως βρω μια λύση εδώ

Καλησπέρα , είμαι 24, γενικά γυμνάζομαι αλλά πριν 3 μέρες έκανα εντονότερη γυμναστική με βάρη. Ένιωσα μια ενόχληση μετά την προπόνηση αλλά όχι τίποτα σπουδαίο. Λίγες ώρες μετά ανέβηκα μια ανηφόρα ενώ είχε αρκετό κρύο με γρήγορο βάδισμα. Μετά από αυτό , αισθάνομαι τρομερή ενόχληση & πόνο στο στήθος και σε όλη την αριστερά πλευρά του σώματος. Πήγα σε καρδιολόγο έκανα τις απαραίτητες εξετάσεις και δεν βρέθηκε κάτι. Μου είπε ότι είναι ψύξη. Ωστόσο ο πόνος μου όλο και αυξάνεται σε σημείο να μην μπορώ να κάνω απλές κινήσεις για να σηκωθώ από το κρεβάτι , ή όταν μιλάω πολλή ώρα να κουράζομαι και να με ενοχλεί η αναπνοή μου. Τι προτείνετε ;

Καλησπέρα σας, Μετά από τραύματισμο στο ποδόσφαιρο στον αστράγαλο και διάγνωση από ακτηνογραφια και μαγνητική ότι δεν υπάρχει σπάσιμο φόρεσα για μια εβδομάδα γυψο-ναρθηκα και τώρα είμαι στην 4η μέρα με νάρθηκα air-cast αλλά περπατάω αργά με την βοήθεια τις πατερίτσες..Ποτέ θα ξανά πατήσω σταθερά χωρίς τις πατερίτσες και αν χρειάζεται κάποια άσκηση το πόδι μου αργότερα;

Καλησπέρα, μετα την γυμναστική που έκανα χθες έχω έναν πόνο στην μέση. Ενδεχομένως να τραυματιστηκα. Ωστόσο σήμερα μπορω να παω γυμναστήριο ή οχι;

Καλημέρα σας έχω μια απορία έχω χτύπημα στο χέρι και μου έχει δημιουργηθεί υποδόριο αιμάτωμα πότε υποχωρεί

Καλησπέρα χθες ήμουν στο γυμναστήριο έκανα προπόνηση ποδιών και στο τελευταίο σετ άσκησης ένιωσα κάτι στον τετρακέφαλο σαν να με τραβάει, μετά μόλις τελείωσα την άσκηση το αριστερό πόδι στον τετρακέφαλο το ένιωθα μουδιασμένο εξαντλήθηκα πολύ και ήμουν έτοιμη να λυποθημησω από τις ασκήσεις και από την πίεση. Από χθες μέχρι και σήμερα δεν έχει φύγει το μούδιασμα στον τετρακέφαλο και στην αφή μόνο καταλαβαίνω ότι είναι μουδιασμένο το πόδι μου. Τι μπορεί να είναι αυτό ; Ευχαριστώ για τον χρόνο σας

Καλησπερα εχω περιπου τρεις εβδομαδες πονο στην γαμπα κ κυριως στο κρυο παω γυμναστηριο 5 φορες την εβδομαδα το ειχα περασει πριν καποιους μηνες δεν εδωσα σημασια και περασε μονο του σχετικα το ειχα ξεκουραση ενω τωρα οχι οφειλεται σε καποιο τραβηγμα ;

Καλησπέρα σας θα ήθελα να ρωτήσω εχω κανένα μήνα πονο στο μεταταρσιο και μετά από ακτινογραφία και μαγνητική έδειξε ότι δεν υπάρχει ιδιαίτερο θέμα . Πιστεύετε ότι θα βοηθήσει κάποια φυσικό θεραπεία? Ευχαριστώ

Κάνω συστηματικά ασκήσεις στο μονόζυγο δύο φορές την εβδομάδα για δύο χρόνια. Μετά την προσθήκη δύο νέων απαιτητικών ασκήσεων προέκυψε πόνος στην πλάτη πάνω αριστερά που αντανακλά και μπροστά αριστερά και στον ώμο μέχρι το αριστερό χέρι. Το έχω 2 ημέρες. Πώς το ξεπερνάω; Ευχαριστώ

Έπαθα ρήξη καθεκτικων συνδέσμων την Δευτέρα,δεν μου το έβαλαν σε νάρθηκα..Απλά μου έγραψαν μια επιγονατίδα με μοίρες..Έχω κάνει μαγνητική δεν έχει βγεί ακόμη.. Παίζει να κάνω χειρουργείο?

Καλησπέρα! Έχω έναν τραυματισμό από άσκηση. Συγκεκριμένα κάνω aerial γιόγκα και σήμερα σε μια άσκηση έκανε ένα κρακ το αριστερό μέρος της πλάτης μου κοντά στα πλευρά και τώρα με πονάει. Είναι κάτι που έχω ξαναπάθει. Τι πρέπει να κάνω και σε τι οφείλεται. Έχω κάποια ευαισθησία και μπορώ κάπως να το ενδυναμώσω; Ευχαριστώ!

έχω ένα χτύπημα στο πόδι ακριβώς πάνω από τα δάχτυλα,το οποίο έχει πρηστεί και στο πάνω και στο κάτω μέρος του ποδιού,εκανα ακτινογραφίες και βγήκαν καθαρές και μου δώσανε norgesic,να βάζω πάγο κάθε 3-4 ώρες και να έχω ψηλά το πόδι,αλλα δεν έχω δει και κάνα σοβαρό αποτέλεσμα..δεν πονάω αλλά το πόδι συνεχίζει να πριζετε.ξερω η μαγνητική θα δείξει τι συμβαίνει απλά δεν έχω ασφάλεια και μου ζητάνε πολλά λεφτά στην χώρα που είμαι

Έχω κάνει ολική αρθροπλαστική στο αριστερό γόνατο και τώρα εμφάνισε κύστη Baker!Το γόνατό μου είναι πρησμένο και κάνω φυσικοθεραπείες !Που μπορεί να οφείλεται αφού δεν υπάρχουν οι μηνίσκοι?Δεν υπήρξε κανένας τραυματισμός….

Η συρραφή του ορθού μηριαίου μυός με μοσχεύματα μετά από πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα έχει αποτέλεσμά σε μη επαγγελματίες αθλητές;

Τι θα μπορούσε να σημαίνει ένας πόνος στον δελτοειδη μυ?? Ο πόνος αυτός υπάρχει όταν πατάς το σημείο και είναι το σημείο που κάνεις τα εμβόλια.Παίζει κάποιο ρόλο ότι πριν μια εβδομάδα είχα ρίξει δύο μπουνιές σε σάκο του μποξ ή είναι υπερχρησια αυτών των μυών?? Γιατί και στο αριστερό χέρι που δε με πονάει αν το πατήσω νιώθω έναν ελαφρύ πόνο. Αν δε το σκέφτομαι δε με ενοχλεί. Μπορεί να είναι κάτι σοβαρό?? ( Σημ. Είμαι ένα άτομο με πολύ άγχος και ψυχοσωματικά συμπτώματα)

Καλησπέρα σας. Η κόρη μας είναι 10 ετών μετά από ένα χτύπημα παρουσίασε ευθυασμό και μας είπαν να φορέσει για 10 μέρες κολάρο αν δεν έχει κάποιο πρόβλημα μπορεί να επιστρέψει στις αθλητικές δραστηριότητες, μπαλέτο , βόλεϊ. Μπορεί να σηκώνει το βάρος της τσάντας της; Η δεν κάνει να σηκώνει βάρος και για πόσο διάστημα. Ευχαριστούμε πολύ.

Σε προσπάθεια για σουτ στο ποδόσφαιρο ένιωσα έντονα πόνο στον δεξί προσαγωγό σαν θλάση. Για 2 μέρες περπατώ με δυσκολία. Τη δεύτερη μέρα παρατηρώ μελάνιασμα στο πέος χωρίς να με ενοχλεί. Να προέρχεται από τη θλάση ή είναι κάτι ανεξάρτητο;

Καλησπέρα σας. Δύο ημέρες πριν και ενώ καθόμουν, ένοιωσα στο εσωτερικό του μηρού ένα τόσο οξυ και ξαφνικό πόνο που φοβήθηκα. Από τότε νοιώθω λίγο περίεργα εκείνο το σημείο.. Δυστυχώς από προβλήματα, δεν μπορώ να πω ότι γυμνάζομαι η περπατάω. Τι θα μπορούσε να είναι? Νοιώθω μερικές φορές ότι κάνει συσπάσεις σε ακινησία.

can a muscle that has not been operated on be strengthened in some surgical way? or should he get stronger with physical therapy and proper exercise?

Καλησπέρα σας είμαι 17 χρονών ποδοσφαιριστής και μετά από ένα διάστημα που ήμουν εκτός λόγω τραυματισμού, επέστρεψα παίζοντας πάρα πολλά ματς σε διάστημα 1 μήνα με αποτέλεσμα ένα πρωί να νιώθω έναν πόνο στον αστράγαλο και συγκεκριμένα από τη μέσα πλευρά καθώς υπήρχε και ένα ελαφρύ πρήξιμο στην περιοχή κάτω από τον έσω σφυρό, το αγνόησα βάζοντας πάγο και παίρνοντας αντιφλεγμονώδη τα οποία με βοήθησαν να μην το νιώθω όταν παίζω. Αφού τελείωσε το ποδόσφαιρο ακόμα αισθάνομαι αυτό τον πόνο ο οποίος είναι πάνω στο κόκκαλο στη μέσα μεριά του σφυρού και μετά πονάει σε μια συγκεκριμένη κίνηση άμα κολλήσω το πόδι μου στον τοίχο και προσπαθήσω να φτάσω με το γόνατο τον τοίχο. Στέλνοντας την κίνηση αυτή στον γιατρό μου μου είπε ότι πονάει ο οπίσθιος κνημιαίος και φθείρεται το σημείο που τελειώνει με αποτέλεσμα να με πονάει στο κόκκαλο. Ακόμα στις άλλες κατευθύνσεις στο γήπεδο π.χ. δεν με πονάει σχεδόν καθόλου που είναι και οι κινήσεις στις οποίες επιβαρύνονται παραπάνω οι αστράγαλοι. Συνοψίζοντας θέλω να μου πείτε τη γνώμη σας και για το αν είναι κάτι σοβαρό όπως οστικό οίδημα ή κάτι τέτοιο.

Το γράφω ξανά πιο αναλυτικά Καλησπέρα είμαι 22 τραυμάτισαν τους τροχαντήρες στο γυμναστήριο έχει 7 μήνες τώρα σχεδόν είμαι σε χάλια κατάσταση η μαγνητική έδειχνε μικρό οίδημα στον τροχαντήρα μόνο αυτό οπότε δεν έδειχνε κάτι ανησυχητικό επειδή πονούσα πολύ έκανα κορτιζόνη δεν περνούσε με τίποτα ο πόνος και πήρα πολλά αντιφλεγμονώδη πλέον ο πόνος είναι τοπικός μόνο εάν τον πατήσω θα περάσει πλήρως θεωρείται και να μπορέσω να επιστρέψω με προσοχή πίσω στις δραστηριότητες μου ή μπορεί να μείνει μόνιμο πρόβλημα? Έχω κάνει φυσιοθεραπείες αρκετές απλά θέλω να επιστρέψω στις προπονήσεις Μ είπαν να ξεκινήσω πολύ χαλαρά αλλά είχα μια μια ενόχληση μετά τη γυμναστική είναι φυσιολογικό? Υπάρχει περίπτωση να μην περάσει και να μείνει μόνιμο? Και να υπάρχει μόνιμος ερεθισμός?

Καλημέρα σας.Εδω κι ένα μήνα έχω πόνους πίσω χαμηλά στη μέση,στους γλουτούς και πλέον αίσθημα βάρους στα πόδια.Ολα ξεκίνησαν από έντονη καταπόνηση(σήκωμα βάρους, γυμναστική κτλ).Έκανα μαγνητική οσφυϊκής μοίρας και κατέδειξε τρεις μικρές κοίλες που πιέζουν ήπια το νεύρο.Μπηκα σε αγωγή με arcoxia για 5 μέρες αλλά μειώθηκε μόνο η κοκυγοδυνια . Άλλες πέντε μέρες πήρα αγωγή medrol (12mg την ημέρα) .Ήπια μείωση των συμπτωμάτων τα οποία επανήλθαν μετά την διακοπή κορτιζόνης.Επισκεφθηκα νευροχειρουργό και εικασε από την κλινική εξέταση πιθανή ιερολαγονιτιδα.Δεν ξέρω τι να κάνω .Η ποιότητα της ζωής μου έχει υποβαθμιστεί πολύ.Ουτε να καθήσω μπορώ ,ούτε να περπατήσω όπως πριν.Τι να κάνω;

Γεια σας με πονάνε τα τρία δάχτυλα του δεξιού χεριού . Τα κουνάω κανονικά , δεν έχω θέμα απλά μονο πονο .Τι μπορεί αυτό να σημαίνει ; Σας ευχαριστώ

ΤΙ ΠΙΙΘΑΝΟΤΗΤΑ ΝΑ ΚΑΝΩ ΡΗΞΗ ΤΕΝΟΝΤΑ ΚΑΝΩ ΑΡΣΗ ΒΑΡΩΝ 170 /220kgΜΕ AVLOX

Εδώ και τρεις μήνες πονά έντονα το δεξί γόνατο και δεν μπορώ να περπατήσω .τα αντιφλεγμονώδη δεν με βοηθούν στην περίπτωση μου

Εχω μυικο πονο στον προσαγωγο . Ο ορθοπεδικος μου εκανε ακτινογραφια κ διεγνωσε αυτο. Μου εδωσε ενεσεις dynastat αλλα δεν εχουν κανει κατι. Εχω επισης πονους στην μεση λογω καθιζησης των τελευταιων σπονδυλων και εκανα και φυσιοθεραπεια. Ο μυικος πονος στον προσαγωγο που μπορει να οφειλεται ? Και αν υπαρχει κατι αλλο να παρω για να περασει

Πονάω στη πτέρνα κατά το πάτημα κατω φταίει το ισόπαλο παπουτσι;πήρα για 6 μέρες το viaxal δεν μου πέρασε όμως εντελώς τι να κανω;

Καλησπέρα έχω πρόβλημα με το πόδι μου συγκεκριμένα στην πατούσα εκανα χορό και κάποια στιγμή πρέπει να τραυματίστηκα μετά από καιρό πόνου εξεταστηκα αρχικά μου είπαν ότι έχω κοιλοποδια τενοντίτιδα Αχιλλείου και απονεύρωση της καμαρας έκανα φυσικοθεραπείες δεν βοηθηθηκα καθόλου ο πόνος συνέχισε ειδικά με την αλλαγή του καιρού ή την ορθοστασία και κόπωση του ποδιού , ξανά πήγα σε γιατρό και μου είπαν ότι εν τέλη δεν έχω κοιλοποδια και πλέον έχω χρόνια πελματιαία απονευρωσίτιδα μου συνέστησαν φυσικοθεραπείες ξανά και ανατομικά παπούτσια. Το θέμα είναι ότι έχω ταλαιπωρηθεί καιρό και δεν ξέρω αν εν τέλη θα φύγει ποτέ αυτή η δυσκολία στο πόδι παρόλες τις προσπάθειες και θεραπείες και φυσικά την προσοχή στο σπίτι κτλ υπάρχει κάτι πιο εξειδικευμένο που μπορώ να κάνω μήπως απαλλαγώ; Ευχαριστώ πολύ

Έχω μια τροχαντηρίτιδα στο αριστερό μου ισχιο.τωρα έχω την αίσθηση ότι το πρόβλημα μεταφέρθηκε στο δεξί ισχιο.κανω καθημερινά κολυμβηση αλλά το βράδυ τα ισχια μου με καινε.τι με συμβουλευεται να κανω; ευχαριστώ πολυ

“Σε άτομο ηλικίας 56 ετών εμφανίστηκε μετά από κούραση με σκαλιά και μια απότομη κίνηση που έγινε θλάση. Συγκεκριμένα ο ορθοπεδικος αναφέρθηκε σε θλάση 2ου βαθμου με υγρο και αιμάτωμα το οποίο σε δύο εβδομάδες υποχώρησε. Παρόλο αυτά συνεχίστηκε να υπάρχει ένα τράβηγμα το οποίο ο γιατρός θεώρησε φυσιολογικό. Τωρα 5 εβδομαδες μετα τη διάγνωση της θλασης ο πονος ακομα δεν εχει υποχωρήσει εντελώς αλλα συγκεκριμένα τη τελευταία εβδομάδα και μετα από κούραση και δουλειές υπήρξαν δύο φορές που ο πόνος ήταν αφορητος σε σημείο που έπρεπε να γίνει ένεση για να υποχωρήσει. Σε επικοινωνία με κάποιο άλλο γιατρο ακτινολόγο μας είπε ότι η θλάση και το αιματωμα δεν φαίνονται με έναν υπέρηχο και μας θορυβησε ότι πολύ πιθανό να είναι κάτι πιο σοβαρό. Παρόλο αυτά τον είδε και ο ίδιος στον υπέρηχο και είπε ότι δεν φαίνεται κάποιο εξογκωμα που υπάρχει συνήθως σε αυτές τις περιπτώσεις. Συνέστησε μαγνητική αλλά μέχρι να γίνει θα ήθελα την άποψη σας. Υπάρχει όντως περίπτωση να είναι κάτι πιο σοβαρό παρόλο που δεν φαίνεται κάτι στον υπέρηχο? Επίσης είναι φυσιολογικό μετά από 5 εβδομάδες με θλαση να επανέρχεται δύο φορές ένας τόσο δυνατός πονος όπως όταν ήταν στην αρχή?

Γεια σας. Εδώ και τρεις μήνες περίπου μετά από γυμναστική με βάρη νιώθω πόνο στο δεξί τραπεζοειδή, όταν κουνώ τον λαιμό προς τα πίσω. Επίσης αν φτερνιστώ ή βήξω πονάει ακαριαία και αμέσως φεύγει. Τη νύχτα ή όταν ξαπλώνω δεν με ενοχλεί καθόλου. Θα βοηθούσε κάποια αλοιφή, λογοθεραπεία ή και χάπια μυοχαλαρωτικά;

Γεια σας ήθελα να ρωτήσω το norgesic μου έχει πει ο ορθοπαιδικός ότι πρέπει σε φάση οξεία για μυϊκό πόνο να πίνω 2 πρωί 2 μεσημέρι 2 βράδυ .. αυτό θέλει κάποιες μέρες για να πιάσει;

Γεια σας έχω πρόβλημα στον προσαγωγό εδώ και 7 μήνες αλλά έχω κανει αξωνικες και μαγνητικές και δεν δείχνουν κάτι αλλά εγω πονάω τι άλλο να κάνω??

Γεια σας έχω διαγνωστεί με ρήξη της επιπολής μοίρας του δελτοειδούς συνδέσμου ποδοκνημική με ανάπτυξη ίνωση; Πως μπορώ να θεραπευτώ και πότε μπορώ να ξαναβάλω τακούνια

Ξαφνικά και σε ηρεμία αισθάνθηκα οξύ πόνο στο δεξιό προσαγωγο. Έκανα κάποια βήματα και είμαι καλύτερα. Παραμένει όμως πόνος και ευαισθησία στο περπάτημα και όταν κάθομαι. Τι μπορώ να κανω;

Μπορεί να αποβεί επικίνδυνη η προπόνηση ems για τον ανθρώπινο οργανισμο; Υποφερω από πονο στην πλατη κακ υφίσταμαι μεγάλη ένταση κατά τη διάρκεια της γυμναστικής! Σας ευχαριστώ πολύ!

Κυριακη πρωι, με χτυπησε μια κοπελα με το αυτοκινητο από πισω. Το οχημα μου δεν ειχε ζημιες όμως από το τρανταγμα ειχα μία ενοχληση - σαν πιάσιμο - σε πλάτη και μέση, μετα όπως μου περασε. Έβαλα και πάγο. Χθες που επαιξα τεννις - χαλαρα - αισθανθηκα παλι μια ενοχληση - χωρις πόνο - απλά αυτο το πιάσιμο. δε ξερω αν πρέπει να κανω ακτινογραφια η απλα υπαρχει ευαισθησια ακόμη λογω του τρανταγματος.

Πριν από 1 χρόνο έπαθα κακωση εσω πλαγιου συνδεσμου 2ου βαθμού.. έκανα φυσικοθεραπειες και τώρα ξεκίνησα γυμναστικη γιατί ήμουν και έγκυος εκείνο το διάστημα. Σε κάποιες ασκήσεις ενιωσα τσιμπήματα σε εκείνο το σημείο καί σημερα το νιώθω και ωρες ωρες στο περπάτημα.. χρειάζεται να φοράω επιγονατίδα στην γτμναστικη; υπαρχει περίπτωση να ξαναπάθω ρηξη;; είναι πιο ευαίσθητο αυτό το σημείο μετά το ατυχημα; Ευχαριστώ!

Καλησπέρα σάς πήγα για μπάλα μετά από 1 χρόνο λόγο ενός σοβαρού τραυματισμόυ στο γόνατο... κ πήγα για 5/5 κ μου βγήκε η πέτσα κ στα δύο τα πόδια κατω από τα δάχτυλα από τν δεξιά πλευρά κ από τν αριστερή κ έχει κόκκινησει.... κ με πονάει λίγο τώρα στο περπάτημα... να κάνω παγοθεραπεια;;;

Πονανε οι προσαγωγημου και στα δύο πόδια.δεν μπορώ ούτε τις κάλτσες να φορέσω.με ντεπον η" αλγκοφρεν με ελλατωνει κάπως.τι να κάνω???

Λοιπόν έφαγα κλοτσια από την αδελφή μου στη γαμπα ( η αδελφή μου παίζει ποδόσφαιρο οπότε έχει δυνατα πόδια) . Την στιγμή εκείνη πονεσα πάρα πολύ και πονούσαμε για αρκετή ώρα αλλα λέω " άμα κοιμηθώ μπορεί να είμαι καλά το πρωί" εν τέλη ξύπνησα από τον πόνο στις 3.30 το βράδυ πηγα στο νοσοκομείο στα εφημερευοντα έκανα ακτινογραφία η οποία βγήκε καθαρή. Αλλά έχει περάσει μια εβδομάδα ακόμα πονάω πάρα πολύ σε σημείο να κουτσαινω και να μην μπορώ να αλλάξω πλευρό όταν ξαπλώνω γιατί υποφέρω από πόνο. Τι μπορεί να είναι;; σκεφτηκα μήπως είναι κάνας τενοντας ;;; τι να κάνω ; να πάω πάλι σε γιατρο ;;

Πριν από 13 μέρες έπεσα από καρέκλα με πάρα πολύ δύναμη με αποτέλεσμα να πονάω πολύ. Πήγα στο νοσοκομείο και έκανα ακτινογραφία δεν έδειξε κάτι αλλά μου είπαν ότι έπαθα κάκωση κόκκυγα. Έχει φύγει ο έντονος πόνος αλλά σε κάποιες κινήσεις πονάω. Επίσης νιώθω και πόνο στη μέση. Σε λίγες μέρες γυρνάω στη δουλειά μου η οποία σχετίζεται με ορθοστασία και βάρη τι πρέπει να κάνω; Θα υπάρξει εντονότερο πρόβλημα;

Τι είναι μικροαποτιτανωσεις αγγείων; είναι κάτι σοβαρό α

Πριν 10 ημέρες έπεσα με το ποδήλατο και χτύπησα άσχημα τον αστράγαλο δεν μπορούσα να το πατήσω πήγα για ακτινογραφία όπου δεν φάνηκε κάταγμα την άλλη μέρα πήγα σε ορθοπεδικό όπου μου έδεσε το πόδι και μου έγραψε και ένα αντιφλεγμονώδες. Αυτή τη στιγμή δεν μπορώ ακόμα να πατήσω το πόδι έχω πολύ πόνο στην περιοχή της φτέρνας και στην περιοχή του αχίλλειου τένοντα. Έβαλα βολταρέν αλλά δεν γίνεται τίποτα. Τι άλλο να κάνω;;;

Γεια σας είμαι 20 χρονών και ασχολούμαι με το ποδόσφαιρο πριν από εννιά μήνες Είχα ένα τραυματισμό στο δεξί γόνατο (Εξάρθρημα επιγονατίδας) Στους γιατρούς που επισκέφτηκα μου έλεγαν ότι δεν είναι κάτι σοβαρό και πως θέλει ενδυνάμωση έτσι και έκανα μέχρι σήμερα που επιμονή μου εξαντλείται και θέλω μία τρίτη άποψη ΑΠΟΤΕΛΕΜΣΑΤΑ ΜΑΓΝΗΤΙΚΗΣ : Θλάση στο έσω τμήμα της επιγονατίδας και τον έξω μηριαίο κόνδυλο ή μέσω κονδύλια εντομή του μηριαίου γούστου είναι αβαθής ελέγχεται χονδροπάθεια της επιγονατίδας παρατηρείται μικρή ποσότητα υγρού στην αρθρική κοιλότητα

Είμαι Γυμναστής και έχω βγάλει ένα εξόγκωμα στο παράμεσο δάκτυλο του χεριού πλάγια στην άρθρωση που βρίσκεται κοντά στο νύχι. Ο ορθοπεδικός που το είδε μου είπε ότι είναι οστεόφυτο. Δε με ενοχλεί στην κίνηση ούτε με πονάει. Μπορεί να γίνει κάποια μικροεπέμβαση; Χρειάζεται να γίνει για να μην επιδεινωθεί;

Στείλατε χαίρεται, έκανα καλησθενική και τραυματίστηκα (αριστερό αγκωνα επικονυλίτιδα) τελειώνω φυσικοθεραπείες αλλά ο πόνος παραμένει... η δουλειά μου 15 μήνες τώρα είναι λάτζα (στο σεμπρικο) μπορείς να μου δώσεις μία κλασική και συνηθισμένη συμβουλή τι να κάνω για να μην πονάω.... πέρα απο την ξεκούραση που μου το έχουν πεί: γιατρός (ορθοπεδικός) φυσικοθεραπευτής- φαρμακοποιός, φίλοι και φίλες που εργάζονται στο τομέα της υγείας και στις ειδικότητες που προανέφερα, αν μπορείς και βολεύει , όποτε θες έρχομαι και να με δείς.... η ακτινογραφία που έβγαλα είχε σαν πόρισμα (απασβέστωση και περαιτέρω έλεγχος) θα δρομολογίσω σκέφτομαι την μαγνιτική για δικιά μου σιγουριά και πιο συγκεκριμένα αποτελέσματα, ευχαριστώ εκ των προτέρων

Έχω πάθει διάστρεμα στον αστράγαλο και έχω βάλει ένα απλό AIR νάρθηκα Το πατάω καλύτερα το πόδι κ έχει περάσει 1 εβδομάδα αλλα το κούρασα λίγο γιατί το περπάτησα Και τώρα συνεχίζει να είναι ακόμα λίγο πρησμένο και δεν μπωρο να το περπατήσω κανονικά

Καλησπέρα. Έπαθα εξάρθρημα επιγονατιδας στις 11/7 με αποτέλεσμα να μου βάλουν ναρθηκα τον οποίο μου αφαίρεσαν πριν τρεις μέρες και μου συνέστησαν να αγορασω έναν ναρθηκα και να αρχίσω να κινούμαι. Σήμερα όμως σε μια κίνηση προσπαθοντας να το συρώ στο κρεβάτι προκειμένου να σηκωθω αισθάνθηκα την επιγονατίδα να αλλάζει θέση παρότι είχα ήδη φορέσει το νάρθηκα. Την επανέφερα αλλά δεν ξέρω αν είναι στα πλαίσια του φυσιολογικού. Δεν έχω πόνο στη βάδιση και ελαφρώς το λυγίζω. Δεν μου συνέστησαν μαγνητική.

Χτύπησα στην μπάλα 6 Ιουνίου στις 7 το έδεσαν με γύψο-ναρθηκα όπου κρατήθηκε μια εβδομάδα μέχρι τις 15 Ιουνίου περπάτημα μόνο με πατερίτσες..το δεύτερο στάδιο ήταν νάρθηκας air-cast και Δευτέρα 19 Ιουνίου ελαφρύ πάτημα και μικρό ασκήσεις ενδυνάμωσης αστραγάλου μέχρι και σήμερα βλεπωντας μικρή διαφορά..Το ερώτημα μου είναι ότι τις πρωινές ώρες καθώς ξυπνάω δεν μπορώ να το πατήσω σχεδόν καθόλου λόγο τσιμπήματα "Σουφλιες" ενώ το διάστημα της υπόλοιπης ημέρες περπάτημα στο σπίτι με μια πατεριτσα έως και χωρίς πατερίτσες αργό βάδισμα..Πόσο καιρό ακόμα θα διαρκέσει η αποθεραπεία;

Καλησπέρα. Εγώ που ήμουνα σε δουλειά που κοινόμουνα και. Έτρεχα και τώρα άλλαξα δουλειά και κάθομαι γιαυτό με πονάνε η προσαγωγής 2 μέρες τώρα??

Ο πόνος στους προσαγωγους μπορεί να οφείλεται και στο ισχιακο νευρο;

Καλησπέρα σας,είμαι αθλητής πάλης και εδώ και 10 μήνες έχω οίδημα στο λίπος και συγκέντρωση υγρού,είχα κάνει ακτινογραφία και μαγνητική με σκιαγραφικό,ένας ορθοπεδικός μου είπε ότι έχω κνημιαίο κύρτωμα. Δεν υπάρχουν συμπτώματα ωστόσο παρόλαυτα το υγρό το οποίο είναι στην κνήμη πιο χαμηλά από την καταψήφιση της επιγονατίδας δεν φεύγει. Υπάρχει κάποιος τρόπος να φύγει; (Δεν έχω κάνει αποχή από την προπόνηση για παραπάνω από 1 εβδομάδα επειδή ασχολούμαι επαγγελματικά με το άθλημα)

Καλησπέρα, θα ήθελα να ρωτήσω αν είναι φυσιολογικό το μυρμήγκιασμα των κάτω άκρων καθώς και των γλουτών μετά από έντονο περπάτημα σαν άσκηση στο στίβο. Είναι η δεύτερη φορά που μου συμβαίνει αλλά ήταν αρκετά έντονο. Μετά από λίγη ξεκούραση βέβαια όλα ήταν όπως πριν. Είναι κάτι ανησυχητικό που θέλει παραπάνω διερεύνηση; Σας ευχαριστώ

Μετα απο εναν τραυματισμο στο ποδι μου με μερικες εκδωρες το αντιμετοπιζω με καποιες αλοιφες αλλα ειναι προισμενο και δεν ξεπροιζετε συμβαινει κατι σοβαρο ??

Καλησπέρα, πριν μερικές ημέρες προσπάθησα να κρατήσω ένα αντικείμενο που έπεφτε και έπαθα ρήξη τρικέφαλου. Θα κάνω επέμβαση γιατί είναι ολική ρήξη. Πόσο χρόνο περίπου χρειάζεται για να επιστρέψω στο γυμναστήριο. Θα έχω προβλήματα στο μέλλον. Είμαι 50 ετών και γυμνάζομαι από πάντα με βάρη. Ευχαριστώ πολύ.

Καλημερα σας! Εδω και δυο μηνες απο αρχες Δεκεμβρη) υποφερω απο τραυματισμό κατα τη διαρκεια ασκησης ραχιαιων στο πιλατες. Ειμαι γυναικα,32 ετων, 55 κιλα. Η ζωη μου ηταν αρκετα καθιστικη,με παντελη ελλειψη γυμναστικης. Εκανα 1 μηνα ομαδικο προγραμμα. Σε ασκηση ραχιαιων, μπρουμητα,με καμψη του κορμου,καμψη ποδιων και χερια στην ουρα (σαν αναποδο τραπεζακι) ενιωσα ενα οξυ πονο χαμηλα στη μεση. Σταδιακα αυξηθηκε. Ο γιατρος που με ειδε εδωσε για 10 ημερες naprosyn και norgesic τα οποια δεν δουλεψαν ιδιαίτερα. Δυστυχως συνεπεσαν οι γιορτες και καθυστερησα τις ΦΘ. Προηγηθηκε MRI ΟΜΣΣ η οποια δεν εδειξει κατι περα απο ηπιες εκφυλισεις καποιων μεσοσπονδυλιων δισκων οι οποιες μου ειπε οτι ειναι φυσιολογικες και οχι ανησυχητικες. Προχωρησα σε 10 ΦΘ (tecar,μαλαξη,ασκησεις,μαγνητικα πεδια,βελονισμο) με διαγνωση οσφυαλγιας. Στην πορεια τους αρχισε να χτυπα ο πονος σε ολο τον δεξιο γλουτο, στο πλαι του γοφου,πισω και μπροστα στον μηρο,κ καποιες φορες στη γαμπα, στην βουβωνικη περιοχη,ενω ολο το ποδι ειχε ελαφρια δυσκαμψια. Στην 9η θεραπεια ειδα μια διαφορα και ανακουφιση. Ωστοσο δοθηκε και MRI ιερολαγονιων και ελεγχος για αρθριτιδα και ολα βγηκαν καθαρα. Οι πονοι συνεχιζονται,το βραδυ παντα ειναι πιο εντονοι, δεν μπορω να καθισω για αρκετη ωρα σε καρεκλα,δυσκολευομαι να κανω περιστροφές κορμου και να σκυψω,και ποναει πολυ ενα σημειο στην ιερολαγονιο ακριβως εκει που ενιωσα τον πονο κατα την διαρκεια της ασκησης.Ο ορθοπεδικος λεει οτι δεν εχω κατι και με στελνει σε ρευματολογο για να αποκλειστει οτιδηποτε αλλο και μετα ισως προχωρησουμε και σε αλλες ΦΘ ή καποια εγχυση. Εχω χασει την εμπιστοσυνη μου στο προσωπο του γιατι δεν με αντιμετωπιζει με υπομονη,και πιστευε οτι ειναι ψυχοσωματικο μεχρι που πιεσε την περιοχη που του υποδεικνυω και πεταχτηκα απο τον πονο και τοτε συμφωνησε οτι δεν ειναι ψυχοσωματικο. Προφανως το στρες μου ειναι εντονο,αλλα λογο αυτης της καταστασης.

καλησπέρα πριν 20 μέρες με έπιασε πόνος στα πλευρά από δεξιά και μου είπαν ότι είναι θλάση για κάνα 20 ήμερο ήμουν καλά και τώρα πάλι με έπιασε ακόμα και να μην κουνιέμαι καθόλου με πονάει τι μπορώ να κάνω

Καλησπέρα έπειτα από μια λάθος κίνηση με το αριστερό μου χέρι πήγα να σηκώσω μια πόρτα από γκαράζ και ένιωσα ένα τράβηγμα κρακ στιγμιαία στον πήχη μου το είχα σε ακινησία τις πρώτες δύο μέρες χωρίς να είχα κάποια μελανιά ή κάτι ανάλογο απλά με χτυπούσε σαν ρεύμα όταν το κουνούσα ή περιστροφική κίνηση. Μετά από 2 βδομαδες τώρα είμαι καλά κάνω και προπόνηση με βάρη. Απλά βλέπω στην άρση του αριστερού δικεφάλου ο εξωτερικός κάτω στην αρχή όταν σηκώνω να σφίξω τον δικέφαλο κάνει ένα μικρό κενό… έχει γίνει κάποια ρήξη ή θα επανέλθει με τον καιρό;

Καλησπέρα το arcoxia είναι μόνο για πόνο ή και για πρησμένο πόδι ;

Γεια σας παίζω βόλεϊ και πήγα να βγάλω άμυνα με στραμπουληξα το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού μου και τώρα πονάω πολύ στο κότσι όταν περπατάω. Ο γιατρός μου είπε ότι έχω θλάση και πρέπει να μείνω 1 βδομάδα εκτός ( είμαι ήδη 2 μερεσ )όμως εγώ το Σάββατο έχω σημαντικό αγώνα και δεν μπορώ να μην παίξω τι μπορώ να κάνω για να μου περάσει πιο γρήγορα και να παίξω χωρίς πονο;

Έκανα αρκετά χρόνια πυγμαχία και κick boxing έχω αρκετά χτυπήματα στα πλευρά μου που όταν αλλάζει ο καιρός με πονάνε σε τι γιατρό πρέπει να απευθυνθώ;

Καλησπέρα σας,είμαι αθλητής πάλης,εδώ και ένα χρόνο κάτω από την επιγονατίδα στην κνήμη έχω ένα ελαφρύ πρήξιμο με συλλογή υγρού. Έχω κάνει μαγνητική και ακτινογραφία,το οστό είναι υγιές και χωρίς παθολογικά ευρήματα.Ο ορθοπεδικός μου βρήκε κνημιαίο κύρτωμα πριν 7 μήνες ωστόσο το πρηξιματακι δεν έχει φύγει. Τι θα μπορούσε να κάνω; Ευχαριστώ πολύ.

Γεια σας εχω ενοχλησει στον προσαγωγο εδω και 1,5 χρονο εχω παει σε 5 γιατρους και δν μου βρισκουν κατι

Έχω παρατηρήσει ότι πλέον τραυματίζομαι πιο συχνά στις προπονήσεις η γενικά έχω ενοχλήσεις , να έχω χάσει την δύναμη που είχα κτλ κτλ Να είμαι σχεδόν παντα κουρασμένος κ χωρίς νεύρο Δεν μπορώ να καταλάβω είναι ψυχολογικό είναι έλλειψη σε κάτι

Είχα ένα περιστατικό τροχαντηρίτιδας εδώ και μια εβδομάδα. Είχα υποστεί μια θλάση προ τριμήνου από απότομη κίνηση και από τότε υποθέτω λόγω υπερχρησίας της άρθρωσης, κακής στάσης σώματος και έλλειψης γυμναστικής, κατέληξα στην τροχαντηρίτιδα. Μετά από θεραπεία με ΜΣΑΦ τα συμπτώματα υποχώρησαν μέσα σε μια εβδομάδα. Όταν τηλεφώνησα στο γιατρό μου και του είπα ότι είμαι πολύ καλύτερα, μου απάντησε ότι δεν είναι τόσο αισιόδοξος και είμαστε στην αρχή της θεραπείας. Ότι θα είναι κάτι που θα με ταλαιπωρεί πάντα. Αποτελεί χρόνιο πρόβλημα; Είναι κάτι που θα κουβαλάω μια ζωή εφόσον έγινε η αρχή; Είμαι αρκετά νέα και η αλήθεια είναι ότι θορυβήθηκα. Ποια είναι η επόμενη μέρα;

Γειά σας. Πριν από 4 χρόνια είχα πάθει θλάση στη γάμπα από το γυμναστήριο, είχα κάνει φυσικοθεραπείες αλλά από τότε κάθε τέτοια περίοδο με την υγρασία με πιάνουν πόνοι σαν ρεύμα πολύ χαμηλά λίγο πιο πάνω από τη φτέρνα. Φέτος ο πόνος είναι πολύ πιο έντονος, με ξυπνάει τα βράδια και θεωρώ χτυπάει κάποιο νεύρο (συνήθως την επόμενη μέρα μετά απο γυμναστική χωρίς να γυμνασω πόδια, για αυτό και έμεινα 1 βδομάδα off για ξεκούραση). Θα πρέπει να κάνω πάλι φυσικοθεραπείες; Μήπως χρειάζεται άλλη προσέγγιση;; Ευχαριστώ

“Πριν 3 εβδομάδες ενώ πήγαινα για τζόκινγ στο γήπεδο καθώς φορούσα και κακά παπούτσια αθλητικά, μου προκλήθηκε έντονος πόνος αριστερά από το γόνατο και κάτω από την περιοχή της επιγονατίδας. Αριστέρα δε απο την επιγονατίδα δημιουργήθηκε ένα ελαφρύ πρήξιμο που ακόμα και σήμερα , αν και μειωμένο αρκετά (70%) , υφίσταται. Όταν δεν το πίεζα στο σημείο του πρηξίματος με ενοχλούσε εντόνως στην αρχή , πολύ λιγότερο τώρα. Προσπάθησα να το ξεκουράσω και έβαλα πάγο και είδα ότι ανακουφιζόταν ωστόσο όποτε κούραζα το πόδι μου με καθημερινές ασχολίες το βράδυ είχα μια έντονη ενόχληση. Ξεκίνησα με ένα niflamol μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες και παρατήρησα ότι ο πόνος περνούσε για το υπόλοιπο της ημέρας. Το πόδι μου κινείται κανονικά, κάνω όλο το εύρος των κινήσεων, δεν πονάω στη περιοχή της επιγονατίδας. Μετά από 3 εβδομάδες το 80% του πόνου έχει περάσει, ωστόσο ακόμα νιώθω όταν κάνω ελαφρώς έντονη καθημερινή δραστηριότητα, να με ενοχλεί το βράδυ όταν κοιμάμαι. Τι προτείνεται στην περίπτωσή μου?”

Κομμένο mpfl σε αθλητές θέλει σε κάθε περίπτωση χειρουργείο η όχι ;

Καλημέρα εχθές έπεσα λίστρισα στραμπούληξα το πόδι μου τον αστράγαλο δηλαδή και λένε ότι είναι σπάσιμο αντί για γύψο βάλαμε μπότα είχα αυτή την αναλλακτική και καλύτερα γιατί μπορώ να τη βγάζω κιόλας για να βάζω μου κανε και πάγο πολύ πάγο παίρνω παυσίπονα δεν μπορώ να περπατήσω όμως έχω πατερίτσες πότε θα μπορέσω να ξαναπερπατήσω επίσης χτύπησα και πίσω στον ποπό πότε θα περάσει? Γνωρίζω ότι μετά από μήνα θέλω και φυσικοθεραπευτή

Τραυματίστηκα στο μηριαίο οστούν με ρωγμώδες καταγμα που αποκαταστάθηκε Τωρα εχω πόνο στον προσαγωγό που εμποδίζει τη βάδισή μου

Καλημέρα. Προ 15ημέρου στραμπούληξα έντονα τον αστράγαλο σε μια ανωμαλία φρεατίου δρόμου. Η εσωτερική πλευρά. Αναγκάστηκα να περπατήσω με πόνο περίπου 500 μ. Κατόπιν με τ' αυτοκίνητο πήγα σε 10λ σπίτι και ξεκίνησα πάγο. Κατάφερα να μην πρηστεί παρά ελάχιστα. Είναι πλήρως λειτουργικό απ' την αρχή. Σταδιακά σε 2 μέρες έφυγε το 90% του πόνου και το λίγο πρήξιμο. Παρ' όλο που πέρασαν 15 μέρες έχει ένα ελαφρύ πόνο -σαν ''πιάσιμο'' συνεχή ειδικά μετά τον βραδινό ύπνο λόγω ακινησίας υποθέτω. Είναι ενόχληση που δεν περιορίζεται στο εσωτερικό του αστραγάλου αλλά θα έλεγα μέχρι και 10 εκ προς τη γάμπα. Κάτι σαν πιάσιμο παρά πόνο. Είναι φυσιολογικό; Υπάρχει περίπτωση ένα τέτοιο τέντωμα που ανέλυσα με πλήρη λειτουργικότητα να υποκρύπτει κάτι σοβαρότερο με χρόνιο πόνο και ευαισθησία; Κοινώς να μην περάσει ποτέ ο ελαφρύς πόνος και η ευαισθησία που νιώθω; Ευχαριστώ

Καλησπερα είμαι 19 χρόνων κ έχω πάθει διάστρεμμα στον αστράγαλο 4 φορές στο ίδιο πόδι . Τις 3 φορές ήταν πρώτου βαθμού την μια ήταν σοβαρότερο κ έβαλα νάρθηκα . Μου έχουν πει ότι αυτό συμβαίνει γιατί έχω χαλαρούς συνδέσμους αλλά ένας ορθοπεδικός μου έχει πει ότι είναι τελείως τυχαίο . Πάντως όλες τις φορές γύρισα το πόδι μου ενώ περπατούσα σιγά κ κατέβαινα από πεζοδρόμιο . Τι μπορώ να κάνω για να μην γυρισω ξανά τον αστράγαλο μου κ να σταματήσει αυτός ο κύκλος; Υπάρχουν κάποιες συγκεκριμένες ασκήσεις ενδυνάμωσης ; Ίσως αυτό οφείλεται στο οτι δεν έχω ισορροπία ; Αν και είμαι αδύνατη γυμνάζομαι κ θεωρώ ότι έχω ισορροπία .

Καλησπέρα σας, Ο πόνος και το τοπικό πρήξιμο σε τρία διαφορετικά σημεία του δεξιού ποδιού κοντά στο γόνατο, κοντά στον αστράγαλο και στο έξω πλαϊνό μέρος του ποδιού που επιμένει και γίνεται εντονότερος τη νύχτα, τι μπορεί να υποδεικνύει; γενικά τις τελευταίες μέρες υπάρχει μεγάλη καταπόνηση στη μέση αν σας βοηθάει αυτό. Ευχαριστώ εκ των προτέρων

Καλησπέρα! Έκανα χειρουργείο λόγω ρήξης καταφυτικου τένοντα δικεφάλου.. Μετά από 4 μήνες το ζόρισα απότομα κι ακούστηκε ένα κρακ κ είχα ελάχιστο πόνο.. Πήγα σε ορθοπεδικό έπαθα τενοντίτιδα.. Έκανα θεραπεία και τώρα κάθε φορά που που σηκωνω το χέρι μου με τη παλάμη να κοιτάζει προς τα κάτω ακούγεται ένα κρακ κατά την ανύψωση... Τι πιστεύετε πως είναι? Δυναμη έχω...

Καλησπέρα σας, έχω παρατηρήσει τον τελευταίο καιρό πως κάνοντας συγκεκριμένες κινήσεις στην προπόνηση ή όταν κάθομαι για παράδειγμα οκλαδον για λίγα λεπτά νιώθω τους προσαγωγούς σαν να "κλειδωνουν" και πονάω αρκετά ώστε να επαναφέρω και να τεντωσω το πόδι μου κανονικά. Επίσης έχω παρατηρήσει ότι έχει μειωθεί και η ευλυγισία στα πόδια μου στη προπόνηση νιώθοντας πως δεν γίνεται με τίποτα να κάνω σπαγγατο. Τι θα μπορούσε να είναι;

Έχω αρκετές μέρες έναν πόνο πίσω στην ωμοπλάτη μου αριστερά και με ενοχλεί μέχρι μπροστά στην καρδιά κάνω επάλειψη με biofreeze με αφήνει κάπως αλλά με ξαναενοχλεί μπορεί να είναι μυϊκό

Καλησπέρα σας εδώ και 5 μερες εχω πιάσιμο στον ώμο μου. Παιζω βολει πολλα χρονια αλλα με ανυσηχει οτι δν εχω πονο εχω πιάσιμο εδώ και ποσες μερες και ο ωμος μου στις κινήσεις του οπλισματος όταν παω να κανω επιθεση

Γεια σας,υποβλήθηκα πριν λίγες ημέρες σε πρόσθια αεχενιξη αποσυμπίεση και σπονδυλοδεσία σε 3 επίπεδα του ευχενα. Μετά το χειρουργείο την επόμενη ημέρα άρχισα να περπατάω κανονικά και αν εξαιρέσουμε ένα μικρό πρόβλημα δυσφαγιας το όπιο έφυγε περίπου μετά την εβδομάδα ήταν όλα καλά. Σταδιακά όμως το δεξί μου χέρι δεν μπορεί να εκτελέσει κάποιες λειτουργίες ...όπως ΔΝΕ μπορώ να χτενισω τα μαλλιά μου ΔΝΕ μπορώ να πληθω στο πρόσωπο μου να βάλω ρούχα....τέτοιες καταστάσεις..έχω δύναμη αλλά ταυτόχρονα πόνο στους ώμους(κ;ι στους 2)αλλά και περιορισμό κίνησης όπως προανέφερα στο δεξί ειδικά χέρι και ελάχιστα στο αριστερό. Να σημειώσω ότι η σπονδυλοδεσία έγινε στους δίσκους Α4-5/Α556/Α6-7 . Επισης έχω πολύ πόνο στα χέρια και στους ώμους τα βράδια μιας και δεν μπορώ με τίποτα να βρω σημείο που να μην πονάω η να νιώθω ότι τεντονεται ο αυχένας μου με ότι μαξιλάρια και να έχω χρησιμοποίηση(από ειδικά ορθοπαιδαιδικα ανατομικά μέχρι και απλά ).Ο Γιατρός που με χειρουργήσει μου είπε ότι εν μέρη είναι φυσιολογικά αυτά γιατί έγινε πολύ μεγάλη ανακατάταξη του αυχένα και χρειάζεται χρόνος και φυσικοθεραπείες ώστε να επανέλθουν όλα. Εγώ προβληματίζομαι στο αν και τα πόσο είναι φυσιολογικές παρενέργειες ενός καθόλα επιτύχει μενού χειρουργείου...μιας και η κατάσταση προ χειρουργείου στον αυχένα ήταν λόγω εκφυλιστικών αλειβσεων πολύ χάλια με πίεση στον μηνιγγιξι σακκο και στον μυελό,χωρίς λειτουργικές διαταραχές. Ευχαριστώ

Καλησπέρα, είμαι 29 ετών ερασιτέχνης αθλητής πολεμικών τεχνών. Έπειτα από 3 αγώνες σε 2 μέρες και αιματουρια διαγνώστηκα στα επείγοντα με ραβδομυόλυση με cpk 3700, μετά από 1 εβδομάδα έκανα επανεξέταση σε νοσοκομείο η τιμή είχε πέσει αρκετά στα 130 αλλά είχα ακόμα πόνους στην περιοχή του νεφρού πάρα το ότι ο υπέρηχος δεν είχε δείξει κάποια κάκωση. Έχουν περάσει 3 εβδομάδες από τους αγώνες και αναρωτιέμαι αν μπορώ να επιστρέψω στις προπονήσεις η αν θα πρέπει να κάνω επανεξέταση και σε τι ειδικότητα.

Ο γιος μου είναι 13 χρονών και παίζει ποδόσφαιρο. Παραρτηρώ το τελευταίο 6μηνο ότι έχουν στραβώσει οι γάμπες του (πιθανολογώ ως αποτέλεσμα των προπονήσεων). Υπάρχει κάτι που μπορώ να κάνω (πέρα από το να σταματήσει το ποδόσφαιρο) ώστε να μην επηρεάζεται αρνητικά η εμφάνιση των ποδιών του; Ευχαριστώ εκ των προτέρων για την απάντησή σας :)

Καλησπέρα Τις τελευταίες μέρες ένιωσα πόνο στον προσαγωγο από το δεξί πόδι Δεν είναι συνεχόμενος ,έρχεται και φευγει έχω την αίσθηση κράμπας αλλά δεν είναι.....

Καλησπέρα, ασχολούμαι με το bodybuilding κι εδώ και ένα μήνα περίπου πονάει ο προσαγωγος έντονα σε συγκεκριμένες κινήσεις,δεν καταλαβαίνω ακριβώς που.Το πίεσα αρκετά στην προπόνηση για ένα διάστημα.Τι μπορώ να κάνω,ν απευθυνθώ σε ορθοπεδικο η φυσικοθεραπευτη;Ευχαριστώ.

Τραβηξα τη γαμπα πανω δεξια χθες βραδυ στον αθλητισμο. Τι κανω ως πρωτες βοηθειες; (Για επειγοντα δεν ειναι τοσο επειγον και ο ορθοπεδικος δεν εχει διαθεσιμοτητα μεχρι μεθαυριο). Χρειαζομαι βοηθεια να μη μεινω εκτος αθλησης. Ευχαριστω!

Καλησπέρα! Θέλω να σας γράψω ένα περιστατικό που μου συνέβη και 1 μήνα μετά εξακολουθεί να με ενοχλεί. Κάποια στιγμή ένας φίλος παλαιστής, πήρε εμένα κι έναν άλλο φίλο αγκαλιά και τους δύο αφού μας έσφιξε σαν σφουγγάρια και βάζοντας πολύ δύναμη μας σήκωσε πάνω. Όλη η δύναμη του πίεσε το αριστερό μου πλευρό πλάγια και πίσω σε βαθμό που με ενόχλησε αλλά δεν άκουσα κρακ. Στη πορεία επειδή ασχολούμαι με βάρη, το άφησα 5-6 μέρες και συνέχισα να κάνω προπόνηση, όπου συνηδητοποιησα ότι γινόταν χειρότερα. Έτσι έβγαλα μια ακτινογραφία και η ορθοπεδικός μου είπε ότι είναι μυϊκό, αφού δε φάνηκε ούτε σπάσιμο ούτε ράγισμα. Από τότε πέρασαν 15 μέρες (έκλεισα μήνα από τότε που έγινε) και συνεχίζει όταν κοιμάμαι ανάσκελα να βγάζει πόνο στο αριστερό πλευρό αλλά και όταν πάω να σηκωθώ, πονάει μόνο εκείνη τη στιγμή που σηκώνομαι. Επίσης, ενοχλεί και όταν κάνω σανίδα ή όταν σηκώνω ψηλά το αριστερό χέρι. Φαντάζομαι ότι είναι κάποια θλάση στον πρόσθιο οδοντωτό ή στους μεσοπλεύριους μύς;;; Τι πιστεύετε; Ευχαριστώ για τον χρόνο σας.

Πονάει ακριβώς πίσω από τό γόνατο μου και δυσκολεύομαι να περπατήσω και να λυγίσω το γόνατο τί κάνω

Τωρα τελευταία νοιώθω σουβλιές κάτω χαμηλά στον τένοντα δίπλα στη φτέρνα αλλά και στο "καλάμι" νοιώθω ανεξήγητα ότι είναι ζεστό μόνο το μέρος που λέμε "καλάμι" όπως κι ένα ελαφρό "μυρμήγκισμα" στο ίδιο μέρος (καλάμι), τι μπορεί να φταίει; ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ

Έχω ένα μήνα που κάνω αθλούμαι εντατικά και νιώθω πιάσιμο μυικό στο στήθος (κυρίως αριστερή πλευρά). Παράλληλα, την τελευταία φορά που αθλήθηκα έτρεξα θεωρώ πολύ και όταν έφτασα σπίτι είχα ελαφρύ βήχα και σαν σφύριγμα αλλά μόνο για λίγο. Γενικά είμαι αρρωστοφοβικός και ψηλαφίζομαι συνεχώς. Τι να κάνω;

Εχω σύνδρομο απιοειδούς λόγω τρεξίματος. Ποιά είναι η ιδανική θεραπεία.

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΣΑΣ. ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΜΑΓΝΗΤΙΚΗ ΣΤΟΝ ΑΧΙΛΛΕΙΟ ΒΡΕΘΗΚΕ Η ΑΙΤΙΑ ΕΝΤΟΝΟΥ ΠΟΝΟΥ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΑΘΛΗΣΗ (ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ). Ο ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΟΣ ΜΟΥ ΕΙΠΕ ΓΙΑ ΤΟ OS TRIGONUM TO ΟΠΟΙΟ ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙ ΦΛΕΓΜΟΝΗ ΣΤΗΝ ΑΧΙΛΛΕΙΟ ΤΕΝΟΝΤΑ. ΟΙ ΦΥΣΙΟΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΕΔΩ ΚΑΙ ΕΝΑ 6ΜΗΝΟ ΔΕΝ ΑΠΕΔΩΣΑΝ. ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΠΟΙΑ ΘΕΡΑΠΕΙΑ?

Καλησπέρα σας. Θα ήθελα να ρωτήσω εδώ κ τέσσερις περιπου μηνες ξεκίνησε πόνος στα υσχια χαμηλά στην κοιλιά σε σημείο πολλές φορές να μην μπορώ να περπατήσω.εντομεταξυ δεξιά στη ν ηβυκη κ βουβωνική περιοχή είναι ελαφρώς πρησμένο κ πονάει.γυναικολογηκα είμαι οκ.εχω κυλη στο 04 05 δίσκο το χειμώνα υπέφερα από έντονους πόνους στο πόδι αριστερό. Τι να έχω,?βοηθήστε με σας παρακαλώ

Μετά από τραυματισμό κατά την διάρκεια αντίστασης για να σηκώσω ένα αντικείμενο και από ξαφνικό έντονο πόνο είχα επισκεφτεί στο νοσοκομείο και μου είπαν ότι ο τένοντας στο δικέφαλο δεν έχει υποστεί ζημιά. Παρόλα αυτά έχω ένα μικρό κενό στον εξωτερικό δικέφαλο κατά την διάρκεια όταν τον σηκώνω να σφίξω. Αν έχει γίνει κάποια κάκωση στον μυ αλλά όχι στον τένοντα επανέρχεται αυτό το σημείο ή χρειάζεται χειρουργείο; Ευχαριστώ

Γειά σας καλησπέρα εδώ και 4 μηνες από τον Σεπτέμβρη, έχω έναν πόνο στον θώρακα/στέρνο. Και με πιάνει όταν γελάω, σκύβω, απότομες κινήσεις, και κουράστω πολύ σε χειρωναχτικες εργασίες. Να πω ότι δεν είχα πριν κάποιο πρόβλημα. Ασχολούμαι με την γυμναστική και η δουλειά μου είναι χειρωναχτικη εργασία. Έκανα όλες εξετάσεις μαγνητική Αξονική, ακτινογραφίες θώρακος καρδιογράφημα, τεστ κοπώσεως. Κάτι παθολογικό δεν μου βρίσκουν γιατροί. Μου λένε μπορεί να οφείλεται σε υπερκόπωση, η θλάση. Παρόλο που έχω κάνει και μερικές συνεδρίες φυσικοθεραπείες δεν βλέπω καμιά διαφορά τι μου συμβουλεύεται να κάνω??

Καλησπέρα σας, τέλη Ιανουαρίου εκανα χειρουργείο συρραφής γιατί είχα ρήξη στον καταφυτικο τένοντα του τετρακεφαλου. Μετά από φυσικοθεραπείες τώρα πλέον οδηγώ, περπατάω κανονικά και είμαι ανεξάρτητη αλλά δεν μπορώ ακόμα να χρησιμοποιήσω σκάλες καθώς νιώθω ότι το γόνατο μου τρέμει όταν πάνω να του ρίξω βάρος. Είναι φυσιολογικό; Τι μπορώ να κανω;

Καλησπέρα σας έχω δυ3ο χρόνια τώρα κύστη baker πάει κ έρχεται. Η μαγνητική έδειξε χονδροπαθια κ δυσλειτουργία τ μηνίσκου. Η παρακέντηση βοηθάει με υαλουρονικο;

Για χονδροπάθεια στα γόνατα που είναι πρησμένα ούτε πάρα πολύ αλλά ούτε λίγο μπορώ να κάνω παρακέντηση;;;;;

Καλησπέρα σας είμαι 24 ετών και εδώ και ένα 9μηνο περίπου έχω ενοχλήσεις δεξιά στο περίνεο και πάει η ενόχληση και στον προσαγωγό και στο ισχίο. Έκανα μαγνητική στην οποία λέει ότι έχω θλάση 1ου βαθμού στον μακρό προσαγωγό και στον ορθό κοιλιακό προς την ηβική σύμφυση! Έκανα πρόσφατα και υπέρηχο στο περίνεο και βρέθηκε μια συλλογή διαστάσεων 26*6*6 την οποία οι χειρουργοί που επισκέφτηκα μου είπαν ότι δεν είναι για χειρουργείο! Οι ενοχλήσεις υπάρχουν ακόμα δεν ξέρω ποια είναι η επόμενη κίνηση για να δω τι φταίει

Καλησπέρα σας! Ένιωσα κάποιες ενοχλήσεις στο πίσω μέρος γόνατος μου, έκανα μια μαγνητική και έδειξε αρχή κύστη μπεκερ. Δεν έχω πόνο πάρα ένα μικρό μούδιασμα στο πίσω μέρος του γόνατος μου. Επισκέφτηκα ορθοπεδικο και μου είπε επίσης ότι έχω μια μικρή μορφή χονδροπαθεια και μικρή ρήξη έξω μινισκου. Πήρα αντιφλεγμονώδη αγωγή και έκανα φυσικοθεραπειες. Επίσης αρχησα ασκήσεις ενδυνάμωσης της περιοχής αλλά μετά από ένα μήνα το μούδιασμα επιμένει. Τι άλλο μπορώ να κάνω; Υ.Γ όταν το έπαθα αυτό έκανα crossfit και τρέξιμο. Το πρώτο δεν πρόκειται να το κάνω ξανά αλλά το τρέξιμο δεν θέλω να το αφήσω. Ευχαριστώ εκ των προτέρων.

Γεια σας.. Μετά από έντονη προπόνηση με βάρη, εδώ και μια εβδομάδα έχω ακούσιους σπασμούς στο δεξί δικέφαλο στο χέρι, ο οποίος γίνεται αισθητός τη νύχτα. Υπάρχει κάποιος τρόπος για φύγει αυτό; Σας ευχαριστώ

Που μπορεί να οφείλεται ο πόνος στον προσαγωγό;

Καλησπέρα, πριν 6 μήνες έκανα χειρουργίο για ολική ρήξη αχιλλέιου. Το είχα ακινητοποιημένο για 1,5 μήνα. Μετά τον 1,5 μήνα, ξεκίνησα να περπατάω (όχι κανονικά τον πρώτο καιρό) και να κάνω φυσθοθεραπείες. Από τους 3 μήνες περπατάω κανονικά, τρέχω σε καλή ένταση και κάνω και γυμναστήριο για ενδυνάμωση. Δεν έχω καμιά ενόχληση. Μετά από 6 μήνες όμως, ακόμα δεν έχει επανάλθει η δύναμη στη γάμπα. Και οπτικά είναι αρκετά αδυναμη σε σχέση με την άλλη. Επίσης μπορώ και σηκώνομαι μόνο με το χειρουργημένο πόδι, με τη μύτη, αλλά όχι στο 100%. Σε πόσο καιρό θεωρητικά θα επιστρέψω σε πλήρη λειτουργία;;

Καλησπέρα...είμαι 25 χρόνων και είχα τραυματισμούς παλαιότερα λόγω αθλημάτων αλλά ποτέ δεν με ενόχλησαν ιδαίτερα, αλλά τώρα ξαφνικά εδώ και 3 μήνες ψάχνω να βρω λύση σε ορθοπαιδικους διότι με βαράει διαδοχικά στις αρθρώσεις στα πόδια και πλέον δεν μπορώ να κινηθώ πια με ευκολία και μόλις ανακάλυψα από εξετάσεις αίματος που έκανα μόνος μου ότι έχω υψηλά ηωσινόφιλα στο 10%...είναι κάτι ανησυχητικό;τι γιατρό να επισκεφτώ...ευχαριστώ και καλές γιορτές!!

Ποιος ειναι ο χρονος αποκαταστασης ρηξης επιγονατιδικου τενοντα και καθεκτικων συνδεσμων επιγονατιδας;

Γειά σας εδώ και μερες νιώθω έναν πόνο με την κινηση που κάνω στο δεξί στηθο δεξια στο θωρακα τι μπορεί να ειναι μήπως ειναι μυικος πονος

Καλησπέρα! Έχω εδώ και 1μισι χρόνο έχω γάγγλιο στο πάνω μέρος του καρπού. Εμφανησιακά φαίνεται ελάχιστα αλλά μόλις κουράσω το χέρι μου υποφέρω..δεν μπορώ να ασκήσω καθόλου πίεση με το χέρι. Για παράδειγμα δεν μπορώ να ξεφλουδίσω με μαχαίρι κάτι.Επίσης νιώθω νευρόπονο προς το μεσαίο δάχτυλο και τον δείκτη. Αν το ξεκουράσω για κάποιες μέρες βέβαια ηρεμεί. Θα πρέπει πιστεύετε να επισκεφτώ ορθοπεδικό ή είναι συνηθισμένο φαινόμενο; Επίσης βοηθάει ο νάρθηκας; (περικάρπιο) Ευχαριστώ!

Έχω οστικό οίδημα... μου έχετε απαντήσει σε ερώτηση που σας είχα στείλει.. ότι ο χρόνος αποφόρτισης είναι 4-12 βδομάδες ή και παραπάνω... πώς θα γνωρίζω ότι πλέον έχει φύγει.... θέλει πάλι επανέλεγχο με μαγνητική..ή αν υπάρχει κάτι άλλο?... Ευχαριστώ πολύ

Έχω Κύστη Βaker 17x45 σή κλείδωση του δεξιού γόνατος!Έχω κάνει ενέσεις νoltaren 5 στο σύνολο γιατί πειράζουν λέει οι παραπάνω τα νεφρά γιατρός δεν υπάρχει διαθέσιμος να με δη όλοι κλεισμένοι με ραντεβού στα εφημερευοντα μέχρι το Σεμπτεμβρη το γόνατο μου πονάει στη κλείδωση περπατώ σιγά και με προσοχή δεν το κουράζω μόνο λίγο πάγο βάζω που και που το μου συνιστάται !Μου έχουν αφαίρεση 5 φορές μέχρι τώρα υγρο !Μήπως πάλι θέλει αφαίρεση ??Σας ευχαριστώ πολύ !

Καλησπέρα και χρόνια πολλά. Έχω κάκωση ποδοκνημικής χωρίς κάταγμα (επιπολής τραυματισμός ποδοκνημικής και άκρου ποδός αναφέρει η διάγνωση) Ορθοπεδικός που έβαλε νάρθηκα από την κάτω μεριά μόνο και ενώ μου είπε ότι θα χρειαστούν αντιπηκτικές... δεν μου έγραψε... Τι κάνω; πρέπει να πάρω;

Μου έχει γυρίσει το πόδι μου.... Πήγα σε ακτινολόγο και μου είπε ότι είναι διάστρεμμα.... Το πατάω βέβαια δεν πονάει αλλά μαύρισε και πρήστηκε.... Τι να βάλω για να φύγει η μαυρίλα και το πρήξιμο? Έχω τώρα μία εβδομάδα έτσι

Υπάρχει κάποια ριζική θεραπεία για shin splints/περιοστίτιδα κνήμης; Ενώ στο παρελθόν έκανα 10 φυσικοθεραπείες, το πρόβλημα επανήλθε σταδιακά. Είμαι αθλήτρια ποδοσφαίρου και ο πόνος δεν με αφήνει να τρέξω τόσο γρήγορα όσο μπορώ καθώς νιώθω πόνο και εκτός αυτού νιώθω ότι δεν θα μπορέσω ποτέ να απαλλαγώ οριστικά από αυτόν τον τραυματισμό. Περιμένω το τέλος της σεζόν για να σταματήσουν οι εντατικές προπονήσεις, ωστόσο θα ήθελα να ξέρω αν υπάρχει κάποιο χάπι ή πιο ειδική θεραπεία.

Παρακαλώ... Μετά από κάταγμα στην κνήμη λόγω δύο κύστεων στο οποίο έγινε αποκατάσταση των κενών με ειδικά εμφυτεύματα (14χρονου αγοριού ...υπεραναπτυγμένο τώρα 16 ετών ψηλός γεροδεμένος) πόσο χρονικό διάστημα χρειάζεται για να αφαιρεθούν οι "πλάκες" και οι "βίδες" από το πόδι του ;;; τι συνίσταται;

Καλησπέρα είμαι 35 χρόνον έχω πόνο στο αριστερό γόνατο δεν μπορώ να περπατήσω ποναω η μαγνητική δείχνει οριζόντια γραμμοειδής ρήξη στο οπίσθιο κέρας του έσω μηνίσκου η οποία διακόπτει την κνημιαία αρθρική του επιφάνεια. Ένα τοπικό έλλειμμα ελέγχεται στο πρόσθιο κέρας. Και οστικο οιδημα των αρθρικών επιφανειών και 4 οστεοχονδρωματα που το σπινθηρογραφημα οστων γράφει οτι ειπρχει φλεγμονή γύρο τους . Σχεδόν ενάμιση μήνα και δεν μπορω να βγάλω άκρη με τους γιατρούς.μονο ξεκούραση κορτιζονη και αντιφλεγμονοδεις μου είπαν να παίρνω αλλά ο πονος δεν φεύγει Τι χρειάζεται να κάνω?