-
- Ρώτα τους ειδικούς μας
- Αθλητικές κακώσεις
- Μπορώ να κάνω στατικό ποδήλατο με οστικό οίδημα στην πτέρνα;
Μπορώ να κάνω στατικό ποδήλατο με οστικό οίδημα στην πτέρνα;
Καλησπέρα σας. Έχω ένα σχετικά μικρό οστικό οίδημα στην περιοχή της πτέρνας. Θα ήθελα να ρωτήσω εάν μπορώ να κάνω στατικό ποδήλατο κι αν αυτό βοηθήσει ή αν γενικά δεν επιτρέπεται καθόλου η άσκηση.
- Υποβλήθηκε 08/07/2025
2 ειδικοί απάντησαν
-
Στο στατικό ποδήλατο η φόρτιση στη φτέρνα είναι μηδαμινή , άρα θα έλεγα ότι μπορείτε
Αλαφροπάτης ΗλίαςΟρθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός
|
Εύοσμος
-
Καλησπέρα σας. Σε περίπτωση οστικού οιδήματος στην πτέρνα, η γενική αρχή είναι μείωση της φόρτισης στην περιοχή ώστε να υποχωρήσει η φλεγμονή και να επουλωθεί το οστό. Πιο συγκεκριμένα το στατικό ποδήλατο επιτρέπεται υπο προϋποθέσεις. Αν δηλαδη δεν προκαλεί πόνο κατά την άσκηση ή αμέσως μετά την άσκηση.
Προτιμήστε χαμηλή αντίσταση, ομαλό πετάλι και καλή υποστήριξη στο πέλμα.Αποφύγετε ορθοστατική ποδηλασία (όρθιος στο πετάλι).Dr. Σπηλιωτόπουλος ΓεώργιοςΟρθοπαιδικός Χειρουργός
|
Νέο Ψυχικό
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.