Επίλεξε την περιοχή σου και δες τους γιατρούς που είναι κοντά σου.

Επίλεξε διαδικασία: ΘΑ ΚΑΛΥΨΩ ΤΟ ΚΟΣΤΟΣ ΙΔΙΩΤΙΚΑΣύγκρινε τιμές και δες αξιολογήσεις ΕΧΩ ΠΑΡΑΠΕΜΠΤΙΚΟ ΕΟΠΥΥΕπίλεξε διαγνωστικό κέντρο

Εδώ θα βρεις τους καλύτερους γιατρούς για...

Χρησιμοποίησε τα φίλτρα για να βρεις τον πιο εξειδικευμένο γιατρό για σένα!

×
ΑΝΟΙΓΜΑ ΧΑΡΤΗ
DoctorΤην τελευταία εβδομάδα ασθενείς επέλεξαν μέσα από το doctoranytime
278

Ψυχολόγοι - Ψυχοθεραπευτές

Συμμετέχει στην ενέργεια: Δωρεάν η 1η αναγνωριστική επίσκεψη. Κλείσε τώρα την επίσκεψή σου.

All4therapy Κοσκερίδου-Νιάρχου Αγγελική

Σύμβουλος ψυχικής υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια
Καραϊσκάκη 28 Αθήνα, Αθήνα
9.4

Βαθμολογία από 14 Doctor.Doctor.Search.Users

Δες όλες τις τιμές των διαθέσιμων υπηρεσιών

ΑΙΤΗΜΑ ΚΟΣΤΟΥΣ
9.4

Βαθμολογία από 14 χρήστες

ΕΥΓΕΝΕΣΤΑΤΗ, ΑΡΤΙΑ ΚΑΤΑΡΤΙΣΜΕΝΗ, ΣΥΝΕΧΩΣ ΕΠΙΜΟΡΦΟΥΜΕΝΗ ΜΕ ΤΙΣ ΝΕΕΣ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ ΤΗΣ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΤΗΣ, ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΕΙ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ ΩΣ ΟΛΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙ ΝΑ ΤΟΥ ΕΠΙΦΕΡΕΙ ΒΑΘΜΙΑΙΑ ΜΙΚΡΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΤΟΝ ΤΡΟΠΟ ΖΩΗΣ ΤΟΥ, ΠΟΥ ΘΑ ΤΟ ΒΟΗΘΗΣΟΥΝ ΝΑ ΑΛΛΑΞΕΙ ΝΟΟΤΡΟΠΙΑ, ΝΑ ΔΕΙ ΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΑΠΟ ΑΛΛΗ "ΣΚΟΠΙΑ" ΚΑΙ ΝΑ ΔΙΟΡΘΩΣΕΙ ΟΛΑ ΟΣΑ ΥΠΟΛΕΙΤΟΥΡΓΟΥΝ ΜΕΣΑ ΤΟΥ.

περισσότερα
  • Μήνυμα προς τον ασθενή: Υπάρχει δυνατότητα εξ' αποστάσεως & online συνεδρίας για όλη την Ελλάδα

Κυριακοπούλου Άννα-Μαρία

Ψυχολόγος
Βασιλίσσης Σοφίας 51 , Κολωνάκι, Αθήνα
9.8

Βαθμολογία από 6 Doctor.Doctor.Search.Users

Δες όλες τις τιμές των διαθέσιμων υπηρεσιών

ΑΙΤΗΜΑ ΚΟΣΤΟΥΣ
9.8

Βαθμολογία από 6 χρήστες

Εχω μείνει πολύ ικανοποιημένη και συνεχίζω τις επισκέψεις μου.

περισσότερα
Συμμετέχει στην ενέργεια: Δωρεάν η 1η αναγνωριστική επίσκεψη. Κλείσε τώρα την επίσκεψή σου.
Συμμετέχει στην ενέργεια: Δωρεάν η 1η αναγνωριστική επίσκεψη. Κλείσε τώρα την επίσκεψή σου.

Καλλίτση Κατερίνα

Σύμβουλος ψυχικής υγείας
Θάσου 10, Νέα Ερυθραία
8.8

Βαθμολογία από 3 Doctor.Doctor.Search.Users

Δες όλες τις τιμές των διαθέσιμων υπηρεσιών

ΑΙΤΗΜΑ ΚΟΣΤΟΥΣ
8.8

Βαθμολογία από 3 χρήστες

Εμεινα πολύ ικανοποιημένος, ήταν πολύ φιλική και εξυπηρετική, σίγουρα θα την σύστηνα.

περισσότερα

Κλαδογένη Αννέτα

Ψυχολόγος
Πίνδου 30, Ρόδος
10.0

Βαθμολογία από 1 χρήστη

Δες όλες τις τιμές των διαθέσιμων υπηρεσιών

ΑΙΤΗΜΑ ΚΟΣΤΟΥΣ
10.0

Βαθμολογία από 1 χρήστη

Ολα πηγαν ππλύ ευχάριστα. Η Άννα είναι πολύ προσιτή και επαξηγηματική όταν χρειάζεται και ένιωσα πολύ άνετα. Σίγουρα την συστήνω.

περισσότερα
Συμμετέχει στην ενέργεια: Δωρεάν η 1η αναγνωριστική επίσκεψη. Κλείσε τώρα την επίσκεψή σου.
Συμμετέχει στην ενέργεια: Δωρεάν η 1η αναγνωριστική επίσκεψη. Κλείσε τώρα την επίσκεψή σου.

Τσόλη Θεοδώρα

Ψυχολόγος
Φαβιέρου 11-13, Χαϊδάρι
6.0

Βαθμολογία από 2 Doctor.Doctor.Search.Users

Δες όλες τις τιμές των διαθέσιμων υπηρεσιών

ΑΙΤΗΜΑ ΚΟΣΤΟΥΣ
6.0

Βαθμολογία από 2 χρήστες

Εμεινα πολύ ευχαριστημένη από την κυρία Τσόλη και γι'αυτό συνεχίζω μέχρι και σήμερα τις συνεδρίες.

περισσότερα
Συμμετέχει στην ενέργεια: Δωρεάν η 1η αναγνωριστική επίσκεψη. Κλείσε τώρα την επίσκεψή σου.

Κωνσταντουλάκη Μαντώ

Ομαδική Αναλύτρια, Θεραπευτής Ζεύγους, Θεραπευτής Οικογένειας
Ρέμβης 5, Κηφισιά
9.4

Βαθμολογία από 3 Doctor.Doctor.Search.Users

Δες όλες τις τιμές των διαθέσιμων υπηρεσιών

ΑΙΤΗΜΑ ΚΟΣΤΟΥΣ
9.4

Βαθμολογία από 3 χρήστες

Εξαιρετική η γιατρός, μας αφιέρωσε πολύ χρόνο.

περισσότερα
Συμμετέχει στην ενέργεια: Δωρεάν η 1η αναγνωριστική επίσκεψη. Κλείσε τώρα την επίσκεψή σου.

Κωνσταντουλάκη Μαντώ

Ομαδική Αναλύτρια, Θεραπευτής Ζεύγους, Θεραπευτής Οικογένειας
Δόμπολη 22, Μετς, Αθήνα
9.4

Βαθμολογία από 3 Doctor.Doctor.Search.Users

Δες όλες τις τιμές των διαθέσιμων υπηρεσιών

ΑΙΤΗΜΑ ΚΟΣΤΟΥΣ
9.4

Βαθμολογία από 3 χρήστες

Εξαιρετική η γιατρός, μας αφιέρωσε πολύ χρόνο.

περισσότερα

Ψυχολόγοι - Ψυχοθεραπευτές

Ο Ψυχολόγος ασχολείται με τη μελέτη της ανθρώπινης συμπεριφοράς (ψυχικές & διανοητικές λειτουργίες) και ειδικά με την αντιμετώπιση και τη θεραπεία διαφόρων ψυχολογικών διαταραχών & προβλημάτων που δυσκολεύουν τη ζωή του ατόμου (άγχος, φοβίες, προβλήματα συμπεριφοράς, δυσκολίες στην επικοινωνία κ.α.)
Διάλεξε τον καλύτερο γιατρό για σένα από τους παρακάτω και εκμεταλλεύσου την ΕΙΔΙΚΗ ΤΙΜΗ που έχουμε εξασφαλίσει για εσένα.

Σχετικό άρθρο από το Doctoranytime Blog
Κρίσεις Πανικού: “Ο φόβος του φόβου”

Κρίση πανικού ονομάζεται μια αιφνίδια περίοδος έντονου άγχους, ψυχολογικής διέγερσης και φόβου που συνοδεύεται από πληθώρα σωματικών και νοητικών συμπτωμάτων ενώ ακολουθείται από χρονική διάρκεια ενός μήνα συνεχούς ανησυχίας σχετικά με το ενδεχόμενο εμφάνισης νέων κρίσεων.  Περίπου 1 στους 100 ανθρώπους αναπτύσσουν διαταραχή πανικού. Στις περισσότερες των περιπτώσεων εμφανίζεται για πρώτη φορά στην ηλικία των 20-25. Εμφανίζεται, συνήθως σε συγκεκριμένες καταστάσεις ή μέρη ενώ ο φόβος ότι θα επέλθει μια κρίση πανικού είναι ικανός από μόνος του να προκαλέσει τα συμπτώματα της κρίσης. Τα συνηθέστερα συμπτώματα είναι: τρέμουλο, πόνος στο στήθος, ταχυκαρδία, δύσπνοια, αίσθημα ασφυξίας, ναυτία, έντονη εφίδρωση, ζάλη, κράμπες, ρίγος, αίσθημα αδυναμίας, άγχος, αίσθημα επέλευσης τρέλας, αίσθημα απώλειας ελέγχου και επερχόμενου θανάτου. Το κυριότερο χαρακτηριστικό των κρίσεων πανικού είναι ότι εμφανίζεται απροσδόκητα και κλιμακώνεται πολύ σύντομα. Η εμπειρία αυτή είναι εξαιρετικά δυσάρεστη όχι μόνο λόγω της πρώτης εμφάνισης της, αλλά και της αίσθησης φόβου που αφήνει για μια απροσδόκητη επανεμφάνιση. Έτσι, ξεκινά το άτομο να βιώνει το άγχος της προσμονής και να βρίσκεται σε διαρκή επιφυλακή με αποτέλεσμα να αποφεύγει μια σειρά δραστηριοτήτων, χώρων και καταστάσεων που έχουν ενοχοποιηθεί στην συνείδηση του ατόμου για την εμφάνιση των κρίσεων πανικού. Σε αυτό το φαύλο κύκλο προσμονής και φοβικής αποφυγής, το άτομο σταδιακά απομονώνεται. Για το λόγο αυτό είναι σημαντική η αναζήτηση βοήθειας μετά την εμφάνιση της πρώτης κρίσης. Όπως έχει παρατηρηθεί, οφείλονται στην πλειονότητα των περιπτώσεων σε ενδοψυχικές συγκρούσεις, οι οποίες, προκαλούν έντονη ψυχολογική πίεση και συνήθως εμφανίζονται σ σημαντικά μεταβατικά στάδια της ζωής. Η θεραπεία αφορά ψυχοθεραπευτική αντιμετώπιση, με τις έρευνες να καταδεικνύουν ως πιο αποτελεσματική τη γνωσιακή- συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία και σε κάποιες περιπτώσεις συνδιάζεται με φαρμακευτική αγωγή με χορήγηση, κυρίως, αντικαταθλιπτικών, τα οποία δρουν στο σύστημα της σεροτονίνης και κυρίως οι εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης. Αξίζει να αναφερθεί πως υπάρχουν και κάποιες τεχνικές αυτοβοήθειας, οι οποίες μπορούν παροδικά έστω να ανακουφίσουν το άτομο. Κάποιες εξ αυτών είναι: η απόσπαση προσοχής (υπενθύμιση στον εαυτό μου ότι οι τρομακτική αίσθηση είναι σημάδι του πανικού και θα περάσει σύντομα ενώ εστιάζω την προσοχή μου σε κάποια δραστηριότητα ή εξωτερικό ερέθισμα,), η επικέντρωση στην αναπνοή (εστίαση στην αργή – βαθιά αναπνοή μετρώντας εσωτερικά από το 1 έως το 3 σε κάθε εισπνοή και εκπνοή), η αμφισβήτηση φοβικών σκέψεων (κατόπιν αυτοπαρατήρησης, εστίαση στους φόβους μου και δημιουργία ενός εσωτερικού διαλόγου αντικειμενικής αξιολόγησης τους και αμφισβήτησης της καταστροφολογικής τους ιδιότητας), η αποδοχή της κρίσης πανικού ( η επίμονη αντίσταση στην κρίση πανικού κάνει το άτομο να νιώθει αδύναμο να την αντιμετωπίσει αντί αυτού είναι περισσότερο αποτελεσματική η διαβεβαίωση του εαυτού πως η κρίση πανικού δεν είναι απειλητική για την επιβίωση και πως σύντομα  θα περάσει από μόνη της), τέλος, οι τεχνικές χαλάρωσης (μια τεχνική χαλάρωσης αποτελεί η νοερή εικόνα ενός χαλαρωτικού ή αγαπημένου τοπίου).  Είναι εξαιρετικά σημαντικό να τονιστεί ότι καθοριστικό ρόλο για την απαλλαγή των κρίσεων πανικού έχει το κίνητρο και η προσπάθεια του ίδιου του πάσχοντος .

Οι δημοφιλέστερες παθήσεις και υπηρεσίες

Βρες τους πιο εξειδικευμένους γιατρούς για την πάθηση ή υπηρεσία που χρειάζεσαι
Δεν βρήκες τον γιατρό σου;
ΠΡΟΤΕΙΝΕ ΜΑΣ ΓΙΑΤΡΟ

Τα cookies επιτρέπουν μια προσωποποιημένη εμπειρία χρήσης των λειτουργιών του doctoranytime.gr. Κάνοντας κλικ στο “Εντάξει” ή χρησιμοποιώντας αυτή την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με την πολιτική cookies μας.Εντάξει