Θυρεοειδής

Διάρκεια θεραπείας

Η διάρκεια της θεραπείας ορίζεται κατά περίπτωση και λαμβάνοντας υπόψιν το ιστορικό του ασθενή. Στον υποθυρεοειδισμό συνήθως η αγωγή είναι δια βίου, ενώ σε κάποιες περιπτώσεις εγκυμοσύνης είναι πιθανό ο γιατρός να χορηγήσει την αγωγή μόνο κατά τη διάρκειά της. Στον υπερθυρεοειδισμό αυτοάνοσης αιτιολογίας με αυξημένη παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών, η φαρμακευτική αγωγή διαρκεί περίπου 1,5-2 χρόνια και στη συνέχεια, αξιολογείται η δυνατότητα διακοπής, όμως χρειάζεται τακτική παρακολούθηση μετά τη διακοπή για τυχόν υποτροπή της νόσου, η οποία είναι συχνή και εξαρτάται από πολλούς παράγοντες.
Πρέπει να αναφέρουμε ότι το πιο σημαντικό είναι να έχει γίνει σωστή διάγνωση του τύπου υπερθυρεοειδισμού πριν ληφθεί οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή. Για να επιτευχθεί αυτό θα πρέπει να έχει διαφοροδιαγνωστεί από άλλες παθήσεις με παρόμοια κλινικά συμπτώματα. Η διάγνωση πρέπει να γίνει από τον κατάλληλο γιατρό που είναι ο ενδοκρινολόγος, με τη βοήθεια των εργαστηριακών και απεικονιστικών εξετάσεων.

Η υγεία σου χρειάζεται τακτικό έλεγχο: Στα to do’s κάθε έτους πρέπει να εντάξεις απαραιτήτως και το check up σου, το οποίο πρέπει μεταξύ άλλων να περιλαμβάνει και ειδικές εξετάσεις για τις τιμές του θυρεοειδή, αλλά και κλινική εξέταση από ενδοκρινολόγο. Το ξέρεις ότι οι περισσότεροι ασθενείς μαθαίνουν ότι έχουν θυρεοειδοπάθεια κάνοντας τυχαίες εξετάσεις; Κλείσε ραντεβού με τους καλύτερους αξιολογημένους γιατρούς.

Η τροφή σου, το φάρμακό σου: Για να υπάρξει ισορροπία στον οργανισμό σου θα πρέπει να τρως υγιεινά, δηλαδή να λαμβάνεις όλες τις απαραίτητες βιταμίνες που χρειάζεσαι από όλες τις ομάδες τροφίμων. Αυτό πρέπει να συμβαίνει καθημερινά. Αυτό που συνήθως αμελούμε, ενώ δεν θα έπρεπε, είναι τα φρούτα και τα λαχανικά. Θα πρέπει να συμπεριλάβεις τουλάχιστον 2 φρούτα την ημέρα στη διατροφή σου. Επίσης, καλό θα ήταν να μην καταναλώνεις σε πολύ μεγάλες ποσότητες τροφές που περιέχουν ιώδιο όπως τα θαλασσινά ή ιωδιούχο αλάτι. Η τροφή να είναι το φάρμακό σου και το φάρμακό σου να είναι η τροφή σου (Ιπποκράτης).

Ασκήσου καθημερινά: Η γυμναστική, έστω και για λίγα λεπτά μέσα στην ημέρα μπορεί να σου προσφέρει ευεξία και να μεγιστοποιήσει την απόδοση και την αντοχή σου. Ένα υγιές σώμα, με ισορροπημένο βάρος και μυϊκή δύναμη, απομακρύνει τον κίνδυνο να εκδηλωθούν ασθένειες, για τις οποίες μπορεί να υπάρχει προδιάθεση στον οργανισμό μας.

Καλή διάθεση: Η ψυχολογία είναι ένας βασικός πυλώνας για την ευτυχία, την ευεξία και τη μακροζωία. Υπάρχουν νοσήματα που τείνουν να εκδηλώνονται συχνότερα σε άτομα με κακή ψυχολογία και κατ’ επέκταση αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα. Μάθε να ελέγχεις το άγχος σου, να δίνεις βάση μόνο στα σημαντικά ζητήματα και να χαμογελάς όποτε βρίσκεις ευκαιρία, ακόμη και χωρίς ιδιαίτερο λόγο. Η ζωή είναι πολύ μικρή για να αφιερώνεις τόσο χρόνο σε αρνητικές σκέψεις.