Θωμά Ανθή BSc

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Κρίση πανικού
  Η κόρη μου ξέσπασε υπερβολικά όταν καθυστερήσαμε να επιστρέψουμε μια φίλη της στο σπίτι της. Γιατί λέει θα την μάλωναν οι δικοί της. Που μπορεί να οφείλεται αυτή η αντίδραση;

  • Καλησπέρα σας. Η έντονη αντίδραση της κόρης σας ενδέχεται να αντανακλά αίσθημα ευθύνης απέναντι στους άλλους, κάποιο άγχος για τις κοινωνικές συνέπειες ή και μια εσωτερικευμένη ανάγκη για αποδοχή. Πιθανώς έχει μάθει να εστιάζει στις συνέπειες των πράξεων της στους άλλους, ιδίως όταν αυτές αφορούν πρόσωπα που αγαπά ή σέβεται, όπως μια φίλη και η οικογένειά της. Είναι επίσης πιθανό να ανησυχεί για το πώς θα την αξιολογήσουν τρίτοι ή να έχει επηρεαστεί από εμπειρίες όπου η αυστηρότητα ή η επίκριση είχαν συναισθηματικό αντίκτυπο. Εάν τέτοιες αντιδράσεις επαναλαμβάνονται ή της προκαλούν ιδιαίτερη δυσφορία, θα είχε αξία να ενισχύσετε μαζί της την κ...ατανόηση και ρύθμιση των συναισθημάτων της μέσα από ήρεμο διάλογο και συναισθηματική αποδοχή. Διάβασε περισσότερα

    

    Θωμά Ανθή

• Κατάθλιψη
  Καλησπέρα σε όλους. Έχω αγοραφοβία τα τελευταία χρόνια, έπαιρνα αντικαταθλιπτικά, σταμάτησα η αγωγή εδώ και έναν μήνα και τώρα νιώθω ότι υποτροπίασα πάλι. Υπάρχει περίπτωση να βοηθήσω με φυτικά φάρμακα; Ευχαριστώ εκ των προτέρων

  • Καλησπέρα σας.
    Η αγοραφοβία είναι μια αγχώδης διαταραχή που συχνά απαιτεί σταθερή θεραπευτική υποστήριξη. Υπάρχουν ορισμένα φυτικά σκευάσματα τα οποία ωστόσο δεν υποκαθιστούν την ψυχιατρική φροντίδα. Επιπλέον, υπάρχουν ψυχίατροι με κατάρτιση στην ομοιοπαθητική, οι οποίοι μπορούν να ενσωματώσουν ήπιες και εναλλακτικές προσεγγίσεις στο θεραπευτικό πλάνο, πάντα με εξατομίκευση. Σε κάθε περίπτωση, η συνεννόηση με ειδικό είναι καθοριστική πριν τη λήψη οποιουδήποτε σκευάσματος.

    

    Θωμά Ανθή

• Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή
  Καλησπέρα κάνω ψυχοθεραπεία για τα τραύματα τα ψυχοσωματικά μου το άγχος μου τον πανικό τις φοβίες μου κτλ ξεκίνησα από ένα σημείο που δεν ήμουν λειτουργική καθόλου και πλέον θα ήθελα να κάνω και συνεδρίες με έναν ψυχίατρο να πάρω μια διάγνωση για όλα αυτά που συζητάω στην ψυχοθεραπεία OCD PTSD maladaptive daydreaming depersonalisation/derealization (DP/DR) κτλ και ίσως και μια αγωγή εάν μου χρειάζεται. Ενδείκνυται να έχω και ψυχολόγο και ψυχίατρο ή υπερβάλλω; Δεν είναι σωστή η προσέγγιση; Επίσης εγώ λόγω άγχους δεν μπορώ καθόλου από κοντά μόνο με βιντεοκλήσεις, μπορώ να διαγνωστώ και να μου δοθεί αγωγή (εάν χρειαστεί) με τις συνεδρίες μόνο μέσω βιντεοκλήσεις ή θα χρειαστεί να με δει ο ειδικός από κοντά για τη σωστή λειτουργία του θέματος; Ευχαριστώ

  • Καλησπέρα σας. Η παράλληλη υποστήριξη από ψυχολόγο και ψυχίατρο είναι ενδεδειγμένη, ιδιαίτερα όταν συνυπάρχουν τραύμα, άγχος, έντονοι φόβοι . Η ψυχοθεραπεία βοηθά στη διεργασία και τη νοηματοδότηση, ενώ η ψυχιατρική συμβολή μπορεί να προσφέρει διάγνωση και, εφόσον χρειαστεί, φαρμακευτική υποστήριξη. Οι συνεδρίες μέσω βιντεοκλήσης είναι επαρκείς για τη διάγνωση και την αγωγή, αρκεί να υπάρχει σταθερή επικοινωνία και αξιολόγηση. Δεν υπερβάλλεται· αντιθέτως, κινείστε με υπευθυνότητα και συνέπεια προς την ανάρρωση.

    

    Θωμά Ανθή