Life coaching
1

Life coach με εμπειρία στο Life coaching

Περιγραφή
Οι συνεδρίες Life Coaching στοχεύουν στην προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη του ατόμου καθώς και στην ανάπτυξη των δεξιοτήτων του .Πραγματοποιείται Educational Coaching (Εκπαιδευτική Προπονητική) και Mentoring.

Νίκος Βαμβακινός - Life and Educational Coach, Mentor, Σύμβουλος Δεξιοτήτων Θερμοπυλών 55, Αιγάλεω, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
111

Επαγγελματίες υγείας για Life coaching

Σχετικά με την ειδικό

Η Νικολάκη Σοφία είναι Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Life Coach - Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης και Αυτοβελτίωσης με ιδιωτικό γραφείο στο Πόρτο Ράφτη. Είναι πτυχιούχος ψυχολογίας (Βsc in Psychology Science) από το southeastern Europe under authority granted by the State of Delaware των Ηνωμένων Πολιτειών Αμερικής και έχει εξειδικευτεί στην προσωπική ανάπτυξη και αυτοπεποίθηση. Ακόμη, εξειδικεύεται στην Αντλεριανή Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπευτική Προσέγγιση από την Ελληνική Εταιρεία Αντλεριανής Ψυχολογίας (Ε.Ε.Α.Ψ). Είναι κάτοχος πιστοποιητικού Life Coaching από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, την Association for Coaching και το European Mentoring and Coaching Council (EMCC). Ασχολείται με την αναγνώριση και αντιμετώπιση πιεστικών καταστάσεων (άγχος - στρες), την αξιοποίηση και διαχείριση χρόνου και οικονομικών καθώς και με τον εντοπισμό και την επίλυση εργασιακών προβλημάτων.

Γεωργίου Παπαβασιλείου 2, Μαρκόπουλο Μεσογαίας, Ελλάδα, Μαρκόπουλο, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
«Στόχος μου είναι να στηρίζω το άτομο με ζεστασιά, σεβασμό και πραγματική ενσυναίσθηση.»

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό
Ο κ. Κωνσταντινίδης είναι Ψυχολόγος και Διδάκτορας του ΔΠΘ. Ειδικεύεται στη Συστημική Συμβουλευτική.

Σούζου Αποστόλου 8, Κομοτηνή, ΡΟΔΟΠΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Εξειδίκευση: διαχείριση άγχους , φοβίας, εμμονών και παρεμβατικών σκέψεων.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Δρακάκη Αρετή είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Άλιμο. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου. Πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο Θεραπευτήριο Χρόνιων Παθήσεων Ανατολικής Αττικής και στο Κέντρο Πρόληψης του Δήμου Γλυφάδας. Επίσης, είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στη Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού από το ALBA Graduate Business School. Επιπροσθέτως, εκπαιδεύτηκε για τέσσερα χρόνια στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων κι έλαβε πιστοποιητικό ειδίκευσης στη Συστημική και Οικογενειακή/Ομαδική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία. Έχει λάβει επιπλέον εκπαιδεύσεις στη Θεραπεία Ζεύγους και σε Διατροφικές Διαταραχές. Μέχρι το 2013 εργαζόταν στο Δήμο Αλίμου, προσφέροντας υπηρεσίες ψυχολογικής στήριξης και συμβουλευτικής σε δημότες και κατοίκους της περιοχής, ενώ από το 2012 ιδιωτεύει στον Άλιμο, παρέχοντας υπηρεσίες Ατομικής κι Ομαδικής Ψυχοθεραπείας, Θεραπείας Ζευγαριού και Οικογένειας, Συμβουλευτικής Καριέρας σε ενήλικες και υψηλόβαθμα στελέχη κι Επαγγελματικού Προσανατολισμού. Τέλος, είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) και της Ελληνικής Εταιρίας Συστημικής Θεραπείας (ΕΛΕΣΥΘ), ενώ παράλληλα διοργανώνει και σεμινάρια Ψυχολογίας.

Ιονίου 6 , Άλιμος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Το Restart Coaching & Psycological Solutions δημιουργήθηκε από την Κάτια Πετροχείλου και την Ευαγγελία Μπακόλα και εδρεύει στην Αγία Παρασκευή. Τα θέματα ζωής που αντιμετωπίζουν αφορούν σε συνηθισμένα προβλήματα ή και σε κρίσεις, που συμβαίνουν σε συνηθισμένους ανθρώπους, που ζουν συνηθισμένες ζωές. Η δημιουργία υγιών και λειτουργικών σχέσεων, η ανατροφή των παιδιών, η αυτοφροντίδα και αυτοεκτίμηση, η εξέλιξη της καριέρας είναι τέτοια θέματα ζωής. Σε αυτά, έρχονται να προστεθούν λιγότερο συνηθισμένα προβλήματα ζωής, όπως η αντιμετώπιση ενός χρόνιου ιατρικού νοσήματος, η διαχείριση μιας ψυχιατρικής διάγνωσης ή μιας αναπηρίας, με αποτέλεσμα την πλήρη και ριζική αναστάτωση της καθημερινότητας. Η επιστημονική ομάδα της Restart δεσμεύεται να παράσχει τα εργαλεία και τις τεχνικές που χρειάζεστε, για να αντιμετωπίσετε με επιτυχία περισσότερο και λιγότερο συνηθισμένα προβλήματα σε κάθε καμπή της ζωής. Αξιοποιώντας πολλές από τις σύγχρονες αλλά και παλιές δοκιμασμένες μεθόδους που υπάρχουν (coaching, ψυχοθεραπεία, EMDR,..) φέρνουν στην υπηρεσία σας περισσότερα από 30 χρόνια εμπειρίας και μια ολιστική προσέγγιση, που συνδυάζει Coaching,  ψυχοθεραπεία, emdr, διατροφολογία και βελτίωση φυσικής κατάστασης, έτσι ώστε κανένα θέμα να μην παραμένει δισεπίλυτο. 

Μεγάλου Σπηλαίου 7, Αγία Παρασκευή, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Συνθετική Ψυχοθεραπεία Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Ψυχοθεραπεία Gestalt
Σχετικά με την ειδικό

Η Μαρμάρου Ιωάννα BSc, MSc, PhD είναι Κλινική - Συμβουλευτική Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Αθήνας, στα Εξάρχεια. Είναι Διδάκτωρ Συμβουλευτικής Ψυχολογίας του University of East London, κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Κλινική & Κοινοτική Ψυχολογία και πτυχιούχος Ψυχολογίας του ίδιου Πανεπιστημίου. Η θεραπεύτρια είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων με αριθμό αδείας ασκήσεως επαγγέλματος 309612. Η θεραπευτική διαδικασία ακολουθεί τη Συνθετική Προσέγγιση, η οποία ενσωματώνει με επιτυχία τη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Προσέγγιση, τη Ψυχοδυναμική θεραπεία και τη θεραπεία Gestalt. Κατέχει πιστοποιήσεις στη Σχολική ψυχολογία, στη Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση παιδιού και εφήβου, και στη Δραματοθεραπεία. Στο ιδιωτικό γραφείο της Ιωάννας Μαρμάρου η συμβουλευτική και η ψυχοθεραπευτική διαδικασία εστιάζει στη μοναδικότητα που χαρακτηρίζει το κάθε άτομο, επιτρέποντάς του να εκφράσει κάθε σωστό - λάθος, καλό - κακό, φυσιολογικό - αφύσικο, ρεαλιστικό - φαντασιακό, φωτεινό - σκοτεινό σημείο εκείνου και της ευρύτερης ζωής του. Σκοπός της θεραπευτικής αυτής διαδικασίας είναι να αποτελέσει ένα ταξίδι για το θεραπευόμενο, ώστε να εξερευνήσει τον ίδιο του τον εαυτό και τη σχέση του μαζί του, καθώς επίσης τις σχέσεις και τα όρια που έχει θέσει στο κοινωνικό του περίγυρο. Βασική αρχή της θεραπεύτριας αποτελεί η ενδυνάμωση του ατόμου με στόχο τη δόμηση υγιών σχέσεων, την επίτευξη της πληρότητας μέσα του και τη λειτουργικότητα στην καθημερινότητά του.

Μαυροκορδάτου 9, Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό
Ο Γεωργάκης Παναγιώτης είναι Συνθετικός Ψυχοθεραπευτής.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Χειλά Ευδοξία είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας & Προσωπικής Ανάπτυξης - Υπνοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό γραφείο "Be Powerful by Evdoxia" στα Χανιά. Είναι Master Practionioner στο Νευρο-Γλωσσικό Προγραμματισμό (Neuro Linguistic Programming) και διπλωματούχος στο Life Coaching. Επίσης, διαθέτει διεθνές δίπλωμα στην Κλινική Ύπνωση και την Υπνοθεραπεία καθώς και στην Υπνοθεραπεία με Ψυχοθεραπεία. Στο "Be Powerful by Evdoxia" ασχολείται με τη συμβουλευτική σχέσεων και ζεύγους, το Life Coaching, τον (NLP) Νευρογλωσσικό προγραμματισμό, τη συμβουλευτική προσωπικής ανάπτυξης, την υπνοθεραπεία, τη ψυχοθεραπεία κα.

Χειλά Ευδοξία Μπονιαλή 25 & Αποκορώνου, Χανιά, ΚΡΗΤΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Οικογενειακή Θεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Ατομική & Ομαδική Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων & Ζευγαριών. Career Coaching. Διαγνωστική Αξιολόγηση.

ΜΙιχαλακοπούλου 54, Ιλίσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Κυριακού Θωμαή είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι και στο Άργος. Παράλληλα συνεργάζεται με το Κέντρο Λόγου, Ομιλίας και Μάθησης "Spell" ως Oικογενειακή Σύμβουλος και Ψυχοεκπαιδεύτρια και είναι συνιδρύτρια της εταιρείας "Morfogenesis", που παρέχει συμβουλευτική, εκπαίδευση, υποστήριξη, καθοδήγηση σε άτομα και ομάδες και εκπαίδευση μέσω σεμιναρίων σε εργασιακά περιβάλλοντα. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας από το Open University of England με εστίαση στην αναπτυξιακή ψυχολογία και στον ρόλο του πατέρα στην Ελληνική οικογένεια. Εν συνεχεία, πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στη Ψυχολογία στο ίδιο Πανεπιστήμιο και εστίασε στην εγκληματολογία, στην πρόληψη και την ανάλυση σημειολογίας. Στην πορεία ειδικεύτηκε ως θεραπεύτρια οικογένειας και ομάδας στη Συνθετική - Συστημική κατεύθυνση στο Εργαστήριο Ανθρωπίνων Σχέσεων και ως θεραπεύτρια ζεύγους στην Συναισθηματικά Εστιασμένη κατεύθυνση στο EFT Greek Network. Επίσης, πρόσφατα ολοκλήρωσε το Πρόγραμμα Gestalt Coaching in Business & Organizations ώστε να αυξήσει την επίγνωσή της στα εργασιακά θέματα και συνθήκες που τόσο μας απασχολούν στην εποχή μας. Mε τα παιδιά εργάζεται ψυχοθεραπευτικά με τη μέθοδο του Θεραπευτικού παιχνιδιού και είναι Certified Play Therapist από την Play Therapy Greece. Έως σήμερα δεν έχει σταματήσει τη συνεχή ενημέρωση και την επιμόρφωσή της πάνω σε επιστημονικά θέματα ψυχολογίας, ψυχοθεραπείας και εκπαίδευσης καθώς θεωρεί τη συμβολή τους ουσιαστική στην άσκηση του επαγγέλματός της. Τέλος, οι εκτεταμένες σπουδές της, η εμπειρία της και οι συνεργάτες της, της επιτρέπουν να εργάζεται ψυχοθεραπευτικά με ανθρώπους διαφορετικών σταδίων ζωής, προβληματισμών και αναγκών. Εργάζεται με ενήλικες, ζευγάρια, οικογένειες και ομάδες που διαπραγματεύονται θέματα όπως διαχείριση αρνητικών ή έντονων συναισθημάτων, χαμηλή αυτοεκτίμηση, δημιουργία και διατήρηση λειτουργικών σχέσεων και υπαρξιακά ζητήματα.

Θάσου 10, Μαρούσι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Ζουρμπάκης Τζων είναι Ψυχολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό του γραφείο στο Ρέθυμνο. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στην Ψυχογλωσσολογία. Είναι πιστοποιημένος ψυχολόγος από το Ελληνικό κράτος, καταξιωμένος υπνοθεραπευτής και Master Hypnotist. Διατελεί τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων , senior member του Accredited Counsellors, Coaches, Psychotherapists and Hypnotherapists Association καθώς και μέλος του International Institute of Complementary Therapists. Μέσα από την εργασία του δίνει ιδιαίτερη έμφαση στην επίλυση βαθιά ριζωμένων συναισθηματικών πεποιθήσεων και συμπεριφορών. Επίσης εστιάζει στην αντιμετώπιση και την καταπολέμηση του χρόνιου πόνου, εφαρμόζοντας πρακτικές Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας σε συνδυασμό με Αναδρομική Υπνοθεραπεία και Συμβουλευτική. Παράλληλα, διδάσκει πρακτικές διαλογισμού και Tai-Chi, όπως και καθοδήγηση για την εφαρμογή της συνειδητότητας (mindfulness) στην καθημερινότητα. Οι πρακτικές αυτές λειτουργούν και ως εργαλεία για όσους είναι ήδη στο ταξίδι της πνευματικής αναζήτησης, αλλά και για όσους επιθυμούν απλά και πρακτικά εργαλεία για τη βελτίωση της καθημερινής ζωής τους. Ο Ψυχολόγος, εκτιμώντας βαθιά τη σπουδαιότητα της θεραπευτικής σχέσης θεμελιώνει σχέσεις εμπιστοσύνης και συνεργασίας με τους πελάτες του. Χάρη στη μακρόχρονη εμπειρία του, είναι σε θέση να προσφέρει ένα ασφαλές, μη-επικριτικό περιβάλλον, όπου μπορείς να αισθάνεσαι ότι σε αποδέχονται, σε ακούν και σε υποστηρίζουν.

Οδυσσέως Ανδρούτσου 3, Ρέθυμνο, ΚΡΗΤΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

H Σιάσιου Μαρία είναι Coach προσωπικής ανάπτυξης, NLP Practitioner και εκπαιδευτικός με περισσότερα από 22 χρόνια εμπειρίας στην υποστήριξη παιδιών και ενηλίκων. Έχει εκπαιδευτεί στο NLP, την ύπνωση και το Timeline Therapy, εργαλεία τα οποία εφαρμόζω με ενσυναίσθηση και στόχο την ουσιαστική αλλαγή. Μέσα από τις συνεδρίες της, βοηθά τους ανθρώπους να ανακαλύψουν τα ταλέντα και τις επιθυμίες τους, να ξεπεράσουν περιοριστικές πεποιθήσεις και εσωτερικά εμπόδια, να σχεδιάσουν το μέλλον που τους εκφράζει, με αυτογνωσία και αυτοπεποίθηση. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται σε κλίμα αποδοχής και ασφάλειας, με στόχο τη σταδιακή, ουσιαστική μεταμόρφωση του ατόμου, μέσα από εργαλεία που συνδυάζουν τη δύναμη της γλώσσας, της φαντασίας και της ενσυνείδητης παρουσίας.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Γνωσιακή συμπεριφορική ψυχοθεραπεύτρια με ειδίκευση στην αναδρομική κλινική υπνοθεραπεία

Συνταγματάρχου Δαβάκη 8, Λυκόβρυση, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Συνετός Διονύσιος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί το ιδιωτικό του γραφείο στο Χαλάνδρι. Είναι απόφοιτος Bachelor Ψυχολογίας και κάτοχος Master Κλινικής Ψυχολογίας του University of East London, ενώ έχει ειδικευθεί στη Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής στην Καλλιθέα. Έχει κάνει πρακτική στο Κέντρο Ημέρας Alzheimer στο Μαρούσι και έχει αναλάβει περιστατικά στην Ψυχογηριατρική Εταιρία “ο Νέστωρ” στο πλαίσιο της πρακτικής (CBT) και εθελοντικά έως και σήμερα. Τέλος, έχει δουλέψει με άτομα με αυτισμό ιδιωτικά και εργάζεται στο Κέντρο Ημέρας του ΠΕΣΟΨΥ στο Βύρωνα.

Ηρώδου Αττικού 1, Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Κλινικός Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος - Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια - Διαλογισμός και Θεραπεία.

Επιθεωρητού Δημητρίου Μισυρλή 39 , Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπουσμπουρέλη Στεφανία είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, με μεταπτυχιακές σπουδές στις Νευροεπιστήμες από το Πανεπιστήμιο του Sydney. Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές της σπουδές στην Ψυχολογία στο University of Surrey και μέχρι και σήμερα εκπαιδεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Πολυδύναμο Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο "Συνηχήσεις". Η ειδικός έχει εργαστεί ως Βοηθός Έρευνας στο University of Surrey και ως Σύμβουλος Εταιρικής Ευεξίας στην Εταιρεία Travelgems. Μέχρι και σήμερα, είναι εθελόντρια Ψυχολόγος στο milamou.gr και Ψυχολόγος - Συντονίστρια Retreat στο Διεθνή "Enrich Global". Ιδιωτικά, παρέχει ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε ενήλικες, εφήβους και ζευγάρια, εστιάζοντας στις σχέσεις, το άγχος, την αυτογνωσία και τη βελτίωση της επικοινωνίας. Στόχος της είναι η κατανόηση των προσωπικών και οικογενειακών δυναμικών μέσα από ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο.

Λεωφόρος Μεσογείων 15, Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Κλινική Ψυχολόγος, Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια & Οργανωσιακή Ψυχολόγος.

Βαρβιτσιώτη Αθανασία, Ν. Ψυχικό 25ης Μαρτίου 42, Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με το ειδικό

Η Στάικου Άντζυ είναι πιστοποιημένη Life Coach από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών - πρόγραμμα αναγνωρισμένο από το διεθνή φορέα Association for Coaching και πραγματοποιεί συνεδρίες διαδικτυακά. Επιπλέον η ειδικός είναι ενεργό μέλος του EMCC (European Mentoring and Coaching Council). Δραστηριοποιείται ως εισηγήτρια σεμιναρίων Life Coaching, ενώ παράλληλα αρθρογραφεί στον ιστότοπο Εναλλακτική Δράση, προσεγγίζοντας θέματα προσωπικής ανάπτυξης, αυτογνωσίας και συναισθηματικής ενδυνάμωσης. Τέλος, η ειδικός επίσης πιστοποιημένη στη γλώσσα του σώματος, γεγονός που της επιτρέπει να υποστηρίζει αποτελεσματικά και άτομα με δυσκολίες στην έκφραση ή τη λεκτική επικοινωνία, προσφέροντας μια πιο βαθιά και πολυεπίπεδη προσέγγιση στην καθοδήγηση και την επικοινωνία.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Life coaching

Τι είναι και πώς θα σε βοηθήσει


Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες