Ζαράνη Αγγελική

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Άγχος και Στρες
  Έχω θέμα με άγχος κατάθλιψη,το στομάχι ή το έντερο γουργουριζει και με φέρνει ανησυχία ,νεύρα , αδυναμία εξάντληση,πολλές φορές κάνω μαλαξεις ή μασάζ στην κοιλιά μου και νιώθω σαν να περνώ τα πάνω μου για λίγο ,άλλες φορές όταν τρώω με όρεξη η χωρίς νιώθω πιο καλά ,δηλαδή με λίγα λόγια αν φύγει αυτή η δυσφορία πόνος από το στομαχι στρώνουν και τα ψυχολογικά τι γίνεται σε τι γιατρό να απευθυνθώ?

  • Καλησπέρα. Από τα συμπτώματα που περιγράφετε φαίνεται ότι σωματοποιειτε το άγχος σας. Θα σας βοηθούσε πολύ να ακολουθήσετε ένα ψυχοθεραπευτικο πρόγραμμα, για να μπορέσετε να ελέγξετε το άγχος σας, ώστε σιγά σιγά να φύγουν και τα σωματικά συμπτώματα που σας προκαλούν ενόχληση.

    

    Ζαράνη Αγγελική

• Συμβουλευτική γονέων και παιδιών
  Καλησπέρα σας , θα ήθελα να κάνω μια ερώτηση, έχω μια μπέμπα 9,5 μηνών και είμαι έγκυος στο 2ο 5 μηνών, τώρα έχω περισσότερο βοήθεια από την πεθερά μου και την μαμά μου λόγω ότι δεν μπορώ να σηκώνω το μωρό πολύ και χρειάζομαι βοήθεια με τις δουλειές του σπιτιού ,η πεθερά μου ξέρει ελληνικά αλλά δεν είναι ελληνίδα ,και μιλάει στο μωρό συνέχεια ρωσικά και εμείς στο σπίτι ελληνικά , το μωρό όταν δεν πήγαινε στην πεθερά μου και την είχα έχω από 8 μηνών άρχισε να λέει μα μα και μπα μπα κάθε μέρα το έλεγε πολλές φορές , και μαμ ,τώρα που πηγαίνει συχνά στην πεθερά μου και ακούει ρωσικά δεν λέει συνέχεια το μαμ και το μπα μπα και μα μα, υπάρχει περίπτωση το μωρό όταν ακούει 2 γλώσσες από μικρή ηλικία να πάθει σύγχυση και να αργήσει να μιλήσει εάν ακούει 2 γλώσσες ; Έχω πει να μιλάμε μόνο ελληνικά στο παιδί μέχρι να φτάσει μια ηλικία και μετά να του μάθουμε και την 2η γλώσσα.

  • Καταλαβαίνω την ανησυχία σας, όμως το μωράκι είναι πολύ μικρό. Δεν είναι ενδειξη τίποτα σε αυτήν την ηλικία. Ακόμα και δεύτερη γλώσσα να ακούει δεν θα αλλάξει κάτι στην έναρξη της ομιλίας του.

    

    Ζαράνη Αγγελική

• Άγχος και Στρες
  Καθημερινά είμαι με άγχος το έχω χρόνια με κρίσεις πανικού είχα ηρεμήσει το έλεγχα τώρα μετά από ένα υσχηρο σοκ είμαι συνέχεια με πόνο στον αυχένα μέχρι κάτω τα πόδια να μη με κρατάνε ,ζαλάδα,πίσω το κεφάλι μουδιασμενο,να θέλω να κλαιω σα να μην πατάω στη γη έλλειψη αυτοσυγκέντρωσης σα να σβήνεις... Φοβία...βήχα ,χασμουρητό για να ανασαίνω... Σε θέλω να πάρω χάπια... Έχω Κ αυχενικό Κ επιβαρύνεται έχω Κ ένα πιασημο στη πλάτη...

  • Φαίνεται σαν να αντιμετωπίζετε αρκετά έντονα συμπτώματα άγχους. Αν δεν έχει καταφέρει κάποιος να τα διαχειριστεί με ψυχοθεραπεία ώστε να γνωρίζει κάποιες τεχνικές διαχείρισης των κρίσεων ανά πάσα στιγμή, συνήθως επανέρχονται μετά από κάποιο ψυχοπιεστικο γεγονος. Καλό θα ήταν να κάνετε μια εστιασμένη προσπάθεια αντιμετώπισης τους.

    

    Ζαράνη Αγγελική