Χρειάζομαι καθοδήγηση για ψυχολογικά προβλήματα, διατροφικές διαταραχές και κοινωνικό άγχος στα 29 μου.
Είμαι 29 ετών, γυναίκα.
Νιώθω καιρό πως χρειάζομαι μια καθοδήγηση από κάποιον ειδικό ούτως ώστε να ανακαλύψω τον εαυτό μου. Αντιμετωπίζω αρκετές δυσκολίες που μπλοκάρουν τη καθημερινότητα μου και δημιουργούν χάος στο μυαλό μου. Η σχέση μου με το φαγητό, την άσκηση που γίνεται εμμονική από την μια και ανύπαρκτη από την άλλη, από την αφαγια στην υπέρφαγια και τη βουλιμία, από τις κοινωνίκες σχέσεις που με δυσκολεύουν πολύ, νιώθω άβολα ανάμεσα σε πολύ κόσμο αποφεύγω οικογένειακα τραπέζια, γάμους, γενικά ότι αφορά πολυκοσμία, δεν μπορώ να δείξω όση αγάπη νιώθω στα κοντινά μου άτομα, δυσκολεύομαι πολύ με την εκδήλωση αγάπης με χειρονομίες όπως αγκαλιά, άγγιγματα, δεν μπορώ να εκφράσω τα συναισθήματα μου. Δεν μπορω να δημιουργήσω κοινωνικές και ερωτικες σχέσεις, ξαφνικά εξαφανίζομαι από άνθρωπους χωρις να δείχνω σημαδια ζώης, Δεν μπορώ να συγκεντρωθώ σε ένα πράγμα, δεν μπορώ να παρακολουθήσω μια παράσταση, μια ταινία, δεν μπορώ να διαβάσω ένα βιβλίο, ένα μεγάλο άρθρο. μια ομιλία, έχω μια μανια με την τάξη και την καθαριοντα και νιώθω άβολα όταν βρίσκομαι σε ακαταστασία, η ακόμα και όταν απλά δεν είναι όλα τα αντικείμενα στη θέση τους, έχω πολλές συχνές μεταβολές διάθεσης, υπεραναλυω καταστάσεις, γενικά εσωτερικά έχω συνεχώς άγχος αλλά δε το δείχνω πότε έξω, δυσκολεύομαι να τολμήσω και να εξελιχθώ στα επαγγελματικά καθώς με πιάνει άγχος ότι δε θα φέρω είς πέρας Τίς αρμοδιότητες μου, φοβαμαι ακόμα και να οδηγήσω.γενικά, νιώθω ότι δεν μπορώ σε κανένα τομέα στη ζωη μου να εξελιχθώ. Να ξεμπλοκαρω.Γενικά πάντα ένιωθα κάπως διαφορετική χωρίς να μπορώ να το εξηγήσω.
Έχω δοκιμάσει τη ψυχοθεραπεία αλλά με βοήθησε σε ένα σημείο, να αντιμετωπίσω τα γεγονότα που έτρεχαν την περίοδο εκείνη αλλά όχι να ψάξω μέσα μου και να γίνει μια διάγνωση στο τι σημαίνουν όλα αυτά. Κ δεν πήγα μόνο σε έναν ψυχοθεραπευτή.
Δεν ξέρω που να απευθυνθώ. Θα ήθελα την καθοδήγηση σας.