Κωνσταντίνου Χαρίκλεια MSc

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Σεξουαλικές Διαταραχές
  Αφορά σεξουαλική υγεία. Μεγάλη διέγερση και οργασμό έχω αποκλειστικά μέσω μιας και μοναδικής φαντασίωσης που δεν την βρήκα πουθενά καταγεγραμμένη και που δεν περιλαμβάνει ρομαντική, ερωτική ή σεξουαλική αλληλεπίδραση με άτομο/α. Από Τετάρτη Δημοτικού την έχω. Πιθανολογώ ότι συγκαταλέγεται στις παραφιλίες. Δεν με ερεθίζουν καθόλου αυτά που ερεθίζουν τους φυσιολογικούς ανθρώπους. Είχα κι άλλα προβλήματα (κολεόσπασμο, δυσπαρεύνεια) αλλά τα έλυσα με γυναικολόγο και πολύ κόπο. Μόνο τη φοβία με το άγγιγμα της κλειτορίδας δεν έλυσα αλλά αυτό δεν προσπάθησα καν να το λύσω διότι δεν με ένοιαζε καθώς με τον σύντροφό μου φτάνω σε οργασμό με διείσδυση. O σύντροφός μου δεν ξέρει τη φαντασίωση φυσικά. Ντρέπομαι για αυτήν κι ας μην αφορά κάτι παράνομο ή κακό. Θέλω να αντικαταστήσω την διεστραμμένη φαντασίωση με φυσιολογικές φαντασιώσεις και πράξεις. Είναι εφικτό στα 42; Ψυχοθεραπεία κάνω από μικρή αλλά δεν θέλω να πω τη φαντασίωση στην ψυχολόγο μου. Προτιμώ να απευθυνθώ σε άγνωστο ειδικό και ίσως σε ειδικό σεξουαλικής υγείας. Να το κάνω; Υπάρχει ελπίδα;

  • Ας ξεκινησουμε από το οτι πάντα υπάρχει η ελπίδα! Σημασία έχει να έχεις την επιθυμία να ακολουθήσεις τον δρόμο που θα σε κάνει να νιώσεις καλύτερα. Είναι τόσο σημαντική η σεξουαλική μας υγεία και καμία φαντασίωση, αν δεν κάνει κακό, δεν είναι "λάθος". Θα ήταν σίγουρα βοηθητικό να μιλήσεις με κάποιον που εμπιστεύεσαι, ειδικό ή μη, σχετικά με αυτό ώστε έστω να το μοιραστείς και να κατανοήσεις περισσότερο τις ανάγκες σου και να βρεις τρόπους να προχωρήσεις και να αποδεκτείς σε ακόμα μεγαλύτερο βαθμό τον εαυτό σου, μέσα έξω. Οι φαντασιώσεις πολλές φορές μπορεί να βγαίνουν "εκτός ορίων" αλλά μας δίνουν πολύ σημαντικά μηνύματα γ...ια το τι μας ικανοποιεί σε βαθύτερο επίπεδο. Άλλωστε, αν κι η φαντασία έχει όριο τότε γιατί να λέγεται φαντασία. Το να μιλήσεις, πιο συγκεκριμένα, σε κάποιον ειδικό, είτε στην ψυχολόγο σου που ήδη έχετε μια θεραπευτική σχέση με εμπιστοσύνη, είτε σε κάποιον άλλο ειδικό, είναι κάτι που σίγουρα θα βοηθήσει ώστε να σπάσει η αρνητική εικόνα γύρω από αυτό που βιώνεις μόνη σου τοσα χρόνια. Διάβασε περισσότερα

    

    Κωνσταντίνου Χαρίκλεια

• Σεξουαλικές Διαταραχές
  Είμαι 1μιση χρόνο με το αγόρι μου βρισκόμαστε σχεδόν κάθε μέρα εδώ και αρκετό καιρό και είμαστε ενεργοί πάνω στον τομέα του σεξ ένα 6μηνο τώρα..για κάποιο λόγο δεν μπορώ να τελειώσω στο σεξ παρόλο που μπορώ να τελειώσω με κάποια προκαταρκτικά..υπάρχει πρόβλημα;

  • Φαίνεται πως το σώμα σας αντιδρά διαφορετικά, ανάλογα με την κατάσταση. Είναι απόλυτα φυσιολογικό να έχετε πιο εύκολο οργασμό κατά τα προκαταρκτικά ή και μόνη σας αλλά να δυσκολεύεστε λίγο περισσότερο κατά τη διάρκεια του σεξ. Μερικές φορές, η πίεση να φτάσετε σε οργασμό μπορεί να κάνει την όλη εμπειρία πιο αγχωτική, ενώ όταν είστε πιο χαλαροί και οι δύο, τα πράγματα να γίνονται πιο "εύκολα". Δεν σημαίνει ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα, αλλά αν αισθάνεστε ότι σας επηρεάζει ή σας ανησυχεί, είναι καλό να μιλήσετε ανοιχτά για το πώς νιώθετε και τι σας κάνει να αισθάνεστε άνετα, τι σας αρέσει, τι σας ερεθίζει και τι δεν σας αρέσει αντίστοι...χα. Αν η δυσκολία συνεχιστεί, δεν είναι κακό να αναζητήσετε και την υποστήριξη ενός ειδικού που θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τα συναισθήματά σας και το σώμα σας, χωρίς πίεση. Κάθε εμπειρία είναι μοναδική, η απόλαυση κι η σύνδεση είναι τελικά το πιο σημαντικό, χωρίς να βιαζόμαστε να φτάσουμε σε ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα. Να θυμάστε ότι ο κάθε άνθρωπος και η κάθε σχέση είναι διαφορετικοί, και το πιο σημαντικό είναι να απολαμβάνετε τη διαδικασία. Διάβασε περισσότερα

    

    Κωνσταντίνου Χαρίκλεια

• Άγχος και Στρες
  Καλησπέρα είμαι 18 χρόνων και έχω έντονο στρες για τα μαθήματα τις παρέες και κυρίως την εμφάνιση μου με ανησυχεί παρα πολύ το θέμα των μαλλιών και τις τριχόπτωσης λόγο του άγχους μέχρι στιγμής δεν έχω παρατηρήσει κάτι αλλά τρομάζω στην ιδέα να αναφέρω ότι δεν έχουμε κληρονομικότητα στην οικογένεια μας και η διατροφή μου είναι αρκετή υγιεινή,θα ήθελα να ρωτήσω σε περίπτωση άγχους είναι σίγουρο πως θα έχεις τριχόπτωση η πρόβλημα στα μαλλιά η μπορεί να χτυπήσει το άγχος το στομάχι όπως νομίζω γίνεται σε μένα η με κάποιον άλλο τρόπο

  • Η περίοδος που διανύετε είναι από μόνη της στρεσογόνα. Είστε σε μια κρίσιμη περίοδο που καλείστε να πάρετε τόσες πολλές αποφάσεις και να κάνετε τόσες πολλες επιλογές, ταυτόχρονα. Το στρες είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού όταν έχει να αντιμετωπίσει κάτι στρεσογόνο, όπως για παράδειγμα τα μαθήματα και οι εξετάσεις. Το άγχος, από την άλλη, είναι μια μη φυσιολογική αντίδραση, που εμφανίζεται όταν χρειάζεται να αναγνωρίσουμε οτι κάτι δεν πάει καλά στη ζώή μας ή στον τρόπο που σκεφτόμαστε και αντιμετωπίζουμε τις καταστάσεις στη ζωή μας, χωρίς να έχει μια συγκεκριμένη μορφή. Είναι ο τρόπος που επιλέγει το μυαλό και το σώμα μας να το εκ...φράσει. Στον καθένα εμφανίζεται με διαφορετικό τρόπο. Σε κάθε περίπτωση είναι κάτι που χρειάζεται να αντιμετωπιστεί άμεσα ώστε να μην προκαλέσει συμπτώματα που θα είναι πιο δύσκολα να διαχειριστούν όπως η τριχόπτωση και τα έντονα προβλήματα στο στομάχι, που αναφέρετε. Ένας εκπαιδευμένος ψυχοθεραπευτής μπορεί να σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε, να κατανοήσετε και να διαχειριστείτε το στρες αλλά και το άγχος που βιώνετε στην παρούσα κατάσταση της ζωής σας και να σας βοηθήσει να τα υπερβείτε ώστε να μπορείτε να χαρείτε κιολας την περίοδο αυτή. Διάβασε περισσότερα

    

    Κωνσταντίνου Χαρίκλεια