Κωνσταντίνου Χαρίκλεια MSc

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Άγχος και Στρες
  Καλησπέρα σας, όταν έχω θυμώσει στο αγόρι μου για κάτι μικρό και δεν του έχω ζητήσει συγγνώμη ή νιώθω ακόμα ενοχλημένη πάντα ξεσπάω σε κλάματα, γιατί μου συμβαίνει αυτό;

  • Είναι αρκετά σύνηθες όταν έχουμε μια προσδοκία που δεν εκπληρώνεται να δημιουργούνται πολλά έντονα συναισθήματα, Πάντα όμως ανάλογα με την συνθήκη και την κατάσταση. Όπως όμως το αναφέρετε εγείρονται πολλά ερωτήματα. Χρειάζεται όντως να του ζητήσετε συγγνώμη ή εσείς νιώθετε οτι πρέπει; Για να θυμώσετε για κάτι πάει να πει οτι είχατε ένα λόγο, μικρό ή μεγάλο δεν έχει σημασία, εσεις θυμώσατε. Άρα είναι οξύμωρο να νιώθετε θυμό και να ζητήσετε και συγγνώμη. Έτσι μπορεί να εξηγείται και η ενόχληση και το ξέσπασμα. Σαν να μην εκφράστηκε πλήρως αυτό που επιθυμούσατε. Είναι σίγουρα πιο σημαντικό σ' αυτή τη φάση ν' αναζητήσετε γιατί νιώθετε τό...σο αντιφατικά συναισθήματα που δυσκολεύονται να βγουν προς τα έξω. Το σώμα σας και το μυαλό σας πιθανότατα σας κατευθύνει να βρείτε απαντήσεις σε αυτά που πραγματικά σας δυσκολεύουν μέσα από τα συμπτώματα που εκφράζονται. Διάβασε περισσότερα

    

    Κωνσταντίνου Χαρίκλεια

• Άγχος και Στρες
  Καλημέρα σας και Χρόνια Πολλά. Τις τελευταίες μέρες χωρίς λόγο (αντιληπτό προς εμένα) έχω ζαλάδες, σαν ίλιγγος μερικών δευτερολέπτων κυρίως όταν γυρίζω το κεφάλι. Έρχεται & φεύγει. Παράλληλα αυτό το διάστημα, έχω τάση για εμετό και δυσφορία που με στέλνει στην τουαλέτα χωρίς να κάνω τίποτα. Χρόνια δυσκοιλιότητα από παιδί. Είμαι σε μια περίοδο της ζωής μου με αρκετό άγχος καθώς έχασα τη δουλειά μου και είμαι σε αναζήτηση. Έχω παρατηρήσει ότι σε περιόδους στρες (πριν μήνες) είχα πάλι αυτή την τάση για εμετό που μ έπιανε σε ανύποπτο χρόνο ακόμη κ την ώρα της οδήγησης. Θα ήθελα την πολύτιμη συμβουλή σας, σε τι ειδικότητα ιατρού ν' απευθυνθώ. Σας ευχαριστώ πολύ 🙏🏻

  • Αυτό που περιγράφετε είναι πολύ δύσκολο και φαντάζομαι ακόμα πιο δύσκολα το νιώθετε εσείς που το ζείτε. Είναι πολύ σημαντικό στην αρχή να ξεκαθαρίσετε οτι δεν υπάρχει κάτι οργανικό αλλά αν τα συμπτώματα συνεχίζονται εχει νόημα να δείτε πως το άγχος και το στρες επηρεάζει τη ζωή σας. Δε χρειάζεται πάντα να υπάρχει ένας λόγος που να σας το πυροδοτεί, πολλές φορές μπορεί να είναι ενας λόγος πιο γενικός που μπορεί να προκαλεί το συναίσθημα αυτό. Φαίνεται όμως οτι σας επηρεάζει σε διάφορες καθημερινές σας στιγμές κάτι που σημαίνει οτι είναι απλωμένο στη ζωή σας και σας δυσκολεύει. Αρα είναι πολύ σημαντικό να δείτε και τους συναισθηματικούς λόγους ...των συμπτωμάτων που σας δυσκολεύουν. Διάβασε περισσότερα

    

    Κωνσταντίνου Χαρίκλεια

• Σεξουαλικές Διαταραχές
  Αφορά σεξουαλική υγεία. Μεγάλη διέγερση και οργασμό έχω αποκλειστικά μέσω μιας και μοναδικής φαντασίωσης που δεν την βρήκα πουθενά καταγεγραμμένη και που δεν περιλαμβάνει ρομαντική, ερωτική ή σεξουαλική αλληλεπίδραση με άτομο/α. Από Τετάρτη Δημοτικού την έχω. Πιθανολογώ ότι συγκαταλέγεται στις παραφιλίες. Δεν με ερεθίζουν καθόλου αυτά που ερεθίζουν τους φυσιολογικούς ανθρώπους. Είχα κι άλλα προβλήματα (κολεόσπασμο, δυσπαρεύνεια) αλλά τα έλυσα με γυναικολόγο και πολύ κόπο. Μόνο τη φοβία με το άγγιγμα της κλειτορίδας δεν έλυσα αλλά αυτό δεν προσπάθησα καν να το λύσω διότι δεν με ένοιαζε καθώς με τον σύντροφό μου φτάνω σε οργασμό με διείσδυση. O σύντροφός μου δεν ξέρει τη φαντασίωση φυσικά. Ντρέπομαι για αυτήν κι ας μην αφορά κάτι παράνομο ή κακό. Θέλω να αντικαταστήσω την διεστραμμένη φαντασίωση με φυσιολογικές φαντασιώσεις και πράξεις. Είναι εφικτό στα 42; Ψυχοθεραπεία κάνω από μικρή αλλά δεν θέλω να πω τη φαντασίωση στην ψυχολόγο μου. Προτιμώ να απευθυνθώ σε άγνωστο ειδικό και ίσως σε ειδικό σεξουαλικής υγείας. Να το κάνω; Υπάρχει ελπίδα;

  • Ας ξεκινησουμε από το οτι πάντα υπάρχει η ελπίδα! Σημασία έχει να έχεις την επιθυμία να ακολουθήσεις τον δρόμο που θα σε κάνει να νιώσεις καλύτερα. Είναι τόσο σημαντική η σεξουαλική μας υγεία και καμία φαντασίωση, αν δεν κάνει κακό, δεν είναι "λάθος". Θα ήταν σίγουρα βοηθητικό να μιλήσεις με κάποιον που εμπιστεύεσαι, ειδικό ή μη, σχετικά με αυτό ώστε έστω να το μοιραστείς και να κατανοήσεις περισσότερο τις ανάγκες σου και να βρεις τρόπους να προχωρήσεις και να αποδεκτείς σε ακόμα μεγαλύτερο βαθμό τον εαυτό σου, μέσα έξω. Οι φαντασιώσεις πολλές φορές μπορεί να βγαίνουν "εκτός ορίων" αλλά μας δίνουν πολύ σημαντικά μηνύματα γ...ια το τι μας ικανοποιεί σε βαθύτερο επίπεδο. Άλλωστε, αν κι η φαντασία έχει όριο τότε γιατί να λέγεται φαντασία. Το να μιλήσεις, πιο συγκεκριμένα, σε κάποιον ειδικό, είτε στην ψυχολόγο σου που ήδη έχετε μια θεραπευτική σχέση με εμπιστοσύνη, είτε σε κάποιον άλλο ειδικό, είναι κάτι που σίγουρα θα βοηθήσει ώστε να σπάσει η αρνητική εικόνα γύρω από αυτό που βιώνεις μόνη σου τοσα χρόνια. Διάβασε περισσότερα

    

    Κωνσταντίνου Χαρίκλεια