4 ερωτήσεις σχετικά με το SEDISTRESS

Καλησπέρα σας, Έχω θέμα με τον ύπνο μου. Αρχικά για πολύ καιρό κοιμόμουν 9ωρα-10ωρα και γενικότερα αρκετά εύκολα κάθε βράδυ. Μετά ο όγκος στην εργασία μου αυξήθηκε αρκετά κι έκανα διάφορες σκέψεις κατά τη διάρκεια της ημέρας χωρίς ωστόσο να συνεχίζονται μέχρι το βράδυ που έπεφτα για ύπνο. Ωστόσο ένα βράδυ ξαφνικά, δεν κοιμήθηκα καθόλου. Αυτό με ανησύχησε πολύ κι άρχισα να μπαίνω σε ένα φαύλο κύκλο σκέψεων γύρω από το τι έχω και γιατί δεν με παίρνει ο ύπνος καθώς και πως θα βγάλω την επόμενη μέρα στη δουλειά, τι θα συμβεί αν μείνω κι άλλες μέρες άυπνη κλπ. Κοιτούσα συνέχεια την ώρα με αποτέλεσμα το επόμενο βράδυ επίσης ο ύπνος να έχει έρθει κοντά στα ξημερώματα που έπρεπε να ξυπνήσω κι έτσι κοιμήθηκα το πολύ δυο ώρες. Απευθύνθηκα σε νευρολόγο και μου πρότεινε τα sedistress έως και 4 την ημέρα και λάδι κάνναβης. Η αλήθεια είναι πως κοιμήθηκα νορμαλ κάποια βραδια ειδικότερα οταν έλειπα κι εκτός δουλειάς όπου εκεί δε χρειάστηκα και κάποιο βοηθητικό για τον ύπνο. Επισημαίνω οτι γενικότερα έχω αγχώδη διαταραχή και κάνω ψυχοθεραπεία. Η ιστορία αυτή με τον ύπνο κρατα περίπου κάνα μήνα τώρα. Μπορεί να προκύψει τόσο σοβαρό θέμα οξειας αϋπνίας από το άγχος; Έχετε να προτείνετε κάποια άλλη λύση; Σας ευχαριστώ πολύ.

Καλησπέρα, παθαίνω κρίσεις πανικού... το πρόβλημα ξεκίνησε πριν δέκα χρόνια από άγχος και γενικά πίεση... Είμαι και γενικά άτομο αγχώδες... όμως μπορούσα όταν κάποιες φορές με έπιανε να το διαχειριστώ αλλά όχι πάντα... και να με έπιανε όπως δυσφορία, ταχυκαρδία, τρέμουλο κτλ με περνούσε και μετά από λίγες μέρες το ξεχνούσα... πριν όμως από κάνα 3 μήνο με ξανά έπιασε και άσχημα κιόλας... και από τότε το έβαλα στο μυαλό μου σαν φοβία... δεν έχω πάει σε ειδικό ακόμα... έχω πάρει κάποια φυτικά χάπια που λέγονται sedistress, ήθελα να ρωτήσω αυτά θα βοηθήσουν κι αν ναι πόσα μπορώ να παίρνω την ημέρα για να μην έχω τόσο άγχος;

Καλησπέρα! Είμαι φοιτήτρια πρωτοετής και τον τελευταίο μήνα που έχω πολύ διάβασμα λόγω εξεταστικής, κάθε βράδυ με πιάνει ταχυκαρδία και έντονη δύσπνοια, συνοδευόμενη ενίοτε από τρέμουλο και μούδιασμα. Όλη αυτή η κατάσταση έχει επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα ζωής μου και ειδικά όταν πλησιάζει το βράδυ αρχίζει ο φαύλος κύκλος του φόβου. Κατέληξα στο νοσοκομείο όπου ο καρδιολογικός έλεγχος ήταν καλός. Μου συνέστησαν sedistress. Θα ήθελα τη συμβουλή σας.

Γεια σας! Τους τελευταίους μήνες παρουσιάζω δυσκολία στην αναπνοή, ιδιαίτερα κατά τη χώνεψη. Οι πνεύμονες και η καρδιά μου είναι οκ. Ο γαστρεντερολόγος (έχω γαστρίτιδα) διαπίστωσε "λειτουργική διαταραχή" και μου έδωσε ως φάρμακο το sedistress. Μέχρι τώρα πενιχρά αποτελέσματα. Μήπως το στομάχι επηρεάζει το διάφραγμα και αυτό τους πνεύμονες; Η κατάστασή μου είναι ιδιαίτερα ενοχλητική. Τι άλλο να κάνω;