Γρυπάρη Ευγενία MSc

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Emdr

  Καλησπέρα, Έχω κάποιες φοβίες μάλλον κλειστοφοβία πχ οπουδήποτε που είναι κλειστός ο χώρος πχ τσουλήθρα, πχ αν πεθάνω κ είμαι σε φέρετρο κ δε θα παίρνω ανάσα, σε σταματημένο ασανσέρ. Επίσης, Ενώ πλήρη έλεγχο γνωρίζω ότι δεν είναι πραγματικό όταν βάζω ακούω μουσική φαντάζομαι πράγματα κ αναγκάζω τον εαυτό μου με αυτό τον τρόπο να κλαίω. Κ ταράζομαι. Έχω τραύματα λόγω ότι ο μπαμπάς μου ήταν αλκοολικός, δε ζούσα σε σωστό οικογενειακό περιβάλλον, έχω βιαστεί κακοποιηθεί από 4 ανθρώπους λεκτικά ψυχολογικά κ ερωτικά. Φοβάμαι μήπως έχω κάτι καλό. Κάνω ψυχοθεραπεία πρόσφατα μου μίλησε η ψυχολόγος για ψυχωσικό επεισόδιο κ ότι λόγω τραυμάτων συμβαίνει αυτό. Κ μου πρότεινε να πάω σε ψυχίατρο. Απλά φοβάμαι.

  • Αυτά που περιγράφετε δεν μοιάζουν με ψυχωσικό επεισόδιο. Ωστόσο, θα σας βοηθούσε πολύ η μέθοδος EMDR με το κομμάτι των τραυματικών εμπειριών σας.

    Γρυπάρη Ευγενία

• Ψυχοσωματικά Συμπτώματα

  Έχω πολύ άγχος γενικά παθαίνω πολλές κρίσεις πανικού την τελευταία εβδομάδα είμαι συνέχεια στο σπίτι ξαπλωμένη μόνο τότε ηρεμώ και είτε κοιμάμαι είτε κάθομαι έχω κλάψει πολύ αυτές τις μέρες είδα σαν δύσπνοια και αίσθηση ότι δεν γεμίζει η ανάσα μου και ότι μου κόβεται η ανάσα πήγα σε παθολόγο δεν βρήκε κάτι οργανικό ήθελα να ρωτήσω αν μπορεί να έχω κάτι σοβαρό και επίσης ήθελα να ρωτήσω κιόλας αν μια αίσθηση που νιώθω στη δεξιά πλευρά του κεφαλιού μου από εχθές στο μάτι στα ζυγωματικά αλλά και ψηλά πίσω στο κεφάλι σαν πίεση και σαν τράβηγμα αν μπορεί να σημαίνει κάτι σοβαρό . Που και που νιώθω και πονοκέφαλο που έρχεται και φεύγει . Είναι από το κλάμα ;

  • Τα συμπτώματα που περιγράφετε μπορεί να οφείλονται αποκλειστικά στο άγχος και τη συναισθηματική πίεση που βιώνετε. Βέβαια καλό θα ήταν να κάνετε κι έναν νευρολογικό έλεγχο για τις κεφαλαλγίες, ώστε να αποκλείσετε τυχόν οργανικούς παράγοντες. Επιπρόσθετα, θα σας πρότεινα να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία για την καλύτερη διαχείριση του άγχους σας.

    Γρυπάρη Ευγενία

• Ψυχοθεραπεία ΛΟΑΤΚΙ

  Καλημέρα!!,ενώ "πάω" με άντρες και φλερτάρω κτλ και μου αρέσει πολύ το παιχνίδι μαζί τους,φτιάχνομαι τρελά όταν με φλερτάρουν ή με κοιτάνε έντονα γυναίκες ή με χαζεύουν και τρελαίνομαι και στην ιδέα του λεσβιακού σεξ!!έχω παίξει με κοπέλες μέσω μηνυμάτων (sexting) και τρελαίνομαι ενώ με άντρες δεν θέλω sexting!!Τι μου συμβαίνει??

  • Η σεξουαλικότητά μας δεν είναι κάτι παγιωμένο και σταθερό στον χρόνο. Μπορεί σε κάποιες περιπτώσεις να υπάρχει μια ρευστότητα στις προτιμήσεις του ατόμου, όχι μόνο ως προς την πράξη αλλά και ως προς το φύλο, τον τρόπο εκδήλωσης της οικειότητας κλπ. Από αυτά που περιγράφετε, διαφαίνεται μια αμφιφυλοφιλική τάση. Δεν είναι απαραίτητο το να μας εξιτάρουν τα ίδια πράγματα και με τα δυο φύλα και δεν είναι κι όλες οι φάσεις ζωής οι ίδιες, ενώ μπορεί οι προτιμήσεις μας να σχετίζονται και με πρότερες εμπειρίες. Το ζήτημα εδώ, όμως, έχει να κάνει κυρίως με το πώς ερμηνεύετε και πώς νιώθετε εσείς γι' αυτό που σας συμβαίνει, αν νιώθετε ενοχές/ντροπή ...ή αν αμφισβητείτε κάτι συγκεκριμένο στην ταυτότητά σας, το οποίο χρήζει περαιτέρω διερεύνησης. Ίσως θα σας ωφελούσε να απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό και να το συζητήσετε εκτενέστερα. Διάβασε περισσότερα

    Γρυπάρη Ευγενία