10 Φωτογραφίες
Διεύθυνση
10 Φωτογραφίες
Βρες ειδικό
10 Φωτογραφίες
Αξιολογήσεις Ασθενών
9.9
Από 29 αξιολογήσεις
Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους
Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους
Γεωργία
• 1 αξιολόγηση
Η κυρία Χατζηευφραιμίδου Δέσποινα είναι εξαιρετική επαγγελματίας και άνθρωπος. Από την πρώτη μας συνάντηση ένιωσα ασφάλεια και αποδοχή. Με έχει βοηθήσει ουσιαστικά να κατανοήσω τον εαυτό μου και να διαχειριστώ δύσκολες σκέψεις και συναισθήματα. Οι συνεδρίες μας είναι πάντα ουσιαστικές και με καθοδηγεί με σεβασμό, ηρεμία και ειλικρίνεια. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα σε οποιονδήποτε αναζητά ουσιαστική υποστήριξη και καθοδήγηση σε προσωπικό επίπεδο.
11 Ιουνίου 2025
Εύα
• 2 αξιολογήσεις
Η κυρια Δέσποινα είναι πολύ καλή επαγγελματίας αλλά και ωραίος άνθρωπος. Αμέσως νιώθει κανείς οικεία και άνετα. Προσωπικά εχω βοηθηθεί αρκετά και έχω δει μεγάλη διαφορά στο τρόπο σκέψης μου.
27 Φεβρουαρίου 2025
Αντιγόνη
• 1 αξιολόγηση
Γνώστης της ειδικότητας, απλή, άμεση, χωρίς επιτήδευση, με κατανόηση και με ενσυναίσθηση.
25 Δεκεμβρίου 2024
Valentine
• 2 αξιολογήσεις
Ένιωσα οικεία και ενδιαφέρον , κόστος 70
06 Δεκεμβρίου 2024
ΣΤΕΛΛΑ
• 2 αξιολογήσεις
Άψογη έπαγγελματιας με ανθρωπια !!
22 Οκτωβρίου 2024
Ηλιανα
• 1 αξιολόγηση
Εμπνέει εμπιστοσύνη από το πρώτο λεπτό!υπέροχος άνθρωπος και πολύ καλή ψυχολογος.την προτείνω ανεπιφύλακτα!
30 Μαΐου 2024
Αντιγόνη
• 1 αξιολόγηση
Εξαιρετική επαγγελματίας με ανεπτυγμένη ενσυναίσθηση,χωρίς να γίνεται γονεϊκή και χειριστικη. Την συνιστώ ανεπιφύλακτα!
14 Μαΐου 2024
Βίβιαν
• 5 αξιολογήσεις
Μου ενεπνευσε εμπιστοσύνη απο την πρωτη συνεδρεία. Άρτια καταρτισμένη στο αντικείμενο με έμφαση στη λεπτομερεια. Είναι ο,τι ακριβώς έψαχνα. Την συνιστώ ανεπιφύλακτα
18 Απριλίου 2024
EVI
• 11 αξιολογήσεις
Εμπνεει αισθημα εμπιστοσυνης και σιγουριας
26 Μαρτίου 2024
ΓΙΑΝΝΗΣ
• 1 αξιολόγηση
Θα την συνέστηνα ανεπιφύλακτα, είναι εξεραιτική επαγγελματίας και Άνθρωπος.
26 Φεβρουαρίου 2024
Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών
-
Άγχος και Στρες
Καλησπέρα ξεκίνησα με εντολή ψυχολόγου/νοσοκομείου τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα seropram μισό χάπι για 7 ημέρες και έπειτα 1 χάπι ολόκληρο καθημερινά σήμερα είναι η δεύτερη ημέρα που παίρνω το μισό χάπι αφού ξεκίνησα την θεραπεία και νιώθω κάπως βαριά και υπνηλία μήπως επειδή είναι η αρχή ακόμη;
-
Ναι σωστά!
Χατζηευφραιμίδου Δέσποινα
Καλησπερα ο πατέρας μου έβαλε τέλος την ζωή του όταν ήμουν 11 χρόνων και τώρα κλείνω τα 17 και μπορώ να πω ότι το να τον σκέφτομαι και να κλαίω για εκείνον έχει γίνει ρουτίνα της καθημερινότητας μου. Κάποιες φορές τον σκέφτομαι επίτηδες έντονα για να τον δω στον ύπνο μου και όντως κάποιες φορές τα καταφέρνω. Έχω πάει σε ψυχίατρο για ιδεοψυχαναγκαστικη διαταραχή αλλά δεν συζητούσα για αυτό το θέμα γιατί θεωρούσα πως ότι και να μου πει κάποιος δεν θα με βοηθήσει όμως υποφέρω πολύ και νομίζω ότι η στάση μου είναι λίγο τραβηγμένη καθώς μόλις τώρα έχω αρχίσει να το λέω και να το παραδέχομαι σε φίλους και γνωστούς για τέσσερα χρόνια έλεγα ψέματα ότι ζει. Μήπως έχετε κάποια συμβουλή για το τι να κάνω ;
-
Καλό θα ήταν να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεια. Το πένθος είναι μια δύσκολη, επίπονη και περίπλοκη διαδικασία. Οι συνεδρίες θα σας βοηθήσουν στο να αποδεχτείτε την πραγματικότητα, να βιώσετε τον πόνο της απωλειας και να προχωρήσετε.
Χατζηευφραιμίδου Δέσποινα
Ένα μήνα σε αγωγή με brintellix των 20mg κ δεν υπάρχει καμία καλυτερευση;είναι νωρίς ακομα;με άλλες αγωγές είχα καταλάβει διαφορά πολυ πιο συντομα. Η γιατρός μου είπε να περιμένω μετά το δίμηνο.. Αλλά ανησυχω μήπως δεν ν ταιριάζει αυτό το φάρμακο και δεν μ βοηθήσει.. Αφου στο ένα. Μήνα δεν βλέπω διαφορά
-
Δώστε λίγο χρόνο. Αν χρειαστεί η όποια αλλαγή στην αγωγή σας, αυτό θα το κρίνει η ψυχιατρος σας.
Ευχαριστώ!
Χατζηευφραιμίδου Δέσποινα
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Χρήσιμοι σύνδεσμοι
-
Κοντινές περιοχές
- Ψυχολόγοι στο Παλαιό Φάληρο
- Ψυχολόγοι στον Άγιο Δημήτριο
- Ψυχολόγοι στη Νέα Σμύρνη
- Ψυχολόγοι στην Αργυρούπολη
- Ψυχολόγοι στην Ηλιούπολη
- Ψυχολόγοι στην Καλλιθέα
- Ψυχολόγοι στο Ελληνικό
- Ψυχολόγοι στη Δάφνη
- Ψυχολόγοι στον Νέο Κόσμο
- Ψυχολόγοι στη Γλυφάδα
- Ψυχολόγοι στο Αιγάλεω
- Ψυχολόγοι στην Αθήνα
- Ψυχολόγοι στον Υμηττό
- Ψυχολόγοι στο Μοσχάτο
- Ψυχολόγοι στον Πειραιά
- Ψυχολόγοι στο Κουκάκι
- Ψυχολόγοι στον Βύρωνα
- Ψυχολόγοι στα Πετράλωνα
- Ψυχολόγοι στο Παγκράτι
- Ψυχολόγοι στο Θησείο
-
Σχετικές υπηρεσίες
- Συμβουλευτική εφήβων
- Συμβουλευτική γονέων και παιδιών
- Ομαδική ψυχοθεραπεία
- Τραύμα
- Κατάθλιψη
- Burnout
- Εθισμός στα τυχερά παιχνίδια
- Life coaching
- Υπνοθεραπεία
- Σεξουαλικές Διαταραχές
- Βουλιμία - νευρική ανορεξία
- Περιπατητική ψυχοθεραπεία
- Χρόνιος πόνος
- Συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία
- Εθισμός στο διαδίκτυο
- Διαχείριση πένθους
- Τόνωση αυτοεκτίμησης
- Άγχος και Στρες
- Κρίση πανικού
- Τεστ επαγγελματικού προσανατολισμού
-
Άρθρα υγείας
-
Κοντινά νοσοκομεία
-
Ερωτήσεις και Απαντήσεις
Θουκυδίδου 36, Άλιμος
Θουκυδίδου 36, Άλιμος
Θουκυδίδου 36, Άλιμος
Θουκυδίδου 36, Άλιμος
Θουκυδίδου 36, Άλιμος
Θουκυδίδου 36, Άλιμος
Θουκυδίδου 36, Άλιμος
Θουκυδίδου 36, Άλιμος
Θουκυδίδου 36, Άλιμος
Χατζηευφραιμίδου Δέσποινα
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια
Άλιμος
9.9
|
29 αξιολογήσεις
Η κυρία Χατζηευφραιμίδου Δέσποινα είναι εξαιρετική επαγγελματίας και άνθρωπος. Από την πρώτη μας συνάντηση ένιωσα ασφάλεια και αποδοχή. Με έχει βοηθήσει ουσιαστικά να κατανοήσω τον εαυτό μου και να διαχειριστώ δύσκολες σκέψεις και συναισθήματα. Οι συνεδρίες μας είναι πάντα ουσιαστικές και με καθοδηγεί με σεβασμό, ηρεμία και ειλικρίνεια. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα σε οποιονδήποτε αναζητά ουσιαστική υποστήριξη και καθοδήγηση σε προσωπικό επίπεδο.
Γεωργία
•
11 Ιουνίου 2025
Η κυρια Δέσποινα είναι πολύ καλή επαγγελματίας αλλά και ωραίος άνθρωπος. Αμέσως νιώθει κανείς οικεία και άνετα. Προσωπικά εχω βοηθηθεί αρκετά και έχω δει μεγάλη διαφορά στο τρόπο σκέψης μου.
Εύα
•
27 Φεβρουαρίου 2025
•
Γνώστης της ειδικότητας, απλή, άμεση, χωρίς επιτήδευση, με κατανόηση και με ενσυναίσθηση.
Αντιγόνη
•
25 Δεκεμβρίου 2024
Ένιωσα οικεία και ενδιαφέρον , κόστος 70
Valentine
•
06 Δεκεμβρίου 2024
•
Άψογη έπαγγελματιας με ανθρωπια !!
ΣΤΕΛΛΑ
•
22 Οκτωβρίου 2024
•
Εμπνέει εμπιστοσύνη από το πρώτο λεπτό!υπέροχος άνθρωπος και πολύ καλή ψυχολογος.την προτείνω ανεπιφύλακτα!
Ηλιανα
•
30 Μαΐου 2024
Εξαιρετική επαγγελματίας με ανεπτυγμένη ενσυναίσθηση,χωρίς να γίνεται γονεϊκή και χειριστικη. Την συνιστώ ανεπιφύλακτα!
Αντιγόνη
•
14 Μαΐου 2024
Μου ενεπνευσε εμπιστοσύνη απο την πρωτη συνεδρεία. Άρτια καταρτισμένη στο αντικείμενο με έμφαση στη λεπτομερεια. Είναι ο,τι ακριβώς έψαχνα. Την συνιστώ ανεπιφύλακτα
Βίβιαν
•
18 Απριλίου 2024
•
Εμπνεει αισθημα εμπιστοσυνης και σιγουριας
EVI
•
26 Μαρτίου 2024
•
Θα την συνέστηνα ανεπιφύλακτα, είναι εξεραιτική επαγγελματίας και Άνθρωπος.
ΓΙΑΝΝΗΣ
•
26 Φεβρουαρίου 2024
•
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime;
Δωρεάν εγγραφή
Δημιουργήστε νέο κωδικό
Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!
Για να εξασφαλίσουμε ότι:
- θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
- θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
- θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
- θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν
είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.
Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.
Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].
Συγχαρητήρια!!
Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
Τι είναι
Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.
Προσέγγιση
Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.
Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
Τι είναι
Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.
Προσέγγιση
Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.
Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
Τι είναι
Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.
Προσέγγιση
Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.
Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
Τι είναι
Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.
Προσέγγιση
Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.
Συστημική ψυχοθεραπεία
Τι είναι
Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.
Προσέγγιση
Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.
Δες τη διαθεσιμότητα
Ραντεβού με βιντεοκλήση
Ραντεβού δια ζώσης