Κληρονόμος Φώτης

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Σεξουαλικές Διαταραχές

  Τον τελευταίο καιρό θέλω να αυνανίζομαι αρκετά συχνά αλλά δεν έχω επιθυμία για σεξ. Τι μου συμβαίνει;
  • Αυτό που περιγράφετε δεν είναι ασυνήθιστο και δεν σημαίνει ότι «κάτι δεν πάει καλά». Η επιθυμία για αυνανισμό και η επιθυμία για σεξ με άλλον άνθρωπο δεν είναι το ίδιο πράγμα. Ο αυνανισμός συχνά λειτουργεί ως εκτόνωση έντασης, άγχους ή συναισθηματικής πίεσης, ενώ η σεξουαλική επιθυμία προς άλλον άνθρωπο επηρεάζεται από τη διάθεση, τη σύνδεση, το στρες και την ψυχολογική κατάσταση.
    
    Όταν υπάρχει πίεση, κούραση ή εσωτερική απόσταση, είναι συχνό να μειώνεται η διάθεση για επαφή, αλλά να παραμένει η ανάγκη για σωματική αποφόρτιση. Δεν σημαίνει απαραίτητα πρόβλημα ταυτότητας ή λειτουργίας.
    
    Αν αυτό σας μπερδεύει ή σας δημ...ιουργεί ανησυχία, μπορούμε να το δουλέψουμε στο γραφείο με ηρεμία, ώστε να καταλάβετε τι εκφράζει αυτή η αλλαγή και να νιώσετε πιο καθαρά με το σώμα και τις επιθυμίες σας. Διάβασε περισσότερα

    Κληρονόμος Φώτης

• Σεξουαλικές Διαταραχές

  Καλησπέρα σας Το καλοκαίρι είχα για ένα βράδυ ερωτική επαφή με έναν άνδρα αρκετά μεγαλύτερο μου. Μου είχε πει ότι θα φέρει κάποια ερωτικά βοηθήματα. Εγώ συμφώνησα αλλά η αλήθεια είναι βρέθηκα σε δύσκολη θέση. Εδώ και πέντε μήνες δεν έχουμε βρεθεί ξανά δια ζώσης αλλά μιλάμε μέσω messenger λες και έχουμε πραγματική σχέση. Μου στέλνει κατά καιρούς πρόστυχες φωτογραφίες και αναφέρεται συνέχεια στην συγκεκριμένη βραδιά. Προχθές μου έστειλε πάλι τέτοιες φωτογραφίες και μία προσωπική δική του... Εκνευρίστηκα και του είπα ότι δεν πάει άλλο αυτό το είδος επικοινωνίας..είναι αρρωστημένο. Με ρώτησε γιατί... Και του είπα ότι ζούμε σε μια ψεύτικη πραγματικότητα μέσω κινητού ή με δουλεύει Τι μπορώ να κάνω άλλο? Ήδη έχει περάσει πολύ μεγάλο διάστημα αποδεχόμενη αυτή την κατάσταση. Σας ευχαριστώ πολύ
  • Καλησπέρα σας. Από αυτά που περιγράφετε φαίνεται πως κάτι μέσα σας έχει ήδη αρχίσει να λέει «ως εδώ». Το ότι εκνευριστήκατε και βάλατε όριο είναι πολύ σημαντικό. Όταν μια επικοινωνία σας αφήνει με δυσφορία, πίεση ή αίσθηση ότι ζείτε κάτι «ψεύτικο», αυτό είναι σημάδι ότι δεν σας καλύπτει πια.
    
    Το ότι για μήνες αποδεχόσασταν την κατάσταση δεν σημαίνει ότι πρέπει να συνεχίσετε. Μπορεί να υπήρχε ανάγκη για προσοχή, σύνδεση ή επιβεβαίωση – όλα ανθρώπινα. Όμως αν τώρα νιώθετε ότι αυτό σας φθείρει, έχετε κάθε δικαίωμα να το σταματήσετε καθαρά και οριστικά, χωρίς περαιτέρω εξηγήσεις αν δεν θέλετε. Το μπλοκάρισμα ή η διακοπ...ή επαφής είναι μια ξεκάθαρη πράξη αυτοπροστασίας, όχι αγένεια.
    
    Θα είχε αξία να διερευνηθεί τι σας κράτησε μέσα σε αυτή τη δυναμική και τι σας δυσκολεύει στο να κλείσει ο κύκλος. Αν υπάρχει πίεση και σύγχυση που επιμένουν, μπορούμε να το δουλέψουμε στο γραφείο ώστε να ενισχυθούν τα όριά σας και να μη χρειάζεται να μένετε σε σχέσεις που σας κάνουν να νιώθετε έτσι. Διάβασε περισσότερα

    Κληρονόμος Φώτης

• Διπολική διαταραχή

  Καλησπέρα, διαγνώστηκα με οριακή διαταραχή. Δεν είχα κάποια βοήθεια μέχρι τώρα εκτός από τα φάρμακα που μου συνταγογραφούν δεν κάνω κάποια θεραπεία είμαι σε λίστα αναμονής. Αποφάσισα να πάω ιδιωτικά αλλά δεν ξέρω ποιος γιατρός είναι ειδικός στο να με βοηθήσει σε αυτό. Μου είπαν ότι πρέπει να βλέπω και ψυχίατρο και ψυχολόγο. Πόσο συχνά πρέπει να γίνονται οι συνεδρίες; Ευχαριστώ πολύ
  • Καλησπέρα σας. Είναι πολύ σημαντικό που αποφασίσατε να αναζητήσετε στήριξη πιο ενεργά. Στην οριακή διαταραχή, η **κύρια βοήθεια είναι η ψυχοθεραπεία**, ενώ ο ψυχίατρος συνήθως παρακολουθεί και ρυθμίζει τη φαρμακευτική αγωγή όταν χρειάζεται. Ιδανικά, αναζητάτε **ψυχολόγο με εμπειρία σε οριακή διαταραχή**
    
    Οι συνεδρίες με ψυχολόγο συνήθως γίνονται **1 φορά την εβδομάδα** στην αρχή, για να υπάρξει σταθερότητα και ασφάλεια. Ο ψυχίατρος δεν χρειάζεται να βλέπει τόσο συχνά—συνήθως πιο αραιά, ανάλογα με την πορεία.
    
    Αν υπάρχει πίεση και ανάγκη για ξεκάθαρη κατεύθυνση, μπορούμε να το συζητήσουμε στο γραφείο και να δούμε τι είδους θερ...απευτική συνεργασία θα σας βοηθούσε περισσότερο αυτή την περίοδο. Είναι σημαντικό να μην μείνετε μόνο με τα φάρμακα, αλλά να έχετε και σταθερή θεραπευτική σχέση. Διάβασε περισσότερα

    Κληρονόμος Φώτης