Αλεξάνδρα Μπάμπουλη & Συνεργάτες InnerThrive (Κέντρο Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής) MSc

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Κατάθλιψη

  Γεια σας ξεκίνησα χθες στεντον για αντικατάσταση του ζαναξ. Παίρνω προς το παρόν 5μγ στεντον στη θέση του 0,5 ζαναξ που έπαιρνα τη μέρα και μετά από μερικες μερες θα προχωρήσω στο 1 μγ τη νύχτα πάλι βγαζοντασ 0.5 κ βάζοντας 5. Ο πονοκέφαλος μου σήμερα είναι εντονος επι ωρεσ Σταματάει αυτό στος επόμενες χορηγήσεις ;

  • Ναι οι παρενέργειες κρατάνε συνήθως λίγες εβδομάδες από τη λήψη. Αν συνεχιστούν επικοινωνήστε με το γιατρό που σας το συνταγογραφησε

    Αλεξάνδρα Μπάμπουλη & Συνεργάτες InnerThrive (Κέντρο Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής)

• Δίαιτα και διατροφή

  Χαίρεται..είμαι 30 ετών έχω ένα παιδάκι 16 μηνων και νιώθω πλέον εγκλωβισμένη..από μικρή εφηβεία και μετά είχα παραπάνω κιλα..πλέον είμαι παχυσαρκη παθαίνω κρίσεις πανικού και βλέπω ότι όταν είμαι στο σπίτι μόνη μου κάνω υπερφαγικα επεισόδια δεν μπορώ να σταματησω να τρωω. Βλέπω ότι καταστρεφομαι έχω κσνειβπολλες διατροφες με ειδικούς αλλά τα παρατάω. .νιώθω πλέον ότι πνίγομαι ότι δεν μπορώ να δωσω την ενέργεια που χρειάζεται στο παιδί μου..δεν ξέρω τι να κάνω πλεον

  • Η περίοδος της λοχείας είναι μια ιδιαίτερα πιεστική συνθήκη γεμάτη αλλαγές στις σχέσεις, στους ρόλους, στην ταυτότητα εαυτού. Είναι λοιπόν μοα περίοδος που ενώ όλοι ασχολούνται με το μωρό παραμελούν τον πιο σημαντικό παράγοντα τη μητέρα η οποία χρειάζεται αυξημένη υποστήριξη. Φαίνεται πως αυτό που δεν ομιλείται σε αυτή την περίπτωση τρώγεται, απαλυνοντας τα αρνητικά συναισθήματα και τις ενοχές που προκαλούν τις κρίσεις πανικού.

    Αλεξάνδρα Μπάμπουλη & Συνεργάτες InnerThrive (Κέντρο Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής)

• Άγχος και Στρες

  Καλησπερα ...απο 20 χρονων εχω ενα συπτωμα π δεν το εχει εξηγησει κανενας..30 χρονια τωρα ..με απειρες εξετασεις εκοστρες τριπλεξ στεφανιιγραφια κλπ κλπ ...το θυμαμαι παντα ...αν κουραστω πολυ η φαωκατι δυσπεπτο κ η πιω καφε η καποιο αλκοολ κ ξαπλωσω ν κοιμηθω ακουω παντα τους σφυγμους στα αυτια μ στο στηθος παντου κ ςχω απιστευτη ΝΕΥΡΙΚΟΤΗΤΑ το σωμα με ξυπναει μ δημιουργει ανυσυχια ευερεθιστικοτητα κλπ κλπ ...μπορει νμετρησω πιεση κ το πολυ να εχω 13 η 14 ...θα το περιγραψω σαν ν μ λεει η καρδια με πιεσες με κουρασες .....τι ειναι αυτο τελικα π γινετε κ μ κανει αυτη την υπερβολικη νευρικοτητα στο σωμα με τοση δυσφορια ?δεν το ξεπερασα ποτε !σας ευχαριστω

  • Η μυική ένταση, η νευρικότητα, το αίσθημα αγωνίας είναι όλα συμπτώματα του χρόνιου διάχυτου άγχους, το όπιο πολύ συχνά μπορεί να σωματοποιειται.

    Αλεξάνδρα Μπάμπουλη & Συνεργάτες InnerThrive (Κέντρο Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής)