Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Πουλίου 7, 1, Αμπελόκηποι, Αττική

Επόμενη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι ο κατάλληλος για σένα

Η Ευθυμιοπούλου Δήμητρα είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, με εξειδίκευση στην Αθλητική Διατροφολογία και διατητεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους. Αποφοίτησε από το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών, έναν από τους κορυφαίους ακαδημαϊκούς φορείς στον τομέα της Διατροφής και Διαιτολογίας. Στη συνέχεια, ολοκλήρωσε μεταπτυχιακές σπουδές με έμφαση στη διατροφή αθλητών και την υποστήριξή τους για βέλτιστη απόδοση και ευεξία. Παράλληλα με την επαγγελματική της πορεία, είναι εν ενεργεία αθλήτρια βόλεϊ, γεγονός που την βοηθά να κατανοεί από πρώτο χέρι τις ανάγκες και τις προκλήσεις των αθλητών. Με πάθος για τη διατροφή και την αθλητική απόδοση, στόχος της είναι να καθοδηγεί τους ανθρώπους να επιτυγχάνουν ισορροπία και υγεία μέσα από εξατομικευμένα διατροφικά πλάνα, προσφέροντας γνώσεις, υποστήριξη και έμπνευση στον δρόμο προς έναν υγιεινό και ενεργό τρόπο ζωής.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

  • Εφηβική διατροφή
  • Αθλητική διατροφή
  • Κλινική διαιτολογία
  • Παχυσαρκία & μεταβολισμός
  • Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
  • Μεσογειακή διατροφή
  • Διατροφή και Άσκηση
30 συστάσεις ασθενών

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αξιολογήσεις Ασθενών

10.0
Από 30 αξιολογήσεις

Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους

Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
10.0
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
9.9
Έμπειρος & καταρτισμένος
9.9
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
10.0

Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους

  • Όλες (30)
  • Θετικές (30)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)

10.0
ΔΗΜΗΤΡΗΣ • 1 αξιολόγηση
Ενδελεχής εξέταση! Πολύ επιστημονική και τεκμηριωμένη προσέγγιση!
06 Νοεμβρίου 2025

10.0
Ζέτα • 1 αξιολόγηση
Έχει γνώση του αντικειμένου. Είναι φιλική και πολύ υποστηρικτική. Εμπνέει.. Άψογη!
01 Νοεμβρίου 2025

10.0
Μαρία • 1 αξιολόγηση
Εξαιρετική επιστήμονας και άνθρωπος η κ. Ευθυμιοπούλου. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτά τόσο για την επιστημονική της κατάρτιση όσο και για την ανθρώπινη προσέγγιση της. Εκτιμώ το γεγονός ότι αντιλήφθηκε αμέσως ιδιαιτερότητες της προσωπικής μου καθημερινότητας και διαμόρφωσε ένα διατροφικό πλάνο προσαρμοσμένο στις ανάγκες μου και εύκολα εφαρμόσιμο. Μιλά με ειλικρίνεια, θέτει ρεαλιστικούς στόχους και σε καθοδηγεί βήμα-βήμα στην υλοποίησή τους.
21 Οκτωβρίου 2025

10.0
Lousine • 1 αξιολόγηση
Είχα την τύχη να συνεργαστώ με την κ. Ευθυμιοπούλου και έμεινα απόλυτα ικανοποιημένη. Από την πρώτη μας συνάντηση άκουσε τις ανάγκες και τους στόχους μου και μου πρότεινε ένα πρόγραμμα προσαρμοσμένο πλήρως στον τρόπο ζωής μου. Η υποστήριξή της ήταν συνεχής, ενθαρρυντική και ουσιαστική. Τη συνιστώ σε όποιον αναζητά έναν/μία διατροφολόγο που πραγματικά νοιάζεται για τον άνθρωπο πίσω από τον αριθμό στη ζυγαριά!
14 Οκτωβρίου 2025

9.4
Βασιλης • 1 αξιολόγηση
Υπήρξε πολύ καλή επικοινωνία και μου έδωσε σαφείς οδηγίες
01 Οκτωβρίου 2025

10.0
Paris • 1 αξιολόγηση
Το πλάνο που καούμε με βοηθάει πάρα πολύ για τις προπονήσεις και για το στόχο που έχουμε!
30 Σεπτεμβρίου 2025

10.0
Γεωργία • 1 αξιολόγηση
Η Δήμητρα είναι μια εξαιρετική επαγγελματίας. Ασχολείται εξατομικευμένα σε κάθε περίπτωση και με συνέπεια.
19 Σεπτεμβρίου 2025

10.0
Angelina • 1 αξιολόγηση
Η κα. Ευθυμιοπούλου με εντυπωσίασε πλήρως! Η επαγγελματική της γνώση συνδυάζεται με μια ζεστή και ανθρώπινη προσέγγιση που σε κάνει να νιώθεις αμέσως άνετα. Με ενέπνευσε να εμπιστευτώ τη διαδικασία και, το πιο σημαντικό για μένα, να αγαπήσω τον στόχο μου. Η συνεργασία μας είναι εξαιρετική και την προτείνω ανεπιφύλακτα!
11 Σεπτεμβρίου 2025

10.0
Χρήστος • 1 αξιολόγηση
Πολυ ευχαριστη παρουσια με γνωσεις και δυναμικοτηταω
04 Σεπτεμβρίου 2025

10.0
Πόπη • 1 αξιολόγηση
Αποτελεσματική, συνεπής, πρόσχαρη
03 Σεπτεμβρίου 2025

Πρόσβαση και επικοινωνία

    • Διεύθυνση
      Πουλίου 7, 1, Αμπελόκηποι, Αττική
    • Μετρό
      • 170m ΑΜΠΕΛΌΚΗΠΟΙ
      • 720m ΠΑΝΌΡΜΟΥ
      • 1,11km ΜΈΓΑΡΟ ΜΟΥΣΙΚΉΣ
    • Λεωφορείο
      • 120m ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΟ
      • 200m ΑΦΕΤΗΡΙΑ
      • 230m ΣΤ. ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΟΙ
    • Parking
      • 300m EASY PARKING
      • 830m ΜΕΓΆΡΟ ΜΟΥΣΙΚΉΣ ΑΘΗΝΏΝ
Δεν εντοπίστηκε κανένα ιατρείο στον χάρτη.

Τρόποι πληρωμής

Επίλεξε γραφείο

  • Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Πληρωμή στο γραφείο

      Κατά την επίσκεψη μπορείς να διαλέξεις τον τρόπο πληρωμής από τις παραπάνω επιλογές.

    • Ακύρωση

      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού σου μέχρι 3 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Bachelors, Χαροκόπειο , Επιστήμης Διατροφής και Διαιτολογιας (2015 - 2021)
  • Masters, Χαροκόπειο, Εφαρμοσμένη Διαιτολογία-Αθλτική διατροφή (2022 - 2024)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Εξασκώ το επάγγελμα του διατροφολόγου για 3 χρόνια ως ελεύθερη επαγγελματίας, παρέχοντας εξατομικευμένες υπηρεσίες, Ιδιωτικό γραφείο, Ελλάδα (2021 - Σήμερα)

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Διαβήτης

    Τι φαγητά μπορώ να τρώω με ζάχαρο 106 ευχαριστώ πολύ

    • Μπορείς να τρως κανονικά τις πρωτεΐνες (όπως ψάρι, κοτόπουλο, άπαχο κρέας, αυγά) και καλά λιπαρά (π.χ. ξηρούς καρπούς, αβοκάντο, ελαιόλαδο), αποφεύγοντας τα κορεσμένα και τα τρανς λιπαρά. Όσον αφορά τους υδατάνθρακες, είναι σημαντικό να προτιμάς τους σύνθετους (όπως προϊόντα ολικής άλεσης, όσπρια, λαχανικά) και να αποφεύγεις τους απλούς υδατάνθρακες (ζάχαρη, λευκό ψωμί, γλυκά). Τα φρούτα μπορούν να καταναλώνονται, αλλά με μέτρο και προτίμηση σε εκείνα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (π.χ. μούρα, μήλα, αχλάδια), πάντα συνδυασμένα με πρωτεΐνη ή λιπαρά, για να περιορίζεται η γρήγορη αύξηση του σακχάρου.

      Η διατροφή σου πρέπει να περιλαμβάνει
      ... Διάβασε περισσότερα

      Ευθυμιοπούλου Δήμητρα
  • Χοληστερίνη

    Καλησπέρα . Άνδρας 43 ετών . Εξέταση προληπτική σε καρδιολόγο πριν 3 μήνες , όλα ΟΚ κανένα πρόβλημα . Μη καπνιστής . Βάρος 89 kg με 1.90 ύψος. Χοληστερίνη 220 , Τριγλυκερίδια 124 , HDL 45 , LDL 150 , Σάκχαρο 94 . Αξίζει να δοκιμάσω με διατροφή και άσκηση ή να πάρω στατίνες ;

    • Καλησπέρα, αξίζει ναι :)

      Ευθυμιοπούλου Δήμητρα
  • Δίαιτα και διατροφή

    Καλησπέρα σας ξεκίνησα διατροφή με διατροφολόγο η μυϊκή μάζα μου ήταν κανονική με τη μέτρηση που έκανα στις 20 μέρες έχασα 1200 σε μυϊκή μάζα δεν ξέρω τι μπορεί να φταίει είναι σωστό να χάσω τόσο πολύ μυϊκή και τι μπορώ να κάνω για να αυξήσω τη μυϊκή μάζα χωρίς γυμναστήριο λόγω χειρουργείο στη μέση μου

    • Δεν είναι το ιδανικό, αλλά καμιά φορά η μυική μάζα μπορεί να επηρεαστεί από την κατακράτηση υγρών και να μας δώσει ελαφρώς ψευδά αποτελέσματα η μέτρηση. Ίσως μια επαναληπτική μέτρηση σε λίγες ημέρες να δώσει μια καλύτερη εικόνα. Σίγουρα είναι σημαντικό να έχουμε επαρκή πρόσληψη πρωτεΐνης. Υπάρχουν και κάποια συμπληρώματα που μπορεί να βοηθήσουν σην διατήρηση της μυικής μάζας.

      Ευθυμιοπούλου Δήμητρα

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις

  • Πτυχιακή μελέτη : Γενετικές Παραλλαγές και Συνήθειες Ύπνου σε υπέρβαρους /παχύσαρκους εθελοντές σε σχέση με το ποσοστό λίπους, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο (2021)
  • Μεταπτυχιακή μελέτη : Η επίδραση της οξείας κατανάλωσης εκχυλίσματος από παντζάρι και ρόκα, στην αθλητική απόδοση, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο (2024)
Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Το Ευθυμιοπουλου Δημητρα έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Δες τη διαθεσιμότητα
Ραντεβού με βιντεοκλήση
Ραντεβού δια ζώσης