Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι

Η Τσιάκλα Χαρά είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους Αττικής. Έχει αποφοιτήσει από το τμήμα "Επιστήμης Διατροφής και Διαιτολογίας" του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου. Κατέχει από το ίδιο εκπαιδευτικό ίδρυμα Μεταπτυχιακό δίπλωμα στην "Εφαρμοσμένη Διαιτολογία" με κατεύθυνση Κλινική Διατροφή. Στην διπλωματική της εργασία ασχολήθηκε με τις διατροφικές συνήθειες και την εντερική μικροχλωρίδα σε παιδιά που βρίσκονται στο φάσμα του αυτισμού. Επίσης, έχει πιστοποιημένη επιμόρφωση στην "Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία" από το Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και "Κατάρτιση στην Επιστήμη της Ψυχολογίας" από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου. Έχει παρακολουθήσει πλήθος συνεδρίων διατροφής δια ζώσης και διαδικτυακά, ποικίλης θεματολογίας. Επιπλέον, έχει συνεργαστεί με κέντρο αισθητικής ιατρικής και παράλληλα έχει αναλάβει πλήθος περιστατικών για απώλεια βάρους και διατροφική εκπαίδευση. Τέλος, για αρκετά χρόνια, εργαζόταν σε βιομηχανία σκευασμάτων ειδικής διατροφής και έχει απέκτησε σημαντική εμπειρία σε κλινικές παθήσεις, όπως ο καρκίνος, οι φλεγμονώδεις νόσοι του εντέρου και η εντερική σίτιση.

Η Αρχοντάκη Ειρήνη είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στα Χανιά. Μέσα από την προσέγγιση της, προάγει την σωστή υγιεινή διατροφή, ώστε να συμβαδίζει με την απόλαυση του φαγητού και την υγεία. Στόχος του κέντρου, είναι η διατήρηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών, αφού γίνει επίτευξη του στόχου για υγιές σωματικό βάρος. Αυτό πραγματοποιείται μέσω ψυχολογικής υποστήριξης και αλλαγής της διατροφικής συμπεριφοράς, ακολουθώντας τα πρότυπα της μεσογειακής διατροφής. Παρέχει εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής για παχυσαρκία ενηλίκων - παίδων και για εγκυμονούσες - θηλάζουσες. Διαθέτει, επίσης, εξατομικευμένα προγράμματα για παθολογικές καταστάσεις, όπως η καρδιοπάθεια, ο σακχαρώδης διαβήτης, η υπέρταση, η οστεοπόρωση, η αναιμία, οι γαστρεντερικές διαταραχές - νόσοι του πεπτικού κ.ά. Επιπλέον το κέντρο διαθέτει, προγράμματα για βουλιμία - ανορεξία, αύξηση βάρους, συντήρηση - υγιεινή διατροφή, διατροφή για αθλητές και αύξηση μυϊκής μάζας. Η εξατομίκευση επιτυγχάνεται με λήψη ιατρικού και διατροφικού ιστορικού, ανάλυση σύστασης σώματος (Tanita MC-980) και μέτρηση βασικού μεταβολισμού. Παράλληλα, επιτυγχάνεται με καταγραφή φυσικής δραστηριότητας, μέτρηση VO2 max (τεστ καρδιοαναπνευστικής αντοχής) και μέτρηση οξειδωτικού στρες και αντιοξειδωτικής ικανότητας. Όλες οι θεραπείες προσφέρονται μεμονωμένες, αλλά και σε οικονομικά πακέτα.

Η Κατσαρόλη Ιωάννα είναι Υποψήφια Διδάκτωρ του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, με επιστημονικό πεδίο τον καρκίνο του μαστού και διατηρεί γραφείο στη Χαλκίδα από το 2008. Φοίτησε στο τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας – Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου και απέκτησε με άριστα τον Μεταπτυχιακό Τίτλο Ειδίκευσης με κατεύθυνση «Διατροφή και Άσκηση». Είναι μέλος της Ομάδας Ειδικών Αθλητικής Διατροφής του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων Διατροφολόγων. Έχει διατελέσει συνεργάτης του Εργαστηρίου Διατροφής - Κλινικής Διαιτολογίας (Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο). Πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο Γ. Γεννηματάς (Γαστρεντερολογική, Πλαστική Χειρουργική, ΜΕΘ), στο Σισμανόγλειο (Πνευμονολογική, ΜΕΘ), στον Ερυθρό Σταυρό (Νεφρολογική, Καρδιολογική, Νευρολογική) και στο Τζάνειο (Σακχαρώδης Διαβήτης, Παχυσαρκία). Εισηγείται σε συνέδρια, άρθρα της έχουν δημοσιευτεί σε διεθνή επιστημονικά περιοδικά και ανακοινώσεις της έχουν παρουσιαστεί σε ελληνικά και διεθνή συνέδρια.

Η Μουγκρίδου Μαρίνα MSc είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί προσωπικό διαιτολογικό γραφείο στη Βούλα από το 2001. Σπούδασε στο τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας - Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου και είναι κάτοχος Master of Science στην Ψυχολογία της Υγείας από το Πανεπιστήμιο Central Lancashire της Μεγάλης Βρετανίας. Έχει συνεργαστεί με το Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών Γ. Γεννηματάς, το Νοσοκομείο παίδων Αγία Σοφία, την Αθηναϊκή Κλινική και το Athens Colorectal Group καθώς και με αλυσίδα γυμναστηρίων της Αθήνας. Έχει ασχοληθεί επισταμένα με την παιδική παχυσαρκία και το οξειδωτικό στρες και το 2012 εκπόνησε έρευνα πάνω στα κοινωνικά αίτια που προσδιορίζουν τις διατροφικές επιλογές των εφήβων. Είναι μέλος του European Health Psychology Society και του Πανελλήνιου Διαιτολογικού Συλλόγου. Έχει λάβει μέρος ως ομιλήτρια σε επιστημονικά συνέδρια αλλά και σε ενημερωτικές δράσεις για το κοινό σε θέματα διατροφής. Παράλληλα συντονίζει προγράμματα διατροφικής αγωγής για παιδιά σε δήμους και σχολεία και αρθρογραφεί συστηματικά σε περιοδικά γενικού και ιατρικού ενδιαφέροντος. Στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχει εξατομικευμένες διατροφικές συστάσεις σε παιδιά και ενήλικες με προβλήματα διαχείρισης βάρους, διατροφικές διαταραχές, μεταβολικά νοσήματα και παθήσεις που χρήζουν διατροφικής παρακολούθησης.

Η Μπουντούρη Ελευθερία είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Τρίκαλα. Διαθέτει πτυχίο Διαιτολογίας και Διατροφολογίας από το Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας του Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Θεσσαλίας και μετεκπαιδεύτηκε στην ασφάλεια και ποιότητα τροφίμων στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο Γενικό Νοσοκομείο Τρικάλων και παρακολούθησε σεμινάριο στα "Μεταβολικά Νοσήματα των οστών" από την Ελληνική Εταιρεία Μελέτης Μεταβολισμού των Οστών. Στο ιδιωτικό της γραφείο προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, εξατομικευμένες για τις ανάγκες εκάστοτε ενδιαφερόμενου.

Ο Φωκάς Γεώργιος - Γεράσιμος είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και παρέχει online συνεδρίες. Σπούδασε στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών και είναι πιστοποιημένος στην αθλητική διατροφή από το Barca Universitas. Έχει εργαστεί στο Νοσοκομείο Παίδων "Η Αγία Σοφία" και εργάζεται παράλληλα ως Διαιτολόγος & Wellness Coordinator στο Daios Cove.

Η Ζορμπά Κατερίνα είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και εδρεύει στα Μελίσσια Αττικής. Είναι απόφοιτη του τμήματος διατροφής στο Queen Margaret University στο Εδιμβούργο. Η αγάπη της για τη Διαιτολογία και Διατροφή την οδήγησε στην παρακολούθηση του Μεταπτυχιακού προγράμματος σπουδών στην προηγμένη διαιτητική πρακτική του τμήματος διατροφής στο Queen Margaret University του Εδιμβούργου. Η προσέγγιση της αλλαγής συμπεριφοράς που ακολουθεί έχει στόχο την εκπαίδευση και τροποποίηση συμπεριφοράς για σωματική, νοητική και ψυχική υγεία. Το διαιτολογικό γραφείο «Nutrip» στα Μελίσσια παρέχει εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής σε ένα ευχάριστο και οικείο περιβάλλον. Συνεργάζεται με τοπικά γυμναστήρια και γυμναστές. Εξειδικεύεται στην διαχείριση βάρους, αθλητική διατροφή και παθήσεις όπως σακχαρώδης διαβήτης, καρδιαγγειακά νοσήματα, γαστρεντερολογικά νοσήματα, υπερλιπιδαιμία κ.α. Τέλος, υποστηρίζει τη δυναμική που δημιουργείται ανάμεσα στα κοινωνικά δίκτυα και διαπροσωπικές σχέσεις και παρέχει διατροφική παρακολούθηση και συμβουλευτική σε ζευγάρια, οικογένειες και ομάδες ατόμων.

Η Παγουρτζή Ευανθία MSc είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Αιγάλεω από το 2011. Είναι πτυχιούχος του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου και κατέχει μεταπτυχιακό δίπλωμα σπουδών με θέμα "Διατροφή και Άσκηση" από το ίδιο πανεπιστήμιο, ενώ κατέχει και δίπλωμα εξειδίκευσης πάνω στις διατροφικές διαταραχές (νευρική ανορεξία, βουλιμία, αδηφαγική διαταραχή) και στην παχυσαρκία ενηλίκων. Έχει πραγματοποιήσει την πρακτική της άσκηση σε διάφορα νοσοκομεία της Αττικής και έχει ασχοληθεί με περιστατικά εγκυμοσύνης και θηλασμού, με καρκινοπαθείς και ασθενείς με γαστρεντερολογικά προβλήματα και καρδιαγγειακά νοσήματα, ενώ έχει εργαστεί ως εκπαιδεύτρια σε δημόσια ΙΕΚ. Είναι μέλος της ομάδας εργασίας αθλητικής διατροφής του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων - Διατροφολόγων και έχει κάνει ομιλίες σε επιστημονικά συνέδρια σε θέματα αθλητικής διατροφής και προληπτικής ιατρικής. Στο ιδιωτικό γραφείο προσφέρονται πλήθος υπηρεσιών, εξατομικευμένες για τις ανάγκες κάθε ατόμου.

Η Λιναρδάκη Εύα είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Ηράκλειο Κρήτης. Είναι πτυχιούχος Διατροφής και Διατολογίας του Natural Health Science και κατέχει μεταπτυχιακό δίπλωμα πάνω στη Διατροφή και τη Συμπεριφορά από το Ηνωμένο Βασίλειο. Στο γραφείο της αναλαμβάνει περιστατικά που άπτονται σε όλο το φάσμα της διατροφής - διαιτολογίας και πιο συγκεκριμένα στην παιδική διατροφή, στη διατροφική συμβουλευτική και στην παχυσαρκία και το μεταβολισμό. Τέλος, είναι μέλος του Επαγγελματικού Σωματείου Συμπληρωματικής Ιατρικής και Ανθρωπιστικών Σπουδών.

Η Πευκιανάκη Ιωάννα είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος με ιδιωτικό διαιτολογικό γραφείο στο Ηράκλειο Κρήτης, ενώ παρέχει διαιτολογικές υπηρεσίες διαδικτυακά τόσο σε περιοχές σε όλη την Ελλάδα όσο και σε χώρες Εξωτερικού. Είναι υποψήφια Διδάκτωρ της Ιατρικής σχολής του Πανεπιστημίου Κρήτης και έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακές σπουδές επιπέδου Master στη Δημόσια Υγεία (MSc in Public Health Nutrition) στο Queen Margaret University στο Ηνωμένο Βασίλειο. Με την ολοκλήρωση των βασικών της σπουδών στην Διατροφή & Διαιτολογία πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Ηρακλείου Κρήτης. Ακολούθως, εργάστηκε ως Διαιτολόγος - Διατροφολόγος τόσο στο εξωτερικό όσο και στην Ελλάδα. Έχει λάβει μέρος σε πληθώρα ελληνικών και πανευρωπαϊκών συνεδρίων, στα οποία έχει δημοσιεύσει τα αποτελέσματα της ερευνητικής της μελέτης που σχετίζονται με τα Ιδιοπαθή Φλεγμονώδη Νοσήματα του Εντέρου, τα οποία έχουν τιμηθεί και βραβευτεί σε Πανελλήνιο Ιατρικό συνέδριο. Επίσης, έχει λάβει τιμητικές διακρίσεις και υποτροφίες. Διαθέτει εμπειρία και κατάρτιση ενώ εξειδικεύεται στις ιδιοπαθείς φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου και αναλαμβάνει άτομα με ελκώδη κολίτιδα, νόσο του Crohn, πρόβλημα εντέρου, πεπτικού ή με τροφικές δυσανεξίες. Τέλος, έχει παρακολουθήσει επιστημονικά προγράμματα κατάρτισης και έχει κάνει δημόσιες ομιλίες σε θέματα Διατροφής & Διαιτολογίας στο ευρύ κοινό.

H Καρτσωνάκη Χριστίνα είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Είναι κάτοχος Bsc in dietetics, από το University of Herfordshire με μεταπτυχιακές σπουδές (Msc in health psychology) στο Cardiff metropolitan University. Έχει διατελέσει Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος σε παθολογικό ιατρείο καθώς και Διαιτολόγος- Diet Coach σε Κέντρο ευεξίας και άσκησης. Στόχος της είναι μέσω εξατομικευμένων προγραμμάτων που ανταποκρίνονται στις ανάγκες του καθενός να επιτευχθεί το βέλτιστο δυνατό ώστε ο κάθε άνθρωπος να πλησιάσει ένα βήμα πιο κοντά στην Ευεξία.

Ο Χρονόπουλος Απόστολος είναι Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κόρινθο. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Διατροφής του London South Bank University και κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στην κλινική διατροφή από το Surrey University of Roehampton. Έχει εκπαιδευθεί και εργασθεί στο Εθνικό Σύστημα Υγείας (Γενικό Κρατικό, Λαϊκό, Τζάνειο, Ερυθρός Σταυρός, Σισμανόγλειο), στο Κέντρο Διατροφικής Υποστήριξης και Διαιτολογίας του Μαιευτηρίου ΙΑΣΩ, καθώς και σε άλλα κέντρα διατροφικής υποστήριξης και εργομετρικού ελέγχου (Μαιευτήριο Μητέρα , Tatoi Club). Έχει μετεκπαιδευθεί σε σεμινάρια του Κέντρου Εκπαίδευσης και Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών, Ψυχολογίας και τροποποίησης της συμπεριφοράς, ενώ παρακολουθεί συστηματικά συνέδρια και σεμινάρια στο χώρο της διατροφής, της άσκησης και της υγείας, στην Ελλάδα και στο εξωτερικό. Παράλληλα αρθρογραφεί στον έντυπο και ηλεκτρονικό τύπο. Τέλος, είναι ενεργό μέλος συλλόγων της ειδικότητάς του.

Ο Γκαζάς Παναγιώτης είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Χαλκίδα. Είναι πτυχιούχος Τεχνολογίας Τροφίμων - Διατροφής του τμήματος Διατροφής του Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Θεσσαλονίκης. Στο ιδιωτικό του χώρο προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, σεβόμενος τις ιδιαίτερες ανάγκες του εκάστοτε ανθρώπου.

Η Μαθιουδάκη Ελισάβετ είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Αιγάλεω. Είναι απόφοιτη του τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας και Διατροφής του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στην Κλινική Διατροφή στην Ιατρική Σχολή στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Στο παρελθόν είχε εργαστεί για ένα χρόνο ως Διαιτολόγος στο τμήμα διατροφής στο γενικό νοσοκομείο Αλεξάνδρα. Διαθέτει εμπειρία και εξειδικεύεται στο σακχαρώδη διαβήτη, στην κλινική διαιτολογία και στη ιατροφική συμβουλευτική.

Η Σκληβάγκου Νάντια είναι Διαιτολόγος- Διατροφολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο Νέο-Ψυχικό. Φοίτησε στο Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας του Αλεξάνδρειου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος στη Θεσσαλονίκη και έπειτα από 2 περίπου χρόνια ολοκλήρωσε και τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην Αγγλία με τίτλο MSc in Sports and Exercise Nutrition. Είναι εξειδικευμένη στη Συμβουλευτική, στη Διαχείριση Βάρους, στην Κλινική και Αθλητική Διατροφή αλλά και σε Προγράμματα Διατροφικής Διαπαιδαγώγησης για παιδιά.Έχει συμμετάσχει ως ομιλήτρια σε ακαδημίες ποδοσφαίρου σε συνεργασία με τον ΟΠΑΠ, αλλά και σε δημοτικά σχολεία παρουσιάζοντας την αξία της υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής. Επίσης, ως μέλος του Σώματος Ελλήνων Προσκόπων, συμμετείχε στη δημιουργία ενότητας εκπαίδευσης ενήλικων στελεχών του ΣΕΠ με θέμα “Διατροφική Διαπαιδαγώγηση παιδιών- εφήβων". Στα πλαίσια της συνεχιζόμενης επιμόρφωσης, παρακολουθεί σεμινάρια ψυχολογικής προσέγγισης της διαιτολογικής πράξης, ώστε να εξασφαλίζει την άριστη επικοινωνία με τον πελάτη αλλά και την ορθή τροποποίηση της διατροφικής συμπεριφοράς ως μέθοδο απώλειας βάρους. Θέλοντας να συνδιάσει ακόμα περισσότερο την προσέγγιση διατροφής και ψυχολογίας παρακολούθησε το NLP Wellbeing Diploma by INLPTA, όπου εστιάζει στην εκπαίδευση του μυαλού ώστε να γίνεται η αλλαγή μόνιμη. Στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχει σύγχρονες υπηρεσίες, εξατομικεύοντας την κάθε περίπτωση και προσεγγίζοντας την με αρτιότητα, σεβασμό και επαγγελματισμό.

Η Αυγεράκη Ευαγγελία είναι Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος με ιδιωτικό διαιτολογικό γραφείο "Nutri Me" στο Νέο Ψυχικό. Είναι απόφοιτη του τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας και Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου με μεταπτυχιακές σπουδές στην «Εφαρμοσμένη Διαιτολογία και Διατροφή» με κατεύθυνση την Κλινική Διατροφή. Εν συνεχεία, πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο Ογκολογικό Νοσοκομείο Αθηνών «Ο Άγιος Σάββας» και στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Αθηνών «Αλεξάνδρα». Διατελεί Επιστημονικός συνεργάτης και υπεύθυνος εκπαίδευσης στη φαρμακευτική εταιρεία Bionat και διαθέτει αξιόλογη εμπειρία ενώ έχει συμμετάσχει σε διάφορα ερευνητικά προγράμματα.