Τσουμέζη Λία

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Γενικά θέματα
  Καλημέρα σας, από τα τέλη καλακαιριού και μετά έχω άγχος και ταραχή στο στομάχι, μετά απο καποια στιγμή μου περνάνε όλα και τρώω κανονικά. Κάποιες ώρες με πιάνει άγχος αγωνία ότι κάτω έχω στο στομάχι μου, κόβεται η όρεξη μου και αισθάνομαι πολύ άσχημα. Έχω πολύ κακές σκέψεις ότι κάτι θα έχω στο στομάχι. Για οτιδήποτε μου συμβαίνει στο στομάχι δίνω και την παραμικρή σημασία το σκέφτομαι συνέχεια το ψάχνω στο ίντερνετ και δημιουργείται ένας φαύλος κύκλος αρνητικων σκέψεων και άγχους. Κάποιες ημέρες μου περνάει και ειμαι καλα, μετά ξαναγυρίζει. Επίσης κάποιες φορές με πιάνει μια αίσθηση κενού στομάχου (συνήθως μετά από τουαλέτα) και μόλις φάω ηρεμώ. Θα ηθελα να ρωτήσω αν υπάρχει περίπτωση να ειναι κάτι στο στομάχι μου ή είναι αγχος. Είμαι 44 ετών και στο παρελθόν δεν ειχα άλλο θέμα τέτοιο. Παθολογικά έχω χαμηλο σίδηρο και παίρνω σκευασμα. Ο ενδοκρινολογος μου συνέστησε ορμονολικες εξετάσεις και να ρίξω τους τόνους γιατί έχω δύσκολη καθημερινότητα με μικρά παιδιά.

  • Καλησπέρα.
    Σε μια πρώτη φάση και προκειμένου να αποφύγετε το άγχος που συνοδεύει το πιθανό ενδεχόμενο να έχετε κάτι με το στομάχι, μπορείτε να το διερευνήσετε κάνοντας εναν υπέρηχο.Ταυτόχρονα παρατηρήστε τον εαυτό σας μέσα στην καθημερινότητα και δείτε ποιά είναι αυτά που σας δυσκολεύουν τόσο και γιατί τόσες αρνητικές σκέψεις;Αν ολα αυτά επιμένουν καλό θα ήταν να μιλήσετε με κάποιον ειδικό προκειμένου να δείτε γιατί υπάρχουν αυτά τα θέματα.
    Ευχαριστώ

    

    Τσουμέζη Λία

• Άγχος και Στρες
  Γειά σας! Είμαι 18 χρόνων και είμαι πολύ αγχώδης άνθρωπος. Έχω κάποια συμπτώματα τα οποία έχω αναφέρει και σε παθολόγο και καρδιολόγο και ύστερα από εξετάσεις αίματος, υπέρηχο καρδιάς και καρδιογραφημα (λόγω ταχυκαρδίας) οι γιατροί μου είπαν πως είναι όλα μια χαρά. Εγώ όμως ανησυχώ παρόλα αυτά γτ δεν αισθάνομαι καλά, όπως αισθανόμουν πριν καιρό. Αισθάνομαι πως κουνιέμαι, όταν είμαι καθιστή στην καρέκλα. Όρθια αισθάνομαι καλύτερα, αλλά η αίσθηση εξακολουθεί να υπάρχει σε μικρότερο βαθμό, κάπως ελεγχόμενη. Όταν επίσης αγχώνομαι πολύ αισθάνομαι πως χάνω την ισορροπία μου ακόμα και όταν είμαι σε όρθια θεση, με αποτέλεσμα αυτό να μου αυξάνει το άγχος.Αυτά τα συμπτώματα μου έχουν δημιουργήσει έναν φόβο θανάτου και πολλές φορές δυσκολεύομαι να κοιμηθώ ήσυχη το βράδυ. Υπάρχει κάποιος τρόπος να απαλλαγώ από αυτά τα συμπτώματα γτ μου κάνουν πολύ δύσκολη την καθημερινότητα; Πριν δύο χρόνια είχα ένα ατύχημα με αποτέλεσμα έναν τραυματισμό στο πόδι μου. Το γεγονός αυτό με είχε στεναχώρησε πάτα πολύ. Δεν ξέρω εάν αυτό σχετίζεται διότι έχει περάσει κάποιο χρονικό διάστημα από τότε.

  • Καλησπέρα.
    Μέσα απο την περιγραφή σας φαίνεται να αναγνωρίζετε και η ίδια οτι είσαστε πολύ αγχώδης χαρακτήρας. Δεν γνωρίζω τι άλλα γεγονότα παίρνουν θέση στη ζωή σας που σας προκαλούν στρεσ και άγχος. Απο την στιγμή που οι εξετάσεις σας δεν έδειξαν κάτι παθολογικό μοιάζει να σωματοποιείται εκείνα που βιώνεται. Θα ήταν πολύ βοηθητικό για εσας να απευθυνθείται σε εναν ειδικό προκειμένου να εξετάσετε κάποια θέματα απο κοινού.

    

    Τσουμέζη Λία

• Κατάθλιψη
  Έχω ένα θέμα κάθε φορά που πάω σε γυναικολόγο δε μπορούν να με εξετάσουν γιατί πονάω και το σώμα μου πετάγεται αυτόματα και αντιδράει .Είναι κάτι που θα μπορούσα να κάνω να με βοηθήσει ;

  • Καλημέρα,
    Τωρα αυτό που αναφέρετε μπορεί να εχει πολλές ερμηνείες. Επικοινωνηστε με εναν ψυχολόγο να το διερευνησετε.

    

    Τσουμέζη Λία