Τσουμέζη Λία

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Γενικά θέματα

  Καλησπέρα. Βρίσκομαι σε μια δύσκολη κατάσταση, νιώθω ότι έχω χάσει τον εαυτό μου σκορπίζοντάς τον.. Έχω τόσο ανάγκη να μιλήσω σε κάποιον για όλα αυτά που με προβληματίζουν.. Βρίσκομαι σε ενα σταυροδρόμι και δεν ξέρω ποιον δρόμο να διαλέξω καθώς είμαι μπερδεμένη και πλέον δεν μπορώ να δω καθαρά τι θέλω...

  • Καλησπέρα.Πολύ ενδιαφέρουσα η αποτύπωση της κατάστασης που βιώνεις στο σήμερα.Το σταυροδρόμι που βρίσκεσαι δηλώνει ότι τουλάχιστον έχεις πολλές επιλογές.Δεν είναι εύκολη η ανάληψη της ευθύνης που απαιτούν οι επιλογές που καλούμαστε να πάρουμε για την ζωή μας. Τα διλήμματα και τα ρίσκα είναι πάντα εκεί.Ιεράρχησε τις προτεραιότητες στη ζωή σου και επανεξέτασε τις αξίες που έχεις θέσει για τον εαυτό σου. Οραματίσου πως θα ήθελες να σε δεις στο μέλλον.

    Τσουμέζη Λία

• Άγχος και Στρες

  Γειά σας! Είμαι 18 χρόνων και είμαι πολύ αγχώδης άνθρωπος. Έχω κάποια συμπτώματα τα οποία έχω αναφέρει και σε παθολόγο και καρδιολόγο και ύστερα από εξετάσεις αίματος, υπέρηχο καρδιάς και καρδιογραφημα (λόγω ταχυκαρδίας) οι γιατροί μου είπαν πως είναι όλα μια χαρά. Εγώ όμως ανησυχώ παρόλα αυτά γτ δεν αισθάνομαι καλά, όπως αισθανόμουν πριν καιρό. Αισθάνομαι πως κουνιέμαι, όταν είμαι καθιστή στην καρέκλα. Όρθια αισθάνομαι καλύτερα, αλλά η αίσθηση εξακολουθεί να υπάρχει σε μικρότερο βαθμό, κάπως ελεγχόμενη. Όταν επίσης αγχώνομαι πολύ αισθάνομαι πως χάνω την ισορροπία μου ακόμα και όταν είμαι σε όρθια θεση, με αποτέλεσμα αυτό να μου αυξάνει το άγχος.Αυτά τα συμπτώματα μου έχουν δημιουργήσει έναν φόβο θανάτου και πολλές φορές δυσκολεύομαι να κοιμηθώ ήσυχη το βράδυ. Υπάρχει κάποιος τρόπος να απαλλαγώ από αυτά τα συμπτώματα γτ μου κάνουν πολύ δύσκολη την καθημερινότητα; Πριν δύο χρόνια είχα ένα ατύχημα με αποτέλεσμα έναν τραυματισμό στο πόδι μου. Το γεγονός αυτό με είχε στεναχώρησε πάτα πολύ. Δεν ξέρω εάν αυτό σχετίζεται διότι έχει περάσει κάποιο χρονικό διάστημα από τότε.

  • Καλησπέρα.
    Μέσα απο την περιγραφή σας φαίνεται να αναγνωρίζετε και η ίδια οτι είσαστε πολύ αγχώδης χαρακτήρας. Δεν γνωρίζω τι άλλα γεγονότα παίρνουν θέση στη ζωή σας που σας προκαλούν στρεσ και άγχος. Απο την στιγμή που οι εξετάσεις σας δεν έδειξαν κάτι παθολογικό μοιάζει να σωματοποιείται εκείνα που βιώνεται. Θα ήταν πολύ βοηθητικό για εσας να απευθυνθείται σε εναν ειδικό προκειμένου να εξετάσετε κάποια θέματα απο κοινού.

    Τσουμέζη Λία

• Κρίση πανικού

  Καλημέρα σας . Τον περασμενο Δεκέμβρη αρρώστησα ασχημα και είχα θέμα με το αναπνευστικό , τότε έπαθα (νομίζω) την πρωτη ας το πουμε κρίση. Πίστευα ότι ήταν ένα τυχαίο γεγονός και το αντιμετώπισα με κάποιο ηρεμιστικό που μου έδωσε η γιατρός μου (παγωσαν τα χέρια μου, κρυος ιδρώτας, ταχυκαρδια, αύξηση πιεσης και δεν μπορουσα να αναπνευσω). Πίστευα ότι αυτό ήταν και ότι δεν θα μου ξανασυμβεί όμως, από το περασμένο πασχα και μετά συνέβη τουλάχιστον νομίζω άλλες 5-6φορες με αποτέλεσμα να ανησυχώ (πηρα μόνη μου ηρεμιστικό τίς υπόλοιπες φορές χωρίς κάποια καθοδήγηση από ειδικό. Χρειάζομαι την συμβουλή σας γιατί δεν θελω να περνω χάπια (εάν αυτό είναι δυνατόν) και τί μπορώ να κάνω. (Εάν παιζει ρόλο είμαι 50 ετών και έχω δυο παιδια) ευχαριστώ πολύ

  • Καλησπέρα.
    Αναφέρεστε σε μια περίοδο που για κάποιο λόγο ο οργανισμό ασς ξέσπασε έντονα.Δεν γνωρίζω τι συνέβη τότε αλλά φαίνεται πως ολο αυτό κάτι το πυροδότησε.Δεν αναφέρεστε σε κάποια συγκεκριμένη δυσκολία που αντιμετωπίζετε στη ζωή σας εκτός απο τα συμπτώματα που εκδηλώθηκαν. Καλό θα ήταν να μιλήσετε με εναν ειδικό για να δείτε τι υπάρχει πίσω απο αυτό,
    Ευχαριστώ

    Τσουμέζη Λία