Είστε ειδικός;

Γίνετε μέλος του δικτύου μας
join us illustration
Ψυχολόγος
Κατερίνα Παπαλυμπέρη & Ομάδα Ψυχοθεραπευτών «Συνείναι» Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής
11 Φωτογραφίες

Κατερίνα Παπαλυμπέρη & Ομάδα Ψυχοθεραπευτών «Συνείναι»

Ψυχολόγος Νέος Κόσμος

10 | 10 αξιολογήσεις
  • 15 '
Διεύθυνση

Ζαν Μωρεάς 40, Νέος Κόσμος, Αττική

Επόμενη διαθεσιμότητα
Κλείσε ραντεβού

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Κατερίνα Παπαλυμπέρη είναι Ψυχολόγος και Επιστημονικά Υπεύθυνη του Κέντρου Ψυχοθεραπείας «Συνείναι». Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ, κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος Ειδίκευσης στη Σχολική Συμβουλευτική και Καθοδήγηση και εκπαιδευόμενη στη Συστημική Ψυχοθεραπεία.

Διαθέτει πολυετή εμπειρία στον χώρο της ψυχικής υγείας, έχοντας εργαστεί με ενήλικες, παιδιά και εφήβους σε κλινικά και θεραπευτικά πλαίσια. Εξειδικεύεται στην ψυχοθεραπευτική υποστήριξη ατόμων με αγχώδεις και συναισθηματικές δυσκολίες, ζητήματα αυτοεκτίμησης και διαπροσωπικών σχέσεων, καθώς και στη συμβουλευτική γονέων. Παράλληλα, διαθέτει εμπειρία στην ψυχολογική αξιολόγηση παιδιών και εφήβων και στη διερεύνηση αναπτυξιακών, συναισθηματικών και συμπεριφορικών δυσκολιών. Στο θεραπευτικό της έργο αξιοποιεί τη Συστημική προσέγγιση, διερευνώντας το θεραπευτικό αίτημα σε συνάρτηση με την προσωπική ιστορία, τις διαπροσωπικές σχέσεις και το ευρύτερο πλαίσιο ζωής του ατόμου.


Το Κέντρο Ψυχοθεραπείας «Συνείναι» αποτελεί έναν χώρο παροχής υπηρεσιών ψυχικής υγείας για ενήλικες, παιδιά και εφήβους. Δημιουργήθηκε με βασική αρχή ότι η ψυχοθεραπεία δεν αποτελεί εφαρμογή προκαθορισμένων λύσεων, αλλά μια συνεργατική διαδικασία κατανόησης και νοηματοδότησης της προσωπικής εμπειρίας. Το ίδιο το όνομα εκφράζει τη σημασία του να είμαστε σε σχέση: με τον εαυτό μας, με τους άλλους και με το πλαίσιο μέσα στο οποίο ζούμε και εξελισσόμαστε. Στόχος είναι η δημιουργία μιας ασφαλούς θεραπευτικής σχέσης, μέσα στην οποία κάθε άνθρωπος μπορεί να διερευνήσει τις δυσκολίες και τα μοτίβα που τον επηρεάζουν, να αναγνωρίσει τις ανάγκες του και να διαμορφώσει νέους, περισσότερο λειτουργικούς τρόπους σύνδεσης και διαχείρισης των εμπειριών του.


Η θεραπευτική ομάδα του Συνείναι αποτελείται από αδειοδοτημένους Ψυχολόγους με διαφορετικά πεδία εξειδίκευσης και θεραπευτικές προσεγγίσεις.


Η ομάδα μας:

Κωνσταντίνα Γρηγοριάδου — Ψυχολόγος, MSc Κλινική Ψυχική Υγεία, Συστημική προσέγγιση

Μαριάνθη Ματζώρου — Ψυχολόγος, MSc Κλινική Ψυχολογία Παιδιού & Εφήβου, Γνωσιακή Συμπεριφοριστική προσέγγιση

Κωνσταντίνα Λάχα — Ψυχολόγος, Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια

Ηλιάνα Λάζαρη — Ψυχολόγος, Συστημική/Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια

Ευτυχία Γκουτζαμάνη — Ψυχολόγος, εκπ. Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια 


Ανάλογα με το θεραπευτικό αίτημα και τη διαθεσιμότητα, πραγματοποιείται η κατάλληλη αντιστοίχιση με μέλος της θεραπευτικής ομάδας, καθώς αναγνωρίζουμε τη σημασία του ταιριάσματος θεραπευτή - θεραπευόμενου για τη διαμόρφωση μιας ουσιαστικής θεραπευτικής σχέσης. Κατά την υποβολή αιτήματος για ραντεβού, μπορείτε να αναφέρετε στα σχόλια τυχόν προτίμηση σε συγκεκριμένη θεραπεύτρια, η οποία λαμβάνεται υπόψη βάσει διαθεσιμότητας. Τα αναλυτικά βιογραφικά των συνεργατών μας είναι διαθέσιμα στην ενότητα «Φωτογραφίες».

  • Αριθμός αδείας: 464746/25/05/22
  • Μέλος του δικτύου DO+
Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

  • Άγχος και Στρες
  • Κρίση πανικού
  • Διαχείριση πένθους
  • Κατάθλιψη
  • Ατομική ψυχοθεραπεία
  • Συμβουλευτική γονέων
  • Κρίσεις Πανικού - Φοβίες
  • Αντιμετώπιση ιδεοψυχαναγκασμών
  • Αγχος και Στρες

Οι συνεργαζόμενοι Ψυχολόγοι του Κέντρου διαθέτουν κλινική και θεραπευτική εμπειρία σε δομές ψυχικής υγείας, κέντρα ειδικών θεραπειών, ψυχιατρικά και ιδιωτικά θεραπευτικά πλαίσια. Η επαγγελματική τους εμπειρία περιλαμβάνει την ψυχοθεραπευτική υποστήριξη ατόμων με αγχώδεις διαταραχές, διαταραχές διάθεσης, δυσκολίες αυτοεκτίμησης και διαπροσωπικών σχέσεων, καθώς και την αξιολόγηση και υποστήριξη παιδιών και εφήβων με ΔΕΠΥ, Διαταραχή Αυτιστικού Φάσματος και άλλες αναπτυξιακές, συναισθηματικές ή συμπεριφορικές δυσκολίες.

10 συστάσεις ασθενών

Σπουδές και κατάρτιση

Η θεραπευτική ομάδα αποτελείται από αδειοδοτημένους Ψυχολόγους με ακαδημαϊκή και ψυχοθεραπευτική κατάρτιση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική, στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) και στην Αναλυτική Ψυχοθεραπεία. Τα μέλη της ομάδας διαθέτουν μεταπτυχιακές σπουδές σε επιμέρους πεδία της Ψυχολογίας και συμμετέχουν σε συνεχή επιστημονική επιμόρφωση και εποπτεία, με αντικείμενο την ψυχική υγεία ενηλίκων, παιδιών και εφήβων.

Θεραπευτικές Προσεγγίσεις

Διαθεσιμότητα

Η διαθεσιμότητα του ειδικού εξαρτάται από την υπηρεσία που θα επιλέξεις.

Ζαν Μωρεάς 40, Νέος Κόσμος, Αττική

Επόμενη διαθεσιμότητα

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αξιολογήσεις Ασθενών

10
Από 10 αξιολογήσεις

Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους

Διερεύνησε την περίπτωσή μου σε βάθος
10
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10
Έμπειρος & καταρτισμένος
10
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
10

Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους

  • Όλες (10)
  • Θετικές (10)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
zrTOt868 • 2 αξιολογήσεις
Η κα Παπαλυμπέρη ειναι εξαιρετικός άνθρωπος και επαγγελματίας!
14 Αυγούστου 2026
10.0
Markella • 2 αξιολογήσεις
Η ψυχολόγος που με ανέλαβε ήταν εξαιρετική από την πρώτη κιόλας συνεδρία. Με έκανε να νιώσω άνετα και ασφαλής να μιλήσω ανοιχτά, χωρίς να αισθανθώ ότι κρίνομαι. Έδειξε πραγματικό ενδιαφέρον, ενσυναίσθηση και επαγγελματισμό, ενώ ο τρόπος που προσέγγισε όσα με απασχολούσαν με βοήθησε να δω κάποια πράγματα διαφορετικά.
13 Αυγούστου 2026
10.0
Penelope • 2 αξιολογήσεις
Εξαιρετική ομάδα επαγγελματιών, με πραγματικό ενδιαφέρον και ανθρώπινη προσέγγιση. Από την πρώτη επικοινωνία ένιωσα ότι βρίσκομαι σε ένα ασφαλές και όμορφο περιβάλλον, όπου υπάρχει κατανόηση, σεβασμός και ουσιαστική διάθεση να βοηθήσουν. Παρόλο που πρόκειται για μια νέα επιχείρηση, φαίνεται από την αρχή ο επαγγελματισμός και η αγάπη για αυτό που κάνουν.
11 Αυγούστου 2026
10.0
Στυλιανή • 2 αξιολογήσεις
Απευθύνθηκα λόγω έντονων κρίσεων πανικού που είχαν επηρεάσει σημαντικά την καθημερινότητά μου. Από την πρώτη στιγμή ένιωσα ασφάλεια και κατανόηση. Η ψυχολόγος με βοήθησε να κατανοήσω τι μου συμβαίνει και να αποκτήσω σταδιακά τα εργαλεία για να διαχειρίζομαι το άγχος μου. Συστήνω ανεπιφύλακτα.
13 Ιουλίου 2026
10.0
Γιώργος • 1 αξιολόγηση
Ο πολύ όμορφος ο χώρος, μου δημιουργούσε μια ηρεμία από την πρώτη επίσκεψη κιόλας. Η Ψυχολόγος μου ήταν πολύ πρόσχαρη και με έκανε να νιώσω πολύ άνετα ώστε να εκφραστώ από την πρώτη μας συνεδρία και να αισθανθώ την ασφάλεια που χρειαζόμουν ώστε να προχωρήσω την διαδικασία των συνεδρίων!
08 Ιουλίου 2026
10.0
sofia • 1 αξιολόγηση
Η ψυχολόγος που με έχει αναλάβει είναι εξαιρετική επαγγελματίας! Συνιστώ ανεπιφύλακτα το κέντρο καθώς είχα άμεση ανταπόκριση και συνέπεια στο ραντεβού! Επίσης σημαντικό πλεονέκτημα είναι ότι έχει εύκολη πρόσβαση απο τα μέσα και ο χώρος είναι καλαισθητος και καθαρός!
07 Ιουλίου 2026
10.0
Χριστινα • 2 αξιολογήσεις
Η ψυχολόγος που με ανέλαβε φάνηκε άριστη επαγγελματίας, με ενσυναίσθηση και πραγματικό ενδιαφέρον. Από την πρώτη κιόλας συνεδρία ένιωσα άνετα να εκφραστώ. Δημιούργησε ένα ζεστό και ασφαλές περιβάλλον, όπου μπόρεσα να μιλήσω ελεύθερα.
29 Ιουνίου 2026
10.0
Βούλα • 1 αξιολόγηση
Ένας εξαιρετικός και σύγχρονος χώρος που αποπνέει ηρεμία και ασφάλεια από την πρώτη στιγμή. Η ομάδα των επαγγελματιών είναι άρτια καταρτισμένη, ευγενική και δείχνει πραγματικό ενδιαφέρον για τον άνθρωπο. Υπάρχει άψογη οργάνωση, σεβασμός στο απόρρητο και υψηλό επίπεδο υπηρεσιών. Τους συστήνω ανεπιφύλακτα!
26 Ιουνίου 2026
10.0
Αθηνά • 2 αξιολογήσεις
Από την πρώτη στιγμή είχα μια πολύ θετική εντύπωση. Ευγενικό προσωπικό, ζεστός χώρος και επαγγελματική εξυπηρέτηση που σε κάνει να νιώθεις άνετα και ασφαλής.
26 Ιουνίου 2026
10.0
Μιχαελα • 1 αξιολόγηση
Ξεκίνησα Ψυχοθεραπεία στο Συνείναι και ήταν η καλύτερη απόφαση που πήρα για τον εαυτό μου. Από τη πρώτη επαφή με τον συγκεκριμένο χώρο ένιωσα πολύ ασφάλεια και ηρεμία, το κλίμα που αποπνέει είναι πολύ γαλήνιο. Η θεραπεύτρια που ξεκινήσαμε μαζί με έκανε να ανοιχτώ πολύ εύκολα και προσέγγισε το αίτημα μου με ανθρωπιά και ενσυναίσθηση. Το συστήνω ανεπιφυλακτα.
22 Ιουνίου 2026

Πρόσβαση και επικοινωνία

    • Διεύθυνση
      Ζαν Μωρεάς 40, Νέος Κόσμος, Αττική
    • Parking
      • Δεν διαθέτει parking
Δεν εντοπίστηκε κανένα ιατρείο στον χάρτη.

Τρόποι πληρωμής

Επίλεξε γραφείο

  • Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Πληρωμή με Klarna
    • Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Τρόποι πληρωμής

      Μπορείς να επιλέξεις την πληρωμή online κατά το κλείσιμο του ραντεβού ή να πληρώσεις στο γραφείο.

    • Ακύρωση

      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού έως 24 ώρες πριν. Σε περίπτωση online πληρωμής θα λάβεις επιστροφή χρημάτων. Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλώ διάβασε την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Βιογραφικό :, Γρηγοριάδου Κατερίνα
  • Εκπαίδευση, Συστημική Ψυχοθεραπεία, Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας
  • Μεταπτυχιακό (MSc), Κλινική Ψυχική Υγεία, Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
  • Πτυχίο, Ψυχολογία, Πανεπιστήμιο Κρήτης
  • Βιογραφικό : , Ασημίνα Μαρία (Μαριάση) Μαντζώρου
  • Εκπαίδευση, Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT), Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών
  • Μεταπτυχιακό, Κλινική Ψυχολογία Παιδιού και Εφήβου, Πανεπιστήμιο της Ουτρέχτης
  • Πτυχίο, Ψυχολογία, Πανεπιστήμιο Κρήτης
  • Βιογραφικό :, Κωνσταντίνα Λάχα
  • Εκπαίδευση, Συστημική Ψυχοθεραπεία, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
  • Πτυχίο, Ψυχολογία, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
  • Βιογραφικό :, Hλιάνα Λάζαρη
  • Εκπαίδευση, Συστημική Ψυχοθεραπεία, Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας
  • Πτυχίο, Ψυχολογία, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
  • Βιογραφικό :, Παπαλυμπέρη Κατερίνα
  • Εκπαίδευση, Συστημική Ψυχοθεραπεία, Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας
  • Μεταπτυχιακό Δίπλωμα Εξειδίκευσης, Σχολική Συμβουλευτική και Καθοδήγηση, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
  • Πτυχίο, Ψυχολογία, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών

Επαγγελματική εμπειρία

  • Βιογραφικό :, Γρηγοριάδου Κατερίνα
  • Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, Kέντρο Ψυχοθεραπείας "Συνείναι"
  • Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, Κέντρο Ημέρας και Ημερήσιας Φροντίδας (2023 - Σήμερα)
  • Βιογραφικό :, Ασημίνα Μαρία (Μαριάση) Μαντζώρου
  • Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, Kέντρο Ψυχοθεραπείας "Συνείναι"
  • Ψυχολόγος, Kέντρο Ψυχικής Υγείας Βόλου
  • Ψυχολόγος, Δομή υποστήριξης παιδιών και εφήβων στο φάσμα του αυτισμού
  • Βιογραφικό :, Κωνσταντίνα Λάχα
  • Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, Kέντρο Ψυχοθεραπείας "Συνείναι"
  • Βιογραφικό :, Ηλιάνα Λάζαρη
  • Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, Kέντρο Ψυχοθεραπείας "Συνείναι"
  • Βιογραφικό :, Παπαλυμπέρη Κατερίνα
  • Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, Kέντρο Ψυχοθεραπείας "Συνείναι"
  • Ψυχολόγος , Δομές Ψυχικής Υγείας και Ειδικής Αγωγής

Ξένες γλώσσες

  • Αγγλικά
  • Ελληνικά

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Κρίση πανικού

    Είμαι 28 χρονών γυναίκα μετά από μια αποβολή που μου προκάλεσε τρομερή ζάλη και θολούρα και αστάθεια !!!! Έχω ξεκινήσει Dagrilan 20 mg και είμαι νευρική λίγο παθαίνω εντονότερα κρίσεις πανικού δυσκολεύομαι να ξυπνήσω το πρωί και έχω ζάλη και πόνο στο στέρνο …..πότε θα περάσει;;;;

    • Καλησπέρα σας. Η περίοδος μετά από μια αποβολή μπορεί να είναι ιδιαίτερα επιβαρυντική τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά και να εντείνει σημαντικά το άγχος και τις κρίσεις πανικού.

      Το Dagrilan μπορεί, ιδιαίτερα στην αρχή της θεραπείας, να προκαλέσει προσωρινά αυξημένο άγχος, νευρικότητα ή ζάλη, ενώ χρειάζεται χρόνος μέχρι να αξιολογηθεί η θεραπευτική του δράση.

      Είναι σημαντικό να βρίσκεστε σε επικοινωνία με τον γιατρό που σας το χορήγησε και να μην αλλάξετε ή διακόψετε μόνη σας την αγωγή. Παράλληλα, η ψυχοθεραπευτική υποστήριξη μπορεί να βοηθήσει σημαντικά τόσο στη διαχείριση των κρίσεων πανικού όσο και στην επεξεργασία της απ      ... Διάβασε περισσότερα

      Κατερίνα Παπαλυμπέρη & Ομάδα Ψυχοθεραπευτών «Συνείναι»

  • Ψυχοσωματικά Συμπτώματα

    Καλησπέρα! Είμαι 26 ετών. Εδώ και κάποιο καιρό έχω ψυχοσωματικά συμπτώματα από το άγχος όπως ψυχογενή ταχυκαρδία, ψυχογενή δύσπνοια, σουβλιές ή τσιμπήματα ή σαν κάψιμο ή σφίξιμο στο στήθος, πότε δεξιά πότε αριστερά, πόνο και σφίξιμο στα πλευρά, τρέμουλο κάποιες φορές, ζάλη και κρύος ιδρώτας.. και μετά από μια κρίση πανικού που έπαθα 10/6 και πήγα στα επείγοντα φοβάμαι συνεχώς ότι θα πάθω έμφραγμα ή ανακοπή.. Έχω κάνει 4 καρδιογραφήματα και υπέρηχο, όλα βγήκαν καθαρά. Τα 2 πρώτα καρδιογραφήματα τα έκανα στο κέντρο υγείας στα επείγοντα, το τρίτο σε γενικό γιατρό και το τέταρτο σε καρδιολόγο μαζί με τριπλέξ.. Υπάρχει πιθανότητα να έχει γίνει κάποιο λάθος στις εξετάσεις ή να μην έχει βρεθεί κάτι; μόλις πονέσω με πιάνει πανικός.. Μήπως πρέπει να κάνω και άλλες εξετάσεις;

    • Καλησπέρα σας. Είναι κατανοητό ότι μετά από μια κρίση πανικού και την επίσκεψη στα επείγοντα μπορεί να έχει δημιουργηθεί έντονος φόβος γύρω από κάθε σωματική αίσθηση. Το άγχος και οι κρίσεις πανικού μπορούν πράγματι να προκαλέσουν ταχυκαρδία, δύσπνοια, πόνο ή σφίξιμο στο στήθος, ζάλη, τρέμουλο και εφίδρωση.

      Από τη στιγμή που έχετε ήδη εξεταστεί επανειλημμένα, το αν χρειάζονται επιπλέον καρδιολογικές εξετάσεις είναι κάτι που μπορεί να κρίνει μόνο ο γιατρός σας. Παράλληλα όμως, φαίνεται ότι έχει δημιουργηθεί ένας κύκλος “σύμπτωμα → φόβος ότι συμβαίνει κάτι σοβαρό → περισσότερο άγχος → εντονότερο σύμπτωμα”. Θα ήταν επομένως σημαντικό ν      ... Διάβασε περισσότερα

      Κατερίνα Παπαλυμπέρη & Ομάδα Ψυχοθεραπευτών «Συνείναι»

  • Κρίση πανικού

    Καλησπέρα σας. Τον τελευταίο ένα χρόνο αντιμετωπίζω κρίσεις άγχους με αποτέλεσμα να φοβάμαι κάθε φορά να βγω από το σπίτι μου μήπως μου συμβεί έξω τέτοιο περιστατικό. Αισθάνομαι σε δευτερόλεπτα (συμβαίνει σε στιγμές που είμαι ξέγνοιαστη) να κουνιούνται τα πάντα γύρω μου και να έχω τεράστια επιθυμία για εμετό και διάρροια. Μπορείτε να μου πείτε τι μπορώ να κάνω για να το ξεπεράσω εάν γίνεται μόνη μου;

    • Καλησπέρα σας. Οι κρίσεις έντονου άγχους μπορεί να συνοδεύονται από πολύ έντονα σωματικά συμπτώματα και ο φόβος επανάληψής τους συχνά οδηγεί σε αποφυγές. Μια πρώτη βοήθεια είναι, τη στιγμή της κρίσης, να προσπαθείτε να παραμένετε στο σημείο που βρίσκεστε, να εστιάζετε σε αργές αναπνοές και να υπενθυμίζετε στον εαυτό σας ότι το έντονο συναίσθημα θα υποχωρήσει. Ωστόσο, όταν το άγχος επιμένει και περιορίζει την καθημερινότητα, συνήθως δεν αρκούν μόνο τεχνικές αυτοβοήθειας και είναι σημαντική η υποστήριξη από ειδικό ψυχικής υγείας. Παράλληλα, λόγω των έντονων σωματικών συμπτωμάτων, συστήνεται και ένας ιατρικός έλεγχος για τον αποκλεισμό οργανικών... Διάβασε περισσότερα

      Κατερίνα Παπαλυμπέρη & Ομάδα Ψυχοθεραπευτών «Συνείναι»

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Κατερινα Παπαλυμπερη & Ομαδα Ψυχοθεραπευτων «Συνειναι» έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Δες τη διαθεσιμότητα
Κατερίνα Παπαλυμπέρη & Ομάδα Ψυχοθεραπευτών «Συνείναι»
Κατερίνα Παπαλυμπέρη & Ομάδα Ψυχοθεραπευτών «Συνείναι»
Ζαν Μωρεάς 40, Νέος Κόσμος
Κατερίνα Παπαλυμπέρη & Ομάδα Ψυχοθεραπευτών «Συνείναι»
Ζαν Μωρεάς 40, Νέος Κόσμος
Κατερίνα Παπαλυμπέρη & Ομάδα Ψυχοθεραπευτών «Συνείναι»
Ζαν Μωρεάς 40, Νέος Κόσμος
Κατερίνα Παπαλυμπέρη & Ομάδα Ψυχοθεραπευτών «Συνείναι»
Ζαν Μωρεάς 40, Νέος Κόσμος
Κατερίνα Παπαλυμπέρη & Ομάδα Ψυχοθεραπευτών «Συνείναι»
Ζαν Μωρεάς 40, Νέος Κόσμος
Κατερίνα Παπαλυμπέρη & Ομάδα Ψυχοθεραπευτών «Συνείναι»
Ζαν Μωρεάς 40, Νέος Κόσμος
Κατερίνα Παπαλυμπέρη & Ομάδα Ψυχοθεραπευτών «Συνείναι»
Ζαν Μωρεάς 40, Νέος Κόσμος
Κατερίνα Παπαλυμπέρη & Ομάδα Ψυχοθεραπευτών «Συνείναι»
Ζαν Μωρεάς 40, Νέος Κόσμος
Κατερίνα Παπαλυμπέρη & Ομάδα Ψυχοθεραπευτών «Συνείναι»
Ζαν Μωρεάς 40, Νέος Κόσμος
Κατερίνα Παπαλυμπέρη & Ομάδα Ψυχοθεραπευτών «Συνείναι»
Ζαν Μωρεάς 40, Νέος Κόσμος
Ζαν Μωρεάς 40, Νέος Κόσμος
Ζαν Μωρεάς 40, Νέος Κόσμος
Ζαν Μωρεάς 40, Νέος Κόσμος
Ζαν Μωρεάς 40, Νέος Κόσμος
Ζαν Μωρεάς 40, Νέος Κόσμος
Ζαν Μωρεάς 40, Νέος Κόσμος
Ζαν Μωρεάς 40, Νέος Κόσμος
Ζαν Μωρεάς 40, Νέος Κόσμος
Ζαν Μωρεάς 40, Νέος Κόσμος
Ζαν Μωρεάς 40, Νέος Κόσμος
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Δες τη διαθεσιμότητα
Ραντεβού με βιντεοκλήση
Ραντεβού δια ζώσης