Παγάνη Ιωάννα BSc

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Holter πίεσης

  Γεια σας, Τιμές πίεσης από 114 έως 127-130 σε ηρεμία, χρήζουν παρακολούθησης; Νιώθω μερικούς πονοκεφάλους και μια "πίεση" στο κούτελο κάποιες φορές όταν έχω άνω του 120. Να προσθέσω πως συνήθως η πίεση μου σε ηρεμία μέχρι πρότινος ήταν από 105 έως 110... Διαστολική είναι από 59 έως 80 (σπανιότερα, κυρίως κάτω του 75). Είμαι 24 ετών, πηγαίνω γυμναστήριο τακτικά. Το έχω αναφέρει στον παθολόγο μου αλλά επιμένει ότι η πίεση είναι απολύτως φυσιολογική. Έχω ένα μερικό άγχος, επηρεάζει; Έχω πραγματοποιήσει πρόσφατα καρδιολογικό έλεγχο. Ευχαριστώ για τον χρόνο σας!
  • Καλησπέρα σας! Όταν υπάρχουν σωματικά συμπτώματα προτιμότερος είναι ο συνδυασμός ιατρικής και ψυχολογικής φροντίδας. Έχετε ήδη συμβουλευτεί κάποιες ειδικότητες ιατρών, όπως παθολόγος και καρδιολόγος, ωστόσο, εάν δεν σας ικανοποιούν οι απαντήσεις που σας δίνουν και εξακολουθούν να υπάρχουν ανησυχίες, μπορείτε να λάβετε και δεύτερη γνώμη κι από άλλους ιατρούς.
    Αναφορικά με το άγχος σας, πιθανόν να επηρεαζει τη σωματική και ψυχολογική σας ηρεμία, επομένως θα μπορούσατε να δοκιμάσετε την έναρξη της ψυχοθεραπευτικής σας υποστήριξης.

    Παγάνη Ιωάννα

• Έρπης

  Έπαθα έρπητα ζωστήρα και είμαι 33 ετών πήρα αμέσως αντιική αγωγή ήθελα να ρωτήσω εάν δημιουργήθηκε από το χρόνιο άγχος και το άγχος υγείας που έχω; Έκανα γενικές και βιοχημικές πριν έναν μήνα και ήτανε όλες εντάξει έχω άγχος υγείας και δεν θυμάμαι να έχω κολλήσει ανεμοβλογιά στο παρελθόν. Ο δερματολόγος μου είπε λόγω του εμβολίου που είχα κάνει σε νεαρή ηλικία τώρα ήρθα σε επαφή με κάποιο άτομο που έχει ανεμοβλογιά και εκδήλωσα έρπητα ζωστήρα.
  • Η εμφάνιση ενός σωματικού συμπτώματος, όπως ο ερπης ζωστήρας που αναφέρετε, μπορεί να σχετίζεται και με κλινικούς/ιατρικούς παράγοντες, όπως η επαφή και η μετάδοση ενός μικροβίου ή ιού, καθώς και με ψυχοσυναισθηματικούς παράγοντες, όπως χρόνιο άγχος σε οποιαδήποτε μορφή του, το οποίο μπορεί να προκαλεσει εξάντληση του οργανισμού και επομένως πτώση του ανοσοποιητικού μας συστήματος, με αποτέλεσμα την ευαλωτότητά και αδυναμία του να αντιμετωπίσει κινδύνους και προκλήσεις.

    Παγάνη Ιωάννα

• Ψυχοσωματικά Συμπτώματα

  Χωρίς να έχω πάρει διάγνωση από ειδικό έχω καταλάβει πως έχω άγχος υγείας. Φοβάμαι συνέχεια πως κάτι σοβαρό έχω. Κάποιες φορές πάω σε γιατρό κ άλλες φοβάμαι. Υπάρχει πιθανότητα επειδή κατά διαστήματα βγάζω διάφορα ψυχοσωματικά από κνίδωση, πονοκέφαλο, πόνοι να είναι όλα από το άγχος.;;; Καθημερινά είμαι στην τσίτα. Η ερώτησή μου είναι αν το άγχος μπορεί όντως να σ δημιουργήσει τόσα προβλήματα;;;;; Δεν ξέρω βασανίζομαι αλήθεια.
  • Η αλήθεια είναι πως το άγχος πράγματι μπορεί να προκαλέσει πληθώρα συμπτωμάτων, προβλημάτων και δυσλειτουργιών σωματικών και ψυχολογικών. Ειδικά σε περιπτώσεις ανθρώπων με άγχος υγείας, αυτό που παρατηρείται συνήθως είναι πως ιατρικά είναι απολύτως υγιείς. Εάν δεν το έχετε δοκιμάσει μέχρι στιγμής, θα σας πρότεινα να φροντίσετε τον εαυτό σας μέσα από μια ψυχοθεραπευτική διαδικασία, αλλά και γενικότερα να επενδύσετε στην δική σας αυτοφροντίδα με τρόπους που σας ταιριάζουν.

    Παγάνη Ιωάννα