Καλοβάδης Γιώργος BSc, MSc

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Κατάθλιψη
  Καλησπερα σας. Εδω και αρκετα χρονια πασχω απο ΣΚΠ και καταθλιψη. Ενω ομως δεν ειχα κανενα προβλημα για σχεδον 5 χρονια, το καλοκαιρι που μας περασε ειχα ενα καταθλιπτικο επεισοδιο με εντονη ταχυκαρδια, κλαμα, αποπραγματοποιηση και κρισεις πανικου. Αυξησα το ζολοφτ απο 100 στα 200 και επαορνα κ ζαναξ κατιπιν υποδειξης του γιατρου μου. Αφου το ξεπερασα και καταφερα να κοψω τα ζαναξ κ να φτασω παλι το ζολοφτ στο 100, εχω τωρα απο εχθες που με επιασαν παλι τα ιδια συμπτωματα. Επειδη την Πεμπτη φευγω για ενα ταξιδι στο εξωτερικο και ο γιατρος μου δεν σηκωνει το τηλεφωνο, τι θα μπορουσα να κανω; να αναβαλλω το ταξιδι ή να ακολουθησω το σχημα που εκανα το καλοκαιρι ; ισως ειναι εξειδικευμενη η ερωτηση αλλα εαν υπαρχει απαντηση θα ημουν ευγνωμων. Ευχαριστω.

  • Καλησπέρα,
    Οι περίοδοι σταθερότητας, όπως τα πέντε χρόνα χωρίς συμπτώματα, δείχνουν μια επιτυχή προσπάθεια διαχείρισης, αλλά η εμφάνιση κρίσεων πανικού και κατάθλιψης αποδεικνύει τη δυσκολία στον αγώνα αυτό.
    Η απόφαση να αυξήσετε τη δοσολογία του Ζολόφτ και να πάρετε Ζάναξ κατά τη διάρκεια των συμπτωμάτων το καλοκαίρι υποδεικνύουν τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων.
    Ως ψυχολόγος, θα σας συμβούλευα να πάρετε την γνώμη του γιατρού σας για το τι είναι καλύτερο για σας και επειδή γνωρίζει όλο το ιστορικό σας.

    

    Καλοβάδης Γιώργος

• Άγχος και Στρες
  Καλησπέρα, δεν μπορώ να κοιμηθώ το βράδυ πάνω απο τρεις ώρες με αποτέλεσμα να μην έχω καθόλου ενέργεια και να ζαλίζομαι, έχω δοκιμάσει διάφορα βότανα χαλάρωσης, διάβασμα πριν τον ύπνο, κοιμάμαι σε απόλυτο σκοτάδι αλλά και πάλι ενώ είμαι κουρασμένος το μυαλό δεν σβήνει, δεν ξέρω αν είναι από άγχος ή και λόγω κάποιον προβλημάτων υγείας και λήψης αντιβιωσεων που παίρνω τους τελευταίους μήνες, είμαι 21 χρονών και νιώθω σαν 60χρονος

  • Καλησπέρα,
    Το να μην μπορείτε να κοιμηθείτε περισσότερο από τρεις ώρες κάθε βράδυ, είναι κατανοητό να νιώθετε εξαντλημένοι και χωρίς ενέργεια, κάτι που επηρεάζει σημαντικά την καθημερινή σας λειτουργικότητα.
    Η προσπάθεια εφαρμογής διάφορων μεθόδων χαλάρωσης, όπως η χρήση βοτάνων ή η ανάγνωση πριν από τον ύπνο, είναι θετικά βήματα, στα οποία όμως δεν έχετε ακόμα βρει την λύση.
    Η δυσκολία να «σβήσει» το μυαλό σας ενδεχομένως αντικατοπτρίζει βαθύτερες αιτίες ή άλυτα βαθύτερα ζητήματα που εκδηλώνονται μέσο του άγχους και του στρες.
    Η αναζήτηση βοήθειας από ψυχολόγο-ψυχοθεραπευτή θα ήταν αρκετά ωφέλιμη για σας στην παρού...σα κατάσταση στην ζωή σας. Διάβασε περισσότερα

    

    Καλοβάδης Γιώργος

• Γενικά θέματα
  τι σημαινει η επιθυμία καταστροφής ρούχων με χλωρινη?

  • Η επιθυμία καταστροφής ρούχων με χλωρίνη μπορεί να φανεί σε πρώτη ματιά ως ένα απλό ή ακόμα και ασήμαντο γεγονός, όμως κρύβει πίσω του σημαντικές ψυχολογικές διαστάσεις. Στην πραγματικότητα, αυτή η πράξη μπορεί να συμβολίσει μια προσπάθεια απόρριψης ή αποτίναξης συναισθηματικών βαρών, μέσα από την άμεση αλλοίωση των ρούχων.
    Η χρήση της χλωρίνης, ικανής να μεταβάλει δραστικά την υφή και το χρώμα των υφασμάτων, συμβολίζει την επιθυμία για οριστική και μη αναστρέψιμη αλλαγή, συχνά ως έκφραση ανάγκης για ανανέωση ή εκτόνωση.
    Στη σύγχρονη κοινωνία, όπου η εμφάνιση και η αποδοχή έχουν τεράστια σημασία, η καταστροφή ρούχων μπορεί επίσης να ε...κληφθεί ως μια πρόκληση προς τα κοινώς αποδεκτά πρότυπα ομορφιάς και τάξης, αντικατοπτρίζοντας μια εσωτερική σύγκρουση με την αυτοεκτίμηση και την κοινωνική αναγνώριση.
    Εντέλει, η κατανόηση και η αναζήτηση, μέσο ψυχοθεραπείας, εναλλακτικών συμπεριφορών και λύσεων μπορεί να προσφέρει μια πολύτιμη ευκαιρία για προσωπική ανάπτυξη και συναισθηματική εξισορρόπηση. Διάβασε περισσότερα

    

    Καλοβάδης Γιώργος