Πρωίου Αντιγόνη

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Εθισμός
  Μπορεί ένας εθισμός να ξεπεραστεί ποτέ με την ψυχοθεραπεία;

  • Ναι, μπορεί. Υπάρχουν πολλών ειδών προγράμματα που ειδικεύονται στην απεξάρτηση. Οι διαφορετικές προσεγγίσεις έχουν την λογική να καλύψουν τις ανάγκες των διαφορετικών σταδίων της εξάρτησης, τα διάφορα είδη εξάρτησης καθώς και την προσωπικότητα και τις ανάγκες του εξαρτημένου και του περιβάλλοντος του. Η αλλαγές που απαιτούνται για την απεξάρτηση επιβάλλουν εντατική ψυχοθεραπεία. Είναι επιτακτική η ανάγκη να κάνει ο εξαρτημένος ψυχοθεραπεία και το περιβάλλον του να παρακολουθεί ένα πρόγραμμα οικογένειας

    

    Πρωίου Αντιγόνη

• Εθισμός
  Καλησπέρα σας. Έβλεπα ταινίες πορνό αρκετές φορές μέσα στην εβδομάδα για την αυτοϊκανοποίησή μου, για πολλά χρόνια, και είπα να βάλω ένα στοίχημα να το κόψω για όσο περισσότερο χρονικό διάστημα μπορώ, για να δω αν όντως έχω εθισμό. Έχουν περάσει 10 μέρες χωρίς να έχω δει, ωστόσο το σκέφτομαι αρκετές φορές μέσα στην ημέρα. Οπότε λογικά έχω όντως εθισμό. Μέχρι τώρα το χειρίζομαι καλά πιστεύω, ωστόσο έχω απορίες για αυτό τον εθισμό και την απεξάρτηση, γιατί είναι κάτι καινούργιο για εμένα και δεν το ακούω να συζητιέται συχνά, όπως πχ ο εθισμός στο ποτό ή το τσιγάρο. Τι παραπάνω μπορώ να κάνω για να απεξαρτηθώ πλήρως από αυτό; Θα αλλάξει προς το καλύτερο η σεξουαλική μου ζωή, όντας σε σχέση; Τι εμπόδια και προκλήσεις θα αντιμετωπίσω στην πορεία; Σας ευχαριστώ για τον χρόνο σας.

  • Γεια σας. Έχετε ήδη κάνει ένα πολύ μεγάλο βήμα και αυτό είναι πολύ σημαντικό. Είναι αναμενόμενο να έχετε σκέψεις και εικόνες παρ' όλο που δεν βλέπετε πλέον τις ταινίες αυτές. Χρειάζεται χρόνος και νέες συνήθειες για να μπορέσετε να αντιμετωπίσετε την εξάρτηση. Θα ήταν πολύ βοηθητικό για εσάς να είστε σε μια σχέση ωστόσο αυτό θέλει μια μικρή προετοιμασία και ενημερότητα γύρω από τις δυσκολίες και τα μοτίβα που έχετε. Όσον αφορά τα εμπόδια, αυτά δεν μπορούμε να τα προβλέψουμε.

    

    Πρωίου Αντιγόνη

• Κατάθλιψη
  Καλημερα σας. Ειμαι 38 ετων κ συνηδειτοποιω οτι εδω κ καιρο εχω καποια συπτωματα καταθλιψης. Επαψα να ασχολουμε με πραγματα που αγαπω οπως το διαβασμα κ τι σχεδιο,δεν κοιμαμαι καλα,δεν τρωω σωστα κ θελω να απομονωθω ν να κλαιω. Αυτο εχει ως αποτελεσμα να μην θελω να πηγαινω στη δουλεια κ να δημιουργω προβληματα στθς διαπροσωπικες μου σχεσεις. Τι πρεπει να κανω ωστε να μην χασω κτον ευατο μου αλλα κ τους γυρω μου. Ευχαριστω

  • Χρειάζεται να δείτε τι είναι αυτα που πραγματικά σας ενοχλούν και να δείτε πως μπορείτε να τα αλλάξετε ή να τα αποδεχτείτε. Ίσως σας βοηθήσει το coaching ή η ψυχοθεραπεία

    

    Πρωίου Αντιγόνη