Μάτος Ορέστης

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Άγχος και Στρες
  Καλησπέρα σας.. έχει το τελευταίο διάστημα μου έχουν μπει τρελές ιδέες ... Κάνω εξετάσεις καθαρές,έπιασα δουλειά και από τα βαρύ κάτι με τραβάει στο λαιμό σαν τένοντας όταν τεντώνω τα χέρια Μ και κουραστω το ίδιο και ι καρπός.. με πιάνει δύσπνοια ορισμένες φορές καθώς και τα βλέφαρα τρένο παίζουν ορισμένες φορές...φοβάμαι πάρα πολύ και είμαι 23 ετών μητέρα δύο μικρά ν παιδιών.. πήγα σε έναν γιατρό για υπέρηχο μου είπε πρησμένος μυς... Να πω ότι έχω αρρωστοφοβια ... Δεν ξέρω που να πάω και τι να κάνω...

  • Καλησπέρα σας,
    Από την περιγραφή σας φαίνεται πως αυτές οι ανησυχίες και τα σωματικά συμπτώματα που βιώνετε σας προκαλούν έντονη δυσφορία και φόβο, κάτι που είναι απολύτως κατανοητό. Το σώμα μας συχνά επηρεάζεται από την ψυχική μας κατάσταση, και είναι σημαντικό να δώσουμε προσοχή τόσο στο σώμα όσο και στην ψυχή.
    
    Θα σας πρότεινα να απευθυνθείτε σε έναν ψυχολόγο, ο οποίος θα μπορέσει να σας υποστηρίξει ώστε να διαχειριστείτε τον φόβο και τις σκέψεις σας. Μέσα από τη διαδικασία της ψυχοθεραπείας μπορείτε να βρείτε τρόπους ανακούφισης από τις ανησυχίες, να ενισχύσετε την ψυχική σας δύναμη και να κάνετε την καθημερινότητά σας πιο λει...τουργική.
    
    Είναι πολύ θετικό που αναζητάτε λύση, και αυτό αποτελεί το πρώτο σημαντικό βήμα. Μη διστάσετε να κάνετε το επόμενο! Διάβασε περισσότερα

    

    Μάτος Ορέστης

• Άγχος και Στρες
  Καλησπέρα σας.θα ήθελα να πάρω πληροφορίες για την κόρη μου...είναι 20 χρονών και δεν θέλει να βρίσκεται με κόσμο δεν θέλει να βγαίνουμε έξω για φαγητό...έχει άγχος και φοβάται να κάνει κάτι γιατί όταν την πιάνει έχει ταχυκαρδίες...πώς να το αντιμετωπίσουμε;

  • Καλησπέρα σας.
    Η αποφυγή κοινωνικών δραστηριοτήτων, το άγχος και τα σωματικά συμπτώματα, όπως οι ταχυκαρδίες, είναι καταστάσεις που μπορούν να αντιμετωπιστούν με την κατάλληλη καθοδήγηση. Θα ήταν πολύ βοηθητικό η κόρη σας να εξετάσει το ενδεχόμενο να συνεργαστεί με έναν ειδικό, όπως ψυχολόγο ή ψυχίατρο. Μέσα από συζήτηση και θεραπευτικές προσεγγίσεις, ένας ειδικός μπορεί να την βοηθήσει να αναγνωρίσει και να διαχειριστεί τα αίτια του άγχους της.
    Είναι πολύ σημαντικό, σε κάθε περίπτωση, να παραμείνετε δίπλα της ως ένα σταθερό και υποστηρικτικό άτομο. Η ήρεμη και αισιόδοξη παρουσία σας μπορεί να την βοηθήσει να αισθανθεί ασφαλής και να... προχωρήσει με περισσότερη σιγουριά. Διάβασε περισσότερα

    

    Μάτος Ορέστης

• Κατάθλιψη
  Γεια σας... είμαι ένας άνθρωπος που έχω θέματα υγείας μπαινοβγαίνω στα νοσοκομεία κάθε 2 μήνες για θεραπεία ήμουν δυνατός αλλά δυστυχώς τώρα εδώ και ένα χρόνο έχω χάσει τον έλεγχο του εαυτού μου και στο νοσοκομείο μου είπαν πως έχω κατάθλιψη και δεν μπορώ να διαχειριστώ το άγχος,το προσπάθησα πολύ καιρό μόνος μου αλλά τώρα δυστυχώς θέλω βοήθεια ο γιατρός μου μου σύστησε να ξεκινήσω το enlift 10 ώστε να με βοηθήσει γιατί λόγω των συμπτωμάτων αναζωπυρώνεται το πρόβλημα υγείας που είναι αυτοάνοσο... Δεν ξέρω πραγματικά τι να κάνω γιατί εκεί που λέω τα καταφέρνω μόνος μου χωρίς χάπια μετά κάτι συμβαίνει και το χάνω πάλι (κρίση πανικού, όταν είμαι σε κόσμο νιώθω πως κάτι θα πάθω) γενικά είμαι μόνιμος μέσα στο στρες και πρέπει να αλλάξει η ζωή μου γιατί έχω 2 παιδιά δεν μπορώ να το βάλω κάτω....Τι με συμβουλεύεται σας παρακαλώ

  • Καλημέρα σας.
    Σε περίπτωση που θέλετε να ξεκινήσετε φαρμακευτική αγωγή καλύτερο θα είναι αυτό να γίνει υπό την καθοδήγηση ψυχιάτρου. Η ψυχοθεραπεία είναι επίσης επιλογή που μπορείτε να ακολουθήσετε παράλληλα για να καταπολεμήσετε το στρες και να σας είναι πιο εύκολο να διαχειριστείτε τα ζητήματα που σας απασχολουν.

    

    Μάτος Ορέστης