Μάτος Ορέστης

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Γενικά θέματα
  Καλησπέρα σας έχω από το 2016 που υποφέρω από φοβίες!παθαίνω κολικούς εντέρου κρίσεις πανικού φοβάμαι μην έχω καρκίνο φοβάμαι να βγω από το σπίτι βλέπω παντού εχθρούς συνωμοσίες νομίζω πως όλοι με κατηγορούν κ ασχολούνται με εμένα αλλά κ όταν δεν ασχολούνται πάλι θυμώνω έχω σκεφτεί να αυτοκτονήσω αλλά φοβάμαι μην πονέσω ρωτάω και απαντάω μόνη μου κάνω συζητήσεις μόνη μου έχω εμμονή με κάποια άτομα κοιμάμαι κ ξυπνάω με την σκέψη τους ότι θέλουν το κακό μου συνομιλαω μαζί τους μόνη μου στην φαντασία μου με πονάει μονίμως η κοιλιά μου το έντερο μου έχει καταστραφεί η ζωή μου δεν ξέρω τι θέλω όλη μέρα κλαίω τα βράδια ξυπνάω δεν μπορώ να κοιμηθώ παίρνω ladose xanax αλλά δεν με βοηθάνε δεν έχω πάει ποτέ σε ψυχολόγο η ψυχίατρο τα φάρμακα παθολόγος με τα εδωσε

  • Καλησπέρα σας.
    Σε πρώτο χρόνο, θα μπορούσατε να δοκιμάσετε να απευθυνθείτε σε κάποιον ψυχίατρο (εφικτό και σε ψυχιατρικό Νοσοκομείο ή ιδιωτικά) για πιθανή τροποποίηση της φαρμακευτικής αγωγής, καθώς είναι ο αρμόδιος για τα ζητήματα που αναφέρετε. Αν εκτός της φαρμακευτικής οδού, θέλετε να στραφείτε και στην ψυχοθεραπεία ο ψυχίατρος ή ένας ψυχολόγος θα σας καθοδηγήσει για το πώς αυτό μπορεί να γίνει.

    

    Μάτος Ορέστης

• Άγχος και Στρες
  Γεια σας! Ειμαι 22 ετών και εδώ και 6 μήνες πάνω κάτω νιώθω μονίμως σαν να κουνιέμαι ολόκληρη (ενώ οι γύρω μου μου λένε πως δεν ισχύει ), σαν να ζαλίζομαι και αγχώνομαι μονίμως μη πάθω κάτι. Εκεί που ειμαι χαλαρή ξαφνικά μου έρχονται σκέψεις τύπου «αν ειμαι μόνη και πάθω κάτι τι θα γίνει». Όταν τυχαίνει να φεύγω μονοήμερες εκδρομές σκέφτομαι «θα έχει κάποιο νοσοκομείο κοντά μήπως πάθω κάτι». Έχω πάει στο νοσοκομείο αρκετές φορές, δεν μου βρήκαν κάτι, έχω πάει σε ιδιώτη παθολόγο μου είπε οι εξετασεις μου είναι μια χαρά, έχω πάει σε νευρολόγο όλα καλά. Μέχρι και αξονική στο κεφάλι έχω κάνει μια χαρά κι αυτή. Η παθολόγος μου είπε οτι είναι από το άγχος αυτό που νιώθω. Επίσης πολλές φορές νιώθω ταχυκαρδία. Ότι δεν μπορω να αναπνεύσω και μου κόβεται ο αέρας. Επίσης ώρες ώρες νιώθω σαν να δονουμαι εσωτερικά και αν βάλω το χέρι μου πχ στο στήθος μου τη νιώθω την δόνηση. Συγγνώμη για το σεντόνι που έγραψα αλλά δεν ξέρω τι να κάνω. Κάποιοι μου λένε πως αν πάω σε ψυχολόγο ή ψυχίατρο θα καταστρέψω τη ζωή μου αν ξεκινήσω αγωγή.

  • Καλησπέρα σας.
    Το να πάτε σε ψυχολόγο ή ψυχίατρο, όπως φαίνεται είναι το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε.
    Η ψυχοθεραπεία ή / και η φαρμακευτική αγωγή κάθε άλλο παρά θα καταστρέψουν την ζωή σας. Σκοπός και στόχος και των δύο είναι να σας βοηθήσουν να λειτουργήσετε καλύτερα στην καθημερινότητά σας και να απολαύσετε την ζωή σας.

    

    Μάτος Ορέστης

• Διαχείριση πένθους
  Έχασα τη μητέρα μου πριν έναν μήνα. Στην αρχή ήμουν πολύ θυμωμένη αλλά τώρα τη θέση του θυμού έχει πάρει η θλίψη. Κάποιες στιγμές νομίζω ότι δεν έχει πια τίποτα νόημα και πως όλα είναι μάταια και πρέπει απλώς να περιμένουμε τον θάνατό μας. Νιώθω σαν να είμαι 100 χρονών. Ανησυχώ μόνο κάποιες στιγμές για την υγεία του παιδιού μου, ίσως και υπερβολικά. Θα νιώσω καλύτερα αν μιλήσω σε ειδικό; Έχει νόημα ή θα ακούσω κάποια γενικόλογα;

  • Καλησπέρα σας.
    Τα συναισθήματα που περιγράφετε είναι φυσιολογικά και κατανοητά, καθώς η διαδικασία του πένθους μπορεί να προκαλέσει έντονες εναλλαγές συναισθημάτων — από θυμό και θλίψη μέχρι αίσθηση ματαιότητας.
    Το να μιλήσετε με έναν ειδικό μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να επεξεργαστείτε αυτά τα συναισθήματα. Δεν σκοπεύουμε σε κάτι γενικόλογο, ούτε αφορά μόνο τυπικές συμβουλές. Ένας ειδικός μπορεί να σας προσφέρει έναν ασφαλή χώρο για να εκφράσετε ό,τι νιώθετε, χωρίς κριτική. Η διαδικασία αυτή μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τον πόνο σας καλύτερα, να βρείτε τρόπους να τον διαχειριστείτε και να ανακτήσετε μια αίσθηση νοήματο...ς στη ζωή σας, παρά τη δυσκολία που περνάτε. Διάβασε περισσότερα

    

    Μάτος Ορέστης