Ψυχόπλευση Σύγχρονο Κέντρο Ψυχοθεραπείας - Δρίτσουλας Ιωάννης BSc, MSc, PGDip

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Κατάθλιψη
  Καλησπέρα,η μητερα μου εχει μειζον κατάθλιψη και εδω και 3 χρόνια παίρνει αντικαταθλιπτικη αγωγη και ηρεμιστικα.Παίρνει 5 διαφορετικα χαπια(zykalor,villamos,dorm,zesimvia,efexor xr).Ανησυχω οτι ειναι πολλες αγωγες,ωστοσο λεει πως ο ψυχιατρος της,της λεει να παιρνει ολα αυτα μεσα στη διαρκεια της ημέρας

  • Καλησπέρα σας. Είναι απόλυτα φυσιολογικό να ανησυχείτε για τη μητέρα σας, ειδικά όταν βλέπετε ότι λαμβάνει πολλά φάρμακα. Η θεραπεία για τη μείζονα κατάθλιψη μπορεί συχνά να περιλαμβάνει συνδυασμό φαρμάκων, καθώς κάθε φάρμακο στοχεύει διαφορετικά συμπτώματα, όπως η κατάθλιψη, το άγχος ή οι δυσκολίες στον ύπνο. Ο ψυχίατρος της μητέρας σας φαίνεται να έχει σχεδιάσει μια θεραπευτική προσέγγιση που θεωρεί κατάλληλη για την περίπτωσή της.
    
    Ωστόσο, αν έχετε αμφιβολίες ή ανησυχίες, έχετε κάθε δικαίωμα να ζητήσετε μια δεύτερη γνώμη. Ένας άλλος ψυχίατρος μπορεί να επανεξετάσει την αγωγή της, να εξηγήσει αν είναι η πιο κατάλληλη και να σας καθη...συχάσει για την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια του συνδυασμού των φαρμάκων.
    
    Μπορείτε επίσης να προτείνετε στη μητέρα σας να συζητήσει με τον ψυχίατρό της για το πώς νιώθει με την αγωγή. Αν υπάρχουν παρενέργειες ή αν η αγωγή δεν φαίνεται να έχει την επιθυμητή επίδραση, ο ψυχίατρος μπορεί να προσαρμόσει τη θεραπεία.
    
    Η υποστήριξη και η αγάπη σας είναι πολύτιμη για τη μητέρα σας. Συνεχίστε να είστε δίπλα της και να την ενθαρρύνετε να παραμένει συνεπής στις επισκέψεις της με τον γιατρό της.
    
    Με εκτίμηση,
    η Επιστημονική Ομάδα της Ψυχόπλευσης Διάβασε περισσότερα

    

    Ψυχόπλευση Σύγχρονο Κέντρο Ψυχοθεραπείας - Δρίτσουλας Ιωάννης

• Κρίση πανικού
  Καλησπέρα,όλα ξεκίνησαν το καλοκαίρι που μας πέρασε που ξαφνικά μου χτύπησε την πόρτα η κρίση πανικού,από τότε εγώ συνέχεια ένα βάρος νιώθω τους παλμούς μου και έντονο τρέμουλο βέβαια έχω ξεκινήσει ψυχοθεραπεία και φαρμακευτική αγωγή από τον Αύγουστο! Ενώ τα συμπτώματα της καρδιάς είχαν υποχωρήσει κατά πολύ ξανά επανήλθαν και αρχίζω πάλι να έχω σκέψεις ότι κάτι δεν παει καλά οργανικά! Να σημειώσω ότι έχω κάνει γενικές εξετάσεις έχω πάει σε 2 καρδιολόγους έχω κάνει μαγνητικές και όλα μου έχουν βγει καθαρά,προσπαθώ να σκέφτομαι ότι όλα στο μυαλό μου αλλά και πάλι δεν μπορώ να το σταματήσω να ελενξω αυτό το συναίσθημα που νιώθω του φόβου ότι κάτι μου συμβαίνει!

  • Καλησπέρα σας. Καταλαβαίνουμε πόσο δύσκολο είναι να βιώνετε αυτά τα συμπτώματα, ειδικά όταν οι σκέψεις ότι κάτι οργανικό σας συμβαίνει επανέρχονται, παρά τις καθαρές εξετάσεις και την πρόοδο που έχετε σημειώσει. Είναι σύνηθες για τα συμπτώματα του άγχους και του φόβου να επανέρχονται, ακόμα κι αν έχουν υποχωρήσει για κάποιο διάστημα. Αυτό δεν σημαίνει ότι υπάρχει κάτι οργανικό, αλλά ότι το σώμα σας ανταποκρίνεται στο άγχος με τρόπους που μπορεί να σας φαίνονται ανεξέλεγκτοι.
    
    Η φαρμακευτική αγωγή και η ψυχοθεραπεία που ήδη κάνετε είναι τα κατάλληλα εργαλεία για να αντιμετωπίσετε αυτή την κατάσταση. Είναι σημαντικό να συζητήσετε με τον... θεραπευτή σας τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας, ώστε να δουλέψετε μαζί πάνω στη διαχείριση του φόβου και στην ενίσχυση της εμπιστοσύνης στις καθαρές εξετάσεις σας. Επίσης, η σταδιακή εξοικείωση με την ιδέα ότι αυτά τα συμπτώματα είναι αποτέλεσμα άγχους και όχι οργανικής αιτίας, μπορεί να σας βοηθήσει να τα αποδυναμώσετε.
    
    Να θυμάστε ότι η βελτίωση δεν είναι πάντα γραμμική και μπορεί να υπάρχουν σκαμπανεβάσματα. Η συνέπεια στην ψυχοθεραπεία και η συνεργασία με τον ψυχίατρό σας είναι ο καλύτερος τρόπος για να διαχειριστείτε αυτά τα συναισθήματα και να προχωρήσετε με ηρεμία.
    
    Με εκτίμηση,
    η Επιστημονική Ομάδα της Ψυχόπλευσης Διάβασε περισσότερα

    

    Ψυχόπλευση Σύγχρονο Κέντρο Ψυχοθεραπείας - Δρίτσουλας Ιωάννης

• Διαχείριση πένθους
  Καλησπέρα σας. Την Παρασκευή έχασα τον πατέρα μου. Είμαι ψυχολογικά χάλια. Δεν αντέχω αυτή την απώλεια. Ο αδερφός μου χάλια επίσης. Τι να κάνω;

  • Καλησπέρα σας. Η απώλεια του πατέρα σας είναι μια βαθιά και δύσκολη εμπειρία, και είναι φυσιολογικό να νιώθετε ότι δεν μπορείτε να διαχειριστείτε τον πόνο αυτή τη στιγμή. Το πένθος χρειάζεται χρόνο, και η θλίψη, ο πόνος ή ακόμα και η αίσθηση του κενού είναι μέρος αυτής της διαδικασίας. Μιλήστε με τον αδερφό σας και μοιραστείτε τα συναισθήματά σας, καθώς η αλληλοϋποστήριξη μπορεί να σας προσφέρει ανακούφιση. Αν αισθάνεστε ότι η θλίψη είναι πολύ βαριά για να τη διαχειριστείτε μόνοι σας, η βοήθεια από έναν ψυχολόγο που ειδικεύεται στη διαχείριση πένθους μπορεί να σας στηρίξει ουσιαστικά. Να θυμάστε ότι δεν υπάρχει “σωστός” ή “λάθος” τρόπος να πε...νθήσετε, και το σημαντικό είναι να δώσετε χρόνο και φροντίδα στον εαυτό σας.
    
    Με εκτίμηση,
    η Επιστημονική Ομάδα της Ψυχόπλευσης Διάβασε περισσότερα

    

    Ψυχόπλευση Σύγχρονο Κέντρο Ψυχοθεραπείας - Δρίτσουλας Ιωάννης