Ρανούτσου Γεωργία

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Κρίση πανικού

  Καλησπέρα! Πολλές φορές ξυπνάω με πανικό σαν να μου κόβεται η ανάσα, έχω ταχυκαρδία και κάποιες φορές ζαλάδα και νιώθω σαν να χάνω την πραγματικότητα εκείνη τη στιγμή και σωματικά νιώθω λες και πεθαίνω σταματάει μετά από λίγα λεπτά αν σηκωθώ κατευθείαν ανοίξω τα φώτα κλπ Τι μπορεί να είναι; Μπορεί να είναι κάτι παθολογικό ή ψυχολογικό; Σε τι γιατρό πρέπει να πάω;
  • Είναι περισσότερο ψυχολογικό. Παθαίνετε μικρές κρίσεις πανικού κατά τη διάρκεια της νύχτας. Ίσως σας απασχολεί κάτι αυτή την περίοδο που δεν το έχετε λύσει. Καλό είναι να επισκεφτείτε έναν ψυχολόγο.
    Επίσης καλό είναι να κάνετε και εξετάσεις θυρεοειδή για να αποκλείσουμε κάποιο ενδοκρινολογικό πρόβλημα.

    Ρανούτσου Γεωργία

• Μαθησιακές δυσκολίες

  Καλησπέρα σας. Είμαι έφηβη και εδώ και 2–3 χρόνια αντιμετωπίζω μία δυσκολία στην έκφραση, τόσο στον προφορικό όσο και στον γραπτό λόγο. Συχνά μπλοκάρω όταν μιλάω, ξεχνάω λέξεις που θέλω να χρησιμοποιήσω, μπερδεύω προτάσεις ή κάνω παύσεις γιατί δεν μπορώ να σκεφτώ πώς να συνεχίσω. Γενικότερα έχω αδυναμία στην έκφραση και δεν μπορώ να στηρίξω την άποψή μου σχετικά με κάποιο θέμα ή να μιλήσω με φλυαρία. Το ίδιο συμβαίνει και στον γραπτό λόγο: έχω ιδέες αλλά δεν μπορώ να τις αναπτύξω ή να τις τεκμηριώσω όπως θέλω. Πολύ συχνά, μετά από μια συζήτηση, σκέφτομαι τι ήθελα να πω αλλά εκείνη τη στιγμή δεν μπορούσα να το εκφράσω. Αυτό έχει επηρεάσει την κοινωνική μου ζωή: δυσκολεύομαι να κάνω νέους φίλους, να βρίσκω θέματα συζήτησης ή να συμμετέχω ενεργά σε παρέες και συζητήσεις κάτι που μου δημιουργεί μεγάλο άγχος και με έχει προβληματίσει. Δεν είχα τέτοιο πρόβλημα όταν ήμουν μικρότερη και δεν ξέρω σε τι μπορεί να οφείλεται. Μπορεί να ήμουν ένας πιο ντροπαλός άνθρωπος που δε μίλαγα πολύ αλλά αυτό δεν επηρέασε την αδυναμία μου στην έκφραση δεν είχα τέτοιο πρόβλημα. Συχνά ωστόσο υπήρχαν εντάσεις μέσα στο σπίτι και με επηρέαζαν ψυχολογικά αλλά δεν ξέρω κατά πόσο αυτό σχετίζεται με το θέμα που έχω τώρα. Θα με βοηθούσε πολύ η γνώμη ενός ειδικού σχετικά με το θέμα που βιώνω, Πως μπορώ να το αντιμετωπίσω και σε τι οφείλεται. Ευχαριστώ
  • Μπορεί να σας έχουν επηρεάσει οι εντάσεις στο σπίτι. Σίγουρα για να το αντιμετωπίσετε θα χρειαστεί να επισκεφθείτε έναν ψυχολόγο για να το αναλύσετε περαιτέρω και να βρείτε μαζί μία λύση στο πρόβλημα σας.

    Ρανούτσου Γεωργία

• Emdr

  Όταν ήμουν στο γυμνάσιο είχα βιώσει περιστατικό σεξουαλικής παρενόχλησης από έναν πολύ μεγαλύτερό μου. Δεν έφτασα έγκαιρος παρά μόνο τη φορά που πήγε να ξανασυμβεί. Έχουν περάσει τρία χρόνια από τότε και πλέον βιώνω πιο έντονα συναισθήματα ειδικά όταν πάω να προχωρήσω με κάποιο αγόρι, ενώ το πρόβλημα μεγαλώνει μαζί με την ηλικία του άλλου. Επίσης πριν λίγο καιρό ξεκίνησα πολεμική τέχνη που απαιτεί πολύ σωματική επαφή και νιώθω λες και ξαναβιώνω τα συναισθήματα από εκείνη τη φορά. Δεν μπορούσα να το διαχειριστώ και είχα αρχίσει κάποιες ουσίες. Τι είναι αυτό που βιώνω; Μπορεί να λυθεί;
  • Αυτό που βιώνετε είναι μετατραυματικό στρες και σίγουρα χρειάζεστε τη βοήθεια ενός ψυχολόγου για να το λύσετε.

    Ρανούτσου Γεωργία