Κεμάλη Αφροδίτη

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Διπολική διαταραχή

  Ο άντρας μου διαγνώστηκε εδώ και 5 χρόνια με διπολική διαταραχή. έχει αλλάξει εντελώς ο χαρακτήρας του. πρώτα με λάτρευε, τώρα με αγνοεί, είχε ηθικές αξίες τώρα καμία, τρελαίνουν στην ιδέα μην τον αφήσω τώρα με διώχνει.......τι να κάνω, σας παρακαλώ, είμαι σε απόγνωση

  • Καλησπέρα σας. Αυτό που περιγράφετε είναι πολύ βαρύ και είναι λογικό να σας φέρνει σε απόγνωση.Η Διπολική Διαταραχή μπορεί να αλλάζει σημαντικά τη συμπεριφορά, τη συναισθηματική σταθερότητα και τον τρόπο που κάποιος σχετίζεται με τους άλλους, ειδικά όταν δεν είναι πλήρως ρυθμισμένη. Γι’ αυτό μπορεί να βλέπετε μεγάλες διαφορές στη στάση του μέσα στον χρόνο. Αυτό όμως δεν αναιρεί το πόσο δύσκολο είναι για εσάς να το ζείτε. Είναι σημαντικό:
    
    να υπάρχει σταθερή ψυχιατρική παρακολούθηση και αγωγή για εκείνον
    να προστατεύετε εσάς με όρια στη συμπεριφορά που σας πληγώνει
    να έχετε και εσείς υποστήριξη, γιατί το φορτίο που σηκώνετε είν...αι μεγάλο
    Δεν μπορείτε να ελέγξετε ή να «διορθώσετε» τη νόσο του, αλλά μπορείτε να φροντίσετε τον εαυτό σας και να αποφασίσετε τι είναι ανεκτό για εσάς μέσα στη σχέση.
    Αν νιώθετε ότι φτάνετε στα όριά σας, η δική σας στήριξη από ειδικό μπορεί να είναι πολ'υ σημαντική. Διάβασε περισσότερα

    Κεμάλη Αφροδίτη

• Άγχος και Στρες

  Κινδυνεύω να πάθω κάτι από το πολύ άγχος; Καλησπέρα σας. Εδώ και αρκετό καιρό έχω εμφανίσει πολύ έντονα ψυχοσωματικά όπως δύσπνοια, σφίξιμο στο στήθος, αίσθημα παλμών, πονοκέφαλοι και τις τελευταίες μέρες αϋπνία. Το ζαναξ των 0,5 κάπως με ηρεμεί αλλά δυσκολεύομαι να κοιμηθώ το βράδυ. Ακολουθώ αγωγή με σταγόνες seropram των 40 mg και δεν έχω κλείσει ακόμα τρεις εβδομάδες που τις παίρνω. Έχω πάρα πολύ άγχος και φόβο σε σημείο που νιώθω ότι δεν αντέχω. Οι καρδιολογικές μου εξετάσεις βγήκαν πολύ καλές και η πίεση και το οξυγόνο μου επίσης. Είναι επικίνδυνα αυτά τα συμπτώματα για τη ζωή μου; Σας ευχαριστώ.

  • Καλησπέρα σας. Με καθαρές εξετάσεις, τα συμπτώματα που περιγράφετε είναι πολύ πιθανό να οφείλονται σε έντονο άγχος και δεν είναι επικίνδυνα για τη ζωή, όσο δυσάρεστα κι αν είναι.
    Η αγωγή με Seropram χρειάζεται λίγες εβδομάδες για να δράσει πλήρως, ενώ το Xanax βοηθά προσωρινά.
    Συνεχίστε σε επικοινωνία με τον γιατρό σας και, αν γίνεται, υποστηριχθείτε και ψυχοθεραπευτικά, τα συμπτώματα αυτά αντιμετωπίζονται αποτελεσματικά.

    Κεμάλη Αφροδίτη

• Άγχος και Στρες

  Καλησπέρα σας, γίνεται κάποια συμβουλή από ψυχοθεραπευτές; Εχω που κάνω θεραπεία περίπου ενάμιση χρόνο. εχω πάρει πράγματα για το άγχος αλλά γίνονται και πράγματα που με κολλάνε. ο ψυχολόγος δίνει συχνά παραδείγματα γενικά κάποια βοηθάνε και δείχνει ενθουσιασμό για κάποια παραδείγματα σε σημείο που νιώθω ότι δεν ακούγομαι. έχει πει τα ίδια για την ίδια κοπέλα σαν να είναι για αυτόν το τοπ της αντίδρασης. είπα ότι οκ το ακούω αλλά δεν μου ταιριάζει αυτό το στυλ αντίδρασης όμως σε άλλη συνεδρία είπε ξανά το ίδιο παράδειγμα για να μου το θυμίσει. νιώθω ότι δεν ακούγομαι επειδή έχει σαν τοπ στο μυαλό του τις αντιδράσεις της για παραδείγματα. είμαι υπερβολική; κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός και έχει τις δικές του αντιδράσεις. είμαι λάθος που δεν θέλω να ακολουθήσω αυτά τα παραδείγματα; ρώτησα το chat gpt και προβληματίστηκα πολύ με τις απαντήσεις που έδωσε. κάποιος ψυχολόγος συμβουλή;

  • Καλησπέρα σας. Δεν είστε υπερβολική ,αυτό που νιώθετε είναι ουσιαστικό για τη θεραπευτική διαδικασία.
    
    Τα παραδείγματα μπορούν να βοηθούν, αλλά δεν είναι «πρότυπα» που χρειάζεται να ακολουθήσετε. Κάθε άνθρωπος έχει τον δικό του τρόπο αντίδρασης και είναι σημαντικό αυτό να γίνεται σεβαστό. Αν νιώθετε ότι δεν ακούγεστε ή ότι ο θεραπευτής επιμένει σε κάτι που δεν σας ταιριάζει, είναι πολύ χρήσιμο να το εκφράσετε ανοιχτά στη συνεδρία.
    
    Η θεραπεία λειτουργεί καλύτερα όταν προσαρμόζεται στις δικές σας ανάγκες. Αν, ακόμη κι αφού το συζητήσετε, συνεχίσετε να νιώθετε έτσι, είναι απολύτως θεμιτό να επανεξετάσετε τη συνεργασία ...σας. Διάβασε περισσότερα

    Κεμάλη Αφροδίτη