6 ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ

Ψυχολόγος

Αριθμός αδείας: 136/8-01-2003

Μάκρα Σεβαστή MSc

Ψυχολόγος Αχαρνές

Ψυχολόγος

Αριθμός αδείας: 136/8-01-2003

(37)

9.9

19 αξιολογήσεις 19 αξιολογήσεις

Απλή συνεδρία ΣΥΝΔΕΣΟΥ ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΣ ΤΟ ΚΟΣΤΟΣ

Πρόσβαση και ραντεβού

Αναστασίου Βρεττού 18, Αχαρνές, Αττική

Υποστηρίζει online πληρωμές

(37)

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Μάκρα Σεβαστή είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στις Αχαρνές. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (Υποτροφία από το Ίδρυμα Κρατικών Υποτροφιών και Υποτροφία τετραετούς διαρκείας από το Δωδεκανησιακό Ίδρυμα) με μεταπτυχιακό δίπλωμα από το ίδιο Πανεπιστήμιο. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία παιδιών και ενηλίκων (Υποτροφία «Γιάννης Μπουλουγούρης» από το Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς για τον τετραετή κύκλο σπουδών). Στο ιδιωτικό ιατρείο παρέχει υψηλού επιπέδου υπηρεσίες ατομικής ψυχοθεραπείας ενηλίκων για αντιμετώπιση ψυχολογικών διαταραχών, όπως κατάθλιψη, άγχος, κρίσεις πανικού, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, διαπροσωπικές δυσκολίες, καθώς και ατομικής ψυχοθεραπείας παιδιών και εφήβων, σε περιστατικά όπως άγχος, φοβίες, συναισθηματικές δυσκολίες και προβλήματα συμπεριφοράς, μαθησιακές δυσκολίες, διάσπαση προσοχής-υπερκινητικότητα (ΔΕΠΥ). Παράλληλα, παρέχει συμβουλευτικές υπηρεσίες σε γονείς και ζευγάρια. Τέλος, έχει να επιδείξει συγγραφικό έργο που αφορά την ψυχοθεραπεία παιδιών και ενηλίκων.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

περισσότερα λιγότερα

Εμπειρία και Θεραπευτική Προσέγγιση

Εμπειρία

Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία
Αγχώδεις Διαταραχές
Συναισθηματικές Διαταραχές

περισσότερα λιγότερα

Σπουδές και κατάρτιση

Δίπλωμα ειδίκευσης στην Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία, σεμινάρια μετεκπαίδευσης (πχ τεχνικές χαλάρωσης)

19 συστάσεις ασθενών

Θεραπευτικές Προσεγγίσεις

Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία

Ατομικές συνεδρίες ενηλίκων

Ατομικές συνεδρίες εφήβων

Συμβουλευτική γονέων

Συμβουλευτική παιδιών - εφήβων

Επαναληπτική συνεδρία μέσω βίντεο

Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης

Απλή συνεδρία

Συμβουλευτική διαχείρισης κρίσεων πανικού

Συμβουλευτική διαχείρισης άγχους & στρες

Η αξιοπιστία και η διαφάνεια στις αξιολογήσεις είναι η βασική μας προτεραιότητα και για τον λόγο αυτό ελέγχουμε ξεχωριστά κάθε αξιολόγηση ώστε να διασφαλίσουμε ότι συμφωνεί με την Πολιτική Διαχείρισης Αξιολογήσεων.

9.9

Από 19 αξιολογήσεις

Αξιολογήσεις από 19 ασθενείς

9.9

Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου

9.9

Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη

9.9

Έμπειρος & καταρτισμένος

9.9

Συνεπής

9.8

Προσιτός & φιλικός

Όλες (19) Όλες (19)
Θετικές (19)
Ουδέτερες (0)
Αρνητικές (0)

10.0

ΧΡΙΣΤΙΝΑ

12 Οκτωβρίου 2024

Εξαιρετική & σαν επιστήμονας & σαν άνθρωπος! Πάντα δίπλα στον ασθενή με κατανόηση & δημιουργώντας τις κατάλληλες συνθήκες κάθε φορά για να μπορέσεις να εκφραστείς & να διαχειριστείς αυτά που σε απασχολούν. Η αίσθηση ασφάλειας που νοιώθεις κατά τη διάρκεια κάθε συνεδρίας σου δίνει δύναμη να δεις & να ανακαλύψεις όχι μόνο αυτά που σε προβληματίζουν & σε απασχολούν αλλά & τη δύναμη που κρύβεις μέσα σου για να τα αντιμετωπίσεις & να τα διαχειριστείς.

9.4

Giota

28 Σεπτεμβρίου 2022

Από την πρώτη στιγμή ένιωσα άνετα μαζί της. Είναι πολύ ανθρώπινη.Αν και πήγα πρώτη φορά ένιωσα σαν να είναι μια φίλη που της μιλάω και όχι απλά μια ψυχολόγος. Με ηρέμησε από την πρώτη συνάντηση με κάποια θέματα που είχα. Μου άρεσε που ξεφεύγει από το αντικείμενο της δουλειάς και κάνει πλάκα γιατί αυτό δεν το είχα συνάντηση στην ψυχολόγο που επισκέπτονταν παλιότερα.

10.0

Μαρία

18 Νοεμβρίου 2020

Καταπληκτικη γιατρος. Με βοηθησε παρα πολλυ. Ουσιαστικη και ανθρωπινη.

10.0

Λουιζα

07 Νοεμβρίου 2020

Αξιαγαπητος ανθρωπος και σοβαρη επαγγελματιας με γνωση και εμπειρια, δειχνει ενδιαφερον και ασχολειται ουσιαστικα με τον καθενα.

9.8

Αντωνία

06 Νοεμβρίου 2020

Η Σεβαστή είναι υπέροχη στη δουλειά της,αγαπάει αυτό που κάνει και σε κάνει να νιώθεις άνετα να μιλήσεις για όλα και να βρείτε μαζί τις απαντήσεις!Εξαιρετική!!

10.0

Nena

06 Νοεμβρίου 2020

Η Σεβαστή σε κάνει να νιώθεις οικεία ώστε να μοιραστείς το πρόβλημα σου. Έχει κατάρτιση στο αντικείμενο της και φαίνεται από τον τρόπο της σε κάθε συνεδρία. Προσωπικά με βοήθησε και συνεχίζει να το κάνει ώστε να ξεπεράσω το δικό μου θέμα. Πάντως από τις πρώτες κιόλας συνεδρίες ένιωθα καλύτερα.

10.0

Ευγενία

06 Νοεμβρίου 2020

Η κυρία Μάκρα είναι μία εξαίρετη επιστήμονας. Ασχολείται εις βάθος με την κάθε περίπτωση, είναι πλήρως καταρτισμένη και πάντα ενημερωμένη για τις τελευταίες εξελίξεις της επιστήμης της. Ωστόσο, πέρα από τα πτυχία και τις θεωρητικές γνώσεις, δεν θα άλλαζα με τίποτα την θεραπεία με την κυρία Μάκρα λόγω της αίσθησης εμπιστοσύνης και ασφάλειας που αποπνέει και της προσωπικής σχέσης που χτίζει με τον ασθενή. Είναι πάντοτε διαθέσιμη να βοηθήσει - ακόμη και σε ... απαγορευμένες για τους περισσότερους επαγγελματίες ώρες- και δεν σε κάνει ποτέ να αισθάνεσαι άσχημα για τίποτα. Προσωπικά, έχω δει τεράστια βελτίωση στη διαχείριση των κρίσεων πανικού που αντιμετωπίζω και θα συνεχίσω να την εμπιστεύομαι γιατί με καθοδηγεί σωστά και αποτελεσματική στην ψυχική ισορροπία.

10.0

Δημήτριος

23 Σεπτεμβρίου 2016

Έμπειρη ψυχολογος,αναλυτική και καταρτισμένη!!!

10.0

Κατερινα

20 Ιουλίου 2016

Έφυγα από το ιατρείο πολύ πιο ήρεμη &χαρούμενη. .μετά την επίσκεψη όλα μου φαίνονταν εύκολα. .

10.0

ΟΛΓΑ

18 Απριλίου 2016

ΣΩΣΤΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΑΣ ΚΑΙ ΜΕΓΙΣΤΗ ΑΝΘΡΩΠΙΝΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ,ΠΟΛΥ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΤΟ ΓΕΓΟΝΟΣ ΟΤΙ ΔΕΝ ΥΠΗΡΕ Η ΑΙΣΘΗΣΗ ΤΟΥ ΤΥΠΙΚΟΥ ΨΥΧΡΟΥ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΚΑΙ ΕΙΔΙΚΑ ΟΤΑΝ ΕΧΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΜΕ ΠΑΙΔΙΑ.

ΔΕΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Πρόσβαση και ραντεβού

Αναστασίου Βρεττού 18, Αχαρνές , Αττική
Parking
- Δεν διαθέτει parking

Κάνε κλικ εδώ για να δεις τον χάρτη

Τρόποι πληρωμής

Πληρωμή με κάρτα

Μετρητά
Πολιτική διαχείρισης ραντεβού
- Τρόποι πληρωμής
  
  Μπορείς να επιλέξεις την πληρωμή online κατά το κλείσιμο του ραντεβού ή να πληρώσεις στο ιατρείο.
- Ακύρωση
  
  Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού έως 3 ώρες πριν. Σε περίπτωση online πληρωμής θα λάβεις επιστροφή χρημάτων. Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλώ διάβασε την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.
Ασφάλειες

Ιδιωτικό ραντεβού

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

Ειδίκευση, Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία, Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς
Μεταπτυχιακό δίπλωμα, Σχολική Ψυχολογία, Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
Πτυχίο Ψυχολογίας, Τμήμα Ψυχολογίας, Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών

Επαγγελματική εμπειρία

Ιδιωτικό Γραφείο, Αχαρνές
Ψυχοθεραπεύτρια Παίδων και Εφήβων, Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς
Συντονίστρια - εκπαιδεύτρια Σχολών Γονέων, Ίδρυμα Νεολαίας και Δια Βίου Μάθησης
Σχολικός Ψυχολόγος, 26ο & 29ο Δημοτικά Σχολεία Αχαρνών, Μονάδες ΖΕΠ (Ζώνες Εκπαιδευτικής Προτεραιότητας), Ειδικές Εκπαιδευτικές Δράσεις, Υπουργείο Παιδείας
Ψυχολόγος, Ινστιτούτο Λόγου και Συστημικής Οικογενειακής Θεραπείας, Θήβα
Ψυχολόγος, Κέντρο αποκατάστασης 'Ανάπτυξη', Αιγάλεω

Μέλος συλλόγων

Εταιρεία Έρευνας και Θεραπεία της Συμπεριφοράς

Συμμετοχή σε συνέδρια

10ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ψυχολογικής Έρευνας, Στάσεις, χρήση και εξάρτηση από τους Ηλεκτρονικούς Υπολογιστές και το Διαδίκτυο
9ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ψυχολογικής Έρευνας, Διερεύνηση της χρήσης Ηλεκτρονικών Υπολογιστών και Διαδικτύου σε φοιτητές
Μάκρα Σ. (2014) Η ΔΕΠ-Υ και οι Ε.Μ.Δ. σε παιδιά σχολικής ηλικίας. Κλινική εκπαίδευση στη θεραπευτική αντιμετώπιση της ΔΕΠ –Υ και των ειδικών Μαθησιακών Δυσκολιών, Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών, 05/12/2014.
Μάκρα, Σ. (2014) Δεξιότητες διαπροσωπικής επικοινωνίας – η επικοινωνία με τους γονείς των μαθητών μας. Επιμορφωτική ημερίδα του Σχολικού Συμβούλου της 49ης Περιφέρειας Δημοτικής Εκπαίδευσης Αττικής, 2ο Δημοτικό Σχολείο Θρακομακεδόνων, 07/04/2014
Σεμινάριο 'Good enough parenting', A four day Parenting Facilitators’ Training, Louis Counselling & Training Services
Σεμινάριο 'Εκπαίδευση στην αποκατάσταση ειδικών μαθησιακών δυσκολιών', Εταιρεία Ψυχοκοινωνικής Υγείας του Παιδιού και του Εφήβου
Σεμινάριο 'Γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία διαταραχών προσωπικότητας', Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς
Σεμινάριο 'Γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία παιδιών και εφήβων', Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς
Σεμινάριο 'Τεχνικές Χαλάρωσης:Μέρος Β', Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς
Σεμινάριο 'Τεχνικές Χαλάρωσης:Μέρος Α', Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς
Σεμινάριο 'Το στρες και η διαχείριση του', Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

Κατάθλιψη
Έχω 6 μήνες με τα συμπτώματα της καταθλιψης αλλά δεν είδα ειδικό και δεν ακολουθώ αγωγη υπάρχει ελπίδα για μένα ;
- Πάντα υπάρχει η δυνατότητα αλλαγής. Όσο περνάει ο καιρός, οι δυσκολίες μας χρονίζουν και παγιωνονται. Αυτό κάνει πιο δυσκολη την αλλαγή αλλά όχι ακατόρθωτη. Δοκιμάστε να επισκεφθείτε έναν ειδικό, να αξιολογήσει την κατάσταση και σας προτείνει αυτό που ταιριάζει στην περίπτωσή σας. Είτε ψυχοθεραπεία είτε συνδυασμό ψυχοθεραπείας και φαρμακοθεραπείας.
  
  Μάκρα Σεβαστή
Άγχος και Στρες
Καλησπέρα είμαι 29 ετών είμαι διαγνωσμενη ένα χρόνο με αγχωδη διαταραχη κάνω ψυχοθεραπεία αλλά δεν έχει αλλάξει κάτι γιατί? Κάνω κάτι λάθος εγώ? Μήπως πρέπει να αλλάξω ψυχοθεραπευτη? Ξεκίνησα πριν 1,5 μήνα με το bespar αλλά δεν έχω δει κάποια ιδιαίτερη αλλαγή!
- Καλό θα ήταν να συζητήσετε με τον ψυχοθεραπευτή σας την πορεία της θεραπείας και να αναζητήσετε μαζί τις αιτίες.
  Η θεραπεία εκλογής (η πιο βραχυπρόθεσμη και αποτελεσματική σύμφωνα με τις κατευθυντήριες γραμμές των συστημάτων υγείας) είναι η γνωσιακή συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία.
  
  Μάκρα Σεβαστή
Κρίση πανικού
Οσο είμαι σπίτι μου νιώθω καλά και όταν βγαίνω έξω με πιάνει τρομερό άγχος,τάση λιποθυμίας,μου κόβεται η ανάσα και αν δεν πιώ 2 χανάξ δεν συνέρχομαι. Τι να κάνω;
- Θα μπορούσατε να επισκεφθείτε έναν ψυχολόγο γνωσιακής συμπεριφοριστική κατεύθυνσης να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τα συμπτώματα και μαζί να αναζητήσετε και να δουλέψετε τις αιτίες του φαινομένου.
  
  Μάκρα Σεβαστή

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής

Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις

Μάκρα Σ. & Ευθυμίου Κ. (2014). Εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία. Στο Τεχνικές Γνωσιακής Συμπεριφοριστικής Θεραπείας Τόμος Α’, Επιμ. Ευθυμίου Κ. & Κουλουβάρη Μ. Αθήνα : ΙΕΘΣ
Μάκρα, Σ. Σοφιανοπούλου, Α. & Αγγελή, Κ. (2012). Γνωσιακές-Συμπεριφοριστικές παρεμβάσεις στο πλαίσιο της οικογένειας παιδιών με ΔΕΠ/Υ. Στο ΔΕΠ-Υ: Θεωρητικές προσεγγίσεις και θεραπευτική αντιμετώπιση, Κάκουρος, Ε. & Μανιαδάκη, Κ. Αθήνα : Gutenberg
Μάκρα, Σ. Σοφιανοπούλου, Α. & Αγγελή, Κ. (2012). Γνωσιακές/Συμπεριφοριστικές παρεμβάσεις σε παιδιά & εφήβους με ΔΕΠ/Υ. Στο ΔΕΠ-Υ: Θεωρητικές προσεγγίσεις και θεραπευτική αντιμετώπιση, Κάκουρος, Ε. & Μανιαδάκη, Κ. Αθήνα : Gutenberg

Αρθρογραφία

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Μακρα Σεβαστη έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Παθήσεις/Υπηρεσίες

ΕΓΓΡΑΦΗ ΑΣΘΕΝΩΝ

Μάκρα Σεβαστή MSc

Ψυχολόγος Αχαρνές

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Εμπειρία και Θεραπευτική Προσέγγιση