Ψυχολόγος, Νότια προάστια Αθήνας
293

Ψυχολόγοι στη Νότια Αττική

Άγχος και Στρες Κατάθλιψη Λακανική Ψυχανάλυση Συστημική Ψυχοθεραπεία Οικογενειακή Θεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Καράμπελα Νικολία MSc είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος αναγνωρισμένη τόσο από το Αγγλικό, όσο και από το Ελληνικό Κράτος (Αριθμός πράξης χορήγησης Αδείας: 4624/2006, Νομαρχία Αθηνών). Οι παρεχόμενες υπηρεσίες στο ιδιωτικό της γραφείο αφορούν την κλινική αξιολόγηση και την ψυχοθεραπεία παιδιών, εφήβων, ενηλίκων καθώς και τη συμβουλευτική γονέων, και στοχεύουν στην αντιμετώπιση και ψυχολογική διαχείριση συμπτωμάτων, όπως άγχος, φοβίες, κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, ψυχοσωματικά συμπτώματα, διατροφικές διαταραχές και διαταραχές ύπνου, διαταραχές λόγου, όπως τραυλισμός και επιλεκτική αλαλία (κυρίως σε παιδιά), θέματα συμπεριφοράς, αυτοεκτίμησης και εικόνας σώματος και εαυτού, δυσκολίες στο σχολικό περιβάλλον (για παιδιά και εφήβους) ή στο εργασιακό περιβάλλον (για τους ενήλικες) και γενικότερα δυσκολίες στις διαπροσωπικές, οικογενειακές ή ερωτικές σχέσεις. Είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος στην Αναπτυξιακη Νευροψυχολογία στο πανεπιστήμιο ΕSSEX της Αγγλίας. Από το 2007 ως το 2011 μετεκπαιδεύτηκε στην οικογενειακή συστημική θεραπεία στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (ΑΚΜΑ) και από το 2019 στα πλαίσια της δια βίου εκπαίδευσης, συνεχίζει την εξειδίκευση της στη λακανική ψυχανάλυση στην Ακαδημία Κλινικών Σπουδών της Αθήνας (ΑΚΣΠΑ). Έχει αποκτήσει κλινική εμπειρία σε ένα ευρύ φάσμα διαταραχών και συμπτωμάτων σε δημόσιες και ιδιωτικές δομές  μεταξύ των οποίων το Ψυχιατρικό Τμήμα του Νοσοκομείου του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού (Κοργιαλένειο - Μπενακειο) (2005-2006), κέντρα ειδικών θεραπειών (2007-2015), την Ψυχοκοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Παλαιού Φαλήρου (2012-2013), Δημοτικά Σχολεία στα πλαίσια Ψυχολογικής Στήριξης παιδιών με ψυχοσυναισθηματικές δυσκολίες (2013-2018). Παράλληλα διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο από το 2006, αναλαμβάνοντας πλήθος περιστατικών.

Θεομήτορος 42, Άγιος Δημήτριος

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Καλαμπάκας Γιώργος είναι Ψυχολόγος με BSc στην Ψυχολογία από αναγνωρισμένο πανεπιστήμιο της Ιταλίας και MSc στη Συστημική Ψυχοθεραπεία από το Ηνωμένο Βασίλειο. Η πρακτική του άσκηση στη δομή φροντίδας ηλικιωμένων ΑΚΤΙΟΣ ενίσχυσε την εμπειρία του στην ψυχολογική υποστήριξη ενηλίκων και οικογενειών. Εργάζεται με άτομα, ζευγάρια και οικογένειες που θέλουν να κατανοήσουν τις σχέσεις τους, να διαχειριστούν δυσκολίες και να βελτιώσουν επικοινωνία και σύνδεση. Η προσέγγισή του προσαρμόζεται στις ανάγκες κάθε ατόμου ή συστήματος, προάγει την ανθεκτικότητα, την αυτογνωσία και τη φροντίδα, μέσα σε έναν ασφαλή, συνεργατικό χώρο

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Λεντούδη Τατιάνα είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στη Βούλα. Είναι απόφοιτος του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών, με εκπαίδευση σε τεχνικές και εργαλεία της Σωματικής Θεραπείας. Ως έμπειρη ψυχοθεραπεύτρια αντιμετωπίζει τον άνθρωπο ολιστικά αναγνωρίζοντας την σύνδεση του σώματος, του νου και του πνεύματος. Βοηθώντας τους ασθενείς της να συνειδητοποιήσουν περισσότερο αυτές τις συνδέσεις, μπορεί να τους υποστηρίξει στο να απελευθερώσουν παλιά μοτίβα και πεποιθήσεις που πιθανώς να τους εμποδίζουν και έτσι να βιώσουν μια μεγαλύτερη αίσθηση συνολικής ισορροπίας και αρμονίας. Στο γραφείο της, προσπαθεί να δημιουργήσει ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, όπου οι ασθενείς μπορούν να αισθάνονται άνετα να εξερευνούν τον εσωτερικό τους κόσμο και να συνδέονται με τις δικές τους έμφυτες θεραπευτικές ικανότητες. Εξιδεικεύεται στο τραύμα, στα ψυχοσωματικά, στη διαχείριση άγχους, στα όρια, στις φοβίες, στο πένθος, στη θλίψη και τη διαχείριση θυμού, στα προβλήματα σχέσεων, στις δυσκολίες προσαρμογής, σε ζητήματα αυτοεκτίμησης και αναβλητικότητας, στην έλλειψη κινήτρου, σε ζητήματα αποκλεισμού - περιθωριοποίησης, στις διαταραχές ύπνου, όπως επίσης και στη διαχείριση διαζυγίου-χωρισμού. Επιπλέον,παρέχει υπηρεσίες ατομικής συμβουλευτικής και ψυχολογικής υποστήριξης σε εφήβους και ενήλικες. Συμπληρωματικά της ψυχοθεραπείας σε συνεννόηση με τον ασθενή εφαρμόζει και την ενεργειακή θεραπεία Ρέικι, αποσκοπώντας στη μείωση του στρες, της κόπωσης, της σωματικής έντασης και στην ανακούφιση του πόνου καθώς και στη βελτίωση της διάθεσης και του ύπνου καθώς ηρεμεί το νευρικό σύστημα. Η ψυχολόγος μέσα από την πολυετή εμπειρία της εχει ως απότερο σκοπό να βοηθήσει κάθε ασθενή στο ταξίδι προς μεγαλύτερη υγεία και ζωτικότητα.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία Focusing Βιωματική προσέγγιση
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Γουλανδρής Γιώργος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Βούλα Αττικής. Προσφέρει ατομικές συνεδρίες Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής ενηλίκων και εφήβων (16+), τόσο διά ζώσης όσο και διαδικτυακά. Ακολουθεί τη Προσωποκεντρική και Focusing-βιωματική προσέγγιση, στην οποία εκπαιδεύεται από το 2022 στο Ελληνικό Κέντρο Focusing. Δίνει έμφαση στη καλλιέργεια μίας αυθεντικής και ανθρώπινης θεραπευτικής σχέσης, μέσα στην οποία το άτομο μπορεί να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό του, να συνδεθεί με τα συναισθήματά του και να βρει τρόπους συμφιλίωσης με την αλήθεια του, αφήνοντας πίσω δυσκολίες και εσωτερικά εμπόδια. Εξειδικεύεται στη διαχείριση άγχους, φοβιών και θυμού, τη κατάθλιψη και άλλες διαταραχές της διάθεσης, στα προβλήματα σχέσεων, στα ψυχοσωματικά συμπτώματα, καθώς και σε θέματα αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης. Έχει αποφοιτήσει από το Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου, ενώ έχει πραγματοποιήσει μετεκπαιδεύσεις στη Κλινική Ψυχοπαθολογία και το Επιστημονικά Τεκμηριωμένο (Evidence-based) Coaching. Είναι μέλος του Ελληνικού (Σ.Ε.Ψ.) και του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων (B.P.S.). Η επαγγελματική του πορεία περιλαμβάνει συνεργασίες με δομές ψυχικής υγείας, όπως η Ψυχιατρική Κλινική του Νοσοκομείου Παίδων «Π. & Α. Κυριακού», εμπειρία που του επιτρέπει να υποστηρίζει αποτελεσματικά ένα ευρύ φάσμα συναισθηματικών και ψυχολογικών δυσκολιών.

Γιώργος Γουλανδρής, Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής, MA, MBPsS, Ίριδος 33, Βούλα

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Βαμβασάκη Ζωή είναι Ψυχολόγος BSc, MSc και διαθέτει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος του Μεταπτυχιακού Τίτλου Σπουδών "Ψυχική Υγεία και Ψυχιατρική Παιδιών και Εφήβων" από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει πραγματοποιήσει πρακτική άσκηση στη Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Βούλας - Βάρης - Βουλιαγμένης και στο Τμήμα Ψυχιατρικής Παιδιών και Εφήβων του Γενικού Νοσοκομείου "Ασκληπιείο" Βούλας. Επιπλέον, έχει εργαστεί ως εθελόντρια Ψυχολόγος στη Ψυχολογική Υπηρεσία της Διεύθυνσης Κοινωνικής Προστασίας, Υγείας, Παιδείας και Εθελοντισμού του Δήμου Ηλιούπολης. Ειδικεύεται στη συμβουλευτική παιδιών, εφήβων και γονέων, καθώς και στις αγχώδεις διαταραχές, στην αντιμετώπιση φοβιών και στη διαχείριση της κατάθλιψης και του πένθους. Στο ιδιωτικό γραφείο που διατηρεί στην Ηλιούπολη προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, σεβόμενη τις ιδιαίτερες ανάγκες εκάστοτε θεραπευόμενου.

Εθνάρχου Μακαρίου 39, Ηλιούπολη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Εξειδικευμένη ψυχοθεραπεία ενηλίκων στην Αθήνα | Κέντρο Ψυχικής Υγείας Ευδία.

ΕΥΔΙΑ Κέντρο Ψυχικής Υγείας, Λεωφόρος Συγγρού 294, Καλλιθέα

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Πατεράκη Εμμανουέλα MSc, είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Λυκόβρυση. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου (MSc) στις Εφαρμογές της Ψυχολογίας στην Υγεία, του Τμήματος Ιατρικής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Έχει ειδικευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (ΚΕ.ΨΥ.ΣΥ). Στο παρόν ειδικεύεται στην Αντιμετώπιση των Διατροφικών Διαταραχών του Ευρωπαικού Ινστιτούτου Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας (EICP Institute) και στην Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση: Διαγνωστική, Θεραπευτική και Συμβουλευτική του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) Στόχος της είναι η παροχή εξατομικευμένης ψυχολογικής υποστήριξης σε εφήβους και ενήλικες που αντιμετωπίζουν ζητήματα άγχος, κρίσεις πανικού και καταθλιπτικά συμπτώματα, διατροφικές διαταραχές και θέματα με την εικόνα σώματος, συναισθηματικές δυσκολίες και προβλήματα σχέσεων, μαθησιακές και συμπεριφορικές δυσκολίες, καθώς και ζητήματα αυτοεκτίμησης και προσωπικής ταυτότητας.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Γραφείο Ψυχολόγου, Εθνάρχου Μακαρίου 22, Άλιμος

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Αγγελική Καγκάδη γεννήθηκε στην Αθήνα, είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αργυρούπολη, όπου πραγματοποιεί συνεδρίες είτε δια ζώσης είτε διαδικτυακά. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο στην Κλινική Ψυχολογία από το Leiden University και έχει άδεια άσκησης επαγγέλματος ψυχολόγου. Εξειδικεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (Cognitive Behavioral Therapy) και μπορεί να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά ψυχοθεραπευτικά άγχος, διαταραχή πανικού, ψυχαναγκασμούς, φοβίες, διαταραχές της διάθεσης, διατροφικές διαταραχές, διαταραχές της σεξουαλικής ζωής, τραύμα, πένθος, εξαρτήσεις και θέματα αυτοεκτίμησης.Είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) και μέλος του προγράμματος γνωσιακών ψυχοθεραπειών που πραγματοποιείται από Ελληνική Εταιρεία Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών (ΕΠΙΨΥ κι Αιγινήτειο Νοσοκομείο). Διαθέτει πλούσια κλινική εμπειρία, καθώς έχει εργαστεί στη ΜΚΟ Νόστος όπου ασχολήθηκε με τον προσφυγικό και τον μεταναστευτικό πληθυσμό. Επίσης έχει εργαστεί σε διάφορες δομές, όπως ο ΟΚΑΝΑ, το Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής (ΔΑΦΝΙ) κ.α, έχει πραγματοποιήσει την πρακτική της στο τμήμα εφήβων-νέων της Μονάδας απεξάρτησης 18 άνω και ως εκ τούτου είναι εξοικειωμένη με κοινωνικά ευπαθείς ομάδες. Γράφει άρθρα αυτοβοήθειας και ψυχολογικού περιεχομένου σε διάφορα blog ψυχολογίας.Tέλος, πιστεύει στη συνεχή εξέλιξη και συνεχίζει να επιμορφώνεται παρακολουθώντας σεμινάρια, συνέδρια και ημερίδες.

Ναυπλίου 13, Αργυρούπολη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Ασημακοπούλου Μαρία Μιχαέλα είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και εργάζεται ιδιωτικά στο γραφείο της στο Παλαιό Φάληρο, όπου δουλεύει θεραπευτικά με άτομα και ζευγάρια, δια ζώσης και διαδικτυακά. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Κατέχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου κι έχει ολοκληρώσει την τετραετή ειδίκευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας στη Συστημική Ψυχοθεραπεία “Λόγω Ψυχής”. Είναι τακτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας Οικογένειας, Ατόμου, Ομάδας (ΕΛΕΣΥΘ). Τέλος, έχει παρακολουθήσει το ετήσιο μετεκπαιδευτικό σεμινάριο Κλινικής Ψυχοπαθολογίας του Αιγινητείου Νοσοκομείου. Συνεχίζει να παρακολουθεί πλήθος σεμιναρίων και συνεδρίων στα πλαίσια της συνεχούς επαγγελματικής ανάπτυξης κι επιμόρφωσης.

Τρίτωνος 111, Παλαιό Φάληρο

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Κατσαρού Αγνή - Γεωργία είναι Ψυχολόγος (MSc) και εκπ. Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια. Εργάζεται ιδιωτικά παρέχοντας διαδικτυακές συνεδρίες σε ενήλικες και εφήβους ενώ παράλληλα συνεργάζεται με την Μονάδα Παιδικής Προστασίας "η Αγκαλιά" όπου παρέχει ψυχολογική υποστήριξη σε παιδιά και εφήβους μέσω ατομικών συνεδρίων καθώς και συμβουλευτική γονέων. Σπούδασε Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων και έπειτα φοίτησε σε Διεπιστημονικό Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με τίτλο «Εφαρμογές της Ψυχολογίας στην Υγεία» του τμήματος Ιατρικής. Πλέον, εκπαιδεύεται σε τριετές πρόγραμμα στην Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο ΚΕ.ΨΥ.ΣΥ. Στο προπτυχιακό της πραγματοποίησε πρακτική άσκηση στην ψυχιατρική κλινική του Γενικού νοσοκομείου Κέρκυρας και αργότερα συνεργάστηκε εθελοντικά με την μονάδα απεξάρτησης του ίδιου νοσοκομείου. Στην διάρκεια των τελευταίων ετών έλαβε μέρος σε πολλά σεμινάρια και συνέδρια με κεντρικό θέμα την ψυχολογία με σκοπό να διευρύνει τις γνώσεις της και να ενισχύσει τις ικανότητές και την αποτελεσματικότητα της εργασίας της. Επιπλέον, έχει συνεργαστεί εθελοντικά με το πολυδύναμο κέντρο απεξάρτησης ΚΕΘΕΑ Κέρκυρας αλλά και με το ΑΜΚΕ ΙΑΣΙΣ όπου πήρε μέρος σε ομαδικές συνεδρίες και παρεμβάσεις καθώς και στην λειτουργία των ομάδων διαπροσωπικών σχέσεων.Τέλος, αρθρογραφεί σε περιοδικά ψυχολογίας και ενδιαφέρεται ενεργά για την έρευνα και τις τρέχουσες επιστημονικές εξελίξεις.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Συμβουλευτική εφήβων Γνωστική Αναλυτική ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

H Σταμάτη Λυδία είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Βούλα.

Είναι κάτοχος 2 πτυχίων Ψυχολογίας από το Deree-The American College of Greece και απο το Open University of London.Κατόπιν ολοκλήρωσε ένα ετήσιο μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα Σχολικής Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου και πραγματοποίησε ένα ετήσιο μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα στον τομέα της Ψυχικής υγείας παιδιών και εφήβων απο το Νοσοκομείου του Ευαγγελισμού,3ετή εξειδίκευση στον τομέα της Γνωστικής Αναλυτικής Ψυχοθεραπείας, απο την Πανελλήνια εταιρία Γνωστικής Αναλυτικής Ψυχοθεραπείας(ΠΕΓΑΨ).

Η ειδικός κατανοεί πόσο σημαντικό είναι για τον θεραπευόμενο να νιώσει ότι τον ακούνε πραγματικά, χωρίς κριτική, με κατανόηση και άνευ όρων αποδοχή.Μέσα από την ψυχοθεραπεία, στόχος της είναι να δημιουργηθεί ένας ασφαλής θεραπευτικός χώρος, όπου θα μπορεί ο θεραπευόμενος να εκφραστεί ελεύθερα και να νιώσει υποστήριξη.Με ενσυναίσθηση και σεβασμό, θα είναι δίπλα σας σε κάθε βήμα, βοηθώντας να διαχειριστείτε τις προκλήσεις που αντιμετωπίζετε.Πιστεύει ακράδαντα στη δύναμη της συνεργασίας και της ουσιαστικής σύνδεσης που χτίζεται κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Στόχος της είναι να λειτουργεί σαν μια ομάδα με τον θεραπευόμενο, βασισμένη στην εμπιστοσύνη και τη δημιουργία μιας ισχυρής θεραπευτικής σχέσης.

Κωνσταντίνου Παλαιολόγου 20, Βούλα

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Ζουμπουλάκη Χαρά είναι ψυχολόγος, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και εκπαιδευόμενο μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας Ομάδας. Κατέχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος ψυχολόγου και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο με έδρα τη Δάφνη Αττικής. Ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στο πρόγραμμα «Διασυνδετική Ψυχιατρική: Απαρτιωμένη φροντίδα σωματικής και ψυχικής υγείας», στην Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει εκπαιδευτεί και συνεργαστεί με δομές ψυχικής υγείας και δημόσιους φορείς όπως το Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Αττικόν (Β’ Ψυχιατρική Κλινική και Διασυνδετική Ψυχιατρική), το Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Ενηλίκων (Ψυχιατρική Περίθαλψη στο σπίτι του Ασθενούς), η ΜΚΟ Homestart Αθήνας και το Μεγάλο μας Σπίτι. Eργάζεται ως ψυχολόγος σε συνεργασία με κέντρα της Αθήνας προσφέροντας υπηρεσίες ψυχοθεραπείας παιδιών, εφήβων και ενηλικών καθώς και συμβουλευτική γονέων. Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων και μετεκπαιδεύσεων σε θέματα ψυχικής υγείας και ψυχοθεραπείας με στόχο τη διαρκή επιμόρφωση της. Παρέχει συνεδρίες ατομικής θεραπείας σε ένα ευρύ φάσμα ανθρωπίνων δυσκολιών και καταστάσεων.

Κατριβάνου 13, Δάφνη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με το ειδικό

Βοηθάμε τους γονείς να βρουν λύση σε οτιδήποτε τους απασχολεί με το παιδί τους, από 0 έως 18 ετών, προσωποποιημένα στην οικογένειά τους, με βαθιά γνώση γύρω από τη διαπαιδαγώγηση και βασισμένοι στις τελευταίες επιστημονικές εξελίξεις.

Ειδικευόμαστε στην Συμβουλευτική Γονέων που πιστεύουμε ότι αποτελεί το πρώτο βήμα στην αντιμετώπιση οποιουδήποτε ζητήματος στην οικογένεια. Και δεν μένουμε στη θεωρία. Μοιραζόμαστε πρακτικούς τρόπους και δοκιμασμένες τακτικές που μπορούν οι γονείς να υιοθετήσουν για να δουν πολύ γρήγορα τις αλλαγές που θέλουν στην οικογένειά τους.

Ζητήματα όπως το άγχος και η επιθετικότητα, η αποτελεσματική οριοθέτηση, ο ύπνος, το φαγητό και οι φυσικές ανάγκες, η προσκόλληση, η συνεργασία των γονέων στη διαπαιδαγώγηση, αλλά και ζητήματα γύρω από τη χρήση οθονών, την κοινωνικοποίηση, το σχολείο και τις σχολικές επιδόσεις, τον σχολικό εκφοβισμό, οικογενειακές κρίσεις, κ.ά., βρίσκονται στο επίκεντρο της δουλειάς μας.

Μέσα από τη συνεργασία μας, οι γονείς μαθαίνουν τη φιλοσοφία και τη λογική πίσω από τη Θετική Διαπαιδαγώγηση, τον ενδεδειγμένο πλέον τρόπο καθοδήγησης των παιδιών, χωρίς συμβατικές μεθόδους όπως η τιμωρία, οι φωνές, οι απειλές, οι δωροδοκίες, κ.ά. Οι γονείς εξοικειώνονται σταδιακά με τη νέα προσέγγιση, μαθαίνουν πρακτικούς τρόπους για το πώς μπορούν να υποστηρίξουν το παιδί τους σε κάθε πρόκληση που αντιμετωπίζει, χτίζουν μαζί του μία ζεστή, υποστηρικτική σχέση, και βλέπουν το κλίμα στην οικογένειά τους να μεταμορφώνεται.

Η Συμβουλευτική Γονέων στο Parenting.Today δεν μένει στη θεωρία. Εστιάζει στην πράξη, δίνοντας στους γονείς συγκεκριμένα εργαλεία και πρακτικές εφαρμογές επιστημονικά τεκμηριωμένες, που αποσκοπούν στην βέλτιστη υποστήριξη των παιδιών καθώς μεγαλώνουν. Η συμβουλευτική γίνεται από εξειδικευμένους συμβούλους γονέων σε ιδιωτικές διαδικτυακές συναντήσεις των 50 λεπτών.

Ξεκινήστε ακόμα και αυθημερόν, επιλέγοντας την ώρα που σάς εξυπηρετεί!

Η Θετική Διαπαιδαγώγηση:

1.Διαμορφώνει ένα κλίμα αμοιβαίου σεβασμού στην οικογένεια.

2.Δίνει στα παιδιά το εσωτερικό κίνητρο για να ακολουθούν την καθοδήγηση των γονιών τους.

3.Τα παιδιά τα πάνε καλύτερα στο σχολείο, έχουν λιγότερα προβλήματα συμπεριφοράς και καλύτερη συναισθηματική υγεία μεγαλώνοντας.

4.Ενισχύει την αυτοπεποίθηση των παιδιών, καλλιεργεί την αυτονομία τους και τα προετοιμάζει κατάλληλα για την εφηβεία και την ενήλικη ζωή.

5.Βοηθάει τους γονείς να είναι πιο ευαίσθητοι και υποστηρικτικοί για τα παιδιά τους, πιο ήρεμοι και πιο χαρούμενοι στον γονικό τους ρόλο.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σωματική ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Το Κέντρο Ψυχικής Υγείας PNOE παρέχει ολοκληρωμένη υποστήριξη σε ενήλικες και εφήβους μέσω ατομικής και ομαδικής ψυχοθεραπείας. Ειδικεύεται στη σωματική ψυχοθεραπεία, ενώ ενσωματώνει και άλλες επιστημονικά τεκμηριωμένες προσεγγίσεις με στόχο την ουσιαστική ενδυνάμωση και την επίτευξη ψυχικής ισορροπίας.Στο πλαίσιο μιας ολιστικής φροντίδας, προσφέρεται επίσης διατροφική υποστήριξη και επαγγελματική συμβουλευτική, ώστε να καλύπτονται οι ανάγκες του ανθρώπου στο ψυχικό, σωματικό και επαγγελματικό επίπεδο.Το όραμα του Κέντρου είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς χώρου, όπου κάθε άνθρωπος έχει τη δυνατότητα να ανακαλύψει τον εαυτό του, να αναπτύξει το δυναμικό του και να βρει τρόπους να ζει με περισσότερη πληρότητα και αρμονία.

Η Γεωργία Κορδώνη MSc,επιστημονική υπέυθυνση του κέντρου είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτος του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος.Επίσης κατέχει Μεταπτυχιακό τίτλο στο πρόγραμμα της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ «Αντιμετώπιση Εξαρτήσεων-Εξαρτησιολογία». Έχει εκπαιδευτεί στη Σωματική Ψυχοθεραπεία στο Ελληνικό Ινστιτούτο Νευροφυτοθεραπείας και Ανάλυσης Χαρακτήρα- Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής «Βίλχελμ Ράιχ».Έχει παρακολουθήσει ετήσια σεμινάρια στη Γνωσιακή και Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία, στην Ψυχοθεραπεία Gestalt και στις «Εφαρμογές του Συμπεριφοριστικού Μοντέλο στην Εκπαίδευση Ατόμων με Ειδικές Ανάγκες με Έμφαση στη Διαταραχή Αυτιστικού Φάσματος (ΕΚΠΑ). Έχει εκπαιδευτεί επίσης στην Κοινωνική Κλινική Ψυχολογία των Εξαρτήσεων και στην Διαχείριση Χωρισμού- Διαζυγίου Γονέων από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.Τέλος,στο κέντρο πραγματοποιούνται βιωματικές ομάδες ψυχοθεραπείας.

Καλλιπόλεως 78, Ελληνικό

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Παπαδολιάς Παύλος είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος από την Νομαρχία Αθηνών και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Ηλιούπολη.Είναι Πτυχιούχος Πανεπιστημίου Νεάπολις Πάφου και Μεταπτυχιακός Φοιτητής στο Τμήμα Κλινικής Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Essex.Διαθέτει πλούσια επαγγελματική εμπειρία με συνεδρίες σε ενήλικες και παιδιά. Επίσης εχει παρακολουθήσει πλήθος επιμορφωτικών σεμιναρίων στις διαπροσωπικές σχέσεις, στο Ψυχικό Τράυμα, στη Διαχείριση Άγχους, στην Κατάθλιψη και στη διαχείριση Πένθους. Στο γραφείο του δέχεται κατόπιν ραντεβού. Επίσης, υπάρχει η δυνατότητα για διαδικτυακή συνεδρία.

Ιπποκράτους 13, Ηλιούπολη, Ηλιούπολη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Λακανική Ψυχανάλυση
Σχετικά με την ειδικό

H Μαρία Μπανούτα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια - Παιδοψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Παλαιό Φάληρο. Σπούδασε Ψυχολογία (BSc in Psychology) στο University of Essex και απέκτησε Master Παιδοψυχολογίας από το University of Central Lancashire.

Διαθέτει πιστοποιημένη επιμόρφωση στην Ειδική Αγωγή - Ψυχικές Διαταραχές Παιδιών και Εφήβων από το Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και στην Σεξουαλική Αγωγή στην εκπαίδευση από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου. Τέλος, έχει πραγματοποιήσει σπουδές στην Ακαδημία Κλινικών Σπουδών της Αθήνας (ΑΚΣΠΑ).

Σοφοκλέους 1, Παλαιό Φάληρο

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Δρακάκη Αρετή είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Άλιμο. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου. Πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο Θεραπευτήριο Χρόνιων Παθήσεων Ανατολικής Αττικής και στο Κέντρο Πρόληψης του Δήμου Γλυφάδας. Επίσης, είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στη Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού από το ALBA Graduate Business School. Επιπροσθέτως, εκπαιδεύτηκε για τέσσερα χρόνια στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων κι έλαβε πιστοποιητικό ειδίκευσης στη Συστημική και Οικογενειακή/Ομαδική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία. Έχει λάβει επιπλέον εκπαιδεύσεις στη Θεραπεία Ζεύγους και σε Διατροφικές Διαταραχές. Μέχρι το 2013 εργαζόταν στο Δήμο Αλίμου, προσφέροντας υπηρεσίες ψυχολογικής στήριξης και συμβουλευτικής σε δημότες και κατοίκους της περιοχής, ενώ από το 2012 ιδιωτεύει στον Άλιμο, παρέχοντας υπηρεσίες Ατομικής κι Ομαδικής Ψυχοθεραπείας, Θεραπείας Ζευγαριού και Οικογένειας, Συμβουλευτικής Καριέρας σε ενήλικες και υψηλόβαθμα στελέχη κι Επαγγελματικού Προσανατολισμού. Τέλος, είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) και της Ελληνικής Εταιρίας Συστημικής Θεραπείας (ΕΛΕΣΥΘ), ενώ παράλληλα διοργανώνει και σεμινάρια Ψυχολογίας.

Ιονίου 6 , Άλιμος

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Καιρού Αθανασία είναι Ψυχολόγος, εκπ. Συστημική οικογενειακή θεραπεύτρια και πραγματοποιεί Online Συνεδρίες Ψυχοθεραπείας.Είναι υποψήφια διδάκτωρ στο Pegaso International Higher Education Institution με ερευνητικό αντικείμενο την προώθηση της γνώσης για την ευημερία και τη βιώσιμη ανάπτυξη στα σχολεία, εστιάζοντας στη συμβολή θετικών παιδαγωγικών μοντέλων στην ελληνική εκπαιδευτική πραγματικότητα.Κατέχει Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στη Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού από το University of Northampton (2020–2021) και Πτυχίο Ψυχολογίας από το University of Strasbourg σε συνεργασία με το Scientific College of Greece (2017–2019). Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει εκπαίδευση στη Συστημική και Οικογενειακή Θεραπεία στο Εργαστήριο Μελέτης Ανθρώπινων Σχέσεων (2020), ενισχύοντας την πολυδιάστατη προσέγγισή της στην ψυχοθεραπεία.Από το 2020 διατηρεί ιδιωτικό γραφείο ως Ψυχολόγος, προσφέροντας υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης σε ενήλικες, εφήβους και οικογένειες. Από το 2022 συνεργάζεται ως Ερευνήτρια και Διδάσκουσα με το Berlin School of Business and Innovation, συμμετέχοντας σε εκπαιδευτικά και ερευνητικά προγράμματα με διεθνή απήχηση.Έχει συμμετάσχει σε επιμορφωτικά σεμινάρια, όπως το πρόγραμμα "Life Coaching, Business Coaching and Business Management" του Πανεπιστημίου Αιγαίου (2020), ενισχύοντας τη γνώση και τις δεξιότητές της στον τομέα της συμβουλευτικής και της διοίκησης.Μιλά άπταιστα Ελληνικά και Αγγλικά, γεγονός που της επιτρέπει να δραστηριοποιείται τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Πολυχρονάκη Παναγιώτα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με παροχή διαδικτυακών συνεδριών.

Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Κλινική ψυχολογία του Πανεπιστημίου του Leiden. Στο παρόν ολοκληρώνει τις σπουδές της στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Προσέγγιση στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφορικών Σπουδών, ενώ στο παρελθόν έχει ολοκληρώσει μονοετή εκπαίδευση στην ίδια κατεύθυνση από το European Institute of Counselling Therapy. 

Κατέχει δίπλωμα στη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης, έχει ολοκληρώσει το μονοετές μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα Κλινικής Ψυχοπαθολογίας από την Α' Ψυχιατρική Κλινική του ΕΚΠΑ και το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (ΕΠΙΨΥ), καθώς και δίπλωμα στο Coaching από την Εταιρεία UGROW και την Εταιρεία Θετικής Ψυχολογίας.

Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει πλήθος εξειδικευμένων εκπαιδεύσεων, ενώ συνεχίζει διαρκώς την επαγγελματικής της εξέλιξη μέσα από εποπτεία και διαρκή εκπαίδευση.

Όσον αφορά την επαγγελματικής της κατάρτιση, έχει ολοκληρώσει την πρακτική της άσκηση στα πλαίσια του μεταπτυχιακού της στην Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Ηρακλείου, καθώς και στο Κέντρο Ημέρας Alzheimer "Νεφέλη". Ακόμη, έχει πραγματοποιήσει πρακτική άσκηση στο Συμβουλευτικό Σταθμό Φοιτητών του ΕΚΠΑ, αναλαμβάνοντας θεραπευτικά φοιτητές.

Τα τελευταία χρόνια εργάζεται ιδιωτικά παρέχοντας συνεδρίες σε ενήλικες και εφήβους.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Δυστυχώς, δεν υπάρχουν διαθέσιμοι ειδικοί αυτή τη στιγμή...
 doctor

Κοινοποιήστε το email σας και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας εάν κάποιος ειδικός είναι διαθέσιμος για άμεση συνεδρία.

Το email σας υποβλήθηκε με επιτυχία

Θα σας ειδοποιήσουμε μέσω email για την διαθεσιμότητα κάποιου ειδικού. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να αναζητήσετε άλλους ειδικούς που είναι διαθέσιμοι σήμερα ή τις επόμενες ημέρες.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Φίλτρα
  • Διαθεσιμότητα
  • Τρόποι πληρωμής
  • Πρόσθετα φίλτρα
  • Γλώσσες
  • Υπηρεσίες
  • Ασφαλιστικές εταιρείες
  • Φύλο
  • Εμπειρία
  • Θεραπευτικές Προσεγγίσεις
  • Θεραπευτικές Μέθοδοι