Είστε ειδικός;

Γίνετε μέλος του δικτύου μας
join us illustration
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια
Τσατσάνη Χαρούλα Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | doctoranytime
6 Φωτογραφίες

Τσατσάνη Χαρούλα MSc

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια Παγκράτι

9.8 | 20 αξιολογήσεις
  • 180 '
Διεύθυνση

Χαρβούρη 8, Παγκράτι, Αττική

Επόμενη διαθεσιμότητα
Δες τη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Χαρούλα Τσατσάνη είναι Ψυχολόγος, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ, και Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεύτρια, πιστοποιημένη από το Ινστιτούτο Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (ΙΣΟΨ). Είναι μέλος της Διεθνούς Ένωσης για τη Σχεσιακή Ψυχανάλυση και Ψυχοθεραπεία (IARPP) και της Αμερικανικής Ένωσης Ομαδικών Ψυχοθεραπευτών (AGPA). Έχει ολοκληρώσει με άριστα το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα «Κλινική Αντιμετώπιση των Εξαρτήσεων» στην Ιατρική Σχολή Αθηνών και έχει πολυετή κλινική εμπειρία σε δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς ψυχικής υγείας. Έχει συνεργαστεί με Κέντρα Ημέρας (Αριάδνη–ΚΜΟΠ, Γαλήνη–Προμηθέας), με τη Γραμμή Ψυχολογικής Υποστήριξης 10306, με σχολεία πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης ως σχολική ψυχολόγος, καθώς και με νοσοκομεία όπως ο «Ευαγγελισμός». Έχει επιπλέον εμπειρία στη διάγνωση και θεραπεία σεξουαλικών δυσλειτουργιών, καθώς και στη στήριξη παιδιών και εφήβων σε ξενώνες ασυνόδευτων ανηλίκων. Σήμερα διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μετς, όπου παρέχει ψυχοθεραπεία σε ενήλικες και εφήβους που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στις διαπροσωπικές τους σχέσεις, ψυχικές διαταραχές, ψυχοσωματικά συμπτώματα, εξαρτήσεις και άλλες προκλήσεις. Παράλληλα συνεργάζεται με το ψυχοθεραπευτικό κέντρο «Ψυχόπλευση» στην Αθήνα και το γραφείο Κωνσταντάκου στη Δυτική Αττική. Διαθέτει Άδεια Ασκήσεως Επαγγέλματος Ψυχολόγου (7894/12.10.2016) και λαμβάνει σταθερή εποπτεία και εκπαίδευση, συνεχίζοντας διαρκώς την προσωπική και επαγγελματική της ανάπτυξη.

  • Αριθμός αδείας: 7894/12.10.2016
Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

  • Εξαρτήσεις
  • Κατάθλιψη
  • Διαπροσωπικές σχέσεις
  • Ατομική ψυχοθεραπεία
  • Κρίσεις Πανικού - Φοβίες
  • Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
  • Αγχος και Στρες

Διαθέτει πολυετή κλινική εμπειρία σε δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς, παρέχοντας ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία σε ενήλικες και εφήβους. Έχει συνεργαστεί με Κέντρα Ημέρας, σχολεία, νοσοκομεία και ξενώνες ασυνόδευτων ανηλίκων, καθώς και με γραμμές ψυχολογικής υποστήριξης. Στο ιδιωτικό της γραφείο και μέσω online συνεδριών, υποστηρίζει θεραπευόμενους με άγχος, κατάθλιψη, δυσκολίες σχέσεων, ψυχοσωματικά συμπτώματα, εξαρτήσεις, σεξουαλικές δυσκολίες και τραυματικές εμπειρίες.

20 συστάσεις ασθενών

Σπουδές και κατάρτιση

Έχει πτυχίο Ψυχολογίας από το ΕΚΠΑ, εκπαίδευση στην Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία -από το ΙΣΟΨ με συνεχιζόμενη εκπαίδευση και εποπτεία. Κατέχει μεταπτυχιακό στην Κλινική Αντιμετώπιση Εξαρτήσεων από την Ιατρική Σχολή Αθηνών. Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια και εκπαιδεύσεις στην Κλινική Ψυχοπαθολογία και την Ψυχαναλυτική θεωρία.

Θεραπευτικές Προσεγγίσεις

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αξιολογήσεις Ασθενών

9.8
Από 20 αξιολογήσεις

Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους

Διερεύνησε την περίπτωσή μου σε βάθος
9.8
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
9.7
Έμπειρος & καταρτισμένος
9.7
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
9.9

Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους

  • Όλες (20)
  • Θετικές (19)
  • Ουδέτερες (1)
  • Αρνητικές (0)
10.0
Αθανάσιος • 1 αξιολόγηση
Σοβαρή επαγγελματίας, με σεβασμό και καθαρό πλαίσιο. Ένιωσα ότι η διαδικασία γίνεται με ασφάλεια και συνέπεια. Θα συνεχίσω.
25 Ιανουαρίου 2026
9.8
Dimitrios • 1 αξιολόγηση
Χαίρομαι πολύ που έτυχε να επικοινωνήσω με την κ. Τσατσάνη. Έχω ακόμα πολλή δουλεία μπροστά μου, αλλά αισθάνθηκα οικειότητα και επαγγελματισμό. Αυτό με βοήθησε να μοιραστώ περισσότερα, και να κάνω προόδους μέσα μου. Θα σύστηνα την επιλογή και σε άλλους.
16 Ιανουαρίου 2026
10.0
Ioanna • 1 αξιολόγηση
Εξαιρετική επαγγελματίας, εμπνέει εμπιστοσύνη και έχει, πάνω απ' όλα ανθρώπινη προσέγγιση. Σε κάνει να νιώθεις ασφαλής.
14 Ιανουαρίου 2026
10.0
Εριεττα • 1 αξιολόγηση
Η κυρία Τσατσάνη είναι μια εξαιρετική ψυχολόγος . Από την πρώτη κιόλας συνεδρία δημιουργεί ένα ασφαλές πλαίσιο όπου σε ακούει με ενσυναίσθηση και πραγματικό ενδιαφέρον. Με την εμπειρία της με έχει βοηθήσει να διαχειριστώ ουσιαστικά τις δυσκολίες μου . Τη συστήνω με απόλυτη εμπιστοσύνη.
11 Ιανουαρίου 2026
10.0
Χαρά • 1 αξιολόγηση
Mε έχει βοηθήσει να κατανοήσω τον εαυτό μου σε παρα πολλά επίπεδα και έχουν υποοχωρήσει πολλά ψυχοσωματικά που είχα. Έχει πολλές γνώσεις και την εμπιστεύομαι στη δουλειά που κάνουμε.
11 Ιανουαρίου 2026
10.0
Giorgos • 1 αξιολόγηση
Εξαιρετική επαγγελματίας, νοιάζεται για τα προβλήματα σου και σε καθοδηγεί σταθερά στο να κατανοήσεις τα πράγματα καλύτερα.
10 Ιανουαρίου 2026
6.2
Μαρια • 4 αξιολογήσεις
Ήταν μόνο μια πρώτη επαφή στην οποία δεν ενοιασα άνετα δεν βοηθήθηκα σε αυτό
04 Ιανουαρίου 2026
10.0
ΘΑΝΑΣΗΣ • 1 αξιολόγηση
Εστιάζει σε βάθος στο κάθε πρόβλημα με ειλικρίνεια και σοβαρότητα. Συνδέετε σε μεγάλο βαθμό με το ευατο μου και αγγίζουμε μαζί τις ρίζες των δυσκολιών που αντιμετωπίζω
09 Σεπτεμβρίου 2025
10.0
Stefanos • 1 αξιολόγηση
Κυρία Τσατσάνη σας ευχαριστω θερμά. Οι συνεδρίες μας ήταν και θα είναι πολύτιμες.
06 Σεπτεμβρίου 2025
10.0
Αναστασία • 1 αξιολόγηση
Η κα Τσατσάνη είναι πρώτα απ' όλα άνθρωπος. Με ακούει προσεκτικά και κατανοεί σε βάθος αυτά που βιώνω. Την εμπιστεύομαι πολύ και θα συνεχίσω τις συνεδρίες μαζί της γιατί με βοηθάει πολύ.
06 Σεπτεμβρίου 2025

Πρόσβαση και επικοινωνία

    • Διεύθυνση
      Χαρβούρη 8, Παγκράτι, Αττική
    • Μετρό
      • 620m ΑΚΡΌΠΟΛΗ
      • 800m ΣΥΓΓΡΟΎ-ΦΙΞ
      • 1,04km ΣΎΝΤΑΓΜΑ
    • Λεωφορείο
      • 160m ΑΓ. ΦΩΤΕΙΝΗ
      • 220m ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ
      • 220m ΒΑΡΙΏΤΗ
    • Parking
      • 850m ΥΠΌΓΕΙΟ ΠΆΡΚΙΝΓΚ ΣΤΑΘΜΟΎ ΣΥΓΓΡΟΎ-ΦΙΞ
      • 1,28km POLIS PARK
      • 100m ΑΝΟΙΧΤΟ PARKING ΜΕ ΚΑΡΤΑ
Δεν εντοπίστηκε κανένα ιατρείο στον χάρτη.

Τρόποι πληρωμής

Επίλεξε γραφείο

  • Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Πληρωμή με Klarna
    • Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Τρόποι πληρωμής

      Μπορείς να επιλέξεις την πληρωμή online κατά το κλείσιμο του ραντεβού ή να πληρώσεις στο ιατρείο.

    • Ακύρωση

      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού έως 24 ώρες πριν. Σε περίπτωση online πληρωμής θα λάβεις επιστροφή χρημάτων. Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλώ διάβασε την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.

    Ασφάλειες

    • Ιδιωτικό ραντεβού

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Master, Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), Ιατρική Αθηνών (2020 - 2023)
  • Bachelor, Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), Τμήμα Ψυχολογίας (2011 - 2015)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Ψυχόπλευση, Ελλάδα (2022 - Σήμερα)
  • Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Ψυχοθεραπευτικό κέντρο Κωνσταντάκου Οικονόμου Σταυρούλα, Ελλάδα (2023 - Σήμερα)
  • Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Γραφείο Τσική Άννα, Ελλάδα (2023 - Σήμερα)
  • Ψυχολογική υποστήριξη σε ευάλωτες κοινωνικές ομάδες, Κέντρο Ημέρας Αριάδνη-ΚΜΟΠ, Ελλάδα (2022 - 2023)
  • Ψυχολογική υποστήριξη ευάλωτων ομάδων κατά την πανδημία Covid-19, συντονισμός ψυχοεκπαιδευτικών σεμιναρίων προς την κοινότητα, ατομική & ομαδική θεραπεία, Κέντρο Ημέρας Γαλήνη-Προμηθέας, Ελλάδα (2020 - 2021)
  • Ψυχολογική υποστήριξη & Συμβουλευτική μαθητών και γονέων, εφαρμογή προγραμμάτων πρόληψης και προαγωγής της ψυχικής υγείας στη σχολική κοινότητα, Σιβιτανίδειος Δημόσια Σχολή Τεχνών και Επαγγελμάτων, Ελλάδα (2019 - 2020)
  • Ψυχολόγος - Διάγνωση & Θεραπεία σεξουαλικών δυσλειτουργιών, Ινστιτούτο Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας, Ελλάδα (2019)
  • Σχολικός Ψυχολόγος, Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση Δυτικής Αττικής, Ελλάδα (2019)
  • Ψυχοπαιδαγωγική υποστήριξη ασυνόδευτων ανηλίκων, Ξενώνας Ασυνόδευτων Ανηλίκων Προσφύγων-Παιδικά Χωριά SOS, Ελλάδα (2018 - 2019)
  • Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Ψυχοθεραπευτικό κέντρο Roots Wellness Center, Ελλάδα (2017 - 2018)
  • Ψυχολογική υποστήριξη-Συμβουλευτική σε άτομα με ψυχικές διαταραχές, Γ.Ν.Α "Ευαγγελισμός": Εξωτερικά ιατρεία, Ψυχιατρική κλινική, Ξενώνας Βραχείας Παραμονής, Κέντρο Ψυχικής Υγείας Παγκρατίου, Ελλάδα (2017 - 2018)
  • Ψυχολογική υποστήριξη-ψυχοκοινωνική αποκατάσταση ενηλίκων με ψυχικές διαταραχές, Κέντρο Ημέρας Π.Ε.Ψ.Α.Ε.Ε, Ελλάδα (2014 - 2015)

Μέλος συλλόγων

  • Διεθνής Ένωση Σχεσιακής Ψυχανάλυσης (IARPP), Μέλος (2023 - Σήμερα)
  • Αμερικανική Ένωση Ομαδικών Ψυχοθεραπευτών (AGPA), Μέλος (2023 - Σήμερα)

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • 21o Διεθνές Συνέδριο Σχεσιακής Ψυχανάλυσης, Διεθνής Ένωση Σχεσιακής Ψυχανάλυσης (IARPP) (2025)
  • 8ο Πανελλήνιο Συνέδριο Συμβουλευτικής Ψυχολογίας & 3ο Πανελλήνιο Συνέδριο Θετικής Ψυχολογίας , Πάντειο Πανεπιστήμιο (2023)
  • 2o Συμπόσιο Σχεσιακής Ψυχανάλυσης και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας: Ρήξη και επιδιόρθωση τραύματος: Φαντασίωση ή Πραγματικότητα, Σχολή Δημόσιας Υγείας-Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής (2024)

Ξένες γλώσσες

  • Ελληνικά

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Ψυχοσωματικά Συμπτώματα

    Έχω ψυχοσωματικά συμπτώματα τα οποία δε μπορώ να ελέγξω και με έχουν καταβάλει σε ακραίο βαθμό. Υπάρχει φάρμακο που να βοηθάει, και επίσης η ψυχοθεραπεία ενδέχεται να βοηθήσει και με ποιον τρόπο σταματούν ακριβώς;.

    • Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα είναι πραγματικά και συχνά εμφανίζονται όταν το σώμα εκφράζει έντονα συναισθήματα που δεν μπορούν να ειπωθούν με λόγια. Είναι κατανοητό ότι σας έχουν εξαντλήσει. Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να βοηθήσει, μειώνοντας το άγχος και την ένταση των συμπτωμάτων, ώστε να υπάρξει μεγαλύτερη ψυχική σταθερότητα. Η αξιολόγηση γίνεται από ψυχίατρο. Η σχεσιακή ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει ουσιαστικά, γιατί δεν στοχεύει απλώς στο να «εξαφανιστεί» το σύμπτωμα, αλλά στο να κατανοηθεί. Μέσα στη θεραπευτική σχέση, τα συμπτώματα συνδέονται με συναισθήματα και βιώματα, το σώμα αποφορτίζε... Διάβασε περισσότερα

      Τσατσάνη Χαρούλα

  • Σεξουαλικές Διαταραχές

    Καλησπέρα σας Το καλοκαίρι είχα για ένα βράδυ ερωτική επαφή με έναν άνδρα αρκετά μεγαλύτερο μου. Μου είχε πει ότι θα φέρει κάποια ερωτικά βοηθήματα. Εγώ συμφώνησα αλλά η αλήθεια είναι βρέθηκα σε δύσκολη θέση. Εδώ και πέντε μήνες δεν έχουμε βρεθεί ξανά δια ζώσης αλλά μιλάμε μέσω messenger λες και έχουμε πραγματική σχέση. Μου στέλνει κατά καιρούς πρόστυχες φωτογραφίες και αναφέρεται συνέχεια στην συγκεκριμένη βραδιά. Προχθές μου έστειλε πάλι τέτοιες φωτογραφίες και μία προσωπική δική του... Εκνευρίστηκα και του είπα ότι δεν πάει άλλο αυτό το είδος επικοινωνίας..είναι αρρωστημένο. Με ρώτησε γιατί... Και του είπα ότι ζούμε σε μια ψεύτικη πραγματικότητα μέσω κινητού ή με δουλεύει Τι μπορώ να κάνω άλλο? Ήδη έχει περάσει πολύ μεγάλο διάστημα αποδεχόμενη αυτή την κατάσταση. Σας ευχαριστώ πολύ

    • Από σχεσιακή ψυχαναλυτική σκοπιά, φαίνεται πως μπήκατε σε μια δυναμική όπου η σχέση “κρατιέται” μέσα από τη φαντασίωση και τη σεξουαλικοποιημένη επικοινωνία, χωρίς πραγματική συνάντηση και αμοιβαιότητα. Το ότι αρχικά βρεθήκατε σε δύσκολη θέση και παρ’ όλα αυτά συνεχίσατε να συμμετέχετε, ίσως δείχνει μια εσωτερική σύγκρουση ανάμεσα στην ανάγκη για σύνδεση και στα όριά σας. Το σημαντικό τώρα είναι ότι αναγνωρίζετε πως αυτό δεν σας εκφράζει πλέον. Μπορείτε να θέσετε καθαρό όριο: να δηλώσετε ότι δεν επιθυμείτε άλλο τέτοιου είδους επικοινωνία και, αν δεν γίνει σεβαστό, να διακόψετε την επαφή (σίγαση ή μπλοκ). Παράλληλα, αξίζει να διερευνήσετε τι σ... Διάβασε περισσότερα

      Τσατσάνη Χαρούλα

  • Κατάθλιψη

    Καλησπέρα και καλή χρονιά με Υγεία!! Έχω διαγνωστεί με αγχώδη μικτή καταθλιπτική διαταραχή με εμμονές κυρίως υπαρξιακές που με τρομάζουν και έπαθα και αποπραγματοποίηση αποπροσωποποίηση Έχω χάσει τον εαυτό μου..το είχα πάθει και 20 χρονών και είχα κάνει θεραπεία με seroxat των 20mg και συνήλθα Δεν τα έκοψα ποτέ τελείως απλά έπαιρνα 10 mg κάθε μέρα και τον τελευταίο χρόνο περίπου 5mg μέρα παρά μέρα ώσπου μετά από διάγνωση έπαθα σοκ και ξεκίνησε ο γολγοθάς Ξανά ξεκίνησα 10mg για 11 μέρες και τώρα είμαι πάλι στα 20mg εδώ και 26 μέρες αλλά δεν έχω δει βελτίωση παρά μόνο πολύ λίγο.σήμερα με πήγε η ψυχίατρος μου σε 30mg Ήθελα να σας ρωτήσω και αν μπορείτε να μου απαντήσετε υπάρχει περίπτωση να μην δρα το χάπι;

    • Καλησπέρα σας. Είναι κατανοητό να απογοητεύεστε όταν δεν βλέπετε την επιθυμητή βελτίωση. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου η φαρμακοθεραπεία χρειάζεται χρόνο, προσαρμογές στη δοσολογία ή αλλαγές, όμως συνήθως από μόνη της δεν αρκεί για να αντιμετωπιστούν φόβοι και το αίσθημα απώλειας του εαυτού. Τα συμπτώματα δεν είναι μόνο βιολογικά, έχουν και ψυχικό φορτίο, και συνδέονται και με τον τρόπο που βιώνετε τον εαυτό σας και τις σχέσεις σας, ιδιαίτερα σε περιόδους έντονου άγχους. Η ψυχοθεραπεία, παράλληλα με την αγωγή, μπορεί να βοηθήσει ουσιαστικά ώστε να αποκτήσουν νόημα τα συμπτώματά σας και να αποκατασταθεί σταδιακά η αίσθηση συνοχής και ασφάλειας, σω... Διάβασε περισσότερα

      Τσατσάνη Χαρούλα

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις

  • Έρευνα "Τα χαρακτηριστικά προσωπικότητας των ατόμων που κάνουν
  • περιστασιακή χρήση κοκαΐνης", Ιατρική Σχολή Αθηνών (2023)
  • 2ος Συλλογικός τόμος Σχεσιακής ψυχανάλυσης και Ομαδικής ψυχοθεραπείας κατα Irvin Yalom, Ινστιτούτο Σχεσιακής & Ομαδικής Ψυχοθεραπείας, Εκδόσεις Δίσιγμα, Τίτλος Άρθρου: Η Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία κατά την τραυματική συνθήκη: Νεκρότητα ή αναγέννηση; Ρήξη στη θεραπευτική σχέση στη Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία. Επιδιόρθωση με ενηλικίωση ή καταστροφικότητα με καθήλωση. (2024)

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Τσατσανη Χαρουλα έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Δες τη διαθεσιμότητα
Τσατσάνη Χαρούλα
Τσατσάνη Χαρούλα
Χαρβούρη 8, Παγκράτι
Τσατσάνη Χαρούλα
Χαρβούρη 8, Παγκράτι
Τσατσάνη Χαρούλα
Χαρβούρη 8, Παγκράτι
Τσατσάνη Χαρούλα
Χαρβούρη 8, Παγκράτι
Τσατσάνη Χαρούλα
Χαρβούρη 8, Παγκράτι
Χαρβούρη 8, Παγκράτι
Χαρβούρη 8, Παγκράτι
Χαρβούρη 8, Παγκράτι
Χαρβούρη 8, Παγκράτι
Χαρβούρη 8, Παγκράτι
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Δες τη διαθεσιμότητα
Ραντεβού με βιντεοκλήση
Ραντεβού δια ζώσης