Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Οικονομοπούλου  Φανή & Συνεργάτες Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
15 Φωτογραφίες

Εθνάρχου Μακαρίου 17, Περιστέρι, Αττική

Επόμενη διαθεσιμότητα
Δες τη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Φανή Οικονομοπούλου είναι Διαιτολόγος – Διατροφολόγος και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος Σπουδών στην Κλινική Διατροφή (MSc Clinical Nutrition). Παράλληλα, συνεχίζει την επιστημονική της κατάρτιση παρακολουθώντας μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα στην Ψυχοδιατροφή, με αντικείμενο τη σχέση μεταξύ ψυχολογίας και διατροφικής συμπεριφοράς. Διατηρεί ιδιωτικό διαιτολογικό γραφείο, όπου παρέχει εξατομικευμένη διατροφική υποστήριξη σε ενήλικες, παιδιά και οικογένειες, με στόχο τη βελτίωση των διατροφικών συνηθειών και την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Έχει παρακολουθήσει εξειδικευμένα σεμινάρια στον τομέα της παιδικής διατροφής, ενώ συμμετέχει συστηματικά σε επιστημονικά συνέδρια, ημερίδες και εκπαιδευτικά προγράμματα γύρω από τη διατροφή και την υγεία, στο πλαίσιο της συνεχούς επαγγελματικής της εξέλιξης. Παράλληλα, πραγματοποιεί σεμινάρια για τη διατροφή του νηπίου, καθώς και ομιλίες σε σχολεία για την παιδική διατροφή και την ανάπτυξη υγιών διατροφικών συνηθειών από την παιδική ηλικία. Έχει επίσης διοργανώσει ενημερωτική ημερίδα για τη διατροφή και την υγεία, ενώ έχει λάβει διάκριση στα Mother & Baby Awards για τη συμβολή της στην προαγωγή της διατροφικής εκπαίδευσης γονέων και παιδιών. Παράλληλα, δημιουργεί ενημερωτικό περιεχόμενο για τη διατροφή και την υγεία μέσα από τα κοινωνικά δίκτυα, με στόχο την επιστημονική ενημέρωση του κοινού και την προώθηση υγιών διατροφικών συνηθειών.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

  • Παιδική διατροφή
  • Εφηβική διατροφή
  • Κλινική διαιτολογία
86 συστάσεις ασθενών

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

  • Περισσότερα Λιγότερα

Αξιολογήσεις Ασθενών

9.9
Από 86 αξιολογήσεις

Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους

Διερεύνησε την περίπτωσή μου σε βάθος
9.8
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
9.9
Έμπειρος & καταρτισμένος
9.9
Συνεπής
9.9
Προσιτός & φιλικός
9.9

Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους

  • Όλες (86)
  • Θετικές (85)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (1)

10.0
ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ • 2 αξιολογήσεις
Άριστα καταρτισμενη επιστήμονας στον τομέα της με βοήθησε από το πρώτο ραντεβού να κατανοήσω τι χρειάζομαι για μια σωστή απώλεια βάρους
08 Μαΐου 2026

10.0
Αγγελική • 1 αξιολόγηση
Επαγγελματιας και ανθρωπος ολη η ομαδα εξαιρετικη.Με αντιμετωπισαν με ευγενεια και επαγγελματισμο.Με κατευθειναν κ μου ελυσαν ολες τις αποριες που ειχα ,με εκαναν να νιωσω ανετα .
01 Μαΐου 2026

10.0
Konstantinos • 1 αξιολόγηση
Εξαιρετική προσέγγιση, φιλική και ανθρώπινη συμπεριφορά! Μου ενέπνευσαν εμπιστοσύνη και αισιοδοξία!!
01 Μαΐου 2026

10.0
Μαρία • 1 αξιολόγηση
Πολύ ευχάριστο περιβάλλον, σε κάνει να νιώθεις πολύ άνετα όλη η ομάδα.Περιμενω να δω και το διαιτολόγιο που θα μου βγάλει και αν θα καταφέρω επιτέλους να κάνω δίαιτα!Εν αναμονή λοιπόν 🥰
22 Απριλίου 2026

10.0
Ανδρόνικος • 2 αξιολογήσεις
Ραντεβού 1 ώρα και 20 λεπτά δεν έχω ξανακάνει σε κανέναν ειδικό υγείας. Καμία σχέση με την προηγούμενη εμπειρία μου με διατροφολόγο. Από το πρώτο κιόλας ραντεβού η οργάνωση της ομάδας με εξέπληξε. Μου πήραν λεπτομερέστατο ιστορικό, η περίπτωση μου αφορά πολυπαραγοντικό γαστρεντερικό πρόβλημα υγείας και φάνηκε να με καταλαβαίνουν απόλυτα. Πιστεύω θα τα πάμε πολύ καλά.
01 Απριλίου 2026

10.0
Μαριγούλα • 5 αξιολογήσεις
Τη Φανή την παρακολουθώ πολύ καιρό στα Social, από την αρχή λοιπόν μου είχε κεντρίσει το ενδιαφέρον ο τρόπος με τον οποίο περιέγραφε τα πάντα. Έναν τροπο που χρειάζεται οποιοδήποτε άτομο που κάνει διατροφή κ τα βρίσκει σκούρα κ απογοητεύεται και εκεί ακριβώς έρχεται η Φανή να πει ότι οκ δεν πειράζει θα τα καταφέρεις καλύτερα αυριο!! Αποφάσισα να επισκεφθω το γραφείο της και εκεί ήταν που επιβεβαιώθηκα πανηγυρικά και χαίρομαι γτ βρήκα τον σύμμαχο μου! Όλη η ομάδα εξαιρετική εξατομικευμένη προσέγγιση σε κάθε περίπτωση. Ενα άλλο βασικό στοιχείο ήταν ότι δεν έφυγα με ένα πλάνο διατροφής από το γραφείο αλλά μου στάλθηκε 3 μέρες μετά δλδ μετά από οργάνωση και σχεδίαση ανάλογα με τις δικές μου ανάγκες. Συνιστώ ανεπιφύλακτα να την επισκεφθείτε και θα με θυμηθείτε. Μπράβο και πάλι μπράβο εξεαιρετικη δουλειά💜💜💜
18 Μαρτίου 2026

10.0
stamatia • 3 αξιολογήσεις
Άψογη επαγγελματίας. Ευγενική, καταρτισμένη, την συστήνω ανεπιφύλακτα.
14 Φεβρουαρίου 2026

10.0
Κατερινα • 3 αξιολογήσεις
Ειναι η καλύτερη! Με τελεια ομαδα
06 Φεβρουαρίου 2026

10.0
ΙΩΑΝΝΑ • 1 αξιολόγηση
Εξαιρετική αντιμετώπιση του προβλήματος μου.
17 Ιανουαρίου 2026

10.0
ΑΘΗΝΑ • 5 αξιολογήσεις
Παρά πολύ καλή κατάλαβε την κατάσταση μου αμέσως και εκείνη αλλά και οι συνεργάτες της. Με έκαναν να νιώσω οικεία από τη πρώτη στιγμή
10 Ιανουαρίου 2026

Πρόσβαση και επικοινωνία

    • Διεύθυνση
      Εθνάρχου Μακαρίου 17, Περιστέρι, Αττική
    • Μετρό
      • 394m ΑΓΙΟΣ ΑΝΤΩΝΙΟΣ
      • 998m ΣΕΠΟΛΙΑ
      • 1,19km ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ
    • Λεωφορείο
      • 117m 1Η ΖΩΟΔΟΧΟΥ ΠΗΓΗΣ
      • 123m 1Η ΖΩΟΔΟΧΟΥ ΠΗΓΗΣ
      • 146m ΛΙΤΣΑ
    • Parking
      • 487m ΥΠΑΙΘΡΙΟΣ ΧΩΡΟΣ ΣΤΑΘΜΕΥΣΗΣ MELISSA ΚΟΛΩΝΟΥ
      • 571m ΥΠΑΙΘΡΙΟΣ ΧΩΡΟΣ ΣΤΑΘΜΕΥΣΗΣ
      • 817m PARKING AΜEA
Δεν εντοπίστηκε κανένα ιατρείο στον χάρτη.

Τρόποι πληρωμής

Επίλεξε γραφείο

  • Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Πληρωμή στο γραφείο

      Κατά την επίσκεψη μπορείς να διαλέξεις τον τρόπο πληρωμής από τις παραπάνω επιλογές.

    • Ακύρωση

      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού σου μέχρι 3 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης.

    Ασφάλειες

    • Ιδιωτικό ραντεβού

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στην Κλινική Διατροφή, Διεθνές Πανεπιστήμιο Ελλάδος, Θεσσαλονίκη
  • Εξειδίκευση, Διατροφικές συνήθειες παιδιών & εφήβων
  • Πτυχίο, Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας - Διατροφής, Ανώτατο Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα Θεσσαλονίκης

Επαγγελματική εμπειρία

  • Ιδιωτικό γραφείο, Περιστέρι
  • Πρακτική Άσκηση, Γενικό Κρατικό Νοσοκομείο Νίκαιας "Άγιος Παντελεήμων" (2010)
  • Μεταπτυχιακή Πρακτική Άσκηση, Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο «Αττικόν» (2021)

Μέλος συλλόγων

  • Ένωση Διαιτολόγων - Διατροφολόγων Ελλάδος

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • 13ο Πανελλήνιο Ιατρικό Συνέδριο Παχυσαρκία, 2019
  • 12ο Πανελλήνιο Ιατρικό Συνέδριο Παχυσαρκίας, 2018
  • Forum για τον Σακχαρώδη Διαβήτη και τους παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου, 2017
  • Ετήσια Μετεκπαιδευτικά Σεμινάρια για τον Σακχαρώδη Διαβήτη «Βάσος Καραμάνος», 2015
  • 13ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής - Διαιτολογίας και στο 2ο Πανελλήνιο Συνέδριο Κλινικής Διατροφής, 2015
  • Επιστημονική Εκδήλωση « Από την πρόληψη στη θεραπεία του Σακχαρώδους Διαβήτη και των επιπλοκών του. Σημερινή πραγματικότητα και προοπτικές.», 2012
  • 9ο Πανελλήνιο Ιατρικό Συνέδριο Παχυσαρκίας, 2012
  • 7η Επιστημονική Διημερίδα Παχυσαρκίας, 2011
  • 6η Εκπαιδευτική Διημερίδα «Εξελίξεις στη Γαστρεντερολογία και Ηπατολογία», 2011
  • 10ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής – Διαιτολογίας, 2009
  • 6ο Διεθνές Συνέδριο Διατροφής, Άσκησης, Αθλητισμού και Υγείας, 2009
  • 13ο Πανελλήνιο Συνέδριο Παρεντερικής & Εντερικής Διατροφής, 2008
  • Μετεκπαιδευτικό Φροντιστήριο με θέμα : « Τεχνητή Διατροφή : από τη θεωρία στην πράξη», 2008
  • 8ο Μακεδονικό Συνέδριο Διατροφής και Διαιτολογίας, 2008
  • Spa Congress, 2006

Ξένες γλώσσες

  • Αγγλικά

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Γενικά θέματα

    Γεια σας είμαι 16 χρονών και θα ήθελα να χρησιμοποιήσω κάποια χάπια αδυνατίσματος που λέγονται quick fat burn , όμως δεν γνωρίζω αν είναι κατάλληλα σε εφήβους. Είμαι 63 κιλά και 1,60 υψος.

    • Στην ηλικία των 16, το σώμα σου βρίσκεται σε φάση ανάπτυξης και είναι κρίσιμο να του παρέχεις τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται. Η χρήση συμπληρωμάτων αδυνατίσματος μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξή σου και την υγεία σου συνολικά.
      Με 63 κιλά και 1,60 ύψος, ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) σου είναι περίπου 24.6, που είναι εντός του φυσιολογικού εύρους. Αυτό σημαίνει ότι δεν είναι απαραίτητο να χάσεις βάρος, και ίσως είναι πιο ωφέλιμο να εστιάσεις στην ανάπτυξη υγιών διατροφικών συνηθειών και φυσικής δραστηριότητας.
      Η χρήση χαπιών αδυνατίσματος σε νεαρή ηλικία μπορεί να έχει περισσότερους κινδύνους παρά οφέλη. Αντί να καταφεύγεις σε συμ
      ... Διάβασε περισσότερα

      Οικονομοπούλου Φανή & Συνεργάτες

  • Δίαιτα και διατροφή

    Υπάρχει διαφορά μεταξύ φυτικών και ζωικών κορεσμένων λιπαρών; όσον αφορά τις επιπτώσεις τους στην υγεία; Για παράδειγμα, τι είναι πιο ωφέλιμο 20gr κορεσμένα από ταχίνι ή από χοιρινό;

    • Ναι, υπάρχει διαφορά μεταξύ φυτικών και ζωικών κορεσμένων λιπαρών, και αυτή η διαφορά μπορεί να έχει επιπτώσεις στην υγεία.

      20 γραμμάρια Κορεσμένων Λιπαρών από Ταχίνι:
      Το ταχίνι είναι πηγή καλών λιπαρών (κυρίως μονοακόρεστα και πολυακόρεστα) και περιέχει βιταμίνες και ανόργανα στοιχεία (όπως ασβέστιο και μαγνήσιο).
      Περιέχει λιγότερα κορεσμένα λιπαρά σε σύγκριση με τα ζωικά προϊόντα και έχει χαμηλότερη επίπτωση στην LDL χοληστερόλη.

      20 γραμμάρια Κορεσμένων Λιπαρών από Χοιρινό:
      Το χοιρινό κρέας περιέχει σημαντική ποσότητα κορεσμένων λιπαρών, τα οποία μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά τα επίπεδα χοληστερόλης και να αυξή
      ... Διάβασε περισσότερα

      Οικονομοπούλου Φανή & Συνεργάτες

  • Δίαιτα και διατροφή

    Καλησπέρα σας. Έχει λίγες μέρες που προσπαθώ να μπω σε διατροφή και τρωω τα εξής.. για πρωινό κάνω ένα μείγμα με γιαούρτι στραγγιστό 0%, μπανάνα, κακάο και μελι. Για μεσημεριανό τρωω κανονικά τα όσπρια μου αλλιώς αν έχουμε κρέας το τρωω με συνοδευτικό ψητά λαχανικά (κ πάντα αποφεύγω το ψωμί ακόμα και στα όσπρια). Μετά τρωω για "σνακ" ένα ροδάκινο ή αμύγδαλα κ τέλος για το βράδυ κάνω μια σαλάτα με iceberg, τόνο και καλαμπόκι. Στο τέλος της βραδιάς όμως νιώθω στο στομάχι μου σαν να έχω παρά φάει, νιώθω πρησμένη και γενικότερα μια ενόχληση. Να σημειώσω ότι οι μερίδες δεν είναι μεγάλες. Μπορεί να φταίει κάτι από τα παραπάνω τρόφιμα; Είναι κάτι δύσπεπτο κ πρέπει να το αποφύγω; Επίσης να σημειώσω ότι πριν δεν έκανα αυτά τα 3 +1 γεύματα.. ετρωγα μια δυο φορές τη μέρα το πολύ.. μήπως φταίει και αυτό ότι δηλαδή προσπαθεί το στομάχι μου να προσαρμοστεί στα συχνά γεύματα η δεν παίζει ρόλο;; Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων

    • Μπορεί να συνυπάρχει Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου που να σας προκαλεί αυτά τα συμπτώματα (φούσκωμα). Οι κενώσεις σας είναι φυσιολογικές?
      Όπως και να έχει εάν τα συμπτώματα εμμένουν, καλό θα ήταν να επισκεφθείτε ένα γαστρεντερολόγο ή έναν διαιτολόγο για να σας κατευθύνει! :)

      Οικονομοπούλου Φανή & Συνεργάτες

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Οικονομοπουλου Φανη & Συνεργατες έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Δες τη διαθεσιμότητα
Ραντεβού με βιντεοκλήση
Ραντεβού δια ζώσης