Είστε ειδικός;

Γίνετε μέλος του δικτύου μας
join us illustration
el
Σύμβουλος ψυχικής υγείας - Ψυχοθεραπευτής
Αναγνώστου Σπύρος Σύμβουλος ψυχικής υγείας - Ψυχοθεραπευτής | doctoranytime
5 Φωτογραφίες

Αναγνώστου Σπύρος

Σύμβουλος ψυχικής υγείας - Ψυχοθεραπευτής Ηλιούπολη

Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
9.8 | 5 αξιολογήσεις
Διεύθυνση

Σαντορίνης 5, Ηλιούπολη, Αττική

Επόμενη διαθεσιμότητα
Δες τη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι ο κατάλληλος για σένα

Ο Αναγνώστου Σπύρος είναι Σύμβουλος ψυχικής υγείας - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό Κέντρο Ψυχοανάπτυξης ενηλίκων στην Ηλιούπολη. Έχει ολοκληρώσει τις σπουδές του στην Ψυχολογία από το Glyndwr University και συνεχίζει με το Master στην Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία από το University of Lancashire (ICPS College). Είναι αφοσιωμένος στο να καθοδηγεί τους ανθρώπους στο μονοπάτι της αυτογνωσίας. Η αποστολή του κέντρου βασίζεται στην ενίσχυση της προσωπικής ανάπτυξης και της κατανόησης.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

  • Κατάθλιψη
  • Διαχείριση Θυμού
  • Αντιμετώπιση τραυματικών εμπειριών
  • Κρίσεις Πανικού - Φοβίες
  • Ενδοοικογενειακή βία
  • Αγχος και Στρες
  • Προσωπική ανάπτυξη και προβλήματα σχέσεων
5 συστάσεις ασθενών

Θεραπευτικές Προσεγγίσεις

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αξιολογήσεις Ασθενών

9.8
Από 5 αξιολογήσεις

Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους

Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
10
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
9.8
Έμπειρος & καταρτισμένος
10
Συνεπής
9.6
Προσιτός & φιλικός
9.6

Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους

  • Όλες (5)
  • Θετικές (5)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
ΣΟΦΙΑ • 1 αξιολόγηση
Η πρώτη μου συνεδρία με τον κύριο Αναγνώστου ήταν πολύ θετική. Με έκανε να νιώσω άνετα και κατανοητή, εξήγησε με σαφήνεια τη διαδικασία που θα ακολουθήσουμε και αισθάνθηκα ότι υπάρχει χώρος για ειλικρινή εξερεύνηση των θεμάτων μου. Μια εξαιρετική πρώτη επαφή με έναν ψυχοθεραπευτή που εμπνέει εμπιστοσύνη.
21 Σεπτεμβρίου 2025
9.2
MANOLIS • 1 αξιολόγηση
Σπουδαίος επιστήμονας και επαγγελματίας!
17 Σεπτεμβρίου 2025
9.8
Panagiota • 1 αξιολόγηση
Ο Σπύρος είναι ένας άνθρωπος που σε κάνει από την πρώτη στιγμή να νιώθεις άνετα και ασφαλής. Με άκουσε πραγματικά, χωρίς να με κρίνει, και με βοήθησε να δω πιο καθαρά καταστάσεις που με δυσκόλευαν. Έχει ζεστασιά, κατανόηση και τρόπο να σε καθοδηγεί με απλότητα. Είμαι πολύ ευγνώμων για τη στήριξή του και τον συστήνω σε όποιον ψάχνει έναν ψυχολόγο με ψυχή.
17 Σεπτεμβρίου 2025
10.0
Αγγελικη • 1 αξιολόγηση
Δεν έχω μεγάλη εμπειρία από ψυχοθεραπευτές και στην αρχή είχα άγχος για το πώς θα είναι. Από την πρώτη κιόλας συνάντηση ένιωσα πιο άνετα, σαν να έφυγε αυτό το βάρος. Υπάρχει κατανόηση και σε κάνει να νιώθεις εμπιστοσύνη ώστε να ανοιχτείς χωρίς φόβο. Κάτι που με κέρδισε από τις πρώτες συνεδρίες είναι ότι ακούει με προσοχή και φαίνεται πως εχει σεβασμο και νοιάζεται ουσιαστικά για τον άνθρωπο που έχει απέναντί του.
17 Σεπτεμβρίου 2025
10.0
Ευαγγελία • 1 αξιολόγηση
Έμεινα απόλυτα ευχαριστημένη από την αναγνωριστική συνεδρία και ξεκινήσαμε έναν κύκλο θεραπειών από τον οποίο έχω μείνει ευχαριστημένη. Υπάρχει κατανόηση στα ζητήματα που με αφορούν και σταθερή υποστήριξη. Είναι απόλυτα καταρτισμένος στο αντικείμενό του και τον συνιστώ ανεπιφύλακτα!
16 Σεπτεμβρίου 2025

Πρόσβαση και επικοινωνία

    • Διεύθυνση
      Σαντορίνης 5, Ηλιούπολη, Αττική
    • Μετρό
      • 210m ΆΓΙΟΣ ΔΗΜΉΤΡΙΟΣ
      • 1,04km ΔΆΦΝΗ
      • 1,3km ΗΛΙΟΎΠΟΛΗ
    • Λεωφορείο
      • 170m ΣΤΑΘΜΟΣ ΑΓΙΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ
      • 210m ΔΑΡΖΕΝΤΑ
      • 220m ΕΛΚΑ - ΣΤΑΘΜΟΣ ΑΓΙΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ
    • Parking
      • Δεν διαθέτει parking
Δεν εντοπίστηκε κανένα ιατρείο στον χάρτη.

Τρόποι πληρωμής

Επίλεξε γραφείο

  • Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Τρόποι πληρωμής

      Μπορείς να επιλέξεις την πληρωμή online κατά το κλείσιμο του ραντεβού ή να πληρώσεις στο ιατρείο.

    • Ακύρωση

      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού έως 24 ώρες πριν. Σε περίπτωση online πληρωμής θα λάβεις επιστροφή χρημάτων. Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλώ διάβασε την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Master, University of Lancashire (ICPS College), Αθήνα, Psychodynamic Therapy (2025 - Σήμερα)
  • Bachelor, Wrexham Glyndwr University, Psychology

Επαγγελματική εμπειρία

  • Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Ιδιωτικό Γραφείο , Ηλιούπολη

Μέλος συλλόγων

  • BPS, Μέλος (2025 - Σήμερα)

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • Ανάπτυξη της μαθηματικής σκέψης: Γνωστικές, νευρολογικές, εκπαιδευτικές και κοινωνικές συνιστώσες (2023)
  • Psychology in Society: How Western Psychology has Developed (2024)
  • ReStress Mindset (2024)

Ξένες γλώσσες

  • Αγγλικά
  • Ισπανικά

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Άγχος και Στρες

    Καλησπέρα, έχω μήνες που πάσχω από ζαλάδες, δεν μπορώ καθόλου, εξετάσεις βγήκαν καλές και μου είπαν ότι είναι από άγχος, τι να κάνω;

    • Γειά σας. Η ψυχοθεραπεία θα σας βοηθήσει όσο τίποτα άλλο.

      Αναγνώστου Σπύρος
  • Σεξουαλικές Διαταραχές

    Είμαι αγόρι 16 ετών και ενώ μου αρέσουν τα κορίτσια μόνο, συναισθηματικά, σεξουαλικά τα τελευταία 2 χρόνια δεν έχω επιθυμία. Παίζει ρόλο το ότι είμαι εσωστρεφής και παίζω αρκετές ώρες στα ηλεκτρονικά παιχνίδια ή ίσως κάποιο πρόβλημα υγείας;

    • Γεια. Το να μην είσαι σεξουαλικά ενεργός τα τελευταία δύο χρόνια αυτό σημαίνει ότι ξεκίνησες στα 14. Σε αυτές τις ηλικίες η σεξουαλική δραστηριότητα δεν είναι απαραίτητο να είναι καθημερινή ή γενικά με συχνή περιοδικότητα. Εάν πιστεύεις ότι δεν είσαι αρκετά σεξουαλικα ενεργός και τα videogames σου καταναλώνουν περισσότερο χρόνο από όσο θέλεις, δηλαδή νιώθεις δυσφορία αντί για ευχαρίστηση όσο παίζεις αλλά δεν μπορείς να σταματήσεις είναι σημάδι εθισμού το οποίο είναι θέμα υγείας.

      Αναγνώστου Σπύρος
  • Κρίση πανικού

    Καλησπέρα νιώθω κάθε μέρα συνέχεια ότι δεν μπορώ να πάρω ανάσα σαν να παίρνω ανάσα και να μην μπαίνει και έχω την ανάγκη να χασμουρηθώ για να πάρω βαθιά ανάσα νιώθω κάτι τσιμπήματα σαν πόνο βάρος στο στήθος και μια ανησυχία σαν ταραχή ότι κάτι θα πάθω μπορεί να με πιάνει συνέχεια μέσα στην ημέρα και νιώθω και βαρύ το στομάχι μου σαν να θέλω να κάνω εμετό έχω κάνει τρίπλεξ καρδιάς 5 φορές σε διαφορετικούς γιατρούς σε 3 έχω πάει βγήκε καθαρό τελείως έχω βάλει χόλτερ 24 και 72 ωρών που λέει βασικός ρυθμός φλεβοκομβικός μέγιστη καρδιακή συχνότητα 150 και ελάχιστη 55 και μέση 83 έκτακτες κοιλιακές συστολές μονήρεις δεν παρατηρήθηκαν παύσεις διαταραχές ούτε επεισόδια ταχυκαρδίας αυτά έχω κάνει και (CPK 86 τριποπινη 4.7 και αξονική στα πνευμόνια πεντακάθαρα μόνο είχα μια μικρή διαφραγματοκήλη πολύ μικρή έτσι όλα πεντακάθαρα και η σπιρομέτρηση μου είπε ότι βγήκε καλή έχω 99 οξυγόνο πάντα και 11 65 67 πίεση κάπου εκεί και έχω κάνει και γαστροσκόπηση και βρέθηκε κάποιες αλλοιώσεις τύπου BARRET χωρίς όμως διπλάσια χωρίς κάποια κακοήθεια και είμαι 26 ετών και λέω τι είναι αυτό που με πιάνει δεν μπορώ να πάρω ανάσα και έχω μόνιμο βάρος πόνο και σαν μια άσχημη αίσθηση και το έχω καθημερινά πρέπει να ψάξω κάτι άλλο από εξετάσεις αίματος τα πάντα έχω κάνει ζάχαρο και τέτοια όλα μια χαρά αλλά δεν ξέρω και αγχώνομαι λέτε να έχω τελικά θέμα με την καρδιά μου και να παθαίνω έμφραγμα

    • Γεια σας. Το θέμα σας μπορεί να είναι ψυχολογικό και όχι σωματικό. Θα σας πρότεινα να επισκεφτείτε ψυχολόγο εάν δεν το έχετε κάνει ήδη.

      Αναγνώστου Σπύρος

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις

  • How Attachment Styles and Coping Mechanisms predict Emotional Regulation., Wrexham University (2025)

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Ο Αναγνωστου Σπυρος έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Δες τη διαθεσιμότητα
Αναγνώστου Σπύρος
Αναγνώστου Σπύρος
Σαντορίνης 5, Ηλιούπολη
Αναγνώστου Σπύρος
Σαντορίνης 5, Ηλιούπολη
Αναγνώστου Σπύρος
Σαντορίνης 5, Ηλιούπολη
Αναγνώστου Σπύρος
Σαντορίνης 5, Ηλιούπολη
Σαντορίνης 5, Ηλιούπολη
Σαντορίνης 5, Ηλιούπολη
Σαντορίνης 5, Ηλιούπολη
Σαντορίνης 5, Ηλιούπολη
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Δες τη διαθεσιμότητα
Ραντεβού με βιντεοκλήση
Ραντεβού δια ζώσης