Ψυχολόγος
Χάχαλος Απόστολος Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | doctoranytime

Χάχαλος Απόστολος MSc

Ψυχολόγος Κολωνάκι

Ψυχολόγος

Μαρασλή 39, Κολωνάκι, Αττική

Επόμενη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι ο κατάλληλος για σένα

Ο Χάχαλος Απόστολος είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κέντρο της Αθήνας στο Κολωνάκι. Είναι κάτοχος Πτυχίου Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Essex της Αγγλίας και εκπαιδεύεται στην Κλινική Ψυχολογία με Μεταπτυχιακό Τίτλο του ίδιου Πανεπιστημίου. Ως Ψυχολόγος έχει εμπειρία σε Κέντρα Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας στην Αθήνα, αλλά και ως Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης. Έχει βρεθεί ως εισηγητής και έχει συνεργαστεί σε Ψυχοθεραπευτικές Ομάδες για τη διαχείριση του Άγχους και του Θυμού. Αυτή τη στιγμή, παράλληλα με το γραφείο του, προσφέρει τις υπηρεσίες του στη Συμβουλευτική της εκπαίδευσης σε Ιδιωτικό Κολλέγιο στο κέντρο της Αθήνας (AOC). Επιπρόσθετα, συμμετέχει στην επίβλεψη κλινικών περιστατικών με εποτεία στο Ψ.Ν.Α. Δρομοκαΐτειο, στην Κλινική Οξέων Περιστατικών, καθώς και στις Δομές Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης του Νοσοκομείου. Επιπλέον, είναι κάτοχος Diploma στο Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό (NLP) του Society of NLP™ υπογεγραμμένο από τον δημιουργό του, Richard Bandler και στο Μaster Life Coaching του International Authority for Professional Coaching & Mentoring (IAPC&M). Ακόμη, οι πρώτες του σπουδές ξεκίνησαν με το Πτυχίο στο Τμήμα Δημοσίων Σχέσεων και Επικοινωνίας στη Σχολή Δυτικής Μακεδονίας. Τελος, μαζί θα εργαστείτε πάνω σε κρίσεις Άγχους και Πανικού, Θυμό, Πένθος, Απόρριψη και Αποδοχή. Διαχείριση Δυσλειτουργικής Καθημερινότητας, Ταυτότητα Φύλου, Ενδυνάμωση LGBTQI Κοινότητας, Επανένταξη στο Κοινωνικό Σύνολο, Συμβουλευτική Γονέων και Ζευγαριών. Σε ένα άνετο και φιλόξενο περιβάλλον, αφενός χωρίς κριτική και αφετέρου με ενσυναίσθηση και σεβασμό προς το άτομο, αναλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα Ψυχικών Δυσκολιών, όπως η Χαμηλή Αυτοεκτίμηση, Δύσκολες Διαπροσωπικές Σχέσεις, Εσωτερικές Συγκρούσεις, Εξαρτητικές Σχέσεις κ.α.

  • Αριθμός αδείας: 1212291
Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

  • Αγχώδεις Διαταραχές
  • Διαχείριση πένθους
  • Συμβουλευτική ζεύγους
  • Ατομική ψυχοθεραπεία
  • Ψυχοθεραπεία online
  • Αγχος και Στρες
  • Ενδυνάμωση LGBTQI+ ατόμων
6 συστάσεις ασθενών

Θεραπευτικές Προσεγγίσεις

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αξιολογήσεις Ασθενών

10
Από 6 αξιολογήσεις

Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους

Με άκουσε πραγματικά
10
Μου ενέπνευσε σιγουριά
10
Έμπειρος & καταρτισμένος
10
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
10

Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους

  • Όλες (6)
  • Θετικές (6)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)

10.0
ΑΜΑΡΥΛΛΙΣ • 3 αξιολογήσεις
Εξαιρετικός επαγγελματίας και άνθρωπος. Χαμογελαστός και με απόλυτη κατανόηση. Σου εμπνέει πολύ γρήγορα και εμπιστοσύνη αλλά το πιο σημαντικό, οικειότητα.
21 Δεκεμβρίου 2025

10.0
Μαρια • 5 αξιολογήσεις
Πολύ καλός ψυχολόγος, με ενσυναίσθηση και ενδιαφέρον για τον άνθρωπο! Με βοήθησε να διαχειρίζομαι καλύτερα θέματα που με απασχολούν. Τον συστήνω ανεπιφύλακτα!
20 Δεκεμβρίου 2025

10.0
Giannis • 1 αξιολόγηση
Η μέχρι τώρα εμπειρία μου με την ψυχοθεραπεία είναι εξαιρετική και οφείλεται στην ικανότητα του να με κάνει να νιώθω άνετα σε καθε συνεδρία. Η καθοδήγηση και οι συμβουλές του με έχουν βοηθήσει στην καθημερινότητα μου.
17 Δεκεμβρίου 2025

10.0
thodoris • 1 αξιολόγηση
Είμαι πολύ ικανοποιημένος από τη συνεργασία μου μαζι του. ​Από την πρώτη στιγμή, ένιωσα άνετα να μοιραστώ όσα με απασχολούσαν. Είναι ένας εξαιρετικός επαγγελματίας, καταρτισμένος και σε κάνει να αισθάνεσαι ότι σε ακούει προσεκτικά, χωρίς να κρίνει. ​Με βοήθησε να δω τα πράγματα από άλλη οπτική και να βρω πρακτικές λύσεις για να διαχειριστώ τις δυσκολίες μου. Η συνεργασία μαζί του έχει φέρει σημαντική και θετική αλλαγή στη ζωή μου. Νιώθω πλέον πολύ πιο δυνατός και ισορροπημένος. ​Τον συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά έναν έμπειρο και αξιόπιστο ψυχολόγο.
13 Δεκεμβρίου 2025

10.0
IOANNA • 1 αξιολόγηση
Η συνεδρία μας ηταν εξαιρετικά υποστηρικτική. Μου εδωσε πρακτικα εργαλεία για να αντιμετωπίζω την οποιαδήποτε κατάσταση. Τον συνιστώ ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά εναν ψυχολόγο που να ακουει προσεκτικά και να προσεγγίζει την κάθε περίπτωση με κατανόηση.
11 Δεκεμβρίου 2025

10.0
Serafeim • 1 αξιολόγηση
Εξαιρετικός επιστήμων και επαγγελματίας. Σε βοηθά να κατανοήσεις και να οργανώσεις τις σκέψεις σου, να εντοπίσεις τι πραγματικά σε προβληματίζει και όχι απλώς τι νομίζεις. Με πολύ σωστή καθοδήγηση σε οδηγεί στη συνειδητοποίηση. Σε κάθε συνεδρία φέρνει τον καλύτερο εαυτό του και δημιουργεί ένα ασφαλές περιβάλλον όπου μπορείς να αντιληφθείς και να κατανοήσεις συναισθήματα και σκέψεις αβίαστα. Τον προτείνω ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά ουσιαστική βοήθεια και προσωπική εξέλιξη.
10 Δεκεμβρίου 2025

Πρόσβαση και επικοινωνία

    • Διεύθυνση
      Μαρασλή 39, Κολωνάκι, Αττική
    • Μετρό
      • 320m ΕΥΑΓΓΕΛΙΣΜΌΣ
      • 620m ΜΈΓΑΡΟ ΜΟΥΣΙΚΉΣ
      • 970m ΣΎΝΤΑΓΜΑ
    • Λεωφορείο
      • 60m ΜΑΡΑΣΛΕΙΟΣ
      • 80m ΠΛΟΥΤΑΡΧΟΥ
      • 190m 4Η ΛΥΚΑΒΗΤΤΟΥ
    • Parking
      • 480m POLIS PARK
      • 740m ΜΕΓΆΡΟ ΜΟΥΣΙΚΉΣ ΑΘΗΝΏΝ
      • 950m ΙΠΠΟΚΡΆΤΟΥΣ PARKING Α.Ε.
Δεν εντοπίστηκε κανένα ιατρείο στον χάρτη.

Τρόποι πληρωμής

  • Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Πληρωμή στο γραφείο

      Κατά την επίσκεψη μπορείς να διαλέξεις τον τρόπο πληρωμής από τις παραπάνω επιλογές.

    • Ακύρωση

      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού σου μέχρι 3 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Μaster, Essex, Κλινική Ψυχολογία (2024 - Σήμερα)
  • Bachelor, Essex, Ψυχολογία
  • Diploma, IAPC&M, Master Life Coaching
  • Licensed Practitioner of NLP, Society of NLP™, NLP Certification

Επαγγελματική εμπειρία

  • Ψυχολόγος με επόπτη (Κλινική Πρακτική), Ψ.Ν.Α. Δρομοκαΐτειο, Ελλάδα
  • Ψυχολόγος, Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας, Ελλάδα

Ξένες γλώσσες

  • Ελληνικά

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Άγχος και Στρες

    Καλημέρα, ψάχνω μια μέθοδο ψυχοθεραπείας με σχετικά άμεσα αποτελέσματα. Καταλαβαίνω ότι η ψυχοθεραπεία είναι μεγάλο ταξίδι και δεν θέλω να το παρακάμψω αλλά ψάχνω έναν τρόπο να αντιμετωπίσω τον τρόπο που διαχειρίζομαι κάποια άμεσα προβλήματα που έχω και όχι τόσο να βρω την αιτία και να προσπαθήσω να το πάρω από την αρχή. Ξέρω ότι πρέπει να γίνει και αυτό αλλά επειδή νιώθω χάλια τώρα και η ρίζα και αλλαγή μπορεί να πάρει χρόνια δεν γίνεται να συνεχίσω να είμαι έτσι για χρόνια, θα προτιμούσα να μπορέσω να αντιμετωπίσω το πρόβλημά μου σύντομα και μετά να συνεχίσω για να βρω τη βαθύτερη αιτία.

    • Καλησπέρα σας, η καλύτερη μέθοδος με άμεσα αποτελέσματα είναι η Συμβουλευτική Ψυχολογία και η CBT, όπου παρατηρούμε αποτελέσματα απο τις πρώτες συνεδρίες και στη συνέχεια κοιτάμε σε βάθος. Αν ενδιαφέρεστε να εργαστείτε στο εδώ και το τώρα είναι η καλύτερη μέθοδος.

      Χάχαλος Απόστολος

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Ο Χαχαλος Αποστολος έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.