Βρες ειδικό
Υφαντή Χρυσάνθη - Μαρία Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | doctoranytime 12 Φωτογραφίες

Μεσσηνίας 37 (πλησίον μετρό), Χαλάνδρι, Αττική

Επόμενη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Υφαντή Χρυσάνθη - Μαρία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Ολοκλήρωσε τις βασικές σπουδές στην Ψυχολογία, στο τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Αθηνών και διαθέτει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Είναι αριστούχος του Μεταπτυχιακού προγράμματος "Προαγωγή Ψυχικής Υγείας και Πρόληψη Ψυχιατρικών Διαταραχών" της Ιατρικής Σχολής Αθηνών, του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (Ψυχολόγος Υγείας). Παράλληλα, είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού διπλώματος στη Σχολική Ψυχολογία (School Psychology) και επεκτείνει τις γνώσεις της μέχρι σήμερα παρακολουθώντας πλήθος σεμιναρίων και κλινικών συνεδριών. Συγκεκριμένα, το παρόν διάστημα παρακολουθεί το εκπαιδευτικό πρόγραμμα στην Ομαδική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία του Ινστιτούτου Ομαδικής Ανάλυσης (ΙΟΑΦ). Είναι πιστοποιημένη Ψυχοθεραπεύτρια, αφού έλαβε την τετραετή μεταπτυχιακή εκπαίδευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία, στο Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Συνθετικής Ψυχοθεραπείας "Σύγχρονα Αμφιαράεια" του Τεχνοβλαστού Πανεπιστημίου Κρήτης. Είναι εξειδικευμένη στη Συνθετική, Γνωσιακή Συμπεριφοριστική, Ανθρωποκεντρική, Συστημική, Σχεσιακή Ψυχοθεραπεία και στην Ψυχολογία Υγείας.

Αναφορικά με την επαγγελματική της εμπειρία, είναι επιστημονικός συνεργάτης και εκπαιδεύτρια σε ιδιωτικά κέντρα. Στο παρελθόν, έχει εργασθεί ως Ψυχολόγος στο κατάστημα κράτησης γυναικών του Ελεώνα και στο Δήμο Θηβαίων. Στα πλαίσια αυτά απέκτησε εμπειρία στη διάγνωση , τη συμβουλευτική ευάλωτων ομάδων, καθώς και κλινική εμπειρία, αφού εκτελούσε το κομμάτι της ποινικής διαμεσολάβησης σε θύτες ενδοοικογενειακής βίας κατόπιν εισαγγελικών παραγγελιών, σε συνεργασία με κλινικά πλαίσια . Εργάστηκε για ένα έτος στο κέντρο με άτομα με αναπηρία και αναπτυξιακές διαταραχές "Άγιοι Ανάργυροι". Επιπρόσθετα, έχει προσφέρει εθελοντικά τις υπηρεσίες της κατά των ναρκωτικών στη μονάδα "ΑΤΡΑΠΟΣ" του ΟΚΑΝΑ για εφήβους και νέους αλλά και στη γραμμή τηλεφωνικής υποστήριξης 10306 του Αιγινήτειου Νοσοκομείου Αθηνών. Τέλος, θεωρεί την ψυχοθεραπεία "ένα ταξίδι με προορισμό τον εαυτό μας".

(Πραγματοποιούνται συνεδρίες δια ζώσης και online) .

  • Αριθμός αδείας: 2838
Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

  • Ψυχολογία της Υγείας
  • Θεραπεία ζεύγους
  • Διαπροσωπικές σχέσεις
  • Ατομική ψυχοθεραπεία
  • Συμβουλευτική γονέων
  • Θέματα Σεξουαλικού Προσανατολισμού και Ταυτότητας Φύλου

Έχει ολοκληρώσει τετραετή εκπαίδευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία και εκπαίδευση στην Ομαδική Αναλυτική Θεραπεία. Επιπλέον, έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο και στο Κατάστημα Κράτησης Ελεώνα.

50 συστάσεις ασθενών

Σπουδές και κατάρτιση

Μεταπτυχιακός τίτλος (MSc) στην Προαγωγή Ψυχικής Υγείας και την Πρόληψη Ψυχιατρικών Διαταραχών της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Μεταπτυχιακός τίτλος (MSc) στη Σχολική Ψυχολογία. Τετραετής Μεταπτυχιακή Εκπαίδευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία.

Θεραπευτικές Προσεγγίσεις

  • Συνθετική Ψυχοθεραπεία

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αξιολογήσεις Ασθενών

10.0
Από 50 αξιολογήσεις

Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους

Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
10.0
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10.0
Έμπειρος & καταρτισμένος
9.9
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
10

Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους

  • Όλες (50)
  • Θετικές (50)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)

10.0
Αδαμαντία • 1 αξιολόγηση
Αξιόλογη επιστήμονας και άνθρωπος! Έχει θετική αύρα και σε κάνει να νιώθεις άνετα και όμορφα! Ανυπομονώ πάντα για την επόμενη επίσκεψη!!!!!!!!
15 Μαΐου 2025

10.0
Ιωάννα • 1 αξιολόγηση
Εξαιρετική και πολύ φιλική ψυχολογος.
14 Μαΐου 2025

10.0
Νατάσα • 2 αξιολογήσεις
Η Χρυσάνθη είναι μια εξαίρετη επαγγελματίας και ένας πραγματικά ξεχωριστός άνθρωπος. Από την πρώτη μας συνεδρία με υποδέχτηκε με ζεστασιά, παρέχοντας καθοδήγηση με ενσυναίσθηση, κατανόηση και χωρίς κριτική. Οι συνεδρίες μας, που ξεκίνησαν πριν από έξι μήνες, με έχουν ενδυναμώσει και με έχουν βοηθήσει να διαχειριστώ δύσκολες προσωπικές καταστάσεις με μεγαλύτερη ηρεμία και αυτοπεποίθηση.
07 Απριλίου 2025

10.0
Σοφία • 1 αξιολόγηση
Επαγγελματίας με ήθος! Συνεχίζουμε δυναμικά!
20 Φεβρουαρίου 2025

10.0
μαρία • 3 αξιολογήσεις
Εξαιρετική ψυχολόγος η κα Υφαντή, δίνοντας μεγάλη προσοχή στην λεπτομέρεια και καθοδηγώντας με στην διαχείριση των όσων με προβληματίζουν. Επαγγελματίας, ευγενική, προσεκτική, και με έκανε να νιώσω οικεία από την πρώτη στιγμή. Την έχω ήδη συστήσει στα κοντινά μου άτομα.
09 Φεβρουαρίου 2025

10.0
ΔΙΟΝΥΣΙΑ • 2 αξιολογήσεις
Ανθρώπινη προσέγγιση, με κατανόηση και σεβασμό! Εμπνέει εμπιστοσύνη και σίγουρα σε κάνει να νιώθεις άνετα να μιλήσεις και να μοιραστείς όλα όσα σε βαραίνουν! Πρόκειται για μία εξαιρετική επαγγελματία με εξειδικευμένες γνώσεις στον τομέα της.
06 Φεβρουαρίου 2025

10.0
Αθανασία • 2 αξιολογήσεις
Εξαιρετική ψυχολόγος που σου δημιουργεί την απαραίτητη αίσθηση οικειότητας, ώστε να μοιραστείς μαζί της τους προβληματισμούς σου και να φτάσεις στην κατάλληλη λύση ή και να αναθεωρήσεις το πώς αντιμετωπίζεις τον κόσμο γύρω σου και τις τυχόν δυσκολίες που αντιμετωπίζεις. Με έχει βοηθήσει πολύ. Μετά τις συνεδρίες μαζί της νιώθω πιο σίγουρη για τον εαυτό μου
03 Φεβρουαρίου 2025

10.0
Μαίρη • 2 αξιολογήσεις
Πολύ καλή ψυχολόγος, με διάθεση να σε ακούσει, γνώσεις και ζεστασιά. Κάνω λίγους μήνες ψυχοθεραπεία με τη Χρυσάνθη και πράγματι με έχει βοηθήσει να τακτοποιήσω τις σκέψεις μου και να μειώσω το άγχος μου .
28 Ιανουαρίου 2025

10.0
Σαντρα • 1 αξιολόγηση
Αν θέλετε μια ευγενική και ήρεμη ψυχοθεραπεύτρια με πλήρη κατανόηση, σας τη συστήνω!
10 Ιανουαρίου 2025

10.0
Ουρανία • 2 αξιολογήσεις
Εξαιρετική ψυχολόγος και επαγγελματίας. Πολύ ευχάριστο κλίμα που σε κάνει να νιώθεις άνετα. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα!
30 Οκτωβρίου 2024

Πρόσβαση και επικοινωνία

    • Διεύθυνση
      Μεσσηνίας 37 (πλησίον μετρό), Χαλάνδρι, Αττική
    • Μετρό
      • 800m ΧΑΛΆΝΔΡΙ
      • 1,02km ΔΟΥΚΊΣΣΗΣ ΠΛΑΚΕΝΤΊΑΣ
    • Λεωφορείο
      • 170m ΑΡΚΑΔΙΑΣ
      • 250m ΤΑΫΓΕΤΟΥ
      • 280m ΛΑΚΩΝΙΑΣ
    • Parking
      • Υπάρχει εύκολο parking
Δεν εντοπίστηκε κανένα ιατρείο στον χάρτη.

Τρόποι πληρωμής

Επίλεξε γραφείο

  • Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Τρόποι πληρωμής

      Μπορείς να επιλέξεις την πληρωμή online κατά το κλείσιμο του ραντεβού ή να πληρώσεις στο ιατρείο.

    • Ακύρωση

      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού έως 24 ώρες πριν. Σε περίπτωση online πληρωμής θα λάβεις επιστροφή χρημάτων. Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλώ διάβασε την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.

Συνεργασίες με Νοσοκομεία/Κλινικές

  • Αιγινήτειο Νοσοκομέιο Αθηνών

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Εκπαιδευτικό σεμινάριο , Ομαδική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία, Ινστιτούτο Ομαδικής Αναλυτικής Ψυχοθεραπείας (ΙΟΑΦ) (2024 - Σήμερα)
  • Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών (ΜSc) , Σχολική Ψυχολογία , Πανεπιστήμιο Neofit Rilski (2022 - 2024)
  • Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών (ΜSc), Συνθετική Ψυχοθεραπεία , "Σύγχρονα Αμφιαράεια" Τεχνοβλαστού, Πανεπιστήμιο Κρήτης (2018 - 2022)
  • Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών (MSc), Προαγωγή Ψυχικής Υγείας και Πρόληψη Ψυχιατρικών Διαταραχών, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (2019 - 2021)
  • Βιωματική εκπαίδευση, Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία , ICPS - Κολλέγιο Ανθρωπιστικών Επιστημών (2018 - 2019)
  • Μεταπτυχιακή εκπαίδευση, Θεραπευτική αντιμετώπιση των εξαρτήσεων, Κέντρο Μονάδας Απεξάρτησης "18 ΑΝΩ" (2017 - 2018)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Διδάκτωρ Ψυχολογίας, Ιδιωτικό Φροντιστήριο (2023)
  • Ψυχολόγος, Δήμος Θήβας (2021 - 2023)
  • Ψυχολόγος, Αιγινήτειο Νοσοκομείο, ΑΘΗΝΑ (2020)
  • Ψυχολόγος, Κατάστημα κράτησης γυναικών του Ελεώνα (2019 - 2020)
  • Ψυχολόγος, Διαγνωστικό Κέντρο "'Άγιοι Ανάργυροι", ΕΛΛΑΔΑ (2018 - 2019)

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • «2o πανελλήνιο συνέδριο της ελληνικής κοινότητας ανάλυσης συμπεριφοράς» , Πάντειο Πανεπιστήμιο (2015)
  • «Το στίγμα της ψυχικής ασθένειας και οι επιπτώσεις του στην σύγχρονη κοινωνία» , Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών (2016)
  • «Χτίζοντας Υγιείς Σχέσεις ανάμεσα στα δύο Φύλα», Το Χαμόγελο του Παιδιού (2016)
  • Βιωματικό μεταπτυχιακό σεμινάριο για τις εξαρτήσεις με θέμα: « Η θεραπευτική αντιμετώπιση των εξαρτήσεων» , Κέντρο της Μονάδας Απεξάρτησης 18 ΑΝΩ (2017)
  • «Πρόγραμμα Επιμόρφωσης στη Σχολική Ψυχολογία» , Easy Education (2019)
  • «Αξιολογική Ψυχοσωματική Συμβουλευτική» , ΕΚΠΑ (2020)
  • Εισαγωγή στη Θεωρία και Πράξη της Ομαδικής Ψυχοθεραπείας κατά Ιrvin Yalom και τα Σχεσιακά Δυαναμικά της Ομάδος, ΙΣΟΨ (2020)
  • Εισαγωγή στη Θεωρία και Πράξη της Σχεσιακής Ψυχανάλυσης και Ψυχοθεραπείας , ΙΣΟΨ (2021)
  • Εκπαίδευση «Εισαγωγή στο Συνθετικό Θεωρητικό Μοντέλο» , ΕΚ.Ι.ΣΥ.Π. (2021)
  • Ειδική Αγωγή και Προαγωγή Ψυχικής Υγείας στο Σχολικό Περιβάλλον» , Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής (2021)
  • Διετής Μετεκπαιδευτική Επιμόρφωση του ΕΚ.Ι.ΣΥ.Π «Δεξιότητες κσι Τεχνικές της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας (ΓΣΨ)», ΨΝΑ «Δρομοκαΐτειο» (2022)
  • Μεταπτυχιακή Τετραετής Εκπαίδευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία, Τεχνοβλαστός Πανεπιστημίου Κρήτης «Σύγχρονα Αμφιαράεια» (2022)
  • Σεμινάριο Λακανικής Ψυχανάλυσης, Ψυχιατρικό Νοσοκομείο "ΔΑΦΝΙ" (2023)

Ξένες γλώσσες

  • Αγγλικά
  • Γαλλικά
  • Ελληνικά

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Κατάθλιψη

    Καλησπερα σας, ειμαι 20 χρονων και πριν ενα χρονο μου συνεβη ενα πολυ σοβαρο θεμα υγειας το οποιο με εκλεισε για λιγο στον εαυτο μου. Επειτα μετα απο λιγο καιρο εσπασα με τις δυο κολλητες μου με τις οποιες καναμε παρεα 5 χρονια. Χρειαστηκε να αρχιζω να δουλευω για να βοηθαω οικονομικα τους γονεις μου και ταυτοχρονα να σπουδαζω. Περασα μια εντονη περιοδο στην οποια εκατσα πολυ με τον εαυτο μου και επεσα πολλες φορες ψυχολογικα. Σκεφτομουν τα πραγματα που εγιναν και ενιωθα πιο ευαισθητη καθως επιανα τον εαυτο μου να κλαιω πιο ευκολα. Ειχα πολυ την αναγκη να καταλαβω πολλα πραγματα για τις εμπειριες που ειχα πιο παλια, για τις παλιες μου φιλικες σχεσεις, για την οικογενεια μου και πιο πολυ να καταλαβω τον εαυτο μου. Περασα σε ολα τα μαθηματα των δυο εξαμηνων, αρχιζα να παιρνω τα πανω μου, να ακουω και να φροντιζω τον εαυτο μου και τις αναγκες μου και ενω αρχιζα να δυναμωνω ψυχολογικα για καποιο λογο νιωθω ενα κενο και πολλες φορες δεν καταλαβαινω γιατι καποια πραγματα μου συνεβησαν και ας προσπαθω στο τελος να πω οτι τουλαχιστον απο το καθετι κατι παιρνουμε. Θεωρειται πως εχω καποια μορφη καταθλιψης; ή πως ηταν μια δυσκολη περιοδο μαζεμενη και πως πρεπει να αφησω τον χρονο να απαλυνει καποια πραγματα;

    • Σίγουρα θα περάσατε δύσκολα αυτήν την περίοδο που περιγράφετε . Είναι λογικό όταν συμβαίνουν δυσκολίες να νιώθουμε και ευάλωτοι . Φαίνεται όμως ότι καταφέρατε να ανταπεξέλθετε , αρχίσατε να νιώθετε καλύτερα , να ακούτε τις ανάγκες σας . Σίγουρα δε γίνεται να γίνει διάγνωση απο ένα μήνυμα, ωστόσο θα μπορούσατε να μοιραστείτε αυτές τις δυσκολίες με έναν ειδικό ψυχικής υγείας και να σας κατευθύνει κατάλληλα .

      Υφαντή Χρυσάνθη - Μαρία

      Υφαντή Χρυσάνθη - Μαρία

  • Γενικά θέματα

    Καλησπέρα! Ήθελα να ρωτησω,χθες ενώ έκανα άσχημο γενικά ύπνο και διάφορες σκέψεις όταν σηκώθηκα απότομα μετά από κάτι κακό που έβλεπα,δεν ήξερα που βρισκόμουν...Μετά από λίγα λεπτά κατάλαβα...Είναι κάτι σοβαρό? Θεωρείται διαταραχή ύπνου που εντάσσεται σε πρόβλημα εγκεφάλου? Επίσης όταν είμαι γενικά σε άσχημη ψυχολογική κατάσταση και με απασχολούν διάφορα,πριν κοιμηθώ ακούω φωνές..πχ νόμιζα χθες ότι άκουγα την αδελφή μου να με φωνάζει ενώ στην πραγματικότητα δεν με είχε φωνάξει όπως μου είπε το επόμενο πρωί...Μου έχει συμβεί και άλλες φορές να βλέπω πράγματα πχ τρομακτικά έντομα λίγα λεπτά αφότου με έχει πάρει ο ύπνος ..να τα θεωρώ πολύ αληθινά...ενώ μετά να καταλαβαίνω ότι όντως δεν υπήρχαν.. Θεωρείται βλάβη σε κάποια περιοχή του εγκεφάλου όλα αυτά ή λέτε να είναι επειδή σκέφτομαι διάφορα αυτη την περίοδο και έχω άγχος? Είμαι 22 χωρίς προβλήματα υγείας

    • Αυτό που περιγράφετε μοιάζει με υπνοπομπική και υπναγωγική ψευδαίσθηση. Υπνοπομπική είναι η ψευδαίσθηση που εμφανίζεται την περίοδο κατά την οποία ένα άτομο προσπαθεί να ξυπνήσει, ενώ η Υπναγωγική πριν τον ύπνο. Συνδέονται συχνά με άγχος και ανεπαρκή ύπνο . Χρειάζεται να παρατηρήσετε τη συχνότητα που εμφανίζονται όπως και αν έχετε όμοιες ψευδαισθήσεις άλλες στιγμές της ημέρας. Θα σας συνιστούσα να εφαρμόσετε ένα πρόγραμμα ύπνου και να προσπαθήσετε να μειώσετε τα επίπεδα άγχους σας . Η ψυχοθεραπεία εκτιμώ θα σας βοηθούσε και αν χρειάζεστε περισσότερες πληροφορίες είμαι στη διάθεσή σας .

      Υφαντή Χρυσάνθη - Μαρία

      Υφαντή Χρυσάνθη - Μαρία

  • Κατάθλιψη

    Ο σύντροφός μάλλον περνάει κατάθλιψη αυτο παίζει ρόλο και στην σχέση ??? Πα συμπτώματα τις κατάληψης ποια είναι??

    • Τα κύρια χαρακτηριστικά της κατάθλιψης (ή μείζων καταθλιπτική διαταραχή) είναι η κακή διάθεση και η απώλεια ενδιαφέροντος ή ευχαρίστησης στις καθημερινές δραστηριότητες, η οποία επιμένει για περισσότερο από δύο βδομάδες. Συνυπάρχουν συμπτώματα όπως, αυπνία ή υπερυπνία, απώλεια όρεξης και βάρους, ανησυχία, κόπωση, δυσκολία στην προσοχή, διατροφικές διαταραχές, αίσθημα απελπισίας , ακόμη και αυτοκτονικός ιδεασμός. Επειδή προκαλεί έκπτωση στην καθημερινότητα του πάσχοντα, επηρεάζει και τις σχέσεις με τους γύρω του. Φυσικά, η διάγνωση μπορεί να γίνει μόνον από ψυχίατρο και προτείνεται φαρμακοθεραπεία- ψυχοθεραπεία για να βελτιωθεί η διάθεση και ν... Διάβασε περισσότερα

      Υφαντή Χρυσάνθη - Μαρία

      Υφαντή Χρυσάνθη - Μαρία

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις

  • Sergentanis ,T.N.; Chelmi, M.- E.; Liampas, A.; Yfanti, C.-M.; Panagouli, E.; Vlachapadopoulou, E.; Michalacos, S.; Bacopoulou, F.; Psaltopoulou, T.; Tsitsika, A. Vegeterian Diets and Eating Disorders in Adolescents and Young Adults: Α Systematic Review. Children 2021, 8, 12. https://doi.org/10.3390/children8010012
  • Υφαντή, Χ. Μ. (2022). Η ενσυναίσθηση στη διπολική διαταραχή και η σχέση της με νοητικά ελλείμματα. https://pergamos.lib.uoa.gr/uoa/dl/frontend/el/browse/3222063 , ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΑΘΗΝΩΝ, ΕΚΠΑ (2022)
Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Υφαντη Χρυσανθη - Μαρια έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Δες τη διαθεσιμότητα
Ραντεβού με βιντεοκλήση
Ραντεβού δια ζώσης