10 Φωτογραφίες

Βούλγαρη Παρασκευή Αποστολία

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Άγιος Δημήτριος

10.0 | 24 αξιολογήσεις

15 '

Διεύθυνση

Τζαβέλλα 4, Άγιος Δημήτριος, Αττική

Τζαβέλλα 4, Άγιος Δημήτριος, Αττική

Επόμενη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Βούλγαρη Παρασκευή-Αποστολία είναι Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, απόφοιτη του Χαροκόπειου Πανεπιστήμιου, με μεταπτυχιακή ειδίκευση στο Σακχαρώδη Διαβήτη και τη Παχυσαρκία της Ιατρικής Σχολής Αθηνών του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Μπορείτε να την επισκεφτείτε στο διαιτολογικό της γραφείο “Nutriverse” με έδρα τον Άγιο Δημήτριο Αττικής, ενώ πραγματοποιεί συνεδρίες και διαδικτυακά. Έχει ως μητρική της γλώσσα τα ελληνικά ενώ μιλάει και άπταιστα Αγγλικά. Έχει ως θεμελιώδη αρχή ένα υγιεινό και θρεπτικό πρότυπο διατροφής που ανταποκρίνεται στην καθημερινότητα και τις ανάγκες κάθε ατόμου ξεχωριστά, λαμβάνοντας υπόψη τις δυσκολίες της εποχής μας. Πιστεύει πως η εκπαίδευση των ατόμων σε έναν πιο υγιεινό και σωστό τρόπο σκέψης γύρω από τη διατροφή αποτελεί το σημείο κλειδί που θα σε κάνει να πετύχεις υγεία, ευεξία, ένα υγιές σωματικό βάρος, να χτίσεις μία σωστή σχέση με το φαγητό και με τον ίδιο σου τον εαυτό, και τέλος να πραγματοποιήσεις οποιοδήποτε στόχο μπορεί να έχεις ή θα θέσεις στη ζωή σου. Μέχρι σήμερα έχει αναλάβει την εξατομικευμένη διατροφική υποστήριξη ενήλικων ατόμων, μικρών παιδιών και εφήβων με σκοπό τη διαχείριση του σωματικού τους βάρους και την αντιμετώπιση παθήσεων που χρήζουν διαιτολογικής παρακολούθησης. Εκτός αυτού, έχει καταρτίσει καταλόγους φαγητού μεγάλων εστιατορίων με διατροφικά και διαιτητικά πιάτα, και έχει πραγματοποίησε σειρά μαθημάτων με θέμα τη Διατροφή και τις Ειδικές Δίαιτες σε συνεργασία με το Νοσοκομείο Παίδων «Παναγιώτη και Αγλαΐας Κυριακού». Ακόμη, μέχρι και σήμερα, έχει παρακολουθήσει πληθώρα συνεδρίων και σεμιναρίων Διατροφής ενώ κατέχει βεβαίωση από τον ΕΦΕΤ με θέμα τις Βασικές Αρχές στην Υγιεινή και στην Ασφάλεια των τροφίμων. Τέλος, στα πλαίσια των σπουδών της έχει συνεργαστεί με μεγάλα δημόσια νοσοκομεία, αλλά και με βρεφονηπιακό σταθμό για την εκπαίδευση των παιδιών στις βασικές αρχές της σωστής διατροφής χρησιμοποιώντας διαδραστικά μέσα, παραμύθια και παιχνίδια ανάλογα με την ηλικία των παιδιών. Έχει πραγματοποιήσει βιβλιογραφική μελέτη με θέμα το Λιπώδη Ιστό και ερευνητική μελέτη με θέμα το Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 2 που μπορεί να βρει κανείς εύκολα στο διαδίκτυο.

Αριθμός αδείας: 4432

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

Σακχαρώδης διαβήτης
Κλινική διαιτολογία
Παχυσαρκία & μεταβολισμός
Nutrition coaching

Πρακτική Άσκηση στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών «Λαϊκό» στο εξωτερικό Ιατρείο Παχυσαρκίας της ΑΠΠΚ. Επιστημονικός συνεργάτης: Πραγματοποίηση μαθημάτων στη Παιδιατρική Νοσηλευτική Ειδικότητα που έλαβε χώρα στο Νοσοκομείο «Παναγιώτη και Αγλαΐας Κυριακού» με θέμα «Διατροφή και Ειδικές Δίαιτες».

24 συστάσεις ασθενών

Σπουδές και κατάρτιση

Απόφοιτη του μεταπτυχιακού προγράμματος σπουδών Σακχαρώδης Διαβήτης και Παχυσαρκία» του τμήματος Ιατρικής, Σχολής Επιστημών Υγείας, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Διπλωματική Έρευνα: «Επιπολασμός Σακχαρώδους Διαβήτη τύπου 2 σε νοσηλευόμενους και εξωτερικούς ασθενείς. Ποσοστό ασθενών υπό διαιτολογική παρακολούθηση και συμμόρφωση με τις διατροφικές οδηγίες. Πτυχιακή Μελέτη: Φυσιολογία – Παθοφυσιολογία Λιπώδους Ιστού: Έμφαση στις Οδούς Μεταγωγής Σήματος.

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αναλαμβάνει και περιστατικά παιδιών έως 12 ετών

Περισσότερα Λιγότερα

Αξιολογήσεις Ασθενών

10.0

Από 24 αξιολογήσεις

Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους

Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου

9.9

Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη

9.9

Έμπειρος & καταρτισμένος

Συνεπής

Προσιτός & φιλικός

Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους

10.0

Τίνα • 1 αξιολόγηση

Εξαιρετική διαιτολόγος, η οποία έχοντας πλήρη γνώση του αντικειμένου της και λαμβάνοντας υπόψη τις ιδιαιτερότητες και τις προτιμήσεις μου, με έχει βοηθήσει πολύ στο να χάσω λίπος, να αυξήσω τη μυϊκή μου μάζα, να ελαττωθεί ο προδιαβήτης, χωρίς καθόλου κόπο ή αίσθημα στέρησης (πχ γλυκών) και παράλληλα να νοιώθω ευεξία! Η κάθε επίσκεψη δε, είναι σε φιλικό και ευχάριστο περιβάλλον.

30 Σεπτεμβρίου 2025

10.0

Επαμεινώνδας • 1 αξιολόγηση

Να ξεκινήσω ότι η Κυρία Βούλγαρη είναι προπάντων Άνθρωπος μαζί και πολύ καλή διατροφολόγος, διαιτολόγος. Εμένα ανέλαβε την μητέρα μου , μια πάρα πολύ δύσκολη περίπτωση με γαστροστομια και με πολλούς μήνες στο νοσοκομείο. Την βρήκε 40 κιλά και την έφτασε στα 55 αλλά μιλάμε για μια πολύ δύσκολη περίπτωση. Ήταν δίπλα μας πάντα και σαν άνθρωπος και σαν ειδικός. Και 10 αστέρια να είχε θα τα έβαζα. Σας ευχαριστώ και πάλι.

29 Σεπτεμβρίου 2025

10.0

Βάγια • 1 αξιολόγηση

Η Λία είναι εξαιρετική επαγγελματίας και πολύ αξιόλογος άνθρωπος. Έχει πλήρη γνώση του αντικειμένου της και έτσι κάνει πολύ καλά την δουλεία της. Με βοήθησε πολύ με την διατροφή του υπερήλικα διαβητικού παππού μου, και τις ιδιαιτερότητές της περίπτωσής του. Το χειρίστηκε άψογα και με μεθοδικότητα. Την συστήνω ανεπιφύλακτα.

12 Αυγούστου 2025

10.0

Καίτη • 1 αξιολόγηση

Το γεγονός ότι πήγα έγκαιρα στη κα.Βούλγαρη με έσωσε από τον διαβήτη. Έχω χάσει ήδη 12 κιλά, το σάκχαρο μου έχει πέσει και οι εξετάσεις μου είναι πάρα πολύ καλες. Είναι εξαιρετική στη δουλειά της. Τη προτείνω ανεπιφύλακτα

03 Αυγούστου 2025

10.0

Λένα • 1 αξιολόγηση

Η κα.Βούλγαρη ήταν η μόνη που ήταν τόσο σίγουρη ότι μπορώ να καταφέρω να χάσω αυτά τα κιλά που ήθελα. Εγώ δεν ήμουν σίγουρη και δεν πίστευα ότι μπορώ να τα καταφέρω. Έχοντας πετύχει πλέον τον στόχο μου διατηρούμαι σε αυτά τα κιλά προσέχοντας και εφαρμόζοντας αυτά τα οποία έμαθα στη πορεία. Σας ευχαριστώ πολύ για όλα !

24 Ιουλίου 2025

10.0

Al • 1 αξιολόγηση

Στο 1ο μας ραντεβού της ζήτησα ότι θέλω να αυξήσω την μυϊκή μου μάζα και να μειώσω το λίπος στο σώμα μου (παράλληλα με γυμναστική και ενώ έχω φυσιολογικό βάρος). Έβαλα στόχο να ακολουθήσω το πρόγραμμα της κας.Βούλγαρη κατά γράμμα και το αποτέλεσμα μου μετά από 2 εβδομάδες είναι μείωση του λίπους 3 κιλά και αύξηση μυών κατά 2 κιλά. Τέτοιο γρήγορο αποτέλεσμα μέσα σε 2 εβδομάδες πρώτη φορά έχω καταφέρει. Το αποτέλεσμα μιλάει από μόνο του.

19 Ιουλίου 2025

10.0

Ala • 1 αξιολόγηση

Κατάρτισμενη διαιτολόγος με πολλές γνώσεις. Εκτός από το διαιτολόγιο που σου δίνει είναι εκεί να σε βοηθήσει να αντιμετωπίσεις κάθε δυσκολία που θα συναντήσεις. Την προτείνω ανεπιφύλακτα!

19 Ιουλίου 2025

10.0

Ktsba • 1 αξιολόγηση

Η κα. Βούλγαρη είναι άψογη σε όλα! Αντιμετωπίζει με επαγγελματισμό αλλά παράλληλα και με αγάπη τους ανθρώπους που την εμπιστεύονται. Ευχαριστώ για όλα

18 Ιουλίου 2025

10.0

Λία • 1 αξιολόγηση

Πήγα πρώτη φορά και θα ξανά πάω, φοβερή επαγγελματίας και απίστευτος άνθρωπος!

18 Ιουλίου 2025

10.0

Paraskevas • 1 αξιολόγηση

Είχα προσπαθήσει πολλές φορές να χάσω κιλά μόνος μου και δυστυχώς ότι κιλά έχανα τα ξαναέπαιρνα αμέσως. Επισκέφτηκα τη κα.Βούλγαρη γιατί αποφάσισα, αυτή τη φορά, να το κάνω σωστά και με τη βοήθεια ενός ειδικού. Ασχολείται κάθε φορά με τις δυσκολίες που μπορεί να αντιμετωπίσω με το φαγητό και με έχει βοηθήσει ουσιαστικά. Η βοήθεια της έχει ολιστική προσέγγιση και αφορά τον πιο υγιεινό τρόπο ζωής γενικότερα. Κάθε φορά μαθαίνω και κάτι διαφορετικό και πλέον τρώω φαγητά που παλαιότερα δεν ήξερα ότι υπάρχουν.

02 Απριλίου 2025

Πρόσβαση και επικοινωνία

- Διεύθυνση
  
  Τζαβέλλα 4, Άγιος Δημήτριος, Αττική
- Μετρό
  - 240m ΗΛΙΟΎΠΟΛΗ
  - 1,09km ΆΛΙΜΟΣ
  - 1,41km ΆΓΙΟΣ ΔΗΜΉΤΡΙΟΣ
- Λεωφορείο
  - 70m ΣΤΡΟΦΗ ΑΓ.ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΟΝΑ
  - 140m ΣΤΡΟΦΗ ΗΛΙΟΥΠΟΛΕΩΣ
  - 160m ΠΑΡΑΔΡΟΜΟΣ Λ.ΒΟΥΛΙΑΓΜΕΝΗΣ (ΜΕΤΡΟ ΗΛΙΟΥΠΟΛΗ)
- Πρόσβαση για ΑμεΑ
  - Ο χώρος διαθέτει πρόσβαση για ΑμεΑ.
- Parking
  - Δεν διαθέτει parking
- Επικοινωνία
  
  2107448921

Δεν εντοπίστηκε κανένα ιατρείο στον χάρτη.

Τρόποι πληρωμής

Επίλεξε γραφείο

Τρόποι πληρωμής
- Πληρωμή με κάρτα
- Μετρητά
Πολιτική διαχείρισης ραντεβού
- Πληρωμή στο γραφείο
  
  Κατά την επίσκεψη μπορείς να διαλέξεις τον τρόπο πληρωμής από τις παραπάνω επιλογές.
- Ακύρωση
  
  Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού σου μέχρι 5 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης.
Ασφάλειες
- Ιδιωτικό ραντεβού
Τρόποι πληρωμής
- Πληρωμή με κάρτα
Πολιτική διαχείρισης ραντεβού
- Online πληρωμή
  
  Η πληρωμή πραγματοποιείται κατά το κλείσιμο του ραντεβού.
- Ακύρωση
  
  Δεν θα γίνει χρέωση εάν εσύ ή ο ειδικός ακυρώσετε το ραντεβού έως 5 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

Εισαγωγή Blockchain στις Χρηματοοικονομικές Υπηρεσίες, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, e-learning (2022 - 2023)
Certificate of Proficiency in English, Michigan University, CPE (2022)
Σακχαρώδης Διαβήτης και Παχυσαρκία, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Ιατρικής, Σχολής Επιστημών Υγείας (2017 - 2021)
Βασικές Αρχές στην Υγιεινή και Ασφάλεια των Τροφίμων, ΕΦΕΤ, Βεβαίωση ΕΦΕΤ του Καν.(ΕΚ) 852/2004 και της ΥΑ 14708/2007 (2017)
Διαιτολογίας – Διατροφής, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, Διαιτολογίας – Διατροφής (2011 - 2017)
Introduction to coffee, SCAE , COFFEE DIPLOMA (2015)
Microsoft Office, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, Διαιτολογίας - Διατροφής (2011 - 2017)

Επαγγελματική εμπειρία

Διαιτολόγος: Αντιμετώπιση περιστατικών με ανάγκη διατροφικής παρέμβασης και συμβουλευτικής, Αττική, Ελλάδα, Αττική, Ελλάδα (2017 - Σήμερα)
Διαιτολόγος σε κατάστημα συμπληρωμάτων διατροφής., Άγιος Δημήτριος, Ελλάδα (2021 - 2022)
Διαιτολόγος στο Διαιτολογικό Γραφείο πολυιατρείου., Σύνταγμα, Ελλάδα (2021 - 2022)
Κατάρτιση Καταλόγου Εστιατορίου με υγιεινά διατροφικά πιάτα και μακρο-θρεπτική διατροφική εκτίμηση αυτών., Γλυφάδα, Ελλάδα (2020)
Κατάρτιση Καταλόγου Εστιατορίου με υγιεινά διατροφικά πιάτα και μακρο-θρεπτική διατροφική εκτίμηση αυτών., Γλυφάδα, Ελλάδα (2019)
Επιστημονικός συνεργάτης με θέμα «Διατροφή και Ειδικές Δίαιτες», Νοσοκομείο «Παναγιώτη και Αγλαΐας Κυριακού, Ελλάδα (2019)
Πρακτική Άσκηση Διαιτολόγου στο εξωτερικό Ιατρείο Παχυσαρκίας της ΑΠΠΚ, Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών «Λαϊκό», Ελλάδα (2018 - 2019)
Πρακτική Άσκηση Διαιτολόγου, Γενικό Νοσοκομείο Νοσημάτων Θώρακος «Η Σωτηρία», Ελλάδα (2016)
Πρακτική Άσκηση Διαιτολόγου στην βιομηχανία , Γκάζι, Ελλάδα (2014)

Συμμετοχή σε συνέδρια

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις

Επιπολασμός Σακχαρώδους Διαβήτη τύπου 2 σε νοσηλευόμενους και εξωτερικούς ασθενείς. Ποσοστό ασθενών υπό διαιτολογική παρακολούθηση και συμμόρφωση με τις διατροφικές οδηγίες, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (2021)
Φυσιολογία – Παθοφυσιολογία Λιπώδους Ιστού: Έμφαση στις Οδούς Μεταγωγής Σήματος, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο (2017)

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Βουλγαρη Παρασκευη Αποστολια έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Βούλγαρη Παρασκευή Αποστολία

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Άγιος Δημήτριος

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα