Είστε ειδικός;

Γίνετε μέλος του δικτύου μας
join us illustration
el
Βρες ειδικό
Πετράκου Μαριλένα Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | doctoranytime 7 Φωτογραφίες

Πετράκου Μαριλένα

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Κερατσίνι

10.0 | 27 αξιολογήσεις
  • 60 '
Διεύθυνση

Αϊδινίου 4, Κερατσίνι, Αττική

Επόμενη διαθεσιμότητα
Δες τη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Πετράκου Μαριλένα είναι Διατολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο Κερατσίνι. Είναι πτυχιούχος της Σχολής Διαιτολογίας και Διατροφής του Ανώτατου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Κρήτης. Στο πλαίσιο της συνεχιζόμενης εκπαίδευσής της ολοκλήρωσε Σεμινάριο Επιμόρφωσης Εξατομικευμένης Διατροφής στο Μητροπολιτικό Κολλέγιο της Αθήνας, αλλά και Κλινικής Διατροφής στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Επιπλέον, εργάστηκε ως Διατροφολόγος στο πλαίσιο της πρακτικής της άσκησης στο Γενικό Νοσοκομείο Πειραιά "Τζάνειο". Αξίζει να σημειωθεί η εξειδίκευσή της στην Κλινική Διαιτολογία, στη Διατροφική Συμβουλευτική και στη διαχείριση του Μεταβολισμού και της Παχυσαρκίας. Τέλος, έχει παρακολουθήσει σεμινάρια επιμόρφωσης στην διατροφική διαχείριση των εντερικών νοσημάτων (σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, κοιλιοκάκη) και αρθρογραφεί ως εξωτερικός επιστημονικός συνεργάτης στο 1ο portal διατροφής και υγείας ΜedNutrition, στο μεγαλύτερο site διατροφής και fitness Fitness Motivation Hellas και στο site Monopoli.gr.

  • Αριθμός αδείας: 0000000
Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

  • Παχυσαρκία
  • Κλινική διαιτολογία
  • Διατροφική συμβουλευτική
  • Παχυσαρκία & μεταβολισμός
27 συστάσεις ασθενών

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αξιολογήσεις Ασθενών

10.0
Από 27 αξιολογήσεις

Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους

Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
10.0
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10
Έμπειρος & καταρτισμένος
9.9
Συνεπής
10.0
Προσιτός & φιλικός
9.9

Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους

  • Όλες (27)
  • Θετικές (27)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
Δέσποινα • 1 αξιολόγηση
Εξαιρετική επαγγελματίας! Με έκανε να νιώσω πολύ άνετα και με προσγείωσε στη πραγματικότητα. Το εκτιμώ και την συστήνω ανεπιφύλακτα. Ευχαριστώ Μαριλένα!
13 Ιουνίου 2025
10.0
Νικόλαος • 2 αξιολογήσεις
Συνιστώ ανεπιφύλακτα την Μαριλένα! Μου έδωσε εξατομικευμένες συμβουλές που ταιριάζουν απόλυτα στον τρόπο ζωής μου. Νιώθω πιο υγιής, με περισσότερη ενέργεια και αυτοπεποίθηση στις διατροφικές μου επιλογές. Η Μαριλένα είναι εξαιρετικά καταρτισμένη, υποστηρικτική και πραγματικά νοιάζεται για την επιτυχία των πελατών της.
15 Ιανουαρίου 2025
9.8
Ιουλια • 3 αξιολογήσεις
Άψογη επαγγελματίας που σε ακούει ανυπομονώ για το νέο μας ξεκίνημα !!
10 Ιανουαρίου 2025
10.0
γεωργία • 8 αξιολογήσεις
Πολυ ευγενική και συζητήσιμη να σε βοηθήσει για το θέμα που έχεις και να σε βοηθήσει
19 Σεπτεμβρίου 2024
10.0
Αλεξάνδρα • 6 αξιολογήσεις
Πολλή καλή πρώτη εντύπωση!Ενιωσα αμέσως άνετα να μιλήσω, η Μαριλενα εμπνέει σίγουρα εμπιστοσύνη και φαίνεται ότι ξέρει τι κάνει.Μου έδωσε αυτοπεποίθηση ότι θα δουλέψουμε με οτι προβλήματα υπάρχουν και θα βγει ένα καλό πλάνο.
04 Ιουνίου 2024
10.0
Στέλλα • 2 αξιολογήσεις
Επαγγελματίας, καταρτισμένη, συνεπής! Σε κάνει να νιώθεις πολύ ανετα
26 Απριλίου 2024
10.0
Έβελιν • 1 αξιολόγηση
Επαγγελματίας και δίνει πολύ βάση στο ιστορικό και στο τι επιθυμεί ο κάθε ασθενής.
18 Απριλίου 2024
10.0
KONSTANTINA • 1 αξιολόγηση
Επαγγελματίας, καταρτισμένη, συνεπής και ευχάριστη προσωπικότητα.
15 Απριλίου 2024
10.0
ΧΡΙΣΤΙΝΑ • 12 αξιολογήσεις
Η κυρία Πετράκου είναι πολύ φιλική και συνεργάσιμη. Ακούει όλες σου τις ανησυχίες και σου εμπνέει απόλυτη εμπιστοσύνη.Ασχολειται σε βάθος με την περίπτωση σου και σου δίνει το βέλτιστο αποτέλεσμα.
09 Μαΐου 2023
10.0
Κρυσταλλία • 1 αξιολόγηση
Η Μαριλένα έχει θετική ενέργεια, είναι πρόσχαρη και δείχνει να ξέρει πολύ καλά τι κάνει. Την συστήνω ανεπιφύλακτα!!
26 Ιανουαρίου 2023

Πρόσβαση και επικοινωνία

    • Διεύθυνση
      Αϊδινίου 4, Κερατσίνι, Αττική
    • Μετρό
      • 1,37km ΜΑΝΙΑΤΙΚΑ
      • 1,92km ΠΕΙΡΑΙΑΣ 3
      • 1,99km ΠΕΙΡΑΙΑΣ
    • Λεωφορείο
      • 69m ΚΑΝΑΚΙΔΗ
      • 71m ΚΑΝΑΚΙΔΗ
      • 78m Λ.ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ
    • Parking
      • 1,41km ΜΑΝΟΥ ΚΑΤΡΑΚΗ PARKING
      • 1,83km PARKING ΛΙΜΑΝΙ ΠΕΙΡΑΙΑ - MEGA PARKING | ΜΕΛΟΣ ΔΙΚΤΥΟΥ PARKAROUND
      • 1,99km ΣΤΑΘΜΟΣ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ PARKING ΟΛΠ
Δεν εντοπίστηκε κανένα ιατρείο στον χάρτη.

Τρόποι πληρωμής

  • Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Τρόποι πληρωμής

      Μπορείς να επιλέξεις την πληρωμή online κατά το κλείσιμο του ραντεβού ή να πληρώσεις στο ιατρείο.

    • Ακύρωση

      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού έως 3 ώρες πριν. Σε περίπτωση online πληρωμής θα λάβεις επιστροφή χρημάτων. Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλώ διάβασε την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.

    Ασφάλειες

    • Ιδιωτικό ραντεβού

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Πτυχίο, Σχολή Διαιτολογίας και Διατροφής, Ανώτατο Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα Κρήτης Σητεία (2010 - 2016)
  • Σεμινάριο Επιμόρφωσης Εξατομικευμένης Διατροφής, Μητροπολιτικό Κολλέγιο, Αθήνα (2017)
  • Σεμινάριο Επιμόρφωσης Κλινικής Διατροφής, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (2018)
  • Σεμινάριο Επιμόρφωσης και Εξειδίκευσης, Life Academy, Παιδιατρική Διατροφή (2022 - 2023)
  • Επαγγελματική Εξειδίκευση, ΚΕΨΕΦ (Κέντρο Ψυχολογικών Εφαρμογών), Πέρα από τα Όρια της Δίαιτας (2022 - 2023)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Διαιτολογικό γραφείο, Κερατσίνι, (2016 - σήμερα)
  • Πρακτική άσκηση Διαιτολόγου - Διατροφολόγου, Γενικό Νοσοκομείο Πειραιά "Τζάνειο", (2015 - 2016)

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια επιμόρφωσης στην διατροφική διαχείριση των εντερικών νοσημάτων (σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, κοιλιοκάκη).

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Δίαιτα και διατροφή

    Καλημέρα σας... θελω να κάνω δίαιτα.. Είμαι 29 ετών, 1.61 στο ύψος και έχω 76 κιλά... Θα ήθελα να μου προτείνεται μια εύκολη και γρήγορη διαιτα.. ετσι ωστε μεχρι το καλοκαιρι να τα χασω!!!

    • Καλημέρα σας. Δεν υπάρχει συγκεκριμένο σχήμα που θα μπορούσαμε να σας προτείνουμε. Μπορείτε να μειώσετε τα γλυκά και το junk food αρχικά + συνδυαστικά να αυξήσετε το περπάτημα, τα φρούτα και τα λαχανικά σας κάθε ημέρα !

      Πετράκου Μαριλένα

      Πετράκου Μαριλένα

  • Πολυκυστικές ωοθήκες

    Καλησπέρα, είμαι 28 χρονών και ενώ δεν είχα πότε θέμα με την περίοδο μου, εδώ και 6 μήνες δεν έχω περίοδο. Είχα λίγο άστατη περίοδο τον τελευταίο χρόνο αλλά το τελευταίο εξάμηνο δεν έχω καθόλου. Οι ορμονολογικές μου εξετάσεις δείχνουν χαμηλή Τ3 και Τ4 αλλά όλοι οι υπόλοιποι δείκτες είναι φυσιολογικοί. Είμαι 1,71 και 52 κιλά τα τελευταία 3 χρόνια αλλά το τελευταίο τετράμηνο γυμνάζομαι πιο τακτικά με αποτέλεσμα να φτάσω το 12,8% λίπος. Η ερώτηση μου είναι αν η αμηνόρροια οφείλεται στο λίπος μου ή στις πολυκυστικές και πως θα μπορούσα να το αντιμετωπίσω. Ευχαριστώ.

    • Καλησπέρα σας. από όσα αναφέρετε, καταλαβαίνω ότι η αμηνόρροια οφείλεται στο πολύ χαμηλό ποσοστό λίπους και βάρους...πολλά κορίτσια στην ηλικία σας εμφανίζουν αμηνόρροια σε λίπος <15%, καθώς το λίπος χρειάζεται εν μέρει για την σωστή ορμονική λειτουργία.

      Πετράκου Μαριλένα

      Πετράκου Μαριλένα

  • Δίαιτα και διατροφή

    Καλησπέρα, είμαι 50 ετών έκανα πρόσφατα εξετάσεις και έχω 266 χοληστερίνη, ldl 182, hdl 46 και τριγλυκερίδια 190. Πιστεύετε ότι θα μπορούσα να μειώσω τα επίπεδα με αλλαγή διατροφής και σωματική άσκηση; Όλες οι υπόλοιπες δείκτες των εξετάσεων είναι εντός των φυσιολογικών ορίων.

    • Καλησπέρα σας. Ναι φυσικά μπορούν να βελτιωθούν με μικρές αλλαγές στην διατροφή σας και ίσως περισσότερο περπάτημα. Συνήθως σε αυτές τις τιμές, βλέπουμε βελτίωση εντός 2 - 3 μηνών !

      Πετράκου Μαριλένα

      Πετράκου Μαριλένα

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις

  • Αρθρογραφεί ως εξωτερικός επιστημονικός συνεργάτης στο 1ο portal διατροφής και υγείας ΜedNutrition, στο μεγαλύτερο site διατροφής και fitness Fitness Motivation Hellas και στο site Monopoli.gr.

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Δες τη διαθεσιμότητα
Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Πετρακου Μαριλενα έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Δες τη διαθεσιμότητα
Πετράκου Μαριλένα
Πετράκου Μαριλένα
Αϊδινίου 4, Κερατσίνι
Πετράκου Μαριλένα
Αϊδινίου 4, Κερατσίνι
Πετράκου Μαριλένα
Αϊδινίου 4, Κερατσίνι
Πετράκου Μαριλένα
Αϊδινίου 4, Κερατσίνι
Πετράκου Μαριλένα
Αϊδινίου 4, Κερατσίνι
Πετράκου Μαριλένα
Αϊδινίου 4, Κερατσίνι
Αϊδινίου 4, Κερατσίνι
Αϊδινίου 4, Κερατσίνι
Αϊδινίου 4, Κερατσίνι
Αϊδινίου 4, Κερατσίνι
Αϊδινίου 4, Κερατσίνι
Αϊδινίου 4, Κερατσίνι
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.