Είστε ειδικός;

Γίνετε μέλος του δικτύου μας
join us illustration
Ψυχολόγος
Σίνα Στέλλα Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | doctoranytime

Σίνα Στέλλα BSc, MSc

Ψυχολόγος Παλλήνη

10 | 1 αξιολόγηση
  • 15 '
Διεύθυνση

Εθνικής Αντιστάσεως 2, Παλλήνη, Αττική

Επόμενη διαθεσιμότητα
Δες τη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Σίνα Στέλλα είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Παλλήνη. Αποφοίτησε από το University of East London και ολοκλήρωσε στο ίδιο Πανεπιστήμιο τις μεταπτυχιακές της σπουδές Master of Science in Clinical and Community Psychology. 

Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι συνθετική, με εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) και τη Συστημική - Οικογενειακή Θεραπεία, στοχεύοντας στην ολιστική υποστήριξη του ατόμου μέσα στο κοινωνικό και οικογενειακό του πλαίσιο. Παράλληλα, διαθέτει εξειδικευμένη κατάρτιση στη Διαγνωστική και Θεραπευτική Παρέμβαση σε παιδιά και εφήβους, με έμφαση στη διαχείριση θυμού μέσω της παιγνιοθεραπείας (Play Therapy). 

Στην επαγγελματική της πορεία, συνεργάζεται με Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων, όπου είναι μέλος της διεπιστημονικής ομάδας, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη, διενεργώντας ψυχομετρικές αξιολογήσεις και διαχειριζόμενη περιστατικά άνοιας. Επιπλέον, διαθέτει σημαντική εμπειρία στην ανάλυση κοινωνικών φαινομένων και τη συμβουλευτική γονέων, έχοντας διατελέσει επιστημονικός συνεργάτης της εκπομπής «Φως στο Τούνελ». 

Έχει εργαστεί στη Βενετία της Ιταλίας, υποστηρίζοντας ψυχοκοινωνικά ευάλωτες ομάδες τρίτης ηλικίας, ενώ διαθέτει εμπειρία στη διαπολιτισμική συμβουλευτική και τη διαχείριση κρίσεων. Τέλος, με γνώμονα την παροχή υπηρεσιών υψηλού επιπέδου, ενημερώνεται συνεχώς για όλες τις επιστημονικές εξελίξεις στον κλάδο της Ψυχικής Υγείας, συμμετέχοντας ενεργά σε εξειδικευμένα σεμινάρια και συνέδρια.

  • Αριθμός αδείας: 275249
Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

  • Άγχος και Στρες
  • Συμβουλευτική
  • Διαχείριση πένθους
  • Διαχείριση Θυμού
  • Αντιμετώπιση τραυματικών εμπειριών
  • Αυτοβελτίωση
  • Αυτοεκτίμηση

Πολυετής κλινική εμπειρία με εκατοντάδες θεραπευτικές ώρες. Προϋπηρεσία σε Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων, ΜΚΟ και ιδιωτικό ιατρείο Παιδοψυχολόγου.

1 συστάσεις ασθενών

Σπουδές και κατάρτιση

Πτυχίο Ψυχολογίας από το University of East London και Μεταπτυχιακός Τίτλος στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία από το ίδιο Πανεπιστήμιο. Εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία.

Θεραπευτικές Προσεγγίσεις

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αξιολογήσεις Ασθενών

10
Από 1 αξιολόγηση

Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους

Διερεύνησε την περίπτωσή μου σε βάθος
10
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10
Έμπειρος & καταρτισμένος
10
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
10

Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους

  • Όλες (1)
  • Θετικές (1)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
Παναγιώτης • 3 αξιολογήσεις
15 Απριλίου 2026

Πρόσβαση και επικοινωνία

    • Διεύθυνση
      Εθνικής Αντιστάσεως 2, Παλλήνη, Αττική
    • Parking
      • Δεν διαθέτει parking
Δεν εντοπίστηκε κανένα ιατρείο στον χάρτη.

Τρόποι πληρωμής

  • Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Πληρωμή στο γραφείο

      Κατά την επίσκεψη μπορείς να διαλέξεις τον τρόπο πληρωμής από τις παραπάνω επιλογές.

    • Ακύρωση

      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού σου μέχρι 3 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Μεταπτυχιακός Τίτλος (ΜSc), Clinical and Community Psychology, University of East London
  • Πτυχίο (BSc), Psychology, University of East London

Επαγγελματική εμπειρία

  • Ψυχολόγος - Ιδιωτικό γραφείο, Παλλήνη
  • Ψυχολόγος, Βενετία, Ιταλία
  • Επαγγελματική Διαδρομή, Φως στο Τούνελ MEGA
  • Ψυχολόγος, Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ
  • Εφαρμογή της Παιγνιοθεραπείας σε Παιδιά με Προβλήματα Διαχείρισης Θυμού, Σεμινάριο
  • Working with Migrants and Refugees – Why Do We Need Cultural Competence, Seminar
  • Emotional Disorders of Emotional Type, Seminar
  • Psychology of Exercise, Seminar
  • Psychosexual Problems and Emotional Difficulties – From Adolescence to Early Adulthood, Seminar
  • Daily Living Activities in People with Dementia, Seminar
  • Criminology Sciences, Seminar

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Άγχος και Στρες

    Έχω ξεκινήσει μαθήματα οδήγησης και αγχώνομαι δεν μπορώ να συγκεντρωθώ ενώ τα πήγαινα καλά το τελευταίο μάθημα έτρεμε το πόδι μου, οι βιταμίνες το μαγνήσιο βοηθάει σε αυτή την περίπτωση.. Ευχαριστώ!!

    • Είναι απόλυτα κατανοητό αυτό που αισθάνεσαι· η διαδικασία της οδήγησης απαιτεί πολυδιάσπαση της προσοχής και είναι φυσιολογικό το άγχος να κορυφώνεται καθώς οι απαιτήσεις αυξάνονται. Το τρέμουλο στο πόδι είναι μια κλασική σωματική αντίδραση της «μάχης ή φυγής» λόγω της αδρεναλίνης, και συχνά συμβαίνει ακόμα και σε έμπειρους οδηγούς σε στιγμές πίεσης. Όσον αφορά τα συμπληρώματα, το μαγνήσιο και ορισμένες βιταμίνες του συμπλέγματος Β συμβάλλουν πράγματι στη σωστή λειτουργία του νευρικού συστήματος και τη μυϊκή χαλάρωση, ωστόσο δεν δρουν ως «μαγικά φίλτρα» που εξαφανίζουν το άγχος της στιγμής. Είναι σημαντικό να θυμάσαι ... Διάβασε περισσότερα

      Σίνα Στέλλα

  • Αυτισμός

    Η μαμά του άντρα μου έχει κάποια νοητική στέρηση ή αυτισμό. Δεν γνωρίζω γιατί δεν το έψαξε ποτέ κανείς τους. Μπορεί να κληρονομηθεί στα παιδιά μας; Ο άντρας μου είναι μια χαρά.

    • Είναι μια πολύ εύλογη και σημαντική απορία που συχνά προκαλεί άγχος στα ζευγάρια που σχεδιάζουν το μέλλον τους. Είναι σημαντικό να διακρίνουμε ότι η νοητική υστέρηση και ο αυτισμός είναι ευρείς όροι και η κληρονομικότητά τους εξαρτάται άμεσα από την αιτία που τα προκάλεσε (π.χ. γενετικοί παράγοντες, περιγεννητικές επιπλοκές ή περιβαλλοντικά αίτια). Το γεγονός ότι ο σύντροφός σου είναι «μια χαρά» είναι ένα πολύ θετικό στοιχείο, καθώς δείχνει ότι δεν υπήρξε άμεση μεταβίβαση κάποιου κυρίαρχου γονιδίου που να επηρεάζει τη δική του ανάπτυξη. Ωστόσο, επειδή η επιστήμη της Γενετικής είναι περίπλοκη, ο μόνος τρόπος για να έχετε μια ξεκάθαρη... Διάβασε περισσότερα

      Σίνα Στέλλα

  • Ψυχογενής Βουλιμία - Ψυχογενής Ανορεξία

    Θέλω να ξεκινήσω ψυχοθεραπεία αλλά δεν ξέρω πως να το προσεγγίσω γιατί έχω πολλά προβλήματα και φοβάμαι ότι ο/η ειδικός θα του φανούν πολλά και θα καταλήξουμε να μην κάνουμε τίποτα τελικά: Έχω πρόβλημα με τη διατροφή (τρώω πολύ ή καθόλου) και πρέπει να χάσω κιλά, δεν αντέχω να βλέπω τον εαυτό μου στον καθρέφτη και θέλω να κάνω πολλές πλαστικές επεμβάσεις, νιώθω τόσο άσχημα με τον εαυτό μου που δεν θέλω να βγαίνω έξω και κάθομαι εβδομάδες μέσα στο σπίτι, όσο και να κοιμηθώ δεν νιώθω ότι ξεκουράστηκα, έχω πολύ άγχος με τις κοινωνικές συναναστροφές και δεν έχω φίλους ή σχέση γιατί διαρκώς απομονώνομαι, αισθάνομαι πολύ άσχημα για τον εαυτό μου, έχω διαρκώς έναν αρνητικό μονόλογο στο κεφάλι μου, μισώ τον εαυτό μου, έχω χαμηλή αυτοπεποίθηση και η ζωή μου μου φαίνεται ανυπόφορη και αξιολύπητη. Καταλαβαίνω ότι δεν μπορώ να συνεχίσω να ζω έτσι. Είμαι 27 και ντρέπομαι για την κατάσταση μου

    • Καταλαβαίνω απόλυτα το βάρος που νιώθεις, όμως θέλω να ξέρεις πως ως κλινική ψυχολόγος, δεν βλέπω «πολλά προβλήματα», αλλά έναν άνθρωπο που υποφέρει και ζητά βοήθεια, κάτι που απαιτεί τεράστια γενναιότητα. Δεν υπάρχει κανένας λόγος ντροπής για την κατάστασή σου· η ψυχοθεραπεία είναι ένας ασφαλής χώρος αποδοχής όπου τίποτα δεν είναι «υπερβολικό» ή «αξιολύπητο», και το έργο μας είναι ακριβώς το να ξετυλίγουμε μαζί αυτό το κουβάρι, με τον δικό σου ρυθμό, χωρίς καμία κριτική. Μην φοβάσαι ότι θα βαλτώσουμε – έχουμε τα εργαλεία να ιεραρχήσουμε τις ανάγκες σου, αρκεί να βρεις τον άνθρωπο που θα σε κάνει να νιώσεις ... Διάβασε περισσότερα

      Σίνα Στέλλα

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις

  • Η σύνδεση ανάμεσα στην αυτοεκτίμηση, την κατάθλιψη, το άγχος και την ανθεκτικότητα σε ενήλικες, University of East London

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Σινα Στελλα έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.