8 Φωτογραφίες
- 180 ' +
8 Φωτογραφίες
Βρες ειδικό
8 Φωτογραφίες
Αξιολογήσεις Ασθενών
10.0
Από 26 αξιολογήσεις
Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους
Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους.
Μαλβίνα
• 2 αξιολογήσεις
Με έκανε να νιώσω ασφάλεια και ότι θα με βοηθήσει να βρώ απαντήσεις
25 Ιουνίου 2024
Βασιλική
• 9 αξιολογήσεις
Έδειξε κατανόηση και ενσυναίσθηση κατά τη διάρκεια της συζήτησης μας.
04 Μαΐου 2024
Αρτεμις
• 4 αξιολογήσεις
Πολυ προθυμη να αντιληφθει τους προβληματισμους μου και να δημιουργησουμε ενα πλανο αντιμετωπισης!
30 Ιανουαρίου 2024
Χαρά
• 2 αξιολογήσεις
Συνεπής και προσιτή, με επιστημονική κατάρτιση και επαγγελματισμό. Είμαι πολύ ικανοποιημένη από τη μέχρι στιγμής συνεργασία μας.
16 Οκτωβρίου 2023
εγω
• 1 αξιολόγηση
Σε κάθε συνεδρία νιώθω ότι κατακτώ ότι δεν κατάφερα έως σήμερα. Και χτίζω την ζωή μου σε νέες βάσεις. Ευχαριστώ την ψυχολόγο μου για αυτό γιατί πίστεψε σε μένα όταν εγώ δεν μπορούσα
16 Οκτωβρίου 2023
εγω
• 1 αξιολόγηση
Όλα κυλούν όπως θα ήθελε. Όλα είναι ήρεμα πλέον στην καθημερινή ζωή μ και όπως θέλω.
13 Οκτωβρίου 2023
Eleni
• 1 αξιολόγηση
Είμαι πολύ ευχαριστημένη με την πρόοδο που έχουμε κάνει μαζί !
06 Οκτωβρίου 2023
ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ
• 1 αξιολόγηση
Σωστή επαγγελματίας, προσαρμόζεται στις ανάγκες της θεραπευόμενης. Δείχνει κατανόηση και ενδιαφέρον και είναι διατεθειμένη να ακούσει το πρόβλημά σου. Με βοήθησε πάρα πολύ και τη συνιστώ ανεπιφύλακτα.
05 Οκτωβρίου 2023
Βασιλική
• 1 αξιολόγηση
Με βοήθησε πάρα πολύ με το πρόβλημα μου. Την συστήνω ανεπιφύλακτα
04 Οκτωβρίου 2023
Ελενη
• 1 αξιολόγηση
Ειναι παρα πολυ καλη επαγγελματίας και με έκανε να αισθανθώ αμέσως άνετα. Έχει εμπειρία στο να διαχειρίζεται δύσκολες καταστάσεις.
03 Οκτωβρίου 2023
Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών
-
Γενικά θέματα
Καλησπέρα,όλη μέρα ειχα ένα αίσθημα ημικρανίας σαν βράδυ κεφάλι και αίσθηση ναυτίας. Το βράδυ που ξάπλωσα να κοιμηθώ όταν έκλεισα τα μάτια μου το κεφάλι μου το ένιωθα ακόμα πιο βαρυ και όταν πήγαινε να νε πάρει ο ύπνος πεταγόμουν με ένα αίσθημα πίεσης στο κεφάλι που ανέβαινε σιγά σιγά λες και θα λιποθυμήσω,νε ταχυπαλμία και εφίδρωση και μετά τρέμουλο.. Γενικώς τους τελευταίους 5 μήνες έχω διαφορα συμπτώματα όπως ζάλη,αίσθημα παλμών τάση λιποθυμίας και τινάγματα στον ύπνο μου…Έχω κάνει πολλές αιματολογικές,μαγνητική εγκεφάλου και αυχενικής μοίρας που ήταν καθαρές εκτός από μια δισκοκηλη αυχένα,τριπλεξ καρωτίδων,καρδιογράφημα,τριπλεξ και διαφορα άλλα.. Όσοι γιατροί έχω απευθυνθεί το αποδίδουν σε άγχος.. Ποια είναι η γνώμη σας;
-
Καλησπέρα!
Με όσα περιγράφεις πιθανό να πέρασες μια κρίση πανικού.
Είναι λογικό όταν υπάρχει έντονο άγχος αλλά είναι κάτι που με σωστή και σταθερή διαδικασία μπορεί να ξεπεραστεί.
Για ότι χρειαστείς, μην διστάσεις!
Λιόλιου Ισιδώρα
Καλησπέρα σας πάσχω από κρίσεις πανικού , νιώθω καθε φορά στον θώρακα κάτι σαν νευροπονο καμία φορά νομίζω ότι μου χτυπάει στην πλάτη 3 φορές καρδιογράφημα και 1 τριπλεξ όλα καθαρά ! Υπάρχει κάποιος κίνδυνος η είναι καθαρά ψυχολογικό ;
-
Αν δεν αντιμετωπιστεί ίσως η λειτουργικότητα να μειωθεί.
Οι κρίσεις πανικού είναι ένα ξαφνικό κύμα φόβου που βρίσκει πρόσφορο έδαφος και εμφανίζεται σε άτομα επιρρεπεί στο άγχος. Είναι αποτέλεσμα έντονου άγχους
Η αργή εισπνοή και εκπνοή είναι μια λύση.
Για περισσότερες πληροφορίες παραμένω στην διάθεση σας
Λιόλιου Ισιδώρα
Καλησπέρα σας είμαι 32 χρόνων πρόσφατα έκανα χρήση κοκαΐνης και αυτό με έκανε να μείνω ξύπνιος 36 ώρες και λόγο αυτού έπαθα κρίση πανικού η κρίση ανχγους πήγα σε γιατρό σε ψυχίατρο γιατί με έπιανε μια εβδομάδα συχνά αυτή η κρίση και αυτό γινότανε διότι δεν μπορούσα να κοιμηθώ και τρόμαζα και ακόμα είμαι έτσι ακόμα και μετά την αγωγή του γιατρού με υο φάρμακο σεροπιν τον 25μγ και ζολοφτ που μου έκαναν καλό σε φάση δεν με έχει ποιασει η κρίση και πάλι είμαι δυο εβδομάδες και κάτι που δεν μπορώ να κοιμηθώ κοιμάμαι το πολύ 2 με 3 ώρες την ημέρα και αυτό είναι το βράδυ που περνώ τα φάρμακα έχω αρχίσει και τρομάζω και η αϋπνία μου φέρνει περισσότερο ανχγος και αρχίζω να τρομάζω μπορείτε σας παρακαλώ να μου πείτε τι τρέχει και σε ποιον γιατρό πρέπει να απευθυνθώ…
-
Καλησπέρα. Αυτό που θα σε βοηθούσε είναι να κάνεις για ένα διάστημα θεραπεία με έναν ψυχολόγο για να σε βοηθήσει να αντιμετωπίσεις Ότι χρειάζεται και το άγχος παράλληλα.
Είναι μια καλή λύση.
Λιόλιου Ισιδώρα
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Διαθέσιμη μόνο για βιντεοκλήση, Πανόρμου
Διαθέσιμη μόνο για βιντεοκλήση, Πανόρμου
Διαθέσιμη μόνο για βιντεοκλήση, Πανόρμου
Διαθέσιμη μόνο για βιντεοκλήση, Πανόρμου
Διαθέσιμη μόνο για βιντεοκλήση, Πανόρμου
Διαθέσιμη μόνο για βιντεοκλήση, Πανόρμου
Διαθέσιμη μόνο για βιντεοκλήση, Πανόρμου
Λιόλιου Ισιδώρα
BSc, MSc
Δικαστική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια
Πανόρμου
10.0
|
26 αξιολογήσεις
Με έκανε να νιώσω ασφάλεια και ότι θα με βοηθήσει να βρώ απαντήσεις
Μαλβίνα
•
25 Ιουνίου 2024
•
Έδειξε κατανόηση και ενσυναίσθηση κατά τη διάρκεια της συζήτησης μας.
Βασιλική
•
04 Μαΐου 2024
•
Πολυ προθυμη να αντιληφθει τους προβληματισμους μου και να δημιουργησουμε ενα πλανο αντιμετωπισης!
Αρτεμις
•
30 Ιανουαρίου 2024
•
Συνεπής και προσιτή, με επιστημονική κατάρτιση και επαγγελματισμό. Είμαι πολύ ικανοποιημένη από τη μέχρι στιγμής συνεργασία μας.
Χαρά
•
16 Οκτωβρίου 2023
•
Σε κάθε συνεδρία νιώθω ότι κατακτώ ότι δεν κατάφερα έως σήμερα. Και χτίζω την ζωή μου σε νέες βάσεις. Ευχαριστώ την ψυχολόγο μου για αυτό γιατί πίστεψε σε μένα όταν εγώ δεν μπορούσα
εγω
•
16 Οκτωβρίου 2023
Όλα κυλούν όπως θα ήθελε. Όλα είναι ήρεμα πλέον στην καθημερινή ζωή μ και όπως θέλω.
εγω
•
13 Οκτωβρίου 2023
Είμαι πολύ ευχαριστημένη με την πρόοδο που έχουμε κάνει μαζί !
Eleni
•
06 Οκτωβρίου 2023
Σωστή επαγγελματίας, προσαρμόζεται στις ανάγκες της θεραπευόμενης. Δείχνει κατανόηση και ενδιαφέρον και είναι διατεθειμένη να ακούσει το πρόβλημά σου. Με βοήθησε πάρα πολύ και τη συνιστώ ανεπιφύλακτα.
ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ
•
05 Οκτωβρίου 2023
Με βοήθησε πάρα πολύ με το πρόβλημα μου. Την συστήνω ανεπιφύλακτα
Βασιλική
•
04 Οκτωβρίου 2023
Ειναι παρα πολυ καλη επαγγελματίας και με έκανε να αισθανθώ αμέσως άνετα. Έχει εμπειρία στο να διαχειρίζεται δύσκολες καταστάσεις.
Ελενη
•
03 Οκτωβρίου 2023
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime;
Δωρεάν εγγραφή
Δημιουργήστε νέο κωδικό
Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!
Για να εξασφαλίσουμε ότι:
- θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
- θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
- θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
- θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν
είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.
Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.
Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].
Συγχαρητήρια!!
Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
Τι είναι
Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.
Προσέγγιση
Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.
Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
Τι είναι
Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.
Προσέγγιση
Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.
Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
Τι είναι
Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.
Προσέγγιση
Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.
Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
Τι είναι
Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.
Προσέγγιση
Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.
Συστημική ψυχοθεραπεία
Τι είναι
Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.
Προσέγγιση
Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.
Κατέβασε το doctoranytime app!
Περισσότερες από 100 ειδικότητες σε περιμένουν στη συσκευή σου για να κλείνεις ραντεβού anytime, σε ένα περιβάλλον φτιαγμένο ειδικά για εσένα! Δες περισσότερα
