Λιόλιου Ισιδώρα BSc, MSc

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Κατάθλιψη
  Καλη σας μερα ειμαι 37 ετων.Εδω και χρονια εχω αρρωστοφοβια οτιδηποτε μικρο το κανω μεγαλο και τραγικο .Εχω ολη μερα απο το πρωι που ξυπναω εως το βραδυ εχω πολυ μεγαλο αγχος πλακωμα στο στηθος εχω νευρικοτητα και δεν με κανει τιποτα χαρουμενο ουτε γελαω με το οτιδηποτε απλα τιποτα δεν εχει νοημα νιωθω σαν ρομποτ δουλευω μηχανικα δεν νιωθω τιποτα μονο σαν να με εχει σκεπασει ενα μεγαλο πεπλο .δεν μαρεσει τιποτα δεν θελω τιποτα ,Φοβαμαι να παω σε ψυχιατρο γτ φοβαμαι παρενεργειες απο τυχον φαρμακευτικη αγωγη.Παλαιοτερα ειχα παει σε ψυχιατρο μου βρηκε υποχονδριασμο ,καταθλιψη,αγχωδης διαταραχη μου εγραψε φαρμακα δεν τα πηρα ποτε και δεν ασχοληθηκα ξανα.τον τελευταιο χρονο απλα δεν ζω .τι με συμβουλευεται να κανω?ευχαριστω

  • Καλησπέρα σας.
    Μια συζήτηση με ένα ψυχολόγο αν δεν έχετε πάει, να δούμε τι προκαλεί το άγχος, τι εναλλακτική υπάρχει για καθημερινή δραστηριότητα που να έχει ενδιαφέρον, και πως μπορείτε να κερδίσετε πίσω μια χαρούμενη καθημερινή ζωή, πιθανότατα να βοηθούσε.
    Αν χρειαστείτε κάτι περισσότερο με χαρά να βοηθήσω.

    

    Λιόλιου Ισιδώρα

• Άγχος και Στρες
  Είμαι ανχωμενη και έχω κρίση πανικού τα συμπτώματα μου είναι ότι ιδρώνω πολύ έχω ταχυκαρδία δεν αναπνέω καλά τρέμουν τα χέρια μου και μουδιάζει το αριστερό χέρι . Τι να κάνω ;

  • Καλησπέρα σας
    Οι διαταραχές άγχους είναι αποτέλεσμα πολλών παραγόντων μαζί. Και επειδή κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστός μια λύση και μια απάντηση δεν θα ήταν αποτελεσματική. Είναι κάτι που αντιμετωπίζει αρκετός κόσμος και βήμα βήμα λύση μπορεί να βρεθεί. Χαρά μου να βοηθήσω με τις γνώσεις μου όπου μπορώ.

    

    Λιόλιου Ισιδώρα

• Κατάθλιψη
  Νιωθω πολύ χάλια συνέχεια σαν χαμένη νιωθω οτι τρελαίνομαι κ δν μπορώ να ηρεμήσω τι να κανω σας παρακαλώ

  • Υπάρχει λύση και δρόμος να τα δεις όπως είναι τα πράγματα.
    Οι αρνητικες σκέψεις δεν μας αφήνουν και σκεφτόμαστε με το συναίσθημα. Υπάρχουν βήματα που με καθοδήγηση το άγχος μειώνετε.
    Παραμένω στην διάθεση σας για περισσότερες πληροφορίες

    

    Λιόλιου Ισιδώρα