Αντωνιάδου Μαίρη

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Άγχος και Στρες
  Έχω πολύ άγχος κάθε φορά που θα έρθουν στο σπίτι μας οι κόρες του άντρα μου. Πάντα θα γίνει κάτι αρνητικό θα μου φέρονται είτε υποτιμητικά είτε με αγνοούν και ούτε με χαιρετούν σαν να μην υπάρχω. Ο σύζυγος μου τα βάζει μαζί μου ότι θα έπρεπε να είμαι ανώτερη και ότι και αν μου κάνουν να μη με νοιάζει. Έχω αποκτήσει φοβία και πολύ άγχος κάθε φορά που θα συναντηθούμε και ο άντρας μου δεν το καταλαβαίνει και στο τέλος μαλώνουμε.

  • O Albert Ellis, εμπνευστής της λογικοσυναισθηματικής θεραπείας, είχε υποστηρίξει ότι δεν είναι οι καταστάσεις αυτές καθεαυτές, αλλά είναι ο τρόπος με τον οποίο οι άνθρωποι βλέπουν τα πράγματα. Μπορεί ο τρόπος, λοιπόν, που βλέπετε τα πράγματα να είναι ορθός. Μπορεί, όμως, να είναι και λανθασμένος και γι' αυτό να χρειάζεται να γίνει δουλειά με τις γνωσίες, δηλαδή, με τις σκέψεις σας. Τα στοιχεία αυτά που δίνετε δεν επαρκούν. Χρειάζεται περισσότερη διερεύνηση και συγκέντρωση υλικού στο πλαίσιο θεραπευτικής διαδικασίας από ειδικό.

    

    Αντωνιάδου Μαίρη

• Γενικά θέματα
  Είμαι θήλυ, 20 ετών. Τον Σεπτέμβριο είχα πολύ συσσωρευμένο άγχος, με αποτέλεσμα να αρχίσω να νιώθω μούδιασμα στο δεξί χέρι και το κάτω μέρους του δεξιού ποδιού. Δεν επηρέαζε την καθημερινότητα μου. Γενικότερα όταν αγχωνόμαι, νιώθω ενα μούδιασμα στα άκρα των χειρών, αλλά το συγκεκριμένο επέμεινε όσο εγώ αγχωνόμουν για αυτό (μερικές φορές ένιωθα και τσίμπημα στα δάχτυλα κυρίως στο μικρό). Όσον αφορά το πόδι, πάντα όταν έκανε κρύο ή αγχωνόμουν επίσης το ένιωθα πιο σκληρό και δυσκίνητο. Μόλις ξεκίνησαν οι εξετάσεις στη σχολή, επανήλθαν τα συμπτώματα του ποδιού και του χεριού, αλλά αυτή τη φορά με μυϊκούς πόνους στο πάνω και στο κάτω μέρος του χεριού. Έβαζα περικάρπιο για να μετριαστούν τα συμπτώματα. Το πόδι δεν με πολύ ενοχλούσε, μόνο όταν έκανε κρύο. Τώρα, οι πόνοι στο δεξί χέρι συνοδεύονται και από στιγμιαία τσιμπήματα ή σκληρότητα κυρίως στο μικρό, παράμεσο και μέσο δάχτυλο και σπανίως έως καθόλου στο δείκτη και πόνο στο καρπό και σπάνια στο πίσω μέρος του ώμου. Κάνω κάποιες ασκήσεις και ανακουφίζονται τα συμπτώματα (καλύτερα από ότι αρχικά), τα οποία κυρίως εμφανίζονται το βράδυ. Πριν από μερικές μέρες ξεκίνησε παράλληλα και ο πόνος στο αριστερό, με παρόμοια συμπτώματα. Δεν έχω πόνους στον αυχένα, πονοκεφάλους και στη βάδιση άμα ντυθώ ζεστά δεν παρουσιάζω θέμα, παραπαμόνο που πρόσφατα ξεκίνησα να κάνω τζοκινγκ και νιώθω τράβηγμα στα γόνατα πίσω. Ολοκληρώνοντας, γενικότερα είμαι αγχώδης άνθρωπος. Όταν δεν αγχώνομαι δεν είναι έντονα τα συμπτώματα στο χέρι ή δεν υπάρχουν, αλλά στη προκειμένη μια "σκληρότητα" στα προαναφερόμενα δάχτυλα υπάρχει. Ακολουθώ καθιστική ζωή (διάβασμα και συγγραφή εργασιών σε υπολογιστή), με όχι τόσο καλή στάση καθίσματος Η συνεχής απασχόληση μου με τα συμπτώματα έχουν χειροτερέψει τον ύπνο μου και τη συγκέντρωσή μου. Πόσο πιθανό είναι να εμφανίζω κάποια στένωση (σύνδρομο καρπονωτιαίου σωλήνα, στένωση σπονδυλικής σε επίπεδο αυχένα); Μήπως είναι ινομυαλγία;

  • Καλησπέρα σας. Σίγουρα χρειάζεται να απευθυνθείτε σε γιατρό, ώστε να σας δει και εφόσον χρειαστεί να σας δώσει να κάνετε διαγνωστικές εξετάσεις. Φαίνεται, όμως, από τα συμπτώματα που περιγράφετε ότι είναι και καταστάσεις έντονου άγχους αυτές που βιώνετε. Οπότε θα μπορούσε να σας βοηθούσε και ένας ειδικός ψυχικής υγείας ως προς αυτό το κομμάτι.

    

    Αντωνιάδου Μαίρη

• Κατάθλιψη
  Καλησπέρα! Εδώ και ένα μεγάλο χρονικό διάστημα νιώθω πως έχω χάσει κάθε διάθεση για ζωή! Δεν έχω χόμπι δεν κάνω καμιά δραστηριότητα πάρα μόνο να δουλεύω και που και που να βγω μια βόλτα! Όμως πάντα νιώθω πως δεν είμαι ευτυχισμένη...έχω ανθρώπους να με αγαπούν και να αγαπάω! Έχω μια όμορφη και αληθινή σχέση....όμως νιώθω πως δεν είμαι ευτυχισμένη...τι μπορεί να φταει;

  • Καλησπέρα σας. Σίγουρα χρειάζεται διερεύνηση στο πλαίσιο θεραπευτικής διαδικασίας για συγκέντρωση περισσότερου υλικού, ούτως ώστε να μπορεί κάποιος ειδικός ψυχικής υγείας να σας πει το τι σας συμβαίνει και να είναι απόλυτα σίγουρος για αυτό που θα σας πει.

    

    Αντωνιάδου Μαίρη