Βρες ειδικό
2

Σύμβουλοι ψυχικής υγείας στη Φιλοθέη

Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό
Ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία ατομική & ομαδική ψυχόδραμα Συμβουλευτική & επαγγελματικός προσανατολισμός

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Η Αλεξάνδρα Σιγάλα είναι ψυχοθεραπεύτρια και σύμβουλος ζευγαριού. Το γραφείο της είναι στην Φιλοθέη.

Αλεξάνδρα Σιγάλα - Ψυχοθεραπεία για Ενηλίκους, Στρέιτ 29-31, Φιλοθέη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
40

Σύμβουλοι ψυχικής υγείας κοντά στη Φιλοθέη

Σχετικά με την ειδικό

Η Ζαχάρη Σοφία - Μαρία είναι Ψυχοθεραπεύτρια, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με ιδιωτικό γραφείο στο Γαλάτσι. Είναι μέλος της Συμβουλευτικής Ελληνικής Εταιρείας και της Ελληνικής Εταιρείας και της Ομαδικής Ανάλυσης & Ψυχοθεραπείας και Ελληνική Ομαδική Αναλυτική “ΚΟΙΝΩΝΙΑ” . Μετά το πέρας των σπουδών της στην Φιλολογία στο Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών ακολούθησε τριετείς μεταπτυχιακές εξειδικεύσεις στην Ψυχαναλυτική και Ομαδική θεραπεία, στην Ψυχοδυναμική Γιουγκιανή Προσέγγιση μέσω των Τεχνών, στη Δραματοθεράπεια και το Ψυχόδραμα. Έχει αποκτήσει πολύτιμη πείρα ως Ψυχοθεραπεύτρια σε ομαδικές συνεδρίες και ατομικές από το 2019 έως και σήμερα στην Θεραπευτική Κοινότητα ΚΥΨΕΛΗ αλλά και στο ιδιωτικό της γραφείο. “Βλέπω μέσα από τα μάτια σου και βλέπεις μέσα από τα μάτια μου” Jakob Moreno . Η φράση του J. Moreno (ιδρυτή του ψυχοδράματος) αποκρυσταλλώνει πλήρως τη θεραπευτική σχέση που αναπτύσσεται μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου. Η ατομική ψυχοθεραπεία αλλά και η ομαδική είναι από τις πιο σημαντικές και ουσιαστικές συναντήσεις για τη ζωή ενός ατόμου, καθώς περιβάλλεται από ασφάλεια, αποδοχή, έμπνευση, εκτίμηση και ελευθερία. Ο κάθε θεραπευόμενος ανακαλύπτει ένα χώρο αποδοχής, ενσυναίσθησης, αυθορμητισμού, αυτοανάπτυξης και κρατάει τις ώρες δράσης με τον θεραπευτή του για ένα μεγάλο μέρος της ζωής του,ίσως και για πάντα, σαν σημείο αναφοράς για τις αλλαγές που κατέκτησε μέσω αυτής της διαδικασίας. Με την μέθοδο του Ψυχοδράματος οι συμμετέχοντες συχνά καλούνται να φέρουν πραγματικές εμπειρίες της ζωής στην ψυχοδραματοθεραπευτική σκηνή ανάγοντας αυτές σε «μια μορφή θεάτρου», έτσι αναβιώνοντας ελεγχόμενα αυτά που έχουν συμβεί ή συμβαίνουν στην ζωή τους, επεξεργάζονται τα βαθύτερα τραύματα και τις αγωνίες με την μορφή της διορθωτικής εμπειρίας στο εδώ και στο τώρα. Κατέχει πιστοποιήσεις και μετεκπαιδεύεις στη Ψυχοθεραπεία Μέσω Τεχνών με την Γιουγκιανή προσέγγιση και στην Γιουγκιανή Δραματοθεράπεια από το Ελληνικό Κέντρο Επιμόρφωσης Μέσω Τεχνών. Εκπαιδεύεται στο Ψυχόδραμα (πενταετής εκπαίδευση) μέσω του Federation of European Psychodrama Training Organizations FEPTO στην Ελληνική Εταιρεία Ομαδικής Ανάλυσης και Ψυχοθεραπείας . Κατέχει Certificate of attending "Psychodance" από την Hellinic Association of Group Analysis & Phychoterapy and Hellinic Group-Analytic "Koinonia" . Certificate of attending "Psychogenealogy and Transgenerational Psychodrama" από την Hellenic Association of Group Analysis & Psychotherapy and Hellenic Group - Analytic 'Koinonia' Certificate of attending "The Transformative Wisdom of Dreams"Hellenic Association of Group Analysis & Psychotherapy and Hellenic Group - Analytic 'Koinonia'

Αλκυόνης 9, Γαλάτσι 2,0 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Θεραπεία ζεύγους Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Βίλλυ Παυλίδη είναι Ψυχοθεραπεύτρια και εργάζεται ιδιωτικά ενώ, παράλληλα, συνεργάζεται με Κέντρα Ψυχικής Υγείας. Οι προσωπικές της ανησυχίες την οδήγησαν πολύ γρήγορα στο ταξίδι της ψυχοθεραπείας, αρχικά ως θεραπευόμενη και, στη συνέχεια, ως εκπαιδευόμενη στη Ψυχική Υγεία. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της στη Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας στο Athens Synthesis Center και είναι κάτοχος των διπλωμάτων COSCA, Counselling Skills και Integrative Counselling. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της σε μεταπτυχιακό επίπεδο στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία, όπου και κατέχει το European Certificate for Psychotherapy (EAP) από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Συνθετικής Ψυχοθεραπείας και την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Ψυχοθεραπείας. Αντιμετωπίζει θέματα, όπως διαχείριση και αντιμετώπιση άγχους, διαπροσωπικές σχέσεις, πένθος, εργασιακό στρες, συμβουλευτική γονέων, βραχεία συμβουλευτική ζεύγους και ψυχοσεξουαλικές διαταραχές, προσωπική ανάπτυξη, αυτοβελτίωση και αυτογνωσία, bulling, κ.α. Επιπλέον, συνεχίζει να παρακολουθεί πλήθος σεμιναρίων στα πλαίσια της συνεχούς κατάρτισης, να συμμετέχει σε εκπαιδευτικές ομάδες για ψυχοθεραπευτές (ομάδες ονείρων, εποπτείας, κ.α.). Οι πρώτες της σπουδές ήταν στο Deree College στο τμήμα «Διοίκηση Επιχειρήσεων». Στον τομέα αυτό εργάστηκε για 10 χρόνια σε γνωστές εμπορικές εταιρείες.

Γυφτοπουλου 10 & Κολοκοτρώνη,15233, Χαλάνδρι 1,9 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Κουρουκεχαγιά Ευτέρπη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Βούλα, στο Χαλάνδρι και πραγματοποιεί συνεδρίες διαδικτυακά. Η εκπαίδευσή της περιλαμβάνει πληθώρα εξειδικεύσεων, όπως η Ανασυνδυασμένη Εκλεκτική Συμβουλευτική, Συμβουλευτική Γονέων, Συμβουλευτική Ζεύγους, η Ψυχοθεραπεία Gestalt, η CBT και το NLP. Επιπλέον, έχει πιστοποιηθεί στη Διαχείριση Συναισθηματικού και Ψυχικού Τραύματος, στην Ψυχολογία της Υγείας και διαχείριση παθήσεων , στη Συστημική Αναπαράσταση και στην Ψυχοδυναμική Συμβουλευτική. Παράλληλα, έχει αποκτήσει πιστοποίηση στην Παιδοψυχολογία, στην Σχολική Ψυχολογία και στη Σεξουαλική Διαπαιδαγώγηση και Ψυχολογία των νεανικών σχέσεων, ενώ έχει παρακολουθήσει προγράμματα εκπαίδευσης για την ανάπτυξη στρατηγικών Coaching και Mentoring. Επίσης, κατέχει πιστοποίηση στην Συμβουλευτική Σταδιοδρομίας και επαγγελματικού προσανατολισμού, Σχολές Γονέων, εκπαίδευση εκπαιδευτών και στελεχών, στη Ψυχοπαθολογία, στη Δραματοθεραπεία, την Κλινική Ύπνωση και τη Συμβουλευτική για τη Διαχείριση της Ψυχολογίας των νέων. Ανάμεσα στις σπουδές της, περιλαμβάνονται και το Mindfulness Meditation and Positive Psychology από το Mandala Institute.Είναι πιστοποιημένη LIfe Coach και τελειόφοιτη στη Θετική Ψυχολογία. Επίσης παρακολουθεί σεμινάρια για την επαγγελματική καθοδήγηση και τον επαγγελματικό προσανατολισμό, με σκοπό την υποστήριξη ατόμων να ανακαλύψουν και να αναπτύξουν το δυναμικό τους στον επαγγελματικό τομέα. Η 30ετής επιτυχημένη επαγγελματική της πορεία στη Διοίκηση επιχειρήσεων και στη Διαχείριση ανθρώπινου δυναμικού, σε μεγάλες και πολυεθνικές εταιρείες στο κλάδο των πωλήσεων, την όπλισε γνώσεις και εφόδια και της δημιούργησε την ακλόνητη πεποίθηση πώς κάθε άνθρωπος διαθέτει τους εσωτερικούς πόρους για να εκπληρώσει τους στόχους του και μέσα από την κατάλληλη προσέγγιση μπορεί να ανακαλύψει το δυναμικό του. Επιπροσθέτως, η ειδικός συμμετέχει ενεργά σε επαγγελματικούς συλλόγους, όπως η Ελληνική Εταιρεία Ανασυνδυασμένης Εκλεκτικής Συμβουλευτικής και ο Σύλλογος Συμβουλευτικής Coaching Mentoring Ελλάδας, ώστε να παραμένει ενήμερη για τις τελευταίες εξελίξεις του πεδίου της συμβουλευτικής στην Ελλάδα. Η εμπειρία της και η συνεχής εκπαίδευσή της την βοηθούν να προσφέρει εξειδικευμένες υπηρεσίες ψυχικής υγείας και προσωπικής ανάπτυξης, προσαρμοσμένες στις ανάγκες των ατόμων και των οικογενειών.

Νικηταρά 103, Βούλα 20,5 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Συστημική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Καμπανάκη Βασιλική είναι Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Διαθέτει το ανώτερο εθνικό δίπλωμα στη συμβουλευτική ψυχολογία από το πανεπιστήμιο Goldsmiths College University of London στο Mediterranean College και έχει εκπαιδευτεί στην λογοθεραπεία από το ίδιο πανεπιστήμιο. Ακόμα, εκπαιδεύτηκε στην Συστημική Συνθετική Ψυχοθεραπεία και την Οικογενειακή Συμβουλευτική, στο Εργαστήρι Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων και απέκτησε κλινική εμπειρία δουλεύοντας σε διάφορα πλαίσια στον τομέα της συμβουλευτικής, όπως σε δημόσια σχολεία, στο κέντρο δημιουργικής απασχόλησης παιδιών με ειδικές ανάγκες ''Αρωγή'' και ήταν μέλος του Δικτύου Γυναικών Ελλάδος. Παρακολούθησε εξειδικευμένο σεμινάριο στη Γνωσιακή Συμπεριφορική με θέμα τις διαταραχές πρόσληψης τροφής ( ΔΠΤ). Επίσης, διαθέτει ιδιαίτερη εμπειρία στις διαταραχές διάθεσης, πανικού και άγχους, σε θέματα αυτοεκτίμησης, στην κοινωνική φοβία, την κατάθλιψη, την παχυσαρκία, την αυτογνωσία και τις διαπροσωπικές δυσκολίες.Τέλος, έχει παρακολουθήσει πολλά σεμινάρια και έχει λάβει μέρος σε ερευνητικές ομάδες, έχει δημοσιεύσει άρθρα της στον ηλεκτρονικό τύπο και είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Συμβουλευτικής.

Ηρώδου Αττικού 54, Χαλάνδρι 2,8 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Δημητρίου Τατιάνα MSc, PhD είναι Νευροεπιστήμων με ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και μεταπτυχιακό δίπλωμα ειδίκευσης στην Εργασιακή Ψυχολογία με ειδίκευση στον Επαγγελματικό Προσανατολισμό Εφήβων & Ενηλίκων από το Kingston University του Λονδίνου. Είναι Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με ειδίκευση στην Άνοια και έχει εμπειρία στην διάγνωση της νόσου Alzheimer και των συναφών ανοιών καθώς και στην νοητική ενδυνάμωση των ασθενών της. Στο ιδιωτικό της ιατρείο παρέχει εξειδικευμένες λύσεις στις ανάγκες των ασθενών της καθώς αντιμετωπίζει πλήθος παθήσεων, όπως: αγχώδεις διαταραχές, κρίσεις πανικού, φοβίες, ιδεοψυχαναγκασμούς, διαχείριση πένθους και κατάθλιψη. Παρέχεται επίσης η δυνατότητα για ομαδική συμβουλευτική με θέματα που αφορούν: ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές, φοβίες, προβλήματα στη σχέση, οικογενειακά θέματα και προβλήματα σεξουαλικού προσανατολισμού.

Σωκράτους 1, Χαλάνδρι 1,9 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Ζόμπολα Αγγελική είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Σπούδασε Ψυχολογία στο University of Wales και έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Σχεσιακής Ομαδικής Ψυχοθεραπείας. Μετεκπαιδεύτηκε στο PECS σε παιδιά με αυτισμό, στο Ψυχόδραμα και την Κοινωνικοθεραπεία και στο στις Ψυχολογικές αξιολογήσεις. Ακόμη, διαθέτει πιστοποιητικό επάρκειας θεραπευτικής ιππασίας από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Ιπποθεραπείας και Εκπαιδευτών Θεραπευτικής Ιππασίας, όπου παράλληλα εργαζόταν ως Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Επίσης, έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια στο MONORODI και στο Ανοικτό Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο. Τέλος, διαθέτει εμπειρία και εξειδικεύεται στις διαταραχές προσωπικότητας και στη ψυχοθεραπεία με τη μέθοδο του ψυχοδράματος.

Καποδιστρίου 26 (ισόγειο), Μαρούσι 1,0 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχοθεραπεία Online Βιοθυμική ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Ζαμπούνη Βασιλική - Ιωάννα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Έχει πραγματοποιήσει σπουδές στη Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία, Κλινική Ύπνωση και συμβουλευτική στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής, αλλά και στη Συνθετική Συμβουλευτική στο Δέντρο της Θεραπείας. Επιπλέον, έχει πραγματοποιήσει σπουδές στην Ανθρώπινη Απώλεια - Πένθος και στο Άγχος - Κατάθλιψη, Ψυχοεκπαίδευση και Διαχείριση στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής και της British Association for Counseling and Psychotherapy. Ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Ψυχοθεραπεύτρια μέσω Ύπνωσης, παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες που βοηθούν τους ανθρώπους να ξεπεράσουν προσωπικές και συναισθηματικές προκλήσεις, βελτιώνοντας την ποιότητα ζωής τους. Με πολυάριθμες σπουδές και πιστοποιήσεις στον τομέα της ψυχικής υγείας, προσφέρει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που συνδυάζει τεχνικές όπως η βιοθυμική ψυχοθεραπεία, η κλινική ύπνωση και η συνθετική συμβουλευτική.

Τερτσέτη 87, Νέο Ψυχικό 1,8 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Τσίμηλα Κατερίνα MSc είναι Προσωποκεντρική Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικά γραφεία στο Νέο Φάληρο, στη Βούλα και στο Νέο Ψυχικό, προσφέροντας προσιτή και ολοκληρωμένη υποστήριξη σε οικογένειες, παιδιά και ζευγάρια. Ειδικεύεται στη θεραπεία με παιχνίδι και στις δημιουργικές τέχνες για ενήλικες και παιδιά. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Προσωποκεντρική Συμβουλευτική (MSc) από το Πανεπιστήμιο του Strathclyde, σε συνεργασία με το ICPS College, και έχει εμπλουτίσει την εξειδίκευσή της με μετεκπαιδεύσεις στην Προσωποκεντρική Οικογενειακή Θεραπεία, τη Συναισθηματικά Εστιασμένη Θεραπεία Ζεύγους και την Παιγνιοθεραπεία για παιδιά. Είναι κλινική επόπτρια κι έχει διατελέσει εκπαιδεύτρια για την Play Therapy Greece και την APAC. Η συνεχής εκπαίδευσή της δίνει έμφαση στην πρόληψη και αντιμετώπιση προβλημάτων που σχετίζονται με την οικογένεια και στην ενίσχυση των οικογενειακών σχέσεων. Έχει ειδικευτεί σε Θεραπείες Δεσμού/Προσκόλλησης για παιδιά/νέους με προβλήματα τραύματος και τις βιολογικές, θετές ή ανάδοχες οικογένειες τους. Είναι μέλος της Ελληνικής Συμβουλευτικής Εταιρείας και της Play Therapy International και διεξάγει βιωματικές ομάδες γονέων, εκπαιδευτικών και συμβουλευτική με ενήλικες και παιδιά ατομικά ή ομαδικά. Η Τσίμηλα Κατερίνα είναι παθιασμένη με το να βοηθάει τους πελάτες της να ξεπεράσουν τις προκλήσεις και να καλλιεργήσουν υγιείς, θετικές σχέσεις μέσω καινοτόμων θεραπευτικών τεχνικών. Η προσέγγιση της εστιάζει στη δημιουργία ενός ασφαλούς περιβάλλοντος όπου τα παιδιά, οι γονείς και τα ζευγάρια μπορούν να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να αναπτύξουν αποτελεσματικές στρατηγικές αντιμετώπισης. Ο μοναδικός συνδυασμός δεξιοτήτων και συμπονετικής φροντίδας που διαθέτει, την καθιστούν μια αξιόλογη επιλογή για όσους αναζητούν αποτελεσματική και ενσυναισθητική θεραπεία.

Θεμιστοκλή Σοφούλη 28, Νέο Ψυχικό 1,9 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Συνθετική Ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Η Γερονικόλα Χριστίνα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας – Ψυχοθεραπεύτρια Συνθετικής προσέγγισης.

Χριστίνα Γερονικόλα, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας-Ψυχοθεραπεύτρια, MA, Νέστορος 6-8 & Ζαν Μωρεάς 112 (είσοδος από Ζαν Μωρεάς), Χαλάνδρι 1,4 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Φραγκίσκος Κωνσταντίνος είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και αναλαμβάνει πληθώρα θεμάτων όπως η διαχείριση του πένθους, του θυμού, η κατανόηση και διαχείριση θεμάτων που προκύπτουν στις διαπροσωπικές σχέσεις, η αυτοβελτίωση, η διαχείριση άγχους και στρες, η διαχείριση φόβων και άλλα. Πραγματοποιεί δια ζώσης και διαδικτυακές συνεδρίες στο ιδιωτικό γραφείο του. Παράλληλα, εργάζεται ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Προσωπικός Ακαδημαϊκός Σύμβουλος στο Μητροπολιτικό Κολλέγιο. Έχει ολοκληρώσει τις σπουδές του στη Συνθετική Συμβουλευτική στο University of East London, στο Τμήμα Ψυχολογίας. Έχει εργαστεί ως Ασκούμενος Ερευνητής στο Πανεπιστημιακό Ερευνητικό Πρόγραμμα "Υποστήριξη Εργαζομένων Ανθρωπιστικής Βοήθειας" του University of East London, ως Σύμβουλος Διαχείρισης Πένθους στο Lewisham Bereavement Counselling στο Λονδίνο και στην 24ωρη Τηλεφωνική Γραμμή Ψυχολογικής Υποστήριξης στις Ελληνικές Ένοπλες Δυνάμεις. Πραγματοποιεί συνεδρίες στα Ελληνικά και τα Αγγλικά.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Πότσης Γεώργιος είναι Ψυχοθεραπευτής (εκπ.) - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Γαλάτσι. Έχει ολοκληρώσει το Professional Diploma in Therapeutic Counselling από το ICPS College (Pearson edexcel). Αργότερα εξειδικεύτηκε στην Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία στο Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας(EICP) και συνεχίζει με μια ολοκληρωμένη 4ετή εκπαίδευση στο Ινστιτούτο Συνθετικής - Συστημικής Θεραπείας Θεσσαλονίκης, όπου ειδικεύεται στην Συνθετική - Συστημική Ψυχοθεραπεία. Επίσης ολοκλήρωσε το μονοετές πρόγραμμα σπουδών στην Σχολική Ψυχολογία. Συμμετέχει ενεργά σε σεμινάρια και ημερίδες με θέμα την ψυχική υγεία. Έχει εργαστεί σε ιδιωτικά κέντρα Συμβουλευτικής και ειδικών θεραπειών, καθώς και εθελοντικά σε ΜΚΟ που παρέχουν ψυχοκοινωνική υποστήριξη σε εφήβους και ενήλικες. Πλέον παρέχει ατομικές συνεδρίες διαδικτυακά, προσφέροντας ευελιξία και άνεση, διευκολύνοντας έτσι την πρόσβαση ατόμων από κάθε σημείο της Ελλάδας και του εξωτερικού.

Φαρών 14-16, Γαλάτσι 1,7 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Δρ Μανουσάκης Βασίλης είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Εργάζεται ως Συνθετικός Ψυχοθεραπευτής με βάση τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία. Σπούδασε Ψυχολογία στο Hellenic American University και στη συνέχεια έκανε την πρακτική του στο Roots Wellness Center, όπου και εργάζεται έως σήμερα. Έχει διατελέσει μέντορας φοιτητών και φοιτητριών επί εννέα χρόνια στο Hellenic American University. Κατά τη διάρκεια των τελευταίων χρόνων, έχει λάβει μέρος σε πολλά εκπαιδευτικά εργαστήρια και σεμινάρια και έχει πραγματοποιήσει εκπαίδευση σχετικά με τη συμβουλευτική καριέρας, τη συμβουλευτική ζεύγους, την αφηγηματική θεραπεία, τη θεραπεία EMDR και τη θεραπεία μέσω τέχνης. Έχει διδακτορικό στη Λογοτεχνία και συνδυάζει τις δύο επιστήμες, λογοτεχνία και ψυχολογία, στο πλαίσιο της θεραπείας που προσφέρει, είτε ιδιωτικά είτε σε ομάδες. Παράλληλα, διδάσκει σε πανεπιστήμια και κολέγια της Ελλάδας και του εξωτερικού. Τέλος, οι συνεδρίες μπορούν να διεξαχθούν τόσο στην ελληνική όσο και στην αγγλική γλώσσα (Bilingual Therapy).

Άντερσεν 4, Νέο Ψυχικό 2,9 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Θλίψη και στενοχώρια Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Σωτηρόπουλος Σωτήρης είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί το ιδιωτικό του γραφείο στους Αμπελόκηπους. Είναι κάτοχος "Diploma in Integrative Councelling COSCA" από το ATHENS SYNTHESIS CENTRE και έχει εκπαιδευτεί στην Συνθετική Προσέγγιση. Στο ιδιωτικό του γραφείο, σ' ένα χώρο φιλόξενο και άνετο, αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών, ενώ θα ήταν παράλειψη να μην αναφερθεί η εξειδίκευσή του σε περιστατικά Αγχωδών Διαταραχών, Κατάθλιψης και Διαχείρισης Θυμού.

Ευβοίας 7, Κάτω Χαλάνδρι (Πλησίον μετρό Χολαργού), Χαλάνδρι 2,4 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με το ειδικό

Το ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ , βρίσκεται στην οδό Παπανικολή 146 στο Χαλάνδρι με διευθύντρια την Ανδριάννα Γεροντή Η Ανδριάννα Γεροντή, ξεκίνησε τις σπουδές της στον τομέα της Ψυχολογίας στο University of Bedfordshire της Αγγλίας και συνέχισε στο South Eastern College στην Ελλάδα. Εκπαιδεύτηκε στην Κλινική Ψυχοπαθολογία, στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία, στην Ομαδική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία, στην Ατομική και Οικογενειακή Συστημική Αναπαράσταση, στην Κλινική Ύπνωση, Gestalt Therapy, στο Body Mirror System και στο Theta Healing Level 1 &2. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στον Συντονισμό Ομάδων Σχολικών Γονέων, στις Διαταραχές Λόγου, στις Μαθησιακές Δυσκολίες, στη Χοροθεραπεία για ενήλικες (Laban Analysis) και στην κινητική θεραπεία για παιδιά (Veronica Sherborne). Μας είπε: Έπειτα από χρόνια εμπειρίας στο χώρο της ψυχικής υγείας, έμαθε πως αυτό που χρειάζεται κάθε άνθρωπος είναι να τον κοιτάζεις στα μάτια και να νιώθεις τη βαθύτερη ανάγκη του. Για το λόγο αυτό δημιούργησε και το ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ. Αυτήν την ανάγκη έχει στόχο να καλύψει εκείνη και οι συνεργάτες της, αγκαλιάζοντας τον άνθρωπο με αγάπη και κατανόηση και κοιτάζοντας το πρόβλημά του σα να είναι δικό τους. Βασικά εργαλεία σε αυτή την προσπάθεια αποτελούν η Ανασυνδυασμένη Εκλεκτική Συμβουλευτική, αλλά και η μέθοδος "Όταν συνάντησα Εμένα!", μέσω της οποίας μπορεί κάποιος να δουλέψει και να λύσει θέματα αυτοπεποίθησης. Το ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ ξεκίνησε να λειτουργεί το 2001 με κύριο στόχο, την προαγωγή της Ψυχικής Υγείας, παιδιών, εφήβων και ενηλίκων, μέσω Συμβουλευτικής Αγωγής - Αυτογνωσίας και Εκπαιδευτικών Σεμιναρίων. Η Δημιουργός του Κέντρου, Ανδριάννα Γεροντή, δεν έπαψε στιγμή όλα αυτά τα χρόνια να ενδιαφέρεται για την ορθότερη λειτουργία του Κέντρου και την καλύτερη δυνατή προσφορά στους ανθρώπους. Σαν αποτέλεσμα όλης αυτής της προσπάθειας, ένας αρκετά μεγάλος αριθμός παιδιών και ενηλίκων, έχουν μάθει να αξιοποιούν τις δυνατότητές τους, ενισχύοντας την αυτοπεποίθησή τους και αντιμετωπίζοντας επιτυχώς τις δυσκολίες της καθημερινότητας τους. Το Κέντρο στελεχώνεται από μια έμπειρη ομάδα ειδικών: Ψυχολόγων, Παιδοψυχολόγων, Λογοπαιδικών, Εργοθεραπευτών, Διατροφολόγων, οι οποίοι επιλέχθηκαν με κριτήρια όχι μόνο βάση της εμπειρίας και των ικανοτήτων τους, αλλά και ανθρωπιάς, αγάπης και ευαισθητοποίησης προς τον συνάνθρωπο.

Παπανικολή 146, Χαλάνδρι, Χαλάνδρι 2,6 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μητσοπούλου Μαρία είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και πραγματοποιεί συνεδρίες με διαδικτυακά. Μετά την ολοκλήρωση των σπουδών της στο Τμήμα Επικοινωνίας και Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, συνέχισε τις σπουδές της στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (Καλλιθέα) λαμβάνοντας δίπλωμα Συμβούλου Ψυχικής Υγείας έπειτα από τριετή εκπαίδευση και πρακτική άσκηση με την ανάληψη περιστατικών και την παρατήρηση ομάδων αυτογνωσίας και ατομικών συνεδριών. Παράλληλα, πλαισιώνει τις ακαδημαϊκές της γνώσεις και ικανότητες με την φοίτησή της στο BSc (Hons) Psychology του Μητροπολιτικού Κολλεγίου Αθηνών σε συνεργασία με το Oxford Brooks University (UK). Επιπροσθέτως, η ειδικός ενισχύει συνεχώς τις γνώσεις της μέσω παρακολούθησης σεμιναρίων και προγραμμάτων εξειδίκευσης σε ποικίλους τομείς της ψυχικής υγείας. Τέλος, πραγματοποιεί συνεδρίες διαδικτυακά, ενώ σύντομα αναμένεται και η δια ζώσης διαθεσιμότητα παροχής των συμβουλευτικών της υπηρεσιών.

Online συνεδρίες μέσω βιντεοκλήσης, Κολωνάκι 5,7 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Αργυροπούλου Χριστίνα είναι ψυχοθεραπεύτρια και έχει εκπαιδευτεί στο 'Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων'. Είναι κάτοχος δύο μεταπτυχιακών τίτλων στην Ψυχολογία - Master of Science in Psychology και στην ψυχοεκπαίδευση παιδιών και εφήβων με αυτισμό - Master of Education in Autism. Έχει εργαστεί σε κέντρα ειδικών θεραπειών. Τα τελευταία χρόνια διατηρεί δικό της γραφείο και ασχολείται με την ψυχοθεραπεία ενηλίκων καθώς και την συμβουλευτική γονέων.

Ιαλέμου 58-60, Γαλάτσι 2,8 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Παπαθανασοπούλου Έλενα MSW, Dip Psych (Hons) είναι Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με ιδιωτικό γραφείο στο Χολαργό. Σπούδασε Ψυχολογία στο τμήμα Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής, Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και στη συνέχεια, στο OU της Αγγλίας (Diploma in Psychology). Επιπλέον, πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στις ΗΠΑ, στο Smith College School for Social Work (Massachusetts) με υποτροφία από το Fulbright. Με την επιστροφή της στην Ελλάδα συνέχισε την εκπαίδευσή της στην Ελληνική Ψυχαναλυτική Εταιρεία. Έχει εργαστεί ως θεραπεύτρια σε ψυχοθεραπευτικά κέντρα στις ΗΠΑ και στην Αθήνα. Έχει μακροχρόνια διδακτική εμπειρία (σε σεμινάρια ψυχοδυναμικής συμβουλευτικής σε επαγγελματίες ψυχικής υγείας και στο ΤΕΙ Πάτρας). Επίσης εργάστηκε σε σχολές γονέων και σε διάφορα ερευνητικά προγράμματα. Αριθμεί πολλές παρουσιάσεις σε συνέδρια και εκπαιδευτικά και μετεκπαιδευτικά προγράμματα στο εξωτερικό και στην Ελλάδα και δημοσιεύσεις άρθρων σε επιστημονικά περιοδικά στην Ελλάδα. Είναι μέλος του Βρετανικού Συνδέσμου Ψυχολόγων, του Συλλόγου Κοινωνικών Λειτουργών Ελλάδος και της Ελληνικής Ψυχαναλυτικής Εταιρείας. Στο ιδιωτικό της γραφείο αντιμετωπίζει πλήθος παθήσεων, όπως αγχώδεις διαταραχές, κατάθλιψη, αυτογνωσία, γενικευμένη αγχώδης διαταραχή, διαπροσωπικές δυσκολίες, διαταραχές άγχους, διαταραχές διάθεσης, χρησιμοποιώντας σαν εργαλεία την Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική.

Βουτσινά 77, Χολαργός 2,8 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Βασιλική Παπακίτσου είναι Ψυχοθεραπεύτρια με Προσωποκεντρική προσέγγιση και διατηρεί το δικό της χώρο, Κέντρο Συμβουλευτικής και Προσωποκεντρικής Ψυχοθεραπείας “Your Psychotherapy” στο Γαλάτσι. Στις ατομικές και ομαδικές συνεδρίες αξιοποιεί πλήθος τεχνικών όπως θεατρικό παιχνίδι, δραματοποίηση, μελέτη περίπτωσης, τέχνη, ενισχύοντας την ψυχοθεραπευτική της προσέγγιση. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας, με ειδίκευση στην Ψυχολογία, του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Διαθέτει Μεταπτυχιακό στην «Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία», με Έπαινο, του Βρετανικού Πανεπιστημίου Central Lancashire. Έχει αναγνωρισμένα επαγγελματικά δικαιώματα στην Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία από το Υ.ΠΑΙ.Θ.Α. Αρ. Πρωτ: 20830/Κ4/23-2-2023. Είναι μέλος της Πανελλήνιας Ένωσης Επαγγελματιών Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Προσέγγισης. Ως ψυχοθεραπεύτρια διαχειρίζεται περιστατικά διαπροσωπικών σχέσεων σε μονογονεϊκές οικογένειες, προβλήματα εφήβων, περιστατικά εργασιακού στρες, θλίψης, πένθους και απώλειας, άγχους, διάσπασης προσοχής. Έχει οργανώσει και συντονίσει, εθελοντικά, Ομάδες Γονέων στο πλαίσιο δράσης της Κοινωνικής Υπηρεσίας του Δήμου Γαλατσίου. Έχει εργαστεί ως Φιλόλογος και ως Μέντορας μαθητών στην προεφηβική και εφηβική ηλικία, στη Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση. Αυτό της έδωσε την ευκαιρία να ζήσει από κοντά με μαθητές και γονείς και να αντιληφθεί τα προβλήματα, τις δυσκολίες και τις προκλήσεις που καθημερινά αντιμετωπίζουν. Αυτές οι γνώσεις και εμπειρίες ενίσχυσαν την ψυχοθεραπευτική της προσέγγιση. Παρέχει Συμβουλευτική υποστήριξη σε Γονείς και Εφήβους, με ειδίκευση σε μαθητές με μαθησιακές και ψυχοκοινωνικές δυσκολίες. Εξειδικεύεται στη Συμβουλευτική και Θεραπεία Ζεύγους, Εφήβων και Οικογένειας. Είναι εκπαιδευμένη σύμβουλος σε θέματα που αφορούν τις Διαφυλικές σχέσεις από το ΕΚΠΑ. Έχει καταρτιστεί στη Σεξουαλική αγωγή και Υγεία, καθώς και στην Ειδική Αγωγή και τις Μαθησιακές Δυσκολίες, μονοετή προγράμματα, από το Παν/μιο Αιγαίου. Με τη συνεχιζόμενη εκπαίδευσή της και την εποπτεία, συμβάλλει στη διαρκή προσωπική και επαγγελματική της ανάπτυξη, ώστε να προσφέρει στους θεραπευόμενους όλων των ηλικιών ποιοτικές υπηρεσίες ψυχικής υγείας.

Νάξου 12, Γαλάτσι 2,7 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Συχνές ερωτήσεις

Τα κείμενα επιμελήθηκε η επιστημονική ομάδα του doctoranytime

Ποιες είναι οι πιο δημοφιλείς υπηρεσίες που προσφέρουν οι Σύμβουλοι ψυχικής υγείας στη Φιλοθέη;

Οι πιο συχνές υπηρεσίες που καλύπτουν οι Σύμβουλοι ψυχικής υγείας είναι:

  • Ατομική Συνεδρία
  • Θεραπεία Ζεύγους

Αν θέλεις να μάθεις περισσότερα για τις υπηρεσίες που παρέχει ένας Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, μπορείς να χρησιμοποιήσεις τα φίλτρα της σελίδας αναζήτησης.

Ποιο είναι το μέσο κόστος της επίσκεψης στη Φιλοθέη για την υπηρεσία: Ατομική Συνεδρία;
Ποια ειδικότητα είναι η κατάλληλη να απευθυνθείς για την υπηρεσία: Ατομική Συνεδρία;
Πόσοι Σύμβουλοι ψυχικής υγείας είναι διαθέσιμοι στη Φιλοθέη;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Δυστυχώς, δεν υπάρχουν διαθέσιμοι ειδικοί αυτή τη στιγμή...
 doctor

Κοινοποιήστε το email σας και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας εάν κάποιος ειδικός είναι διαθέσιμος για άμεση συνεδρία.

Το email σας υποβλήθηκε με επιτυχία

Θα σας ειδοποιήσουμε μέσω email για την διαθεσιμότητα κάποιου ειδικού. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να αναζητήσετε άλλους ειδικούς που είναι διαθέσιμοι σήμερα ή τις επόμενες ημέρες.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Η υγεία σου αξίζει περισσότερα

Δωρεάν απεριόριστες πρώτες συνεδρίες και 20% έκπτωση στις συνεδρίες στο μεγαλύτερο δίκτυο ψυχολόγων και ειδικών ψυχικής υγείας στην Ελλάδα! Γίνε τώρα μέλος στο doctoranytime+ με μόλις 49€/έτος.

Εξερεύνησε το DO+ δωρεάν για 24 ώρες

Περιορισμένη προσφορά
Εξειδικευμένη καθοδήγηση, αποκλειστικά προνόμια, και φροντίδα πιο απλή από ποτέ. Με το DO+, οι πρώτες 24 ώρες είναι δικές σου, δωρεάν.*
Κερδίζεις 159€!
Ετήσιο πλάνο
5,75€ /μήνα
69€/έτος, ετήσια χρέωση
Μηνιαίο πλάνο
19€ /μήνα
228€/έτος, μηνιαία χρέωση
*Η χρέωση ξεκινά μετά από 24 ώρες. Ακύρωσε ανά πάσα στιγμή κατά τη διάρκεια της δοκιμής.

Όλα έτοιμα!

Ανακάλυψε όλα όσα σου παρέχει το DO+, για το σώμα και την ψυχή σου.

Κατέβασε την εφαρμογή!

Σάρωσε τον κωδικό και κατέβασε την εφαρμογή μας για κινητά για εύκολη πρόσβαση, όπου κι αν βρίσκεσαι.

qr-code

Έκανες ήδη χρήση της δωρεάν δοκιμής του DO+

Θα μεταφερθείς στη σελίδα πληρωμής..

Φίλτρα
  • Διαθεσιμότητα
  • Τρόπος πληρωμής
  • Πρόσθετα φίλτρα
  • Γλώσσες
  • Υπηρεσίες
  • Ασφαλιστικές εταιρείες
  • Φύλο
  • Θεραπευτικές Προσεγγίσεις
  • Θεραπευτικές Μέθοδοι