Είστε ειδικός;

Γίνετε μέλος του δικτύου μας
join us illustration
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Ραμπάγ Τάνια Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | doctoranytime

Ραμπάγ Τάνια

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Άγιος Δημήτριος

10.0 | 50 αξιολογήσεις
  • 60 '
Διεύθυνση

Σουλίου 33, Άγιος Δημήτριος, Αττική

Επόμενη διαθεσιμότητα
Δες τη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Ραμπάγ Τάνια είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Άγιο Δημήτριο. Έχει ολοκληρώσει τις σπουδές της στην Διαιτολογία και την Διατροφή στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών, έχει εκπαιδευτεί στο Συναισθηματικό Φαγητό, στην Ενσυνείδητη Διατροφή και στο Motivational Interviewing και υπήρξε υπότροφος της Ελληνικής Πρεσβείας Λιβάνου. Διαθέτει πληθώρα επαγγελματικής άσκησης.

Βοηθά με την προσέγγισή της ανθρώπους που τρώνε συναισθηματικά, που έχουν κουραστεί από τους ατελείωτους κύκλους αύξησης και απώλειας βάρους ή απλά επιθυμούν να διαχειριστούν τη διατροφή τους χωρίς αυστηρά διαιτολόγια.

Εστιάζει στους τρόπους που μπορεί κάποιος να ανακαλύψει τους μηχανισμούς που οδηγούν στην υπερκατανάλωση τροφής και την αντιμετώπισή τους. Επιπλέον, τους βοηθά να μάθουν την Ενσυνείδητη και Διαισθητική Διατροφή, πώς να προετοιμάζονται για δύσκολες και προκλητικές καταστάσεις, να θέτουν ρεαλιστικούς στόχους και να διαχειρίζονται τις λιγούρες.

  • Αριθμός αδείας: 15285
  • Μέλος του δικτύου DO+
Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

  • Διατροφική συμβουλευτική
  • Παχυσαρκία & μεταβολισμός
  • Nutrition coaching
  • Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
  • Μεσογειακή διατροφή
  • Διατροφή και Άσκηση

Συναισθηματικό Φαγητό, Ενσυνείδητη Διατροφή – Τεχνικές βασισμένες στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία για την Διαχείριση Βάρους .

50 συστάσεις ασθενών

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αξιολογήσεις Ασθενών

10.0
Από 50 αξιολογήσεις

Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους

Διερεύνησε την περίπτωσή μου σε βάθος
9.9
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10.0
Έμπειρος & καταρτισμένος
10.0
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
9.9

Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους

  • Όλες (50)
  • Θετικές (50)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
Rania • 1 αξιολόγηση
H κ.Ραμπαγ ειναι μια πολυ αξιολογη και πληρως καταρτισμενη επαγγελματιας. Τη συνιστω ανεπιφυλακτα
28 Μαρτίου 2026
10.0
Σταματίνα • 5 αξιολογήσεις
Ήταν αρκετά επεξηγηματική στο πρώτο ραντεβού και μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη.
27 Μαρτίου 2026
10.0
ΒΑΣΙΛΙΚΗ • 7 αξιολογήσεις
Εξαιρετική, γνωρίζει το αντικείμενο και σε κατατοπίζει ακριβώς. Σε κάνει να νιώθεις άνετα και να μην ντρέπεσαι για τον τρόπο με τον οποίο τρέφεται. Συνεχίζουμε την συνεργασία μας.
30 Ιανουαρίου 2026
10.0
clarissa • 10 αξιολογήσεις
excellent impression, I can see the years of experience the way she asked questions
10 Αυγούστου 2025
10.0
Ghada • 6 αξιολογήσεις
Great Doctor with lots of expertise in nutrition related behavioral science. Thank you Doctor Rabagh for your work.
08 Ιουλίου 2025
10.0
Αφροδίτη • 21 αξιολογήσεις
Ευγενική, επαγγελματίας και με έκανε να νιώσω άνετα. Άκουσε με προσοχή τις ανάγκες μου, έδειξε κατανόηση και μου έδωσε χρήσιμες, εφαρμόσιμες συμβουλές. Έδειξε πραγματικό ενδιαφέρον και με ενθάρρυνε με θετικό τρόπο. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα!
03 Ιουνίου 2025
10.0
Sevgi • 11 αξιολογήσεις
Very nice and professional. She listens you and gives good advices.
09 Απριλίου 2025
10.0
Μαρια • 3 αξιολογήσεις
Άψογη συνεννόηση γνώστης του αντικειμένου
13 Μαρτίου 2025
10.0
Ian • 2 αξιολογήσεις
Κανει πολυ καλη πρωτη εντυπωση!!
24 Φεβρουαρίου 2025
10.0
Ermina • 1 αξιολόγηση
Ecxellent experience ,the proposed methodology is in a multiverse optic.
08 Φεβρουαρίου 2025

Πρόσβαση και επικοινωνία

Επίλεξε γραφείο

    • Διεύθυνση
      Σουλίου 33, Άγιος Δημήτριος, Αττική
    • Parking
      • Δεν διαθέτει parking
Δεν εντοπίστηκε κανένα ιατρείο στον χάρτη.

Τρόποι πληρωμής

Επίλεξε γραφείο

  • Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Τρόποι πληρωμής

      Μπορείς να επιλέξεις την πληρωμή online κατά το κλείσιμο του ραντεβού ή να πληρώσεις στο γραφείο.

    • Ακύρωση

      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού έως 4 ώρες πριν. Σε περίπτωση online πληρωμής θα λάβεις επιστροφή χρημάτων. Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλώ διάβασε την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας και Διατροφής, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών
  • The Beck Institute, The Institute of Better Health., Εκπαίδευση στο Συναισθηματικό Φαγητό, στην Ενσυνείδητη Διατροφή και στο Motivational Interviewing
  • Υπότροφος της Ελληνικής Πρεσβείας Λιβάνου, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών

Επαγγελματική εμπειρία

  • Παρουσιάσεις διατροφής σε ελληνικές εταιρίες και εταιρίες του εξωτερικού, Dole, Barilla, Gaslog, Volton, The Commonwealth War Graves Comminssion (2025 - Present)
  • Συνεργάτιδα στο πιλοτικό πρόγραμμα Bodytime. Παροχή συνεδρίων διατροφολογικής υποστήριξης σε δικαιούχους του συγκεκριμένου προγράμματος στην Ελλάδα όπως και στο εξωτερικό. , Bodytime (2024 - Present)
  • Συνεργάτιδα στο πρόγραμμα At Work. Παροχή συνεδρίων διατροφολογικής υποστήριξης σε εργαζομένους δικαιούχους του συγκεκριμένου προγράμματος. , At Work (2022 - Present)
  • Κατ’ οίκων Διατροφική Υποστήριξη , Διαιτολογική Υποστήριξη , Φιλιππίνες (2016 - 2019)
  • Κατ’ οίκον διατροφική υποστήριξη στην Αθήνα, Κατ’ οίκον (2009 - 2016)
  • Πρακτική άσκηση, Πνευμονολογική κλινική, Εξωτερικά ιατρεία, ΜΕΘ, Γενικό Νοσοκομείο Αττικής "Σισμανόγλειο" (2005)
  • Πρακτική άσκηση, Καρδιολογική κλινική, Εξωτερικά ιατρεία, ΜΕΘ, Νοσοκομείο Ερυθρού Σταυρού, (12/2005 - 02/2006)
  • Πρακτική άσκηση, Καρδιολογική κλινική, περιστατικά Σακχαρώδη Διαβήτη, Γενικό Νοσοκομείο Πειραιά "Τζάνειο", (02/2006 - 04/2006)
  • Πρακτική άσκηση, Νεφρολογική κλινική, ΜΕΘ, Μονάδα Πλαστικής Χειρουργικής, Γαστρεντερολογική κλινική, Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Γ. Γεννηματάς", (04/2006 - 06/2006)

Μέλος συλλόγων

  • Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων Διατροφολόγων , Μέλος (2022 - Σήμερα)

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • 18ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διαιτολογίας Διατροφής , Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων Διατροφολόγων (2025)
  • ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΚΉ ΚΑΙ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΉ ΑΝΤΙΜΕΤΏΠΙΣΗ ΤΗΣ ΚΛΙΝΙΚΆ ΣΟΒΑΡΉΣ ΠΑΧΥΣΑΡΚΊΑΣ, Εταιρία Μελέτης Παραγόντων Κινδύνου για Αγγειακά Νοσήματα (2025)
  • Targeting the Gut Microbiota with Precision Nutrition Interventions for Diabetes, Academy of Nutrition and Dietetics (2025)
  • How to Manage Eating Disorders, Royal College of Paediatrics and Child Health. (2025)
  • Fueling for Performance: Optimizing Nutrition for Health and Athletic Success, American Society of Nutrition (2025)
  • Νεότερα Δεδομένα για Εκπαίδευση στη Διαχείριση της Δυσθρεψίας., Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων Διατροφολόγων (2024)
  • 17 Πανελλήνιο Συνέδριο Διαιτολόγων Διατροφολόγων, Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων Διατροφολόγων (2023)
  • Αξιολόγηση, διάγνωση και διαχείριση του ασθενούς με μεταβολικές διαταραχές, Δρ. Δημήτρης Καραγιάννης, Τομέας Θρέψης, Γ.Ν.Α. Ευαγγελισμός (2022)
  • CBT for Weight Loss and Maintenance, Dr. Deborah Beck Busis, LCSW, The Beck Institute (2022)
  • The Role of Diet and Gut Microbiota in Health and Disease, The European Federation of the Associations of Dietitians (2022)
  • 1ο Διεπιστημονικό Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο για τον Σακχαρώδη Διαβήτη, , Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία (2022)
  • Από την ορθή διάγνωση στην διαχείριση της διαιτολογικής πράξης, Κος Ευάγγελος Ζουμπανέας, Κος Ευάγγελος Κηρήθρας, Κέντρο Εκπαίδευσης και Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών (2022)
  • Motivational Interviewing in Health Care, Dr. Stephen Rollnick, The Institute for Better Health (IBH) (2021)
  • 16ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής και Διαιτολογίας, Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων Διατροφολόγων (2021)
  • Introduction to Cognitive Behavioral Therapy, Dr. Stirling Moorey, Consultant Psychiatrist in CBT, The European Psychiatric Association (EPA) (2018)

Ξένες γλώσσες

  • Αγγλικά
  • Γαλλικά
  • Ελληνικά

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Γενικά θέματα

    Καλησπέρα σας, είμαι 31 χρονών με ύψος 1.80-1.83. Περίπου 84 κιλά. Παρατηρώ ότι χάνω ελάχιστο βάρος στα ποδια και στους γλοτούς. Διάβασα για το λιποίδημα και θα ήθελα να ρωτήσω σε τι ιατρό να απευθυνθώ για την εξέταση αυτή?

    • Καλημέρα σας, όταν χάνουμε βάρος δεν χάνουμε από κάποιο συγκεκριμένο σημείο του σώματος. Υπάρχουν δύο περιπτώσεις: Ή είναι έτσι το σωματότυπο σας (Αυτό θα το δείτε αν υπάρχουν άλλα μέλη της οικογένεια σας με το ίδιο σωματότυπο... Ή μπορείτε να δοκιμάσετε να εξασκήσετε τα συγκεκριμένα μέρη του σώματος περισσότερο με κάποια φυσική δραστηριότητα. Καλή συνέχεια!

      Ραμπάγ Τάνια

  • Ψυχογενής Βουλιμία - Ψυχογενής Ανορεξία

    εχω βουλιμια και τα οικονομικα μου δεν μου επιτρεπουν συνεδριες με ψυχολογο για την αντιμετωπιση αυτης... Τι να κανω για να το αντιμετωπισω?

    • Καλημέρα σας, συνήθως οι δήμοι έχουν κέντρα ψυχολογικής υποστήριξης με ελάχιστη ή και μηδενική συμμετοχή. Μήπως να ρωτήσετε στο δικό σας δήμο αν υπάρχει; Καλή συνέχεια εύχομαι!

      Ραμπάγ Τάνια

  • Δίαιτα και διατροφή

    Γεια σας. Είμαι 24 ετών και ζυγίζω 116 κιλά με ύψος 1,70. Έχω δοκιμάσει 3 διαφορετικούς διατροφολόγους για να χάσω βάρος, ωστόσο δεν μπόρεσα να βοηθηθώ κυρίως γιατί δεν μπορούσα να τηρήσω κατά γράμμα τη διατροφή. Το θέμα μου είναι κυρίως τα υπερφαγικά επεισόδια και η έντονη επιθυμία μου για junk food, γλυκά κλπ. Έχω σκεφτεί τη λύση του χειρουργείου, αλλά το φοβάμαι πάρα πολύ. Θέλω να αποκτήσω επιτέλους μια υγιή σχέση με το φαγητό. Τι μπορώ να κάνω; Ευχαριστώ εκ των προτέρων.

    • Καλημέρα σας,
      Καταρχάς, θα ήθελα, να ξέρετε ότι δεν είστε μόνος/νη που αντιμετωπίζετε αυτό το θέμα…
      Οι δίαιτες είναι συνήθως αρκετά περιοριστικές και δεν είναι εύκολη υπόθεση η τήρηση
      τους. Επίσης, το να στηρίζεστε μόνο στη θέληση σας για να χάσετε βάρος δεν είναι εφικτό,
      διότι η θέληση όλων μας δεν είναι απεριόριστη… Την χρησιμοποιούμε συνήθως για να
      αντιμετωπίσουμε όλες τις δύσκολες και στρεσογόνες καταστάσεις μέσα στην ημέρα μας
      (στην δουλειά, στο σπίτι κλπ.) και κάποια στιγμή εξαντλείται… Απολύτως φυσιολογικό…
      Έτσι, θα σας πρότεινα να δοκιμάσετε τη μέθοδο της Ενσυνειδητής Διατροφής , η οποία
      στηρίζεται στην      ... Διάβασε περισσότερα

      Ραμπάγ Τάνια

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Ραμπαγ Τανια έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Δες τη διαθεσιμότητα
Ραντεβού με βιντεοκλήση
Ραντεβού δια ζώσης