Βρες ειδικό
ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Στο "Nutribalance" Οκτωράτου Μαργαρίτα & Συνεργάτες με έδρα την Αγία Παρασκευή η Οκτωράτου Μαργαρίτα, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος MSc και NLP Master Practitioner, δεσμεύεται να βοηθήσει αποτελεσματικά ιδιαίτερα όσους ταλαιπωρούνται από επανειλημμένες προσπάθειες ελέγχου του βάρους ή που δυσκολεύονται να αλλάξουν τη διατροφή και τις συνήθειες τους, ανθρώπους με χρόνια θέματα υγείας, με ενδεχόμενα περιορισμένη στήριξη και χρόνο, λόγω οικογενειακών και επαγγελματικών υποχρεώσεων και κάθε άνθρωπο που θέλει να βελτιώσει τη διατροφή, την υγεία και την ποιότητα ζωής του, ανεξαρτήτως του βάρους του. Η Οκτωράτου Μαργαρίτα είναι Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, πτυχιούχος του Τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας και Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών και διαθέτει μεταπτυχιακό τίτλο (MSc) στη Διατροφή, Δημόσια Υγεία και Πολιτικές του Γεωπονικού Πανεπιστημίου Αθηνών. Επιπλέον, είναι εξειδικευμένη Diet & Nutrition Coach με πιστοποίηση NLP Master Practitioner από το NLP University, Santa Cruz, California, USA και την NLPGreece. Αυτή τη περίοδο μετεκπαιδεύεται στην προσέγγιση του Mindful Eating για τη βελτίωση της σχέσης με το φαγητό χωρίς τη φιλοσοφία της δίαιτας (non-diet approach) στον διεθνή οργανισμό TCME. Η προσέγγισή της ως διαιτολόγου εστιάζει στην διατροφική εκπαίδευση, την ενδυνάμωση και την τροποποίηση του τρόπου σκέψης σχετικά με τη διατροφή αξιοποιώντας τεχνικές αλλαγής διατροφικής συμπεριφοράς και ενδυνάμωσης (συμβουλευτική και coaching). Επί σειρά ετών έχει συνεργαστεί με το Ινστιτούτο Κοινωνικής και Προληπτικής Ιατρικής του Πανεπιστημίου Αθηνών, έχει υπάρξει επιστημονικός σύμβουλος σε θέματα διατροφικής πολιτικής και δημόσιας υγείας της βιομηχανίας τροφίμων και Υπεύθυνη Διαιτολόγος στα Δημοτικά Ιατρεία Αγίας Παρασκευής. Σήμερα, στο γραφείο της, μαζί με τους συνεργάτες της, επικεντρώνεται στη διαιτητική διαχείριση νοσημάτων (κλινική διατροφή), τη διατροφική εκπαίδευση ενηλίκων, παιδιών και εφήβων και την επιστημονικά τεκμηριωμένη καθοδήγηση, συμβουλευτική, ενδυνάμωση και κινητοποίηση όσων επιθυμούν να βελτιώσουν το βάρος τους, να λάβουν εξατομικευμένη διατροφική υποστήριξη στα διαφορετικά στάδια ζωής και να βελτιώσουν την υγεία τους, μακροπρόθεσμα, πάντα με σεβασμό στις επιθυμίες, τις ανάγκες και τον τρόπο ζωής.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εξειδίκευση και εμπειρία

Εξειδικευμένη εμπειρία

Ευρωκλινική Αθηνών. Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών Κοργιαλένειο - Μπενάκειο ΕΕΣ. Γενικό Νοσοκομείο Σισμανόγλειο - Αμαλία Φλέμινγκ. Γενικό Νοσοκομείο Νοσημάτων Θώρακος "Σωτηρία". Τζάνειο Περιφερειακό Γενικό Νοσοκομείο Πειραιά. Ινστιτούτο Κοινωνικής και Προληπτικής Ιατρικής. Δημοτικά Ιατρεία Δήμου Αγίας Παρασκευής. Εταιρείες τροφίμων και ποτών.

Σπουδές και κατάρτιση

Μεταπτυχιακός τίτλος, Διατροφή, Δημόσια Υγεία και Πολιτικές, Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας & Διατροφής, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών. Τμήμα Νοσηλευτικής, Ανώτατο Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα Αθηνών. NLP University Certified Practitioner.

20 συστάσεις ασθενών

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση
Αναλαμβάνει και περιστατικά παιδιών έως 12 ετών
Δυνατότητα πληρωμής με κάρτα στο ιατρείο

Δίαιτα και διατροφή

Εξειδίκευση
14 χρόνια εμπειρία
Έχει αναλάβει ‪2200 περιστατικά‬

Αξιολογήσεις Ασθενών

Επιβεβαιωμένες αξιολογήσεις από πραγματικούς ασθενείς

Η αξιοπιστία και η διαφάνεια στις αξιολογήσεις είναι η βασική μας προτεραιότητα και για τον λόγο αυτό ελέγχουμε ξεχωριστά κάθε αξιολόγηση ώστε να διασφαλίσουμε ότι συμφωνεί με την Πολιτική Διαχείρισης Αξιολογήσεων.

9.8

Από 20 αξιολογήσεις

Αξιολογήσεις από 20 ασθενείς
9.8
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
9.8
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
9.8
Έμπειρος & καταρτισμένος
9.6
Συνεπής
9.8
Προσιτός & φιλικός
9.9
  • Όλες (20)
  • Θετικές (20)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
ΜΑΡΙΑ Κ 28 Νοεμβρίου 2021
ΜΑΡΙΑ Κ Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Έμπειρος & καταρτισμένος
Συνεπής
Προσιτός & φιλικός
Η κα Μαργαρίτα είναι έμπειρη διατροφολόγος και υπέροχος άνθρωπος. Με βοήθησε να αλλάξω τις λανθασμένες διατροφικές μου συνήθειες και να υιοθετήσω έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, χωρίς όμως να αποκλείσω κανένα τρόφιμο από τη διατροφή μου. Σας ευχαριστώ πάρα πολύ κα Μαργαρίτα και τη συνεργάτιδά σας την Κωνσταντίνα για την πολύτιμη βοήθειά σας!!!
10.0
ΜΑΡΙΑΝΙΝΑ Χ 24 Νοεμβρίου 2021
ΜΑΡΙΑΝΙΝΑ Χ Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Έμπειρος & καταρτισμένος
Συνεπής
Προσιτός & φιλικός
Η κυρία Οκτωράτου, από την πρώτη μας συνεδρία μέχρι και την τελευταία έδειξε άψογο επαγγελματισμό και συνέπεια. Είναι πλήρως επικοινωνιακή, έλυσε όλες μου τις απορίες, μελέτησε σε βάθος την περίπτωση μου και πάντα έδειχνε κατανόηση σε ό,τι και αν ζητούσα (σε λογικά πλαίσια). Από την πρώτη στιγμή κατάλαβα ότι η εμπειρία της ήταν τεράστια και αυτό ήταν που με έκανε να της δείξω τυφλή εμπιστοσύνη. Το αποτέλεσμα με ικανοποίησε στο έπακρο και εννοείται ότι θα πρότεινα σε κάποιον να την επισκεφτεί!!!
10.0
Eleni T 22 Νοεμβρίου 2021
Eleni T Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Έμπειρος & καταρτισμένος
Συνεπής
Προσιτός & φιλικός
Έχοντας ταλαιπωρηθεί πολύ με τα κιλά και έχοντας δοκιμάσει πολλές πολλές μεθοδους ώστε να απαλλαγώ από αυτά, θα ήθελα πολύ να είχα βρει στο διαδίκτυο ένα σχόλιο για τις διατροφικές διαταραχές και για επιστήμονες όπως η κα Οκτωρατου. Δυστυχώς η πάλη με τα κιλά κρατάει χρόνια. Έχω δοκιμάσει από βελονισμό με 500 θερμίδες την ημέρα μέχρι σούπερ μπουστ διατροφή, πάντα στόχος ήταν να δείξει κάτι μικρότερο η ζυγαριά. Που μπορεί να το έδειχνε αλλά όταν επέστρεφα στις προηγούμενες συνήθειες μου τα κιλά επανέρχονταν.. Ευτυχώς πριν απογοητευτω και εγκαταλείψω την προσπάθεια, επισκέφτηκα την κα Οκτωρατου και τους συνεργάτες της. Επιστημονικά ενημερωμένη, με εμπειρία στις διατροφικές διαταραχές και υπομονή και θέληση να το διευρευνησει εις βάθος. Αν δε θέλετε άλλη μια δίαιτα «χαστε τα κιλά των εορτών σε 20 μέρες» αξίζει να δουλέψετε τις συνήθειες σας με την συγκεκριμένη διατροφολόγο.
10.0
Ουρανία Κ 21 Νοεμβρίου 2021
Ουρανία Κ Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Έμπειρος & καταρτισμένος
Συνεπής
Προσιτός & φιλικός
Το ραντεβού μου ήταν με επιστημονικό συνεργάτη, η οποία μου ενέπνευσε απευθείας ασφάλεια, και με καθοδηγεί πλέον κάθε βδομάδα σε αυτό το ταξίδι με προορισμό ένα πιο υγιές σώμα και υγιής διατροφικές συνήθειες. 10 στα 10
10.0
Κωνσταντίνα Μ 21 Νοεμβρίου 2021
Κωνσταντίνα Μ Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Έμπειρος & καταρτισμένος
Συνεπής
Προσιτός & φιλικός
Η ομάδα του γραφείου (κα Μαργαρίτα και κα Ντίνα) είναι πρωτίστως άνθρωποι. Δεν με έκριναν ποτέ, όυτε με χαρακτήρισαν και πάντα με έκαναν να νιώθω καλύτερα φεύγοντας από το ραντεβού. Έμαθα πολλά πράγματα τόσο για την υγιεινή διατροφή, όσο και για την στάση που έχω εγώ απέναντι στο φαγητό.
10.0
Δέσποινα Σ 20 Νοεμβρίου 2021
Δέσποινα Σ Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Έμπειρος & καταρτισμένος
Συνεπής
Προσιτός & φιλικός
Από τις επισκέψεις μου στο διαιτολογικό γραφείο της κας Οκτωράτου και τη μέχρι τωρα συνεργασία μας έχω μείνει απόλυτα ευχαριστημένη. Με εξατομικευμένη προσέγγιση, επαγγελματισμό, αλλά και ανθρωπιά αντιμετώπισε τις ανάγκες μου και τη συστήνω ανεπιφύλακτα.
9.4
ΗΛΙΑΝΑ Π 20 Νοεμβρίου 2021
ΗΛΙΑΝΑ Π Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
9.4
Έμπειρος & καταρτισμένος
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Άρτια καταρτισμενη. Φιλική, ευγενική και προσιτή. Με διάθεση να κατανοήσει και να βοηθήσει. Εμπνέει εμπιστοσύνη και έχει μεγάλη υπομονή. Με βοήθησε να αλλάξω διατροφική συμπεριφορά. Με εκπαίδευσε να αναγνωρίζω το καλό για το σώμα και την υγεία μου.Κατάφερα να χάσω 24 κιλά σε 6 μήνες. Αλλά κυρίως με βοήθησε να με αγαπήσω, να με φροντίσω και να μάθω να τρέφομαι σωστά. Την συστήνω ανεπιφύλακτα.
10.0
Ολγάνθη Γ 20 Νοεμβρίου 2021
Ολγάνθη Γ Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Έμπειρος & καταρτισμένος
Συνεπής
Προσιτός & φιλικός
Η κα Οκτωρατου είναι πραγματικά μια πολύ αξιόλογη επαγγελματίας. Η προσέγγιση της, με βοήθησε όχι μόνο να διώξω βάρος αλλά και να το διατηρήσω, αλλάζοντας τις συνήθειες μου και βαθιά ριζομενες πεποιθήσεις που είχα !!! Θα τη συνιστούσα ανεπιφύλακτα σε όποιον δε θέλει μόνο ένα διατροφολόγο αλλά ενα σωστό επιστήμονα με εξιδικευμένες γνώσεις και πάνω από όλα υπέροχο άνθρωπο !!!
9.8
Λυμπέρης Λ 20 Νοεμβρίου 2021
Λυμπέρης Λ Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
9.8
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Έμπειρος & καταρτισμένος
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Συνεπής
Προσιτός & φιλικός
Εξαιρετική επαγγελματίας με εμπειρία και συνέπεια.
10.0
ΒΑΣΙΛΙΚΗ Κ 20 Νοεμβρίου 2021
ΒΑΣΙΛΙΚΗ Κ Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Έμπειρος & καταρτισμένος
Συνεπής
Προσιτός & φιλικός
Άριστη επαγγελματίας εξαιρετικά καταρτισμένη, ζεστός άνθρωπος μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη από το πρώτο μας ραντεβού. Τηρεί όλα τα μέτρα για τον COVID-19.
ΔΕΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Πρόσβαση

  • Ηρώων Πολυτεχνείου 4, Αγία Παρασκευή , Αττική
    Μετρό
    • 773m ΑΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
    • 977m ΧΑΛΑΝΔΡΙ
    • 1,26km ΝΟΜΙΣΜΑΤΟΚΟΠΕΙΟ
    Λεωφορείο
    • 48m ΠΛ. ΑΓ. ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ
    • 98m ΑΓ. ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
    • 133m ΑΓ. ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
    Parking
    • 558m PARKING AGIOU IOANNOU 34
    • 1,62km ΙΔΙΩΤΙΚΟ ΠΑΡΚΙΝΓΚ
    • 1,62km AGIOU GEORGIOU 33 PARKING

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Μεταπτυχιακός τίτλος, Διατροφή, Δημόσια Υγεία και Πολιτικές, ΠΜΣ Επιστήμη και Τεχνολογία Τροφίμων και Διατροφή του Ανθρώπου, Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών
  • Πιστοποίηση ΝLPGreece in affiliation, NLP Santa Cruz University
  • Πτυχίο, Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας & Διατροφής, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών
  • Πτυχίο, Τμήμα Νοσηλευτικής, Ανώτατο Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα

Επαγγελματική εμπειρία

  • Ιδιωτικό γραφείο, Αγία Παρασκευή
  • Επιστημονική Συνεργάτης, Ινστιτούτο Κοινωνικής και Προληπτικής Ιατρικής
  • Υπεύθυνη Διαιτολόγος, Ιατρείο Προληπτικής Ιατρικής, Δημοτικά Ιατρεία Αγίας Παρασκευής
  • Επιστημονική Σύμβουλος σε εταιρείες τροφίμων και ποτών

Μέλος συλλόγων

  • Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων Διατροφολόγων
  • Ένωσης Διαιτολόγων Διατροφολόγων Ελλάδος
  • Ελληνική Εταιρεία Λιπιδολογίας και Αθηροσκλήρωσης
  • Εταιρεία Γαστρεντερολογίας και Διατροφής
  • Ιατρική Εταιρεία Παχυσαρκίας

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • Ευρωπαικά Συνέδρια Παχυσαρκίας
  • Ετήσια Συνέδρια Πανελληνίου Συλλόγου Διαιτολόγων Διατροφολόγων
  • Ετήσια Συνέδρια Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας
  • Ετήσια Συνέδρια Ελληνικής Εταιρείας Λιπιδολογίας Αθηροσκλήρωσης
Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύση του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον καλύτερο γιατρό για εκείνον, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η "Nutribalance" Οκτωράτου Μαργαρίτα & Συνεργάτες έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Τα μέλη μας έχουν πρόσβαση στις τιμές και τις υπηρεσίες μας
Τα μέλη μας έχουν πρόσβαση στις τιμές και τις υπηρεσίες μας

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected]

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Είστε "Nutribalance" Οκτωράτου Μαργαρίτα & Συνεργάτες?