Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Θεομήτορος 55, Άλιμος, Αττική

Επόμενη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

To διαιτολογικό μας γραφείο αποτελείται από μία ομάδα καταρτισμένων Διαιτολόγων - Διατροφολόγων με εξειδικεύσεις σε διαφορετικά πεδία ώστε να καλύπτουν καλύτερα τις ανάγκες του κόσμου που αναζητά διατροφική υποστήριξη, και λειτουργεί από το 2013. Υπεύθυνη του διαιτολογικού γραφείου είναι η Καρδάτου Θάλεια, η οποία διαθέτει πτυχίο στην Επιστήμη της Διατολογίας και Διατροφής από το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών, και μεταπτυχιακό τίτλο στην Κλινική Διατροφή από το πανεπιστήμιο King’s College του Λονδίνου. Μάλιστα, έχει επιτελέσει υπεύθυνη του Τμήματος Διατροφής ιδιωτικής κλινικής των Νοτίων Προαστίων, ενώ σήμερα είναι υπεύθυνη του Διαιτολογικού τμήματος στο Ιατρείο Μεταβολικών Νοσημάτων του Ταμείου Υγείας των εργαζομένων της Τράπεζας της Ελλάδος. Παράλληλα, διατηρεί συνεργασίες με ιδιωτική καρδιολογική κλινική, αποκομίζοντας έτσι πολυετή εμπειρία στη διατροφική υποστήριξη κλινικών περιστατικών. Μαζί της εργάζεται η Μαρία Μαρκέλλα Σουβατζή, η οποία διαθέτει πτυχίο από το τμήμα Επιστημών Διατροφής και Διαιτολογίας του Διεθνούς Πανεπιστημίου Ελλάδος, και εξειδικεύεται στις διατροφικές διαταραχές από το Κέντρο Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης των Διατροφικών Διαταραχών. Αναλαμβάνουν περιστατικά διαχείρισης βάρους σε ενήλικες και παιδιά (παχυσαρκία ή υποθρεψία), αναδιαμόρφωσης σύστασης σώματος σε αθλητές και συμβουλευτική υγιεινής διατροφής σε περιόδους όπως η εγκυμοσύνη, ο θηλασμός, ο απογαλακτισμός και η διατροφή στη νηπιακή και παιδική ηλικία. Βασικό τους μέλημα είναι να βοηθήσουν τους διαιτώμενους να χτίσουν πρωτίστως μια υγιή σχέση με το φαγητό και εν καιρώ να πετύχουν τους στόχους που ο καθένας επιθυμεί στο σώμα ή στην υγεία τους.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

  • Εφηβική διατροφή
  • Αθλητική διατροφή
  • Κλινική διαιτολογία
  • Διατροφικές διαταραχές
  • Παχυσαρκία & μεταβολισμός
  • Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
  • Εγκυμοσύνη - θηλασμός
46 συστάσεις ασθενών

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αξιολογήσεις Ασθενών

9.9
Από 46 αξιολογήσεις

Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους

Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
10.0
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
9.9
Έμπειρος & καταρτισμένος
10.0
Συνεπής
9.9
Προσιτός & φιλικός
9.9

Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους

  • Όλες (46)
  • Θετικές (46)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)

10.0
Νικολέττα • 1 αξιολόγηση
Συνέπεια, ευγένεια, ηρεμία, επεξήγηση. Το πρόγραμμα της διατροφής βγήκε ανάλογα με τις ανάγκες και τις προτιμήσεις μου. Έμεινα απόλυτα ικανοποιημένη από το πρώτο ραντεβού
02 Οκτωβρίου 2025

9.6
Silia • 1 αξιολόγηση
Ενιωσα αμεσως ανετα και οτι μπορω να εχω εμπιστοσυνη απεναντι της.
11 Σεπτεμβρίου 2025

10.0
ΑΣΠΑΣΙΑ • 2 αξιολογήσεις
Η πρωτη επισκεψη που αφορουσε την κορη μου (17 χρονων) πήγε πάρα πολύ καλά. Η Μαρκέλλα ηταν ευχάριστη, κατατοπιστικη, ενέπνευσε εμπιστοσύνη κ συνεργάστηκε εξαιρετικά μαζί της
06 Αυγούστου 2025

10.0
george • 1 αξιολόγηση
Πολυ καλή, γρήγορη, απλή, επικοινωνιακή, στοχευμένη στο θέμα.
30 Ιουλίου 2025

10.0
ΔΗΜΗΤΡΑ • 4 αξιολογήσεις
Είναι εξαιρετική στη δουλειά της, ανθρώπινη και φιλική. Κατέγραψε τις ανάγκες μου και προσάρμοσε το πρόγραμμα με βάση αυτές. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα.
25 Ιουνίου 2025

10.0
Παναγιωτης • 3 αξιολογήσεις
Πάρα πολύ ωραίο, ισορροπημένο διατροφικό πλάνο! Ολα τέλεια.
26 Απριλίου 2025

10.0
ΟΛΓΑ • 3 αξιολογήσεις
Πολύ καλή εξυπηρέτηση.αμεση λύση στο διατροφικό.αναλυση καθόλη την διάρκεια του ραντεβού και εμπνέει εμπιστοσύνη
06 Φεβρουαρίου 2025

10.0
Zaxaroula • 1 αξιολόγηση
Η κυρία Μαρία ήταν εξαιρετική! Με έκανε να νιώσω πολύ άνετα και ευχάριστα
17 Δεκεμβρίου 2024

10.0
Νίκη • 3 αξιολογήσεις
Με αφορμή ορμονικές διαταραχές που παρουσίασα, έπρεπε να χάσω βάρος άμεσα. επισκέφτηκα τον χώρο και αμέσως ένιωσα έτοιμη να μπω σε πρόγραμμα ! Ένιωσα μεγάλη άνεση , που για μένα είναι το πιο σημαντικό ! Υγ. Η πρόσβαση είναι πανευκολη και λίγο πολύ πάρκινγκ υπάρχει σχεδόν απέξω.
10 Οκτωβρίου 2024

9.8
Μαρία • 8 αξιολογήσεις
Καταρτισμένη και ανθρώπινη. Εξατομίκευσε το πρόγραμμα απόλυτα στις ανάγκες μου.
10 Σεπτεμβρίου 2024

Πρόσβαση και επικοινωνία

    • Διεύθυνση
      Θεομήτορος 55, Άλιμος, Αττική
    • Μετρό
      • 1,35km ΑΛΙΜΟΣ
    • Λεωφορείο
      • 190m ΠΑΝΑΓΙΤΣΑ
      • 210m ΜΥΡΩΝΟΣ
      • 280m ΜΠΟΤΣΑΡΗ
    • Parking
      • Δεν διαθέτει parking
Δεν εντοπίστηκε κανένα ιατρείο στον χάρτη.

Τρόποι πληρωμής

  • Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Πληρωμή στο γραφείο

      Κατά την επίσκεψη μπορείς να διαλέξεις τον τρόπο πληρωμής από τις παραπάνω επιλογές.

    • Ακύρωση

      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού σου μέχρι 3 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης.

    Ασφάλειες

    • Ιδιωτικό ραντεβού

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Εκπαίδευση, Κέντρο Ψυχολογικών Εφαρμογών (ΚΕ.Ψ. ΕΦ.).
  • Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στην Κλινική Διατροφή, King’s College, Λονδίνο, (2011)
  • Πρακτική άσκηση στα Γενικά Νοσοκομεία Αθηνών «Ευαγγελισμός», «Σισμανόγλειο» & στο «Ναυτικό Νοσοκομείο Αθηνών»
  • Πτυχίο Επιστήμης Διαιτολογίας – Διατροφής, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών, (2010)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Ιδιωτικά Ιατρεία, Μέγαρα & Άλιμος, (2013 - σήμερα)
  • Υπεύθυνη, Διαιτολογικό τμήμα, Ιατρείο Μεταβολικών Νοσημάτων του Ταμείου Υγείας των εργαζομένων της Τράπεζας της Ελλάδος, Χολαργός, (2016 - σήμερα)
  • Συνεργάτης, Ιδιωτική Καρδιολογική κλινική, (2011 - σήμερα)
  • Συνεργάτης, Εταιρεία παροχής κατ’ οίκων υπηρεσιών υγείας και ομορφιάς, (2011 - σήμερα)
  • Συνεργάτης, Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας, (2011 - σήμερα)
  • Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Διαιτολογικό Τμήμα, Ιδιωτική Κλινική “Mediterraneo Hospital”, (2015 - 2016)
  • Εθελοντική Συμμετοχή, ερευνητικό Πρόγραμμα για την επίδραση της κατάστασης θρέψης βαρέως πασχόντων ασθενών, Ε’ Παθολογική Κλινική, Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών «Ευαγγελισμός»

Μέλος συλλόγων

  • Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων- Διατροφολόγων (ΠΣΔΔ)
  • Ευρωπαϊκή Εταιρεία Κλινικής Διατροφής και Μεταβολισμού (ESPEN)
  • Ελληνική Εταιρεία Κλινικής Διατροφής και Μεταβολισμού (GRESPEN)

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • 13ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής & Διαιτολογίας (2015)
  • 6ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθηροσκλήρωσης (2014)
  • 12ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής & Διαιτολογίας (2013)
  • 11ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής & Διαιτολογίας (2011)
  • 8ο Πανελλήνιο Ιατρικό Συνέδριο Παχυσαρκίας (2010)
  • 9ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής & Διαιτολογίας (2009)

Ξένες γλώσσες

  • Αγγλικά
  • Γαλλικά
  • Γερμανικά
  • Ισπανικά

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Χοληστερίνη

    Έχω 270 χοληστερίνη τη πρέπει να κάνω

    • Δεν αρκεί μόνο η τιμή της ολικής χοληστερόλης, αλλά χρειαζόμαστε και την LDL και την HDL για να εξαχθεί ολοκληρωμένο συμπέρασμα. Ωστόσο εάν και οι υπόλοιπες τιμές είναι εκτός ορίων θα σας βοηθήσουν τα παρακάτω: διατήρηση φυσιολογικού σωματικού βάρους, άσκηση ή περπάτημα τουλάχιστον 30 λεπτά ημερησίως, και κατανάλωση σπιτικού φαγητού με φρέσκες πρώτες ύλες και έμφαση σε φρούτα και λαχανικά, ώστε να μειώσετε τα κορεσμένα λιπαρά και να αυξήσετε τις διαιτητικές ίνες.

      Καρδάτου Θάλεια & Συνεργάτες
  • Χολή

    Γειά σας! Είχα παλινδρόμηση και γαστρίτιδα και έχω πάρει φάρμακα πςρισι. Και έχω κάνει γαστροσκοπηση.Έχω κάνει υπέροχο και έχω πολύποδα στην χολή και τον παρακολουθώ. Όταν τρώω φουσκώνω. Έχω ένα σημείο ακριβός κάτω από το στήθος στην μέση που το αισθάνομαι σαν μια ενόχληση. Τι είναι εκεί; Και ο υπέρηχος άνω κάτω κοιλιά δεν φτάνει σαν εξέταση; Φοβάμαι να κάνω τις άλλες εξετάσεις γιατί δεν θέλω τα φάρμακα που βάζουν στο σώμα! Τέλος νομίζω ότι έχω και ευαίσθητο έντερο.

    • Από τις πληροφορίες που μου αναφέρετε υποψιάζομαι αυξημένη πίεση στο θώρακα, η οποία μπορεί να προκαλεί την παλινδρόμηση. Εάν υπάρχει υπερβάλλον σωματικό βάρος, η μείωση του θα ανακουφίσει την πίεση στην περιοχή. Καλό θα ήταν, εφόσον δεν έχει εντοπιστεί η αιτία του προβλήματος, να συνεχίσετε τις εξετάσεις σας ώστε να μπορέσετε να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το πρόβλημα. Ο θεράπων γαστρεντερολόγος σας θα σας υποδείξει τις κατάλληλες εξετάσεις, χωρίς αυτό να συνεπάγεται υποχρεωτικά την αναγκαιότητα για φαρμακευτική αγωγή. Αναφορικά με το ευερέθιστο έντερο θα πρέπει να γίνει ενδελεχής διατροφική αξιολόγηση στο γραφείο.

      Καρδάτου Θάλεια & Συνεργάτες
  • Ουρικό οξύ

    Εχω ουρικο οξυ 2,5 ενω παντα ηταν γυρω στο 3-3,5..πρεπει να προσεξω κατι;

    • Καλησπέρα σας. Χαμηλή τιμή ουρικού δεν είναι πάντα ανησυχητική. Καλό είναι να αξιολογηθεί παράλληλα και με άλλους πρωτεϊνικούς δείκτες. Εάν όλοι οι υπόλοιποι δείκτες είναι φυσιολογική πιθανότατα η μείωση της τιμής να οφείλεται σε μείωση της κατανάλωσης πρωτεϊνών, οπότε προτείνεται αύξηση της πρωτεϊνικής πρόσληψης.

      Καρδάτου Θάλεια & Συνεργάτες

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Καρδατου Θαλεια & Συνεργατες έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.