ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ
(4)
Βρες ειδικό
Υπηρεσίες
Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.
Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση
Δυνατότητα πληρωμής με κάρτα στο ιατρείο
Πρόσβαση
-
Χατζηκώστα 5, Πλατεία Μαβίλη , Αττική
Μετρό
- 500m Αμπελόκηποι
- 650m Μέγαρο Μουσικής
Parking
- 100m 1. Chatzikosta 7 Garage 2, Τιμολέοντος Βάσσου 10
-
Τρόποι πληρωμής
Πληρωμή με κάρταΜετρητά
Βιογραφικό και καριέρα
Σπουδές
- Κλινική Διατροφή, University of Aberdeen, Ιατρική σχολή (2020 - 2022)
- Bachelor, Μεσογγειακό Πανεπιστήμιο, Διατροφής και Διαιτολογίας (2013 - 2018)
- Diploma, ESPEN, Κλινική Διατροφή (2017 - 2021)
- Diploma, British Psychological Society - ΚΕΑΔ, Διατροφικές Διαταραχές (2021)
- Certification, Ιατρική σχολή ΕΚΠΑ, Διαχείριση του Στρές και Υγεία (2019 - 2020)
Επαγγελματική εμπειρία
- Καθηγητής Αθλητικής Διατροφής σε Μεταπτυχιακό πρόγραμμα, Scientific College of Greece - Πανεπιστήμιο Στρασβούργου, Ελλάδα (2022 - Σήμερα)
- Διαιτολόγος- Διατροφολόγος-> Υπεύθυνος μετρήσεων, Ιδιωτικό γραφείο Διαιτολογίας, Ελλάδα (2022)
- Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Ψυχολογικό Κέντρο, Ελλάδα (2021 - Σήμερα)
- Διαιτολόγος- Διατροφολόγος, Νοσοκομείο Αλεξάνδρα, Ελλάδα (2019 - 2020)
Μέλος συλλόγων
- ESPEN (2021 - Σήμερα)
- GRESPEN (2019)
Συμμετοχή σε συνέδρια
- Low FODMAP Diet Advanced , Lifeacademy (2023)
- Rebuilding Our Relationship with Food, Stanford University (2022)
- Non-Alcoholic Fatty Liver Disease – The Essentials, University of Copenhagen (2022)
- Low FODMAP Diet, Lifeacademy (2022)
- Nutrition and Cancer, Wageningen (2022)
- Gut Check: Exploring Your Microbiome, University of Colorado Boulder (2021)
- Nutrition and Health: Human Microbiome, Wageningen (2021)
- Weight Management: Beyond Balancing Calories, EMORY UNIVERSITY (2020)
- Biohacking Your Brain's Health, EMORY UNIVERSITY (2020)
- The Science of Well-Being, Yale University (2020)
- Sit Less, Get Active, The University of Edinburgh (2020)
- Τροποποίησης Συμπεριφοράς και Έλεγχος Βάρους, Nutrilab (2020)
Ξένες γλώσσες
- Αγγλικά
- Ελληνικά
Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών
-
Αναιμία
Καλησπέρα είμαι 15 ετών πριν λίγες ημέρες έκανα εισαγωγή στο νοσοκομείο και μου πήραν αίμα.Διαπίστωσαν ότι εχω μια αναιμία (χαμηλό αιματοκρίτη)αλλά δε μου είπαν αν πρέπει να παίρνω κάποιες βιταμίνες ή να τρώω κάτι συγκεκριμένο για να σταματήσει η αναιμία.Μήπως μπορείτε να με βοηθήσετε;
-
Καλησπέρα σας! Καλό θα ήταν να επισκεφτείτε έναν παθολόγο με τους γονείς σας μαζί με τις εξετάσεις ώστε να σας δώσει μια εξήγηση για την αιτία της αναιμίας που έχετε και επίσης να σας δώσει τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής αν χρειάζονται. Σε δεύτερη φάση για να μην ταλαιπωρήστε συνέχεια με την αναιμία καλό θα ήταν να επισκεφτείτε έναν διαιτολόγο με τους γονείς σας για να σας συμβουλέψει για τις τροφές που είναι καλές πηγές σιδήρου και για τους κατάλληλους συνδυασμούς τροφίμων που αυξάνουν τα επίπεδα σιδήρου. Το τι τρώμε και το πόσο έχουν μεγάλη σημασία για να μην ξαναεμφανίσετε αναιμία.
Καππάτος Κουτρούμπας Έκτωρ
Έχω ΧΑΠ ποια είναι η σωστή διατροφή.
-
Καλησπέρα σας. Ανάλογα με την σοβαρότητα της ΧΑΠ, τον τύπο και τα χρόνια όπου την έχετε ο προσανατολισμός της διατροφής αλλάζει. Το κυριότερο σημείο που πρέπει να προσέξετε είναι να προσφέρετε στον οργανισμό σας αρκετή ενέργεια - πρωτεΐνη σε ένα πλαίσιο μιας θρεπτική διατροφής που θα έχει στόχο για την πρόληψη της μείωσης της μυϊκής μάζας και της λειτουργικότητας σας (υποσιτισμός - καχεξία). Η φύση της ΧΑΠ λόγω της φλεγμονής προάγει την μείωση της όρεξης αλλά και την μακροχρόνια απώλεια του βάρους και πιο συγκεκριμένα του μυϊκού ιστού (πράγμα όπου δεν θέλουμε). Η αξιολόγηση της διατροφικής σας κατάστασης από έναν διαιτολόγο - διαιτολόγο είναι... απαραίτητη για να σας δώσει την βέλτιστή διατροφή με στόχο την καλύτερη ποιότητα ζωής αλλά και την πρόληψη άλλων ασθενειών που συνδέονται με την ΧΑΠ. Είμαι στην διάθεση σας για περισσότερες πληροφορίες. Διάβασε περισσότερα
Καππάτος Κουτρούμπας Έκτωρ
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις
- Exploring the potential for the human gut microbiota to ferment raw and revalorised Buckwheat waste residues as an alternative food source and to promote health , University of Aberdeen (2022)
Χρήσιμοι σύνδεσμοι
-
Κοντινές περιοχές
- Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι στους Αμπελόκηπους
- Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι στα Ιλίσια
- Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι στου Ζωγράφου
- Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι στο Ίλιον
- Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι στο Νέο Ψυχικό
- Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι στο Κολωνάκι
- Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι στο Παγκράτι
- Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι στην Καισαριανή
- Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι στο Πεδίον του Άρεως
- Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι στο Ψυχικό
- Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι στην Αθήνα
- Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι στα Εξάρχεια
- Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι στην Κυψέλη
- Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι στο Σύνταγμα
- Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι στο Κουκάκι
- Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι στο Γαλάτσι
- Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι στα Σεπόλια
- Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι στη Δάφνη
- Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι στον Χολαργό
- Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι στο Περιστέρι
-
Σχετικές υπηρεσίες
-
Άρθρα υγείας
-
Ερωτήσεις και Απαντήσεις
Χατζηκώστα 5, Πλατεία Μαβίλη
Χατζηκώστα 5, Πλατεία Μαβίλη
Χατζηκώστα 5, Πλατεία Μαβίλη
Χατζηκώστα 5, Πλατεία Μαβίλη
Χατζηκώστα 5, Πλατεία Μαβίλη
Χατζηκώστα 5, Πλατεία Μαβίλη
Χατζηκώστα 5, Πλατεία Μαβίλη
Χατζηκώστα 5, Πλατεία Μαβίλη
Καππάτος Κουτρούμπας Έκτωρ
BSc, MSc
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Πλατεία Μαβίλη
Αφιέρωσε πολύ χρόνο με άκουσε με προσοχή και κατανόηση. Ηταν πάντα συνεπής και μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη διότι διέκρινα ότι αγαπάει την επιστήμη του και έχει βαθιά γνώση του αντικειμένου του.
Άψογος επαγγελματίας, εμπνέει εμπιστοσύνη και σε βοηθά να φτάσεις στον επιθυμητό στόχο!
Είχα το επιθυμητό αποτέλεσμα σε άμεσο χρονικό διάστημα χωρίς να πεινάσω. Τον προτείνω ανεπιφύλακτα
Εξαιρετικός!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Πέραν των αδιαμφησβήτητων γνώσεων του ο Έκτορας αποτελεί και το κατάλληλο άνθρωπο που μπορεί να μεταδώσει αυτές τις γνώσεις! Εξαιρετικός στον λόγο του εξηγεί απλά και κατανοητά χωρίς πολλές αχρείαστες λεπτομέρειες τις πληροφορίες που θέλει να πάρεις. Δεν σταθήκαμε σε στοχοθέτηση βάρους. Μου έμαθε απλά να τρώω και κατάφερε να μου αλλάξει την αντίληψη μου στο τι τελικά θεωρείτε επιτυχία σε μια προσπάθεια ρύθμισης βάρους. Και αυτό είναι να αλλάξει πρώτα ο τρόπος σκέψης απέναντι το φαγητό ώστε να αλλάξει και το βάρος. Είναι απλά εξαιρετικός!!!
Εξαιρετικός επαγγελματίας. Σε κάνει να νιώθεις άνετα και σου εμπνέει εμπιστοσύνη
Με έκανε να νιώσω πολύ άνετα! ενέπνευσε εμπιστοσύνη και μου έδωσε κίνητρο νασυνεχίσω την προσπάθεια μου!
Ευγενικός καταρτισμένος με γνώση στο αντικείμενο. Συνιστώ ανεπιφύλακτα.
ο καλύτερος στο είδος του!!!!!
Φιλικός, ευγενικός και επαγγελματίας. Ο Έκτορας έχει βαθεία γνώση και αγάπη για το αντικείμενο του, διάθεση και όρεξη να αχοληθεί εις βάθος με την περίπτωση σου. Άψογος!
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime;
Δωρεάν εγγραφή
Δημιουργήστε νέο κωδικό
Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!
Για να εξασφαλίσουμε ότι:
- θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
- θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
- θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
- θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν
είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.
Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.
Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected]
Συγχαρητήρια!!
Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.
Είστε Καππάτος Κουτρούμπας Έκτωρ?
Ναι
Όχι
Κατέβασε το doctoranytime app!
Περισσότερες από 100 ειδικότητες σε περιμένουν στη συσκευή σου για να κλείνεις ραντεβού anytime, σε ένα περιβάλλον φτιαγμένο ειδικά για εσένα! Δες περισσότερα
