Γαβρίλη Αναστασία BSc, MA

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Άγχος και Στρες
  Καλησπέρα σας! Κάποτε είχα μεγάλη αγάπη για την ψυχοθεραπεία αλλά τώρα και μόνο στο άκουσμα της λέξης αρρωσταίνω ψυχικά και σωματικά. Δυστυχώς ο θεραπευτής με πληγώνει συστηματικά με τη συμπεριφορά του εδώ και καιρό και ύστερα προσπαθεί να βγάλει καθαρή την εικόνα του μόνο. Μου πήρε πολύ καιρό για να ξεθολώσω από τα απανωτά ψυχικά σοκ. Έχω χάσει σε μεγάλο βαθμό την εμπιστοσύνη μου στην ψυχοθεραπεία. Θέλω να χτυπήσω το κεφάλι μου στον τοίχο που του έδειξα ξανά εμπιστοσύνη. Δεν ξέρω τι να θρηνήσω, τα χρήματα, τον ίδιο, τον χρόνο, τα συναισθήματά μου που μου τα βγάζει όλα λάθος; Πώς θα συνέλθω από όλο αυτό που έχω περάσει και τι έκανα για να αξίζω όλη αυτή την κακομεταχείριση; Θα μπορούσαν να μου απαντήσουν ηθικοί ψυχοθεραπευτές ως προς τα βήματα που χρειάζεται να ακολουθήσω; Διστάζω να ξεκινήσω συνεδρίες με άλλον θεραπευτή γιατί φοβάμαι για το τι θα μου συμβεί. Πώς μπορώ όμως να αρχίσω κάπως να πατάω ξανά στα πόδια μου; Αν έχετε τη διάθεση γράψτε μου κάποια βήματα αρχικά. Ευχαριστώ!

  • Καλησπέρα σας αρχικά λυπάμαι πολύ για την εμπειρία που είχατε. Αυτό που είναι σημαντικό και θα ήταν χρήσιμο να σκεφτείτε πάνω σε αυτό είναι μήπως αυτός ο ψυχοθεραπευτής που σας κακομεταχειρίστηκε όπως γράφεται σας θυμίζει κάποιο πρόσωπο οικείο από την οικογένειά σας το οποίο είχε παρόμοια συμπεριφορά, πολλές φορές επιλέγουμε ασυνείδητα ανθρώπους και καταστάσεις που μας θυμίζουν τα παιδικά τραύματα και αυτό συμβαίνει διότι πάντα μέσα σε κάθε άνθρωπο υπάρχει η ελπίδα μήπως αυτή τη φορά τα πράγματα δεν συμβούν τραυματικά μήπως δηλαδή αυτή η εμπειρία είναι μία επανορθωτική εμπειρία. Θα πρότεινα λοιπόν να σκεφτείτε πάνω σε αυτό το θέμα, και να κάν...ετε στη συνέχεια αν το επιθυμείτε φυσικά μία ακόμα προσπάθεια για ψυχοθεραπεία αλλά με κάποιον συνάδελφο που θα είναι σε θέση να διαχειριστεί σωστά με σύνεση και υπευθυνότητα τα θέματα που αντιμετωπίζεται. Εύχομαι να σας βοήθησα -! Διάβασε περισσότερα

    

    Γαβρίλη Αναστασία

• Σεξουαλικές Διαταραχές
  Είμαι αγόρι 16 ετών και ενώ μου αρέσουν τα κορίτσια μόνο, συναισθηματικά, σεξουαλικά τα τελευταία 2 χρόνια δεν έχω επιθυμία. Παίζει ρόλο το ότι είμαι εσωστρεφής και παίζω αρκετές ώρες στα ηλεκτρονικά παιχνίδια ή ίσως κάποιο πρόβλημα υγείας;

  • Καλησπέρα, αρχικά τα δύο στοιχεία που δίνεις είναι πολύ σημαντικά και το ότι είσαι εσωστρεφής σαν άτομο αλλά και το ότι διαθέτεις πολλές ώρες στα ηλεκτρονικά παιχνίδια και τα δύο αυτά στοιχεία είναι χαρακτηριστικά που δείχνουν ότι αυτός ο άνθρωπος κλίνεται και ένας άνθρωπος συνήθως που κλίνεται είναι ένας άνθρωπος ο οποίος δεν πιστεύει πολύ στον εαυτό του και στις ικανότητές του , οπότε αν αυτό ισχύει και για σένα είναι πολύ σημαντικό να σκεφτείς γιατί ενώ είσαι μόνο 16 ετών δεν έχεις εμπιστοσύνη στον εαυτό σου και στις δυνατότητές σου. Θεωρώ πως όλο αυτό που περιγράφεις έχει ένα ψυχολογικό υπόβαθρο. Το οποίο φυσικά και δεν μπορεί να αναλυθεί... μέσω ενός μηνύματος. Νομίζω πως η ενασχόληση με τα ηλεκτρονικά παιχνίδια δείχνει σε μεγάλο βαθμό την ανάγκη σου για ζεστασιά για τρυφερότητα και για επαφή. Είναι σημαντικό να αναλογιστής τι είναι αυτό που σου λείπει στη σχέση σου με τους γονείς σου και ίσως αυτό το κενό να προσπαθείς να το αναπληρώσεις με άλλους τρόπους οι οποίοι σε οδηγούν σε ένα φαύλο κύκλο ψυχικής μοναξιάς. Διάβασε περισσότερα

    

    Γαβρίλη Αναστασία

• Άγχος και Στρες
  Καλησπέρα σας, έχω καθημερινά άλλοτε περισσότερο άλλοτε λιγότερο αμφιβολίες για το αν με ενοχλεί το κεφάλι και αν λειτουργώ φυσιολογικά. Αυτό έγινε από τότε που έκανα χειρουργείο στην μύτη και από τότε όλη την ώρα τεστάρω τον εαυτό μου αν είναι όλα φυσιολογικά και ρωτάω τον εαυτό μου αν με ενοχλεί το κεφάλι μου σήμερα. Όταν βγαίνω έξω όλα μια χαρά αλλά άμα κάτσω σπίτι με πιάνει άγχος πολύ. Υπάρχει περίπτωση να πάθω τίποτα σοβαρό;;

  • Καλησπέρα σας κοιτάξτε να δείτε θα ήτανε πολύ λάθος να κάνει κάποιος διάγνωση μέσα από ένα μήνυμα και με τόσο λίγες πληροφορίες αλλά αυτό που μπορώ να σας πω με σιγουριά είναι πως η ψυχαναλυτική θεραπεία θα σας βοηθούσε πραγματικά γιατί θα πηγαίνατε στη ρίζα του πραγματικού προβλήματος και αυτό που βιώνεται στο τώρα το πιθανότερο είναι να συνδέεται με πρώιμες παιδικές εμπειρίες σας οι οποίες είχαν υπάρξει τραυματικές και σας είχαν στρεσάρει σε τέτοιο βαθμό που αυτό αποτυπώθηκε και στο σώμα σας αλλά και στον ψυχισμό σας σίγουρα όλα αυτά είναι καλό να επεξεργαστούν μέσα από το ασφαλές περιβάλλον της ψυχοθεραπείας.

    

    Γαβρίλη Αναστασία