Παπαχρηστοπούλου Ευγενία MSc

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Κρίση πανικού

  Καλησπέρα σας είμαι 22 χρόνον έπαθα την πρώτη μου κριση πριν πριν 3 μήνες πήγα στο κέντρο υγείας ήταν όλα καλά από τότε έχω συνέχεια στο μυαλό μου την κριση και αισθάνομαι αδυναμία πόνος όπως είναι τα συπτωματα φοβάμαι να βγω έξω μήπως μου ξανά συμβεί είπα να πάρω φαρμακευτική αγωγή αλλά δν το έκανα μήπως τα καταφέρω μόνη μου αλλά δν βλέπω αλλαγή μια είμαι καλά μια αν το σκεφτώ θα που έρθουν όλα τα συμπτώματα τι να κάνω?
  • Είναι όντως βασανιστικές οι κρίσεις όπως τις περιγράφετε όπως και οι σκέψεις που τις συνοδεύουν. Η αλήθεια είναι ότι μόνη σας είναι πολυ δύσκολο να το αντιμετωπίσετε. Αναζητήστε βοήθεια αν εξακολουθουν και είναι ενοχλητικές. Μπορείτε να απευθυνθείτε είτε σε ψυχολόγο είτε σε ψυχίατρο.

    Παπαχρηστοπούλου Ευγενία

• Κατάθλιψη

  Γέννησα πριν 2 μήνες και από τότε με πήρε ο κατήφορος εχω συνέχεια αρρωστοφοβια πίνω αντικαταθλιπτικά αλλά δεν βλέπω κάποια διαφορά θέλω να επισκέπτομαι συνέχεια το νοσοκομείο την κόρη μου δεν την προσεχω είμαι χάλια
  • Είναι πολύ πιθανό το γεγονός της γέννησης του παιδιού να έχει φέρει αναστάτωση και να χρειάζεται να επεξεργαστείτε τα συναισθήματα σας. Καλό θα ήταν να επισκεφτείτε κάποιον ειδικό για να βοηθηθείτε και να ανακουφίσετε τα συμπτώματα που σας ταλαιπωρούν.

    Παπαχρηστοπούλου Ευγενία

• Κρίση πανικού

  Πολλές φορές το παθαίνω όταν είμαι έξω και αρχίζει με το συμπτωμα του κόμπους στο λαιμό, έπεται η πίεση στο κεφάλι (σαν κάποιος να πιέζει πιέζει κεφάλι μου) και μετά η δυσπνοια. Πολλές φορές νιώθω ότι θα πάθω εγκεφαλικό. Πάντοτε πυροδοτειται από μελλοντικά βέβαια γεγονότα ιδιαίτερα στρεσογονα. Αυτήν την περίοδο βιωνω κρίσεις λόγω του μελλοντικού γεγονότος της στράτευσης μου πράγμα που μου δημιουργεί έντονο αγχος και με κανει να τρομάζω η σκέψη ότι μπορεί να το πάθω εκεί μεσα και να είμαι αβοήθητος ή να γίνω ρεζιλι. Τι μπορώ να κανω;
  • Σε κρίσιμες περιόδους ζωής ή σε μεταβάσεις όπως αυτή που αναφέρετε το στρες μπορεί να είναι αυξημένο. Τα συμπτώματα που αναφέρετε μοιάζουν με τα αντίστοιχα κρίσης πανικού. Βέβαια από τα λεγόμενά σας προκύπτει ότι είναι κάτι που συμβαίνει. Κατ΄αρχήν είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι οφείλεται σε ψυχογενή αίτια και δεν θα συμβεί κάτι σε σχέση με τη ζωή αν και η πεποίθηση όταν συμβαίνει κάτι τέτοιο είναι η αντίθετη. Βασικό είναι εκείνη τη στιγμή να ηρεμήσετε , να αποφύγετε κόπωση ή οποιοδήποτε στρεσσογόνο παράγοντα, να ασχοληθείτε με κάτι που σας ευχαριστεί. Αν οι κρίσεις επιμένουν καλό θα ήταν να απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό

    Παπαχρηστοπούλου Ευγενία