5 Φωτογραφίες
Διεύθυνση
Ψυχολόγος
Αξιολογήσεις Ασθενών
9.9
Από 11 αξιολογήσεις
Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους
Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους
Ελένη
• 3 αξιολογήσεις
Είναι πολύ καλή και αναλυτική. Σε ακούει, σε καταλαβαίνει και είναι πολύ βοηθητική.
27 Σεπτεμβρίου 2024
ΑΝΔΡΕΑΣ
• 3 αξιολογήσεις
Εξαιρετική επαγγελματίας, τη συμιστώ ανεπιφύλακτα.
19 Σεπτεμβρίου 2024
Ελένη
• 3 αξιολογήσεις
Είναι πολύ καλή και βοηθητική. Θεωρώ ότι αξίζει να ξεκινήσεις συνεδρίες μαζί της. Θα βοηθηθεις αρκετά. Επίσης, είναι πολύ αναλυτική και ακούει με πολλή προσοχή ό,τι της πεις.
27 Μαρτίου 2024
Maria
• 1 αξιολόγηση
14 Φεβρουαρίου 2024
ΖΩΗ
• 2 αξιολογήσεις
Για πρώτη συνέδρια πήγε πολύ καλά. Ένιωσα άνεση από την αρχή. Η κα Παναγοπουλου ήταν αρκετά, αναλυτική, επεξηγηματικη, εύστοχη στις παρατηρήσεις της και προσιτή σαν άνθρωπος. Θα συνεχίσω τις συνεδρίες μαζί της.
05 Ιανουαρίου 2024
Tzortzis
• 1 αξιολόγηση
Άριστη επαγγελματίας,με μεγάλη προθυμία και εμπειρία στο αντικείμενο της,την προτείνω χωρίς δεύτερη σκέψη!
14 Απριλίου 2023
Alex
• 1 αξιολόγηση
Από το πρώτο ραντεβού εμπνέει εμπιστοσύνη και πάνω απ' όλα είναι εξαιρετικός άνθρωπος. Την συστήνω ανεπιφύλακτα!
08 Απριλίου 2023
Efthymios
• 1 αξιολόγηση
Η Ειρήνη με βοήθησε σε αρκετά δύσκολες και challenging στιγμές της ζωής μου. Ήταν προσιτή, μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη και ένιωσα πολύ οικεία μιλώντας μαζί της. Με βοήθησε να καταλάβω τον εαυτό μου, να βρω το θάρρος να αντιμετωπίσω τα προβλήματα μου και με τις συμβουλές της, την γνώση, και την εμπειρία της να μπορέσω να κάνω στροφή στη ζωή μου προς το καλύτερο μακριά από τον αρνητισμο και το ναρκισσιστικο περιβάλλον που βρισκόμουν.
06 Απριλίου 2023
βασιλικη
• 1 αξιολόγηση
Προσιτή και φιλική επαγγελματίας. Άρτια καταρτισμένη και πρόθυμη να ασχοληθεί εις βάθος .Εξαιρετική σαν επιστήμονας και σας άνθρωπος. Την συστήνω ανεπιφύλακτα.
06 Απριλίου 2023
Πηνελόπη
• 1 αξιολόγηση
Μου ενέπνευσε μεγάλη ασφάλεια,έδωσε βάση σε ο,τι έλεγα. Πολύ πρόθυμη να βοηθήσει οποιονδήποτε χρειάζεται με κατανόηση. Συνεργάστηκα άψογα,προτείνει σύγχρονες μεθόδους και τρόπους αντιμετώπισης. Την προτείνω ανεπιφύλακτα!!!
06 Απριλίου 2023
Χρήσιμοι σύνδεσμοι
-
Κοντινές περιοχές
- Ψυχολόγοι στους Αμπελόκηπους
- Ψυχολόγοι στην Αθήνα
- Ψυχολόγοι στη Νέα φιλοθέη
- Ψυχολόγοι στην Πλατεία Μαβίλη
- Ψυχολόγοι στην Κω
- Ψυχολόγοι στου Γκύζη
- Ψυχολόγοι στο Ψυχικό
- Ψυχολόγοι στου Ζωγράφου
- Ψυχολόγοι στου Γουδή
- Ψυχολόγοι στα Εξάρχεια
- Ψυχολόγοι στα Ιλίσια
- Ψυχολόγοι στο Πολύγωνο
- Ψυχολόγοι στον Ερυθρό Σταυρό
- Ψυχολόγοι στην Κυψέλη
- Ψυχολόγοι στο Νέο Ψυχικό
- Ψυχολόγοι στο Κολωνάκι
- Ψυχολόγοι στον Ευαγγελισμό
- Ψυχολόγοι στο Παγκράτι
- Ψυχολόγοι στο Γαλάτσι
- Ψυχολόγοι στην Καισαριανή
-
Σχετικές υπηρεσίες
- Εθισμός στο διαδίκτυο
- Συμβουλευτική ενηλίκων
- Συμβουλευτική εφήβων
- Συμβουλευτική γονέων και παιδιών
- Ομαδική ψυχοθεραπεία
- Κατάθλιψη
- Σωματική ψυχοθεραπεία
- Test WAIS IV
- Life coaching
- Υπνοθεραπεία
- Σεξουαλικές Διαταραχές
- Βουλιμία - νευρική ανορεξία
- Διαχείριση πένθους
- Τόνωση αυτοεκτίμησης
- Άγχος και Στρες
- Κρίση πανικού
- Τεστ επαγγελματικού προσανατολισμού
- Συμβουλευτική επαγγελματικού προσανατολισμού
- Θεραπεία ζεύγους
- Θέματα σχέσεων
-
Άρθρα υγείας
-
Κοντινά νοσοκομεία
Φθιώτιδος 38, Πανόρμου
Φθιώτιδος 38, Πανόρμου
Φθιώτιδος 38, Πανόρμου
Φθιώτιδος 38, Πανόρμου
Παναγοπούλου Ειρήνη
MSc.
Ψυχολόγος
Πανόρμου
9.9
|
11 αξιολογήσεις
Είναι πολύ καλή και αναλυτική. Σε ακούει, σε καταλαβαίνει και είναι πολύ βοηθητική.
Ελένη
•
27 Σεπτεμβρίου 2024
•
Εξαιρετική επαγγελματίας, τη συμιστώ ανεπιφύλακτα.
ΑΝΔΡΕΑΣ
•
19 Σεπτεμβρίου 2024
•
Είναι πολύ καλή και βοηθητική. Θεωρώ ότι αξίζει να ξεκινήσεις συνεδρίες μαζί της. Θα βοηθηθεις αρκετά. Επίσης, είναι πολύ αναλυτική και ακούει με πολλή προσοχή ό,τι της πεις.
Ελένη
•
27 Μαρτίου 2024
•
Για πρώτη συνέδρια πήγε πολύ καλά. Ένιωσα άνεση από την αρχή. Η κα Παναγοπουλου ήταν αρκετά, αναλυτική, επεξηγηματικη, εύστοχη στις παρατηρήσεις της και προσιτή σαν άνθρωπος. Θα συνεχίσω τις συνεδρίες μαζί της.
ΖΩΗ
•
05 Ιανουαρίου 2024
•
Άριστη επαγγελματίας,με μεγάλη προθυμία και εμπειρία στο αντικείμενο της,την προτείνω χωρίς δεύτερη σκέψη!
Tzortzis
•
14 Απριλίου 2023
Από το πρώτο ραντεβού εμπνέει εμπιστοσύνη και πάνω απ' όλα είναι εξαιρετικός άνθρωπος. Την συστήνω ανεπιφύλακτα!
Alex
•
08 Απριλίου 2023
Η Ειρήνη με βοήθησε σε αρκετά δύσκολες και challenging στιγμές της ζωής μου. Ήταν προσιτή, μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη και ένιωσα πολύ οικεία μιλώντας μαζί της. Με βοήθησε να καταλάβω τον εαυτό μου, να βρω το θάρρος να αντιμετωπίσω τα προβλήματα μου και με τις συμβουλές της, την γνώση, και την εμπειρία της να μπορέσω να κάνω στροφή στη ζωή μου προς το καλύτερο μακριά από τον αρνητισμο και το ναρκισσιστικο περιβάλλον που βρισκόμουν.
Efthymios
•
06 Απριλίου 2023
Προσιτή και φιλική επαγγελματίας. Άρτια καταρτισμένη και πρόθυμη να ασχοληθεί εις βάθος .Εξαιρετική σαν επιστήμονας και σας άνθρωπος. Την συστήνω ανεπιφύλακτα.
βασιλικη
•
06 Απριλίου 2023
Μου ενέπνευσε μεγάλη ασφάλεια,έδωσε βάση σε ο,τι έλεγα. Πολύ πρόθυμη να βοηθήσει οποιονδήποτε χρειάζεται με κατανόηση. Συνεργάστηκα άψογα,προτείνει σύγχρονες μεθόδους και τρόπους αντιμετώπισης. Την προτείνω ανεπιφύλακτα!!!
Πηνελόπη
•
06 Απριλίου 2023
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime;
Δωρεάν εγγραφή
Δημιουργήστε νέο κωδικό
Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!
Για να εξασφαλίσουμε ότι:
- θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
- θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
- θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
- θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν
είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.
Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.
Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].
Συγχαρητήρια!!
Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
Τι είναι
Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.
Προσέγγιση
Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.
Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
Τι είναι
Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.
Προσέγγιση
Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.
Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
Τι είναι
Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.
Προσέγγιση
Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.
Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
Τι είναι
Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.
Προσέγγιση
Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.
Συστημική ψυχοθεραπεία
Τι είναι
Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.
Προσέγγιση
Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.