Φιλιπποπούλου Φανή

Καλησπέρα σας, τα τελευταια χρονια κανώ συνεδρίες με μια ψυχολόγο και λόγω οτι μένω στο εξωτερικό οι συνδρίες γίνονται ηλετρονικά. Στην τελευταία συνεδρία μας, η ψυχολόγος δεν ηταν στο γραφείο της, αλλά σε άλλο χώρο, και μπορούσα να ακούσω άλλο άτομο στον ίδιο χώρο (ίσως κάποιο συγγενικό προσωπό) - μπορύσα μόνο να ακόυσω καθως υπήρχε φίλτρο στο background του ομιλητή. Είναι η πρώτη φορά που αντιλαμβάνομαι κάτι τέτοιο σε συνδρία μου, και δεν ξέρω αν κάτι τέτοιο είναι αποδεκτό στις συνεδρίες. Δεν ξέρω κατά πόσο αυτό είναι αποδεκτό από τον κώδικα δεοντολόγιας και αν πρέπει να μιλήσω με την ψυχολόγο μου για το συγκεκριμένο θέμα. Νίωθω οτι δεν μπορώ να συζητήσω πίο σοβαρά θέματα πλεόν, αλλά είναι αρκετά χρόνια δουλείας και δεν θέλω να ξεκινήσω από το μηδέν ξανά. Αξίζει μια συζήτηση με την ψυχολόγο μου για το συμβάν;

Καλησπέρα σας. Είμαι γυναίκα 35 ετών και τους τελευταίους μήνες έχω άγχος χωρις να έχει συμβεί κάτι. Έπαθα αρκετές φορές και κρίση πανικού με αποτέλεσμα να μην αισθάνομαι άνετα να βγαίνω από το σπίτι η να είμαι με κόσμο. Μόνο το xanax με ηρεμεί αλλά και αυτό όχι πάντα. Να προσθέσω ότι πάντα είχα ocd σε ότι αφορά τη τάξη και την οργάνωση του σπιτιού. Σε τι ψυχολόγο πρέπει να απευθυνθώ? Για τέτοια θέματα μου είπαν είναι καλό να μιλήσω με κάποιον που ασχολείται με τη γνωσιακή. Σας ευχαριστώ

Είμαι υποτασική. 45 ετών. Εδώ και λίγο καιρό η πίεση μου από χαμηλή πάει στο 15 με 10. Έχω άγχος γενικά. Το θέμα είναι ότι κάθε φορά αισθάνομαι το κεφάλι μου να το σφίγγει σιδερένια μέγγενη σε μεγάλο βαθμό. Υπάρχει πιθανότητα να χρειάζομαι ψυχολόγο για το άγχος?