Είστε ειδικός;

Γίνετε μέλος του δικτύου μας
join us illustration
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια
Αλευρά Καλλιόπη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | doctoranytime

Αλευρά Καλλιόπη MSc

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια Πετράλωνα

10 | 8 αξιολογήσεις
Διεύθυνση

Τίμωνος 9, Πετράλωνα, Αττική

Επόμενη διαθεσιμότητα
Δες τη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Αλευρά Καλλιόπη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Πετράλωνα, Αθήνα. Είναι απόφοιτη του Cardiff Metropolitan University με πτυχίο BSc (Hons) στην Ψυχολογία, ενώ έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακές σπουδές (MSc) στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία & Συμβουλευτική στο EurAka – Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Ελβετίας και (MSc) στη Δικαστική Ψυχολογία στο Coventry University.

Επιπλέον έχει ολοκληρώσει την ειδίκευσή της στη Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία (ΓΑΨ) και διαθέτει επαγγελματική εμπειρία στην ψυχοθεραπεία και την ψυχολογική υποστήριξη ενηλίκων, εφήβων και παιδιών τόσο σε ιδιωτικό πλαίσιο όσο και σε συνεργασία με ιδιώτες ψυχιάτρους και παιδοψυχιάτρους, καθώς επίσης συνεργάζεται με κέντρα ειδικών θεραπειών, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη και συμβουλευτική τόσο σε παιδιά, όσο και σε γονείς.

Έχει συμμετάσχει σε πολυάριθμα επιστημονικά συνέδρια, ενώ το ερευνητικό και ακαδημαϊκό της ενδιαφέρον επικεντρώνεται κυρίως στις διαταραχές προσωπικότητας, τις οριακές δομές οργάνωσης της προσωπικότητας, τις διαπροσωπικές & ενδοπροσωπικές δυσκολίες, τα τραυματικά γεγονότα, καθώς και το βίωμα της συντροφικής/ενδοοικογενειακής βίας.

 

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

  • Διαταραχές Προσωπικότητας
  • Συναισθηματικές Διαταραχές
  • Διαχείριση Θυμού
  • Αντιμετώπιση τραυματικών εμπειριών
  • Διαταραχές άγχους και διάθεσης
  • Προσωπική ανάπτυξη και προβλήματα σχέσεων
  • Αυτοεκτίμηση
8 συστάσεις ασθενών

Θεραπευτικές Προσεγγίσεις

  • Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία (CAT)

Διαθεσιμότητα

Η διαθεσιμότητα του ειδικού εξαρτάται από την υπηρεσία που θα επιλέξεις.

Τίμωνος 9, Πετράλωνα, Αττική

Επόμενη διαθεσιμότητα

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αξιολογήσεις Ασθενών

10
Από 8 αξιολογήσεις

Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους

Διερεύνησε την περίπτωσή μου σε βάθος
10
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10
Έμπειρος & καταρτισμένος
10
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
10

Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους

  • Όλες (8)
  • Θετικές (8)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
Thodoris • 1 αξιολόγηση
Εξαιρετική ψυχολόγος Με σεβασμό και κατανόηση προς τον θεραπευόμενο !
19 Οκτωβρίου 2026
10.0
Κατερίνα • 1 αξιολόγηση
Συνεργάζομαι με την Κάλι εδώ και ένα χρόνο. Είναι συνεπής, επαγγελματίας και προσεγγίζει με ενδιαφέρον και σεβασμό τα θέματα που με απασχολούν. Ακούει με προσοχή, δείχνει κατανόηση και δημιουργεί ένα περιβάλλον εμπιστοσύνης, όπου μπορεί κανείς να εκφράσει ελεύθερα τις σκέψεις και τους προβληματισμούς του.
16 Οκτωβρίου 2026
10.0
ΣΤΕΦΑΝΗ • 1 αξιολόγηση
Η Κάλλια από την αρχή μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη και με έκανε να νιώσω πάρα πολύ άνετα. Κάθε συνεδρία είναι μια ουσιαστική και εποικοδομητική συζήτηση μέσα από την οποία έχω καταφέρει να κατανοήσω και να γνωρίσω καλύτερα τον εαυτό μου και ποιες είναι οι ανάγκες μου. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα. Οι συνεδρίες μας με έχουν βοηθήσει πραγματικά
14 Οκτωβρίου 2026
10.0
Angelos • 1 αξιολόγηση
Πανέξυπνη, πάντα συνεπής και με εξαιρετική προσοχή στη λεπτομέρεια. Δεν επιβάλλει προσωπικές απόψεις, αλλά με βοηθά να βρίσκω μόνος μου τις απαντήσεις, ώστε να είναι πραγματικά δικές μου. Θυμάται όσα έχουμε συζητήσει και με κάνει να νιώθω ότι με ακούει ουσιαστικά. Την προτείνω ανεπιφύλακτα.
13 Οκτωβρίου 2026
10.0
Yismaily • 1 αξιολόγηση
Μετά από μεγάλη αναζητηση και αρκετές αλλαγές ψυχοθεραπευτών, επιτέλους βρήκα την κ. Αλευρά η οποία μου ενέπνευσε απίστευτη εμπιστοσύνη από την πρώτη στιγμή, το πιο σημαντικό στο ταξίδι της ψυχοθεραπείας και δύο χρόνια μετά αρχίζω και βλέπω το αποτέλεσμα με πολύ υπομονή, επιμονή και κατανόηση. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα!
12 Οκτωβρίου 2026
10.0
Νικόλαος • 1 αξιολόγηση
Με την Κάλλη ξεκίνησα ψυχοθεραπεία πριν ένα χρόνο και είναι η δεύτερη ψυχοθεραπευτρια που κάνω συνεδρίες μετά από διάλειμμα 2 ετών και κλείσιμο του κύκλου θεραπείας με την προηγούμενη ψυχολόγο. Στην αρχή είχα επιφυλάξεις από την πλευρά μου για το πώς θα εξελιχθεί η θεραπευτική σχέση αλλά από την πρώτη κιόλας συνεδρία φάνηκε να υπάρχει χημεία ανάμεσά μας. Η Κάλλη με έχει βοηθήσει να δουλέψω πράγματα που είχα ήδη αγγίξει από την προηγούμενη ψυχοθεραπεία, αλλά έχει δώσει μια άλλη οπτική και δυναμική. Πάντα στοχευμένη στις ερωτήσεις της και αντιλαμβάνεται πράγματα για μένα πριν καν τις τα φερω στη συζήτηση. Είναι υπεύθυνη επαγγελματίας και θα βοηθήσει οποιονδήποτε την εμπιστευτεί.
11 Οκτωβρίου 2026
10.0
Christina • 1 αξιολόγηση
Εξαιρετική επαγγελματίας με ενσυναίσθηση. Από την αρχή ένιωσα ασφάλεια και αποδοχή.Με βοήθησε να δω πράγματα με νέα οπτική και να αντιμετωπίσω δύσκολες επαγγελματικές και προσωπικές καραστασεις.
11 Οκτωβρίου 2026
10.0
Μαρία • 1 αξιολόγηση
Η Καλλιόπη ή για εμάς Καλλυ είναι ένας εξαιρετικός και προσιτός άνθρωπος που με έκανε απ την πρώτη κιόλας συνεδρία να νιώσω άνετα . Η προσέγγιση που ακολουθεί μου έδωσε νέες οπτικές γωνίες και με βοήθησε πολύπλευρα ενώ ένα εμφανές χαρακτηριστικό της είναι η απίστευτη κατάρτιση επι του αντικειμένου σε σημείο που δεν μπορώ παρά να την θαυμάσω . Αξίζει να την εμπιστευτείτε και με το παραπάνω , η καλύτερη επιλογή στον κλάδο !!
11 Οκτωβρίου 2026

Πρόσβαση και επικοινωνία

    • Διεύθυνση
      Τίμωνος 9, Πετράλωνα, Αττική
    • Parking
      • Δεν διαθέτει parking
Δεν εντοπίστηκε κανένα ιατρείο στον χάρτη.

Τρόποι πληρωμής

Επίλεξε γραφείο

  • Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Πληρωμή με Klarna
    • Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Τρόποι πληρωμής

      Μπορείς να επιλέξεις την πληρωμή online κατά το κλείσιμο του ραντεβού ή να πληρώσεις στο γραφείο.

    • Ακύρωση

      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού έως 24 ώρες πριν. Σε περίπτωση online πληρωμής θα λάβεις επιστροφή χρημάτων. Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλώ διάβασε την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.

    Ασφάλειες

    • Ιδιωτικό ραντεβού

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Προπτυχιακές Σπουδές (BSc (Hons)) Ψυχολογίας, Cardiff Metropolitan University
  • Μεταπτυχιακές Σπουδές (MSc) στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική, EurAka - Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Ελβετίας
  • Μεταπτυχιακές Σπουδές (MSc) στη Δικαστική Ψυχολογία, Coventry University

Επαγγελματική εμπειρία

  • Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, Ιδιωτικό γραφείο, Αθήνα
  • Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια Παιδιατρικού & Εφηβικού Πληθυσμού, Ιδιωτικό Γραφείο Παιδοψυχιάτρου , Ελλάδα (2026 - Σήμερα)
  • Ψυχολόγος - Ψυχοπαιδαγωγικό Πρόγραμμα, Άρθρωσις , Ελλάδα (2025 - Σήμερα)
  • Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, Επιστημονικό Κέντρο Ψυχοθεραπείας Ενηλίκων, Ελλάδα (2024 - Σήμερα)
  • Εξωτερικός Επιστημονικός Συνεργάτης - Thesis Supervisor in Qualitative Research, Ελληνικό Κέντρο Συναισθημάτων (ΕΚΣ) - Emoducation, Ελλάδα (2024)

Μέλος συλλόγων

  • Π.Ε.Γ.Α.Ψ., Δόκιμο Μέλος (2025)

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • 3o Πανελλήνιο Συνέδριο Γνωστικής Αναλυτικής Ψυχοθεραπείας, Π.Ε.Γ.Α.Ψ. (2024)

Ξένες γλώσσες

  • Ελληνικά

Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις

  • Το ερευνητικό ενδιαφέρον έγκειται σε θέματα που αφορούν κυρίως: διαταραχές προσωπικότητας, διαπροσωπικές δυσκολίες, δύσκολα τραυματικά γεγονότα, οριακές δομές προσωπικότητας κ.ά.,
  • με την πρώτη διπλωματική μελέτη να εξετάζει κατά πόσο το γονεϊκό διαζύγιο έχει επιρροή στην μελλοντική διαπροσωπική πορεία για το παιδί που το βίωσε, αλλά και στη στάση του προς τον γάμο (2022),
  • και τη δεύτερη διπλωματική έρευνα να μελετά πως η ενδοοικογενειακή/συντροφική βία πιθανόν να σχετίζεται ή/και να προβλέπει -κάποια- από τα "σκοτεινά" στοιχεία της προσωπικότητας, και αντίστροφα (dark tetrad; σαδισμός, μακιαβελισμός, ναρκισσισμός, ψυχοπάθεια) (2023), καθώς η τελευταία της ακαδημαϊκή απασχόληση σχετιζόταν με τις οριακές δομές προσωπικότητας, σύμφωνα με τις θεωρήσεις του Otto Kernberg (2025).
  • Το προφίλ των κρατουμένων στις φυλακές του Κορυδαλλού -
  • Στατιστικά Ευρήματα από Κοινωνιολογική Μελέτη υπό τον Κοινωνιολόγο του Κορυδαλλού, Ουίλιαμ Αλοσκόφη., Κ.Ε.Μ.Ε. - www.crimetimes.gr (2025)
  • Φυλάκιση, αποφυλάκιση και ο σπουδαίος ρόλος της ψυχοθεραπείας και
  • ψυχοεκπαίδευσης για την ομαλή επανένταξη των αποφυλακισμένων., ΕπανΈνταξη - Αρθρογραφία για το περιοδικό της Επανόδου (2026)

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Αλευρα Καλλιοπη έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Δες τη διαθεσιμότητα
Ραντεβού με βιντεοκλήση
Ραντεβού δια ζώσης