ΑnimaPsyche - Αγγελική Μήτρου BSc

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Άγχος και Στρες
  Καλημέρα. Για να διαγνωστεί κάποιος ότι έχει κάποια διαταραχή, οφείλει να επισκεφτεί πρώτα έναν ψυχίατρο για να πάρει μία διάγνωση και μετά να κάνει με ψυχολόγο ψυχοθεραπεία ή μπορεί να γίνουν και τα δύο ταυτόχρονα, δηλαδή επίσκεψη σε ψυχολόγο και συνεργασία με ψυχίατρο..

  • Ευχαριστούμε πολύ για την ερώτησή σας. Όπως, είπατε για να πάρει κάποιος διάγνωση για ψυχική διαταραχή, αυτό χρειάζεται να γίνει από ψυχίατρο. Μπορεί να ξεκινήσει από έναν ψυχίατρο ο οποίος θα τον παραπέμπει σε ψυχολόγο, δίνοντας αν χρειάζεται αγωγή ή και το αντίστροφο. Πιο συγκεκριμένα, από την επίσκεψη στον ψυχολόγο μπορεί να παραπεμφθεί κάποιος σε ψυχίατρο και αυτές οι δυο ειδικότητες συνεργάζονται, όταν είναι απαραίτητο.

    

    ΑnimaPsyche - Αγγελική Μήτρου

• Κρίση πανικού
  Εχω κοιλιακη ταχυκαρδία και εμφυτεύσιμο απινιδωτή εδω και 7 χρόνια. Δεν μπόρεσα ποτέ να ξεπεράσω τον φοβο μου... υπηρξαν ομως λιγα χρόνια που ημουν καλά, η ετσι νόμιζα. Τον τελευταίο καιρό παθαινω κρίσεις πανικού που εχουν επηρεάσει την καθημερινότητά μου. Θα αρχίσω ψυχοθεραπεια αλλα πριν θα επισκεφθώ και ψυχίατρο. Ο καρδιολόγος μου δεν συμφωνει να παρω αντικαταθλιπτικά γιατι μπορει να πυροδοτήσει το πρόβλημα της καρδιας μου. Μπορουν οι κρίσεις πανικού να ξεπεραστούν μονο με ψυχοθεραπεία; Υποφέρω...

  • Ευχαριστούμε που μοιραστήκατε την εμπειρία σας μαζί μας. Ακούγεται πραγματικά δύσκολο αυτό που περιγράφετε. Οι κρίσεις πανικού μπορεί να είναι μια δυσφορική εμπειρία. Όπως είπατε, η γνώμη ενός ψυχιάτρου θα ήταν σημαντική δεδομένου ότι διαβιώνετε ήδη με μια οργανική νόσο. Ο Ψυχίατρος, είναι άλλωστε και ο ρυθμιστικός παράγοντας σε αυτές τις περιπτώσεις. Σε κάθε περίπτωση, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι ψυχολογικές δυσκολίες μπορούν να αντιμετωπιστούν είτε μόνο ψυχοθεραπευτικά, είτε συνδυαστικά με φαρμακευτική αγωγή. Σίγουρα, όμως, η ψυχοθεραπεία - και όπου δεν κρίνεται απαραίτητη η φαρμακευτική αγωγή - με τα κατάλληλα εργαλεία έχει φανεί να ...είναι και από μόνη της αποτελεσματική για την αντιμετώπιση των κρίσεων πανικού. Εύχομαι να βρείτε σύντομα τον ειδικό που σας ταιριάζει και να ανακουφιστείτε. Μέχρι τότε μείνετε ασφαλής. Διάβασε περισσότερα

    

    ΑnimaPsyche - Αγγελική Μήτρου

• Άγχος και Στρες
  Την τελευταία εβδομάδα ξυπνάω κάθε μέρα με μια ήπια δυσφορία στο στομάχι και ναυτία. Γενικά ταλαιπωρούμαι από ψυχοσωματικά οπότε κατά 98% είναι κι αυτό ένα από αυτά τα συμπτώματα. Υποφέρω από έντονο άγχος (πιθανόν να είναι διαταραχή άγχους πλέον). Δεν υπάρχει στήριξη της οικογένειας και υπάρχουν αρκετά σοβαρά ενδοοικογενειακά προβλήματα, κάτι το οποίο έχει αρνητικές επιπτώσεις σε εμένα. Δεν ξέρω πως θα το αντιμετωπίσω. Δυστυχώς δεν υπάρχει δυνατότητα να πάω για ψυχοθεραπεία τουλάχιστον δια ζώσης. Υπάρχει περίπτωση να χρειαστούν φάρμακα; Αν ναι τι επιπτώσεις έχουν; Είμαι μόλις 23 χρονών και θα ήθελα να ακούσω τις συμβουλές σας.

  • Ευχαριστούμε πολύ για την ερώτησή σας. Από την περιγραφή σας φαίνεται να βρίσκεστε αντιμέτωπη με μια απαιτητική πραγματικότητα. Είναι πολύ φυσικό ζητήματα της οικογένειας να σας επηρεάζουν και να σας αναστατώνουν με τέτοιο τρόπο, ώστε συναισθήματα όπως το άγχος και το στρες να σωματοποιούνται. Σε ένα πρώτο επίπεδο, έχει ένα νόημα να ψάξετε έναν ειδικό ψυχικής υγείας που αναλαμβάνει διαδικτυακές συνεδρίες και αν δεν υπάρχει δυνατότητα οικονομική, να αναζητήσετε βοήθεια στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας του Δήμου σας, εάν υπάρχει, ή σε γειτονικούς Δήμους. Σε ένα δεύτερο επίπεδο, είναι σημαντικό να γνωρίζετε, ότι δεν χρειάζονται όλες οι ψυχικές δυσκολίε...ς φαρμακευτική αγωγή για να αντιμετωπιστούν, αλλά αυτό θα το κρίνει ο ειδικός ψυχικής υγείας που θα απευθυνθείτε και ο οποίος αν το κρίνει απαραίτητο θα σας παραπέμψει σε ψυχίατρο, καθώς μόνο εκείνος μπορεί να συνταγογραφήσει φαρμακευτική αγωγή. Επειδή, το ερώτημά σας είναι δύσκολο να απαντηθεί, λόγω της έλλειψης πολλών πληροφοριών που είναι απαραίτητων και λαμβάνονται μόνο από τις συναντήσεις με κάποιον ειδικό, εύχομαι να μπόρεσα να σας βοηθήσω σε έναν ικανοποιητικό βαθμό. Μην διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια, αλλά μέχρι τότε μείνετε ασφαλής. Διάβασε περισσότερα

    

    ΑnimaPsyche - Αγγελική Μήτρου