Σαντοριναίου Γεωργία

Μπορεί η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή να προκαλεί συμπτώματα οπως αίσθηση ανησυχίας υπερδιέγερσης , αύξησης των αισθήσεων ευαισθησία σε ήχους στο φως κτλ??? Επίσης πως μπορεί να επιρρεαζει το συναίσθημα γιατί νιώθω ότι έγινα λιγότερο ως καθόλου συναισθηματικος και επίσης βλέπω ότι δε με συγκινεί τίποτα πέρα από το άγχος και την ανησυχία και δυσφορία που νιώθω. Έχω ιστορικό γαδ από το 2018 ... Τα τελευταία 2.5 χρόνια δεν έπαιρνα κάποια αγωγή και μάλλον έγινε συσσώρευση άγχους και μου έσκασε με άγχος υγείας ευερεθιστο έντερο και αποπραγματοποιση/ αποπραγματοποιση μερικές φορές

Καλησπέρα, μετά από μια επέμβαση που έκανα πριν από ένα εξάμηνο με έχει κάνει ένα άτομο που τσεκάρει όλη την ώρα τον εαυτό του για το αν όλα είναι φυσιολογικά. Ώρες ώρες έχω αμφιβολίες για το άμα είμαι το ίδιο άτομο που ζούσα τόσα χρόνια. Αυτό Ξεπερνιέται; Άμα ξεκινήσω ψυχοθεραπεία θα σταματήσω τον έλεγχο και τις ιδεοληψιες που κάνω καθημερινά ;

Καλησπέρα, έχασα τον μπαμπά μου πριν 4 χρόνια. Από τότε δεν βρίσκω χαρά σε πράγματα ή όταν χαίρομαι νιώθω τύψεις, περάσαμε αρκετό καιρό μέσα σε νοσοκομείο και πλέον κουβαλάω τραύμα.. είμαι 24 και νομίζω κάθε μέρα ότι κάτι κακό θα πάθω και θα πεθάνω, φοβάμαι ότι έχω κάποια αρρώστια ή ότι θα πεθάνω νέα και δεν θέλω, φοβάμαι ότι παρόλο που έχω καθαρές εξετάσεις αίματος ότι μπορεί να έχω κάτι μη ανιχνεύσιμο. Δεν χαίρομαι τις μέρες μου και κάθε βράδυ που ξαπλώνω κάνω διάφορες σκέψεις. Είμαι κουρασμένη ψυχολογικά… κάποιες φορές νιώθω ότι είναι όλα τόσο μαύρα γύρω μου. Νομίζω πως μετά από 4 χρόνια ήρθε η στιγμή να ζητήσω βοήθεια νιώθω ότι κουβαλάω ένα βάρος μέσα μου. Πρέπει να πάω σε ψυχολόγο ή σε ψυχίατρο; Με ποια κριτήρια βλέπω αν ο ειδικός που θα διαλέξω θα είναι κατάλληλος για εμένα;